Eindelijk weer een goede nachtrust en uitgerust de dag door! De Somnio slaaptherapie helpt je om beter te slapen - zonder pillen en middeltjes.
Heb je problemen met inslapen of doorslapen? Met de Somnio slaaptherapie pak je je slaapproblemen structureel aan. Onder begeleiding van een
ervaren slaapconsulent verbeter je je slaappatroon binnen enkele weken. Je krijgt praktische adviezen gericht op je slaapomgeving,
slaapgedrag en gedachten rondom slaap. Je volgt de therapie via onze website, gemakkelijk vanuit thuis.
YouTube-inhoud wordt niet getoond op grond van je cookie-instellingen. Klik op de functionele cookies in de cookie banner om akkoord te gaan met het laden en tonen van de inhoud van YouTube.
Tijdens de Somnio slaaptherapie leer je:
Efficiënter slapen met aangepaste bedtijden
Hoe je voor een optimale slaapomgeving zorgt
Slapen zonder pillen en middeltjes
Negatieve gedachten rondom slaap los laten
Je goed voorbereiden op de nacht
Ontspannen en sneller inslapen
✓ Bewezen effectief
✓ Persoonlijk
✓ Pak de oorzaak aan
✓ Slaap blijvend beter
✓ Gemakkelijk vanuit thuis
✓ Erkende slaapexperts
Slaaptherapie - hoe werkt dat?
De juiste adviezen van een ervaren slaaptherapeut - gemakkelijk vanuit thuis via onze website.
Somnio Online Slaaptherapie
Eindelijk weer een goede nachtrust en uitgerust de dag door! De Somnio slaaptherapie helpt je om beter te slapen - zonder pillen en middeltjes.
Heb je problemen met inslapen of doorslapen? Met de Somnio slaaptherapie pak je je slaapproblemen structureel aan. Onder begeleiding van een ervaren slaapconsulent verbeter je je slaappatroon binnen enkele weken. Je krijgt praktische adviezen gericht op je slaapomgeving, slaapgedrag en gedachten rondom slaap. Je volgt de therapie via onze website, gemakkelijk vanuit thuis.
Tijdens de Somnio slaaptherapie leer je:
Efficiënter slapen met aangepaste bedtijden
Hoe je voor een optimale slaapomgeving zorgt
Slapen zonder pillen en middeltjes
Negatieve gedachten rondom slaap los laten
Je goed voorbereiden op de nacht
Ontspannen en sneller inslapen
✓ Bewezen effectief
✓ Persoonlijk
✓ Pak de oorzaak aan
✓ Slaap blijvend beter
✓ Gemakkelijk vanuit thuis
✓ Erkende slaapexperts
Slaaptherapie - hoe werkt dat?
De juiste adviezen van een ervaren slaaptherapeut - gemakkelijk vanuit thuis via onze website.
Lees meer
Vergoeding en tarieven
Veel zorgverzekeraars vergoeden de kosten vanuit de aanvullende pakketten. Lees meer
Somnio is erkend en effectief
Meest effectieve behandeling voor slapeloosheid, blijvende resultaten, ervaren slaapexperts.
Lees meer
Ervaringen van cliënten
Hoe hebben anderen de Somnio slaaptherapie ervaren?
Lees meer