ちゃんとした懸垂は思ってるより断然キツイらしい
引用元 http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1620978505/
1: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:48:25.32 ID:9tnaHjv60
他の客が食いながら見てる前でな
https://i.imgur.com/z25AdbW.jpg
本日3月29日
奈良にある焼肉ホルモンまっちゃんに行ってきました懸垂29回出来たら食事代がタダになるという事で、7万円分のお肉が無料になりました#ちなみに僕は28回 #焼肉屋で懸垂#チートデイ #無重力チャンネル pic.twitter.com/X7Vpy06Qse
— 無重力のMASATO自重トレで生きて行く (@masato_workout) March 29, 2021
2: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:48:43.89 ID:Y7lHF1eF0
無理だね
5: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:49:17.31 ID:MLzCvpBY0
これちゃんとやってたからな
完全に下げてから上げる
高速クイクイじゃ認められんのかね
完全に下げてから上げる
高速クイクイじゃ認められんのかね
10: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:49:51.29 ID:f7ogKgfP0
>>5
そんなん自衛隊でも無理だわ
そんなん自衛隊でも無理だわ
259: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:19:20.73 ID:yz9QlQCr0
266: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:20:28.44 ID:MrkH4FLJM
>>259
体重もそこそこありそうで綺麗なフォーム
いいね
体重もそこそこありそうで綺麗なフォーム
いいね
269: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:20:31.68 ID:WLYR5vZN0
>>259
こら無理やわ
こら無理やわ
8: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:49:30.83 ID:brlix50da
食ってからやるのかよ
9: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:49:34.48 ID:MLzCvpBY0
しかも食後らしい
むりぽ
むりぽ
11: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:49:55.93 ID:vO6YHMLw0
飯で重くなってるから予想以上に難しいってことか
15: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:50:16.17 ID:xMuE4K0A0
食後の29回は無理やわ
336: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:31:57.87 ID:QgqAl25d0
>>15
確かに29回できるやつでも無理そう
確かに29回できるやつでも無理そう
体重1kg変わると上限回数できなくなるからどんだけ飲み食いしたかやな
16: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:50:41.26 ID:YR4aqP0Ip
こういうのは無理でも数回やって無理っした〜!って盛り上がる為のもんやろ
17: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:50:45.75 ID:QGNYLqUG0
ええやんおもろそうで
20越えたら店内で合唱やろな
20越えたら店内で合唱やろな
23: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:51:03.33 ID:+8EXJo9y0
食えば食うほどハードルが上がるのいいね
24: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:51:15.25 ID:+7NlUwW7r
5回しかできなあ
29: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:51:53.41 ID:wsloRNpF0
消防士やけど余裕すぎるだろ
毎日行くぞ
34: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:52:01.52 ID:tAtYYTGu0
こーしておれは無料で焼肉を堪能した
35: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:52:03.49 ID:d8lgXQ9B0
エグザイル式でいいなら余裕やろ
51: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:54:00.24 ID:0/lQ7Ad/d
>>35
店員が監視して正式な懸垂か見てるから無理
店員が監視して正式な懸垂か見てるから無理
37: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:52:25.85 ID:LYWjIGeva
懸垂フェチにはたまらん店だな
38: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:52:27.75 ID:x6VFqtClM
29はやせてないと無理だなあ
41: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:52:44.00 ID:G/7OBxe6d
ガチのマジで懸垂2回しかできん
43: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:53:15.52 ID:AdnIJm83r
お前ら懸垂とスクワットはガチやから一般人にはこんなん無理やぞ
45: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:53:35.48 ID:+8EXJo9y0
29が肉なことに今気づいた
47: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:53:49.02 ID:5KunImmj0
ちゃんとしたやり方なら自衛隊でも10回も無理やで
48: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:53:55.41 ID:QGNYLqUG0
きんにくんでも29回は無理ちゃうか
細マッチョストリートワークアウト系のやつしか無理やろ
細マッチョストリートワークアウト系のやつしか無理やろ
66: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:55:13.01 ID:MiWe5kRed
>>48
SASUKEでサードステージまでいけるような奴らなら行けそうやね
SASUKEでサードステージまでいけるような奴らなら行けそうやね
203: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:11:28.63 ID:Ibr0xEjx0
284: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:22:14.10 ID:4D/FwKkmd
>>203
すげぇな
身軽なだけじゃないんやな
すげぇな
身軽なだけじゃないんやな
50: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:53:57.95 ID:L9YDsQnIM
ワイは16回しかできんけどいけるやつはいけるやろ
53: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:54:02.29 ID:IdUerYUH0
マッチョ系youtuberなぜか挑戦しないな
55: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:54:21.64 ID:kkPMxJnc0
懸垂のプロのワイから言わせてもらうと10回出来れば大したもんや
自衛隊式な
それと逆手で出来てもなんも凄くないで
自衛隊式な
それと逆手で出来てもなんも凄くないで
68: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:55:14.83 ID:QGNYLqUG0
>>55
懸垂マシン1台あったら上半身の筋トレは完璧ってほんまか?
買おうか迷っとる
懸垂マシン1台あったら上半身の筋トレは完璧ってほんまか?
買おうか迷っとる
88: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:57:51.22 ID:kkPMxJnc0
>>68
完璧や
バランス良くいけるけど下半身だけはな
完璧や
バランス良くいけるけど下半身だけはな
58: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:54:31.47 ID:H1+GyQjda
お前らってきっとシンプルに想像力がないからバカなんだろうな
このスレにいるやつ誰もできねえよ 食後の人体舐めんなよ
このスレにいるやつ誰もできねえよ 食後の人体舐めんなよ
60: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:54:54.35 ID:Db4hJPgea
懸垂とか体重ゲーだからな
62: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:55:00.04 ID:dsRaYl4U0
懸垂エアプ多すぎんか
普通に無理やで
普通に無理やで
67: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:55:13.07 ID:xAM7StBJ0
エグザイル式でも食後に30はキツそう
69: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:55:18.35 ID:7fxTdsSpa
上手いこと考えるなぁ
74: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:56:17.36 ID:VHip4XRQ0
これ系はアクトレブログがエグい
82: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:56:49.28 ID:jYuA1Ok70
>>74
せやこの人や
この人ほんますごい
せやこの人や
この人ほんますごい
103: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:58:56.53 ID:hjs6R4yZ0
>>74
この人でもできたら嬉しいレベルなら普通の人無理やな
この人でもできたら嬉しいレベルなら普通の人無理やな
131: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:01:11.29 ID:3SqWKUg5d
>>74
この人筋肉が美しいわ
能力特化した見た目しとる
この人筋肉が美しいわ
能力特化した見た目しとる
140: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:02:10.36 ID:QGNYLqUG0
>>74
これでええとかざっこw
余裕すぎるやろwww
わいは絶対にやらんけど余裕すぎてわろたw
これでええとかざっこw
余裕すぎるやろwww
わいは絶対にやらんけど余裕すぎてわろたw
79: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:56:31.60 ID:dUF078F70
顎まで上げて完全にぶら下がってってやり方ならほとんど誰も出来ないだろ
85: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:57:31.15 ID:bNiaeQDL0
回数が半端やと思ったら肉の語呂合わせか
89: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:57:59.07 ID:dXzh+w9J0
順手でこの開き具合は普通に無理だろ
90: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:58:03.80 ID:QeR9CnIG0
楽勝言っとるやつはフォームが間違ってるで
98: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:58:26.89 ID:7JJcxzRZ0
懸垂はやり方で回数めっちゃ変わるじゃん
105: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:59:15.70 ID:Ur/dNBba0
リモートの休憩に近所の公園で懸垂する習慣ついたけど最初は3回しかできんかったわ
今でも連続で7回しかできん
今でも連続で7回しかできん
107: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 16:59:18.50 ID:I8117Xp6d
棒の位置高すぎやろ
120: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:00:26.85 ID:k58j5/ls0
こーして俺はタダで焼肉を堪能したのであった
121: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:00:29.75 ID:HcxES1bn0
2.9回ならなんとか
129: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:01:02.21 ID:/UQtAVpxr
要は満額きっちり払えっちゅーことよ
139: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:02:10.33 ID:/08Gq9Q+0
体重軽くないと無理
極論言えば小学生とかの方がムキムキより楽
極論言えば小学生とかの方がムキムキより楽
156: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:03:44.63 ID:9naZmQ5HM
懸垂は全盛期の時、1回で29回と卵96個が限界やった
昔筋肉番付出た事はあるけどそれでもタレントには勝てんかったからアイツら化け物やで
この懸垂やったら20回は確実に今でも行けると思う
昔筋肉番付出た事はあるけどそれでもタレントには勝てんかったからアイツら化け物やで
この懸垂やったら20回は確実に今でも行けると思う
158: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:04:08.08 ID:6kkA/uHKM
>>156
すき家で伝説作ってそう
すき家で伝説作ってそう
191: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:09:09.41 ID:OYNZssm50
たらふく食ってから懸垂ってクッソきつそう
238: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:15:46.10 ID:5D42tA7S0
ブルース・リーならできそう😳
244: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:16:37.47 ID:a1oLU6kFa
小学生のころって何で懸垂余裕やったんや??
普通にみんなやってたやん
普通にみんなやってたやん
260: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:19:34.81 ID:fIIu0lCod
>>244
体重やな
体重やな
257: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:19:07.78 ID:5D42tA7S0
懸垂したらブルース・リーみたいになれる?😳
265: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:20:26.94 ID:f0DVNjl3d
腹いっぱい食って29回きついな
280: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:21:48.01 ID:8lIjfmUjd
ちゃんとしたのなら3回でも無理
283: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:21:56.78 ID:VSThTCIS0
ワイ3回できるンゴ
ほめて
ほめて
286: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:22:23.05 ID:Ibr0xEjx0
>>283
偉い
偉い
289: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:22:56.22 ID:VSThTCIS0
>>286
えへへ
えへへ
292: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:23:51.25 ID:N0x1snmUd
>>283
やるじゃねえか
やるじゃねえか
322: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:28:40.81 ID:5D42tA7S0
>>283
ブルース・リー?😳
ブルース・リー?😳
315: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:27:42.03 ID:wq2eNta20
毎日行くわ
327: 風吹けば名無し 2021/05/14(金) 17:30:08.94 ID:e+Soy8fla
できそうで絶対できないラインやな
ありがとうございます
無駄
高校の時スポーツテストの懸垂でも15回がやっとやったわ。
自衛隊式のは上半身も腕もしっかり鍛えた上で体重軽くないとアスリートでも20回できん。
体操の吊り輪の選手がどんだけ常人離れしてるかってことだな。
体操選手のほうが得意そう
小学生のほうが簡単とか体重ガーってやつは間違いなく懸垂フォーム悪いし自衛隊式でやると10回も出来んやつらやと思うわ
体重は3次元に増えるが筋断面は2次元にしか増えん。
だからデカいのは不利なんだよ。
恐竜が自重を支えられないのと同じだ。
アクトレのやり方でもいいなら
40回はできる。
俺痩せてるからね