たがちえ断捨離®日記

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31Jan
- ゴミ袋から拾い上げたコート
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪Aラインのノーカラーコートグレーとネイビーのリバーシブル。毛とポリエステル混合の薄手ながらあたたかく、扱いやすい生地。好きなのだけど、他のもあるしアウターをどれか間引こうと思ったときに候補に上げました。何度か洗って、ハリ感が失われつつありますし。捨てようと、袋に入れるところまでしたのですよ。ところが、美容院で襟足をとても短くしてみたらそのコートをとても着てみたくなったのです。短くした襟足でハイネックインナーを着て黒やネイビーのニットとデニム＆スニーカー。そこに、その捨てようとしていたコートを羽織ればカジュアル感満載の私の好きな着こなしになりました。植物園とか行って、ベンチに座ってみたり細い散歩道へ入ったり。汚すことを気にせず遊ぶのにちょうど良いじゃない？ゴミ袋からすくい上げ、ブラシをかけてアイロンかけて復活させました。はい。本当に着たければ考える前に手が動いて、お手入れしちゃいますね。いっぱい楽しんで着倒すつもりです。クラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
30Jan
- 履かない靴
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪なぜ捨ててないの？今日は「履こうと思わなくなってた靴」を前に、物思いにふけりました。買ったときのことを思い出して。履いて出かけた時のことを思い出して。それなりに楽しかったのだけどなぁ～。気持ちは移り変わるもの。そして、何といっても、やはり靴。何度か履くと、つま先やカカトにキズができたり足に馴染んで、くたびれてくる。足に馴染んだクッタリ感を「味が出た」感じにお手入れするかほったらかして「くたびれた」感じにしてしまうか。本当に気に入っているものならば、お手入れすることも楽しめるはず。お手入れをためらうくらいなら、もう大して思い入れは無いということだな・・・2足を、断捨離。その２足が無くても、日常困らないので欠員補充は急ぎません。心躍る出会いを楽しみに待つつもりです。クラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
29Jan
- イタさに悶絶
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪つい、口をついて最近は無いのですが。以前は、「売り言葉に買い言葉」ということがありました。私も相手も、若気の至り。血気盛ん。言葉で相手をぶちのめす。とはいえ、巻き舌でまくしたてるのではなく。ポソっと出す一言が無礼で心をえぐるようなそんなキツい言葉です。まぁ何度かやると、一度出した言葉は回収不可能なことを思い知りカーっとなったとしてもひどい言葉を吐く以外の想いの伝え方をとるようになりました。私もそうだけど、相手もそうなってた。みんな、成長しているのだなぁ。それでも、昔の自分を思い出すとそのイタさに穴を掘って埋まってしまいたくなります。イタい女になる人　ならない人　断捨離で素直な自分を取り戻す！Amazon（アマゾン）クラブハウスでこの本を読みながら、かつてのイタさと向き合い悶絶しております。クラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
28Jan
- 地に足がつく
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪場をととのえると乱れたお部屋は乱れた心の状態を表す。すっきり片づいたお部屋は「私はよくやってるよ」という自己肯定感UPにつながる。・・・と、文字で書かれたものを読んでも「あら？そうですか」くらいの反応しか出ないですよね。だけど、これは本当のこと。ひとまず、どこか一か所ご自分が「大好き！落ち着く♡」と思えるように場所をととのえる。一日のうち、何度も用事もないのにそこを眺めてしまうくらいうっとりする場所に仕上げる。小さな引き出しの中でもいいし、靴箱の上でもいいし、流し台周りでもいい。そこに置くモノを選び要らないモノは捨ててきれいに気持ちよく掃除して厳選し、残したモノをゆったりと並べる。自分の手で「大好き！落ち着く♡」という場所を創り出せたら自分に一本筋が通ったように感じます。おへその下に、力がこもってしっかりと地に足がつく感覚。そうなったときには誰に褒められなくても自分が自分を褒めることができる。自分が自分を認められる。断捨離やってると、こんなことをよく体感します。丹田に力が入り、地に足がつく感覚。気持ちがいいです。『５人家族の断捨離』どうぞご覧くださいませ。クラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
27Jan
- あぜ道ダイコンはみずみずしい
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪切ったら、じゅわぁ～あぜ道で、こぼれ種から育ったダイコン。草刈り中の夫が「何かに当たったぞ」と、見つけました。あぜ道の雑草に埋もれるように育ってたなんて。お味はどうかな？ストレス下で育ったから、苦いのかな？牛乳の1リットルパックより、やや小さいです。サクッ。包丁を入れたら、切り口からじゅわぁ～と水がにじみ出てくるのは畑で育ったダイコンと一緒でした。１本、輪切りにしてみました。う～ん・・・薄くスライスして、生で食べてみます。おっ？あれれ？？？普通に美味しい。雑味もなく、首の方も根っこの方もダイコンサラダでイケます！炊いてみました。根っこの方が、いくぶん荷崩れしやすい感じです。味が染みて美味しいな。あぜ道の草むらの中でも育つダイコン。えっ？これって、非常食に良いのでは？収穫しきれなかったダイコンに花が咲いて、そこから飛んだタネがあぜ道に落ちて見た目はアレながら、美味しく育っていました。命が繋がるって、すごいな。美味しくいただいちゃったけどね。『５人家族の断捨離』どうぞご覧くださいませ。クラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
25Jan
- 情報密度、高かったです。
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪人からいただくエネルギー昨日の東京での断捨離トレーナー学びの会。同期の酒井千恵トレーナーが「たがちえちゃん！」と一生懸命呼び掛けてくれていたのはこのお方。富山県の、たじまあやのトレーナーさかちえ（酒井千恵）ちゃんの人違いがキッカケでツーショットを撮っていただきました。何となく、似てますか？写真を撮ってくれたのは、石垣島の、いらみなめぐみトレーナー。帰り際、エレベーターホールで同期トレーナー達と。全体写真。学び合い情報密度がこってり高い集合知の時空間を、堪能させていただきました。ニューヨークタイムズで紹介されました。Meet Japan’s Original Decluttering Guru (No, Not That One)Before Marie Kondo stormed into the global consciousness, Hideko Yamashita taught Japan the art of creating tidier spaces.www.nytimes.comクラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
- 習慣
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪所変われば…今日はひとりで東京へ。伊丹空港と羽田空港の往復。日帰りです。東京でエスカレーターに乗る時つい右に寄って立ち止まってしまいます。「あ、違った」あわてて左側へ。混乱のまま戻って来て伊丹のエスカレーターの左側に立つ。「あ、違った」右に移動。今日はいつになく3食しっかり食べてお腹に意識が集中してるのかも。今夜はゆっくり休みます。ニューヨークタイムズで紹介されました。Meet Japan’s Original Decluttering Guru (No, Not That One)Before Marie Kondo stormed into the global consciousness, Hideko Yamashita taught Japan the art of creating tidier spaces.www.nytimes.comクラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
- 朝の光
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪珍しく早起きしました今日は東京での断捨離トレーナー学びの会に参加します。移動は飛行機で。朝イチで伊丹空港に行き毎週土曜日朝6時30分からのクラブハウスは人気のないベンチで話します。かずよトレーナーとこの本のシェアをしています。今朝もコメントたくさんいただき、嬉しかったです♡クラブハウスが終われば搭乗です。朝の光。機上からも。羽田に着いたら腹ごしらえ。いざ、会場へ！クラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
24Jan
- 案外、似合った服
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪捨てるつもりが…「捨てる方」に仕分けていたウールのコートがあります。薄手でね。グレーとネイビーのリバーシブル。襟はなくて、裾に向かってAラインに広がるカジュアルなデザインです。今シーズン、出して掛けていたのだけどなかなか出番が無い。そういや昨シーズンも着たけどイマイチだったのよね〜デザイン的に。ウールで温かいし薄いから軽くて重宝するのだけど。そろそろ手放し時かなぁ。ところで先日、美容院で襟足をかなり短く切ってもらって正真正銘、ショートヘアにしたのですよ。そしたらナント、捨てようとしていたそのコート、何の気なしに羽織ってみたらシルエットが存外可愛くてね。びっくりしました。中途半端に隠していた首筋がスッキリ出たことでもっさり感がマシになったみたい。下に、ロゴ入りトレーナーとデニム＆スニーカーを合わせたらバランス良いのじゃないかな。…ということで「捨てる方」に分類していたコート無事、一軍復帰を果たしたのでした。ヘアスタイルって、大事ですね。着たいのに着れなくなった服があればヘアスタイルを変えてみるのも手かも。「こんな風に暮らしたいな」ってビジョンがあればそれに合わせたヘアスタイルやファッションをしてみる。まずカタチから入ってみる。ある程度、断捨離が進むと、大切なもの、大事にしたいことが見えてくる。「こんな風に暮らしたいな」というビジョンが見えたらその世界線にカタチからアプローチするのって効果的なんだなぁ。私はマダムっぽい服装よりもカジュアルが好き。ただ、昔と同じように着たら人間が古びちゃったことが目立ってしまい…「カジュアル系は手放し時期かな」と残念に思っていたところ襟足短い、ショートヘアにしたらまた着れてしまうなんて。捨てるのに躊躇していたコート。普段にガンガン着て、手放すのが惜しくなくなるくらい気潰そうと思います。クラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
23Jan
- 部屋作りの夢
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪家族ドライブで向かいました今日は夫とムスメと3人で京都へ。農業・ガーデニング系の展示会です。夫が仕事に使うものを購入している間、私はムスメと一緒に自宅用の小物を見て回りました。展示会というだけあってお花屋さんやカフェに映える什器・小物も多く「これをメインに据えて、こんな空間あんな空間を作れば楽しそう！」ムスメとキャピキャピ夢を語り合いながら見ていました。夫があきれて「それ全部買ったら、ウチの家、大変なことになるぞ。収拾つかんぞ！」とたしなめます。わかってますって。具体的な使い道を思いつくもので単品売りをしていただけるものを２～３、注文しました。でも、本当は、後ろ髪を引かれています。私の背丈ほどの、アルミかな？金属製のピンクのフラミンゴ。あれを買って、その周りに観葉植物を置いてジャングル風の演出をしてみたい。（フラミンゴの生息地はジャングルじゃないけど）恐竜のオブジェも良かったなぁ。玄関前に、番犬ならぬ番ライオンもカッコいい。ハイジのユキちゃんみたいな、子羊と子ヤギも捨てがたい。私のZOOM部屋は茶色の壁で背景がそっけなくて何か工夫したいと思っています。ZOOMで背景になる壁がジャングル風になってたら面白くないですか？メインオブジェは恐竜、ライオン、ゴリラ、ヒョウ・・・さり気なく入れ替えていって。だけど現実は。出番のないオブジェを入れておく場所が困るし私一人では移動させられない大きさだし。今のところ、夢見るだけで終わっています。それでも、お部屋をどうしようか夢見ることはとても楽しいですね。何かを取り入れる前には、断捨離！思い切って、「ちょっと寂しいかな～」くらい空けてしまえば新しいものを斬新に取り入れられます。まぁ、家族といると家具などを減らす段階でプレゼンが必要になるのですが。そこも、楽しんでできたらいいですね。アメリカの方から見た、断捨離について。無料で読めます。「continue」もしくは「続く」をタップしてお読みください。ニューヨークタイムズで紹介されました。Meet Japan’s Original Decluttering Guru (No, Not That One)Before Marie Kondo stormed into the global consciousness, Hideko Yamashita taught Japan the art of creating tidier spaces.www.nytimes.comクラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
22Jan
- 1日に何回着替えますか？
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪断捨離の前後で変わりました着替えって、１日に何回くらいするでしょう？朝起きた時や、寝る前にパジャマに着替える以外に部屋着から外出着へ着替えるなどをどれくらいの頻度で行うでしょうか。昔、若いママだった頃主婦向け雑誌に掲載されていたカリスマママのライフスタイル記事を毎月楽しみに読んでいました。そのママは、服の量は多くないのにいつも小ざっぱりオシャレな装いで「こんな風になりたいなぁ」と思っていました。甘えて抱っこをせがまれる頃っておろしたてのＴシャツに、落ちないシミをつけられるなんてしょっちゅうですものね。デニムだって、すぐに膝が抜けてしまうし。カリスマママがとっていた対策はとにかくマメに着替えることでした。スーパーや公園から帰ったら、即、家着に着替える。部屋着のようなユルい感じじゃなくて近くのコンビニに行ったり、宅配受け取りができて家事がサクサクできる服に。マメに着替えることで、どの服もきれいに着こなす。「へぇ～」と思いながら、真似は出来なかった私。当時、子どもにしがみつかれておデコや鼻の頭の汗を拭かれたり涙や鼻水をこすりつけられても大丈夫な洗いやすくて肌に優しい素材の服をたくさん持っていました。枚数が必要だと、安い時にたくさん買っていたのです。たくさんあるけれど、どれもちょっとした落ちないシミや微妙なヨレ感があって外出の時には何を着ようか、頭を悩ませたものです。多く持っていたけれど、管理できていなかった。持っている服を把握する余裕も、そんな考えもなかったのが断捨離前の私。断捨離で、持っている服の８割を思い切って捨てみました。そして、どんな服を着たいのかを考えながら吟味して吟味して、新しく買い足したのです。今の洋服の量は、子育て期の量と比べるとだいたい３割から４割程度です。（畑の作業着を入れてです）持っている服を減らして何が良かったかというと、収納家具を減らして空いた場所で着替えができること。スリムな縦長鏡を置けること。一時掛けのコンパクトなポールハンガーを置けたこと。くつろぐとき、家事をする時、近所に出かける時、遠くに出かける時それぞれ、何枚くらい必要で今どれくらい持っていて、何が足りていないかを把握できるようになりました。（足りないものは、買うか、工夫で乗り切るか、考えます）一日の中でパジャマに着替えてのんびり服に着替えて家事服に着替えて外出着に着替えて帰宅したら着替えて畑に出る時も着替えて持つ服を絞り込んでどんなときに着たいかイメージをはっきり持つようにしたら、服を楽しんで、着つくすことができるようになりました。以前の３～４割の服の量でここまで楽しくなるとは！私がフォローしていたカリスマママさんはお洋服やいろいろの、全体を把握されていたから、小さいお子さんがいたにもかかわらずその都度お着替えが、カンタンに出来たのだなぁ。もちろん、後追いして泣きじゃくる時期はなかなか思い通りにはいかないけど。さて。ブログを書き終えたので着替えてゴハンを作ることにします。アメリカの方から見た、断捨離。無料で読めます。「continue」もしくは「続く」をタップしてお読みください。ニューヨークタイムズで紹介されました。Meet Japan’s Original Decluttering Guru (No, Not That One)Before Marie Kondo stormed into the global consciousness, Hideko Yamashita taught Japan the art of creating tidier spaces.www.nytimes.comクラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
21Jan
- 4/11神戸・断捨離式エンディングノートワークショップ開催
  原田千里【人生の棚卸で可能性の扉を開こう】よりよく生きるための断捨離式エンディングノートワークショップ - リザスト断捨離｜ライフシフト|エンディングノート|自己探訪|片付け株式会社ポジティブストローク研究所やましたひでこ公認断捨離トレーナー|ライフシフトジャパン認定ライフシフトパートナー原田千里resast.jp【人生の棚卸で可能性の扉を開こう】よりよく生きるための断捨離式エンディングノートワークショップ「断捨離式エンディングノートって、何？」誰かからそう聞かれたら、私は迷わずこう答えます。「断捨離式エンディングノートは、人生を謳歌するためのものです」と。人生の仕舞い支度のためのものではありません。「年を重ねるって、面白くて楽しい」私は、断捨離式エンディングノートに向き合うことでそのように思えるようになりました。物忘れしちゃうから、たくさん持っていても仕方がない。体力が減ってきて、興味あることアレコレ手を出すのが難しくなってきた。だから関わり合いになりたいモノ・コトをとことん追求し、絞り込むことにしたら実はもう、気乗りしていなかったモノゴトが自然と手離れていきました。やりたいことにかける時間が大幅に増えて人生で一番、わがままになっています。これまでさんざん、周りに合わせてきたなら、ここらで自分の言い分を第一に考えてみませんか？講師はやましたひでこ公認断捨離®チーフトレーナー原田千里さんです。38平米で還暦おひとりさま☆人生100年時代をポジティブに生きる▶断捨離流ライフシフトのススメ原田千里／還暦おひとりさま☆やましたひでこ公認断捨離®トレーナーさんのブログです。最近の記事は「断捨離チャレンジ応援します（画像あり）」です。ameblo.jp当日は、私も会場におります。お待ちしています。詳細・お申し込みはコチラからどうぞ原田千里【人生の棚卸で可能性の扉を開こう】よりよく生きるための断捨離式エンディングノートワークショップ - リザスト断捨離｜ライフシフト|エンディングノート|自己探訪|片付け株式会社ポジティブストローク研究所やましたひでこ公認断捨離トレーナー|ライフシフトジャパン認定ライフシフトパートナー原田千里resast.jpクラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
20Jan
- 何とかなりました(^^)
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪カンタンに終わりました昨日心配していた父の医療費助成申請手続き。『何とかなるさ。』こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ…ameblo.jp病院からいただいた手続きの説明書は、何やら多くのことが書かれていて、ちんぷんかんぷん。ネットで調べてみてもよく分かりませんでした。そこで、何度か足を運ぶことになってもいいさと一旦市役所の窓口に行くことにしました。総合案内で尋ねると、「あちらのビルに行ってください」と。そちらの電話番号を教えてくれて「今、市役所に居ますが、必要な書類はありませんか？｣って聞いてから行くといいとアドバイスいただきました。電話をして、申請の内容と用意済みの書類をお伝えしたら「あとは、保険証の番号とマイナンバーカードがあれば大丈夫ですよ」とのこと。あらそうなの？拍子抜けしたけど、助かるわ。母を伴い移動します。新しいビル。周りの道も新しい。バリアフリーで混んでないのが嬉しい。Google Searchg.co待たずに受付してもらえました。診断書を出し他の書類、言われたところに言われたことを記入しまして。あっという間に、申請手続き完了です。申請書に、〇や✓を付けるのも家じゃ分からなかったけど、解説していただくと、カンタンでした。無駄に色んな書類を揃えようとしなくて良かった。「手続き、やったことないし、ややこしそう」なんて先入観を捨てて良かったです。今後、他の書類が必要になることがあるかも…という事ですがまたその時はその時に対応しましょう。あとは、申請が通るのを待つだけです。アメリカの方から見た、断捨離。無料で読めます。「continue」もしくは「続く」をタップしてお読みください。ニューヨークタイムズで紹介されました。Meet Japan’s Original Decluttering Guru (No, Not That One)Before Marie Kondo stormed into the global consciousness, Hideko Yamashita taught Japan the art of creating tidier spaces.www.nytimes.comクラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
19Jan
- 何とかなるさ。
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪大らかになった自分サ高住入居中の父のことで。医療費助成の申請をすることになりました。病院で発行してもらう書類を受け取り後は、何を用意するのかな？病院とは封書と電話でのやりとり。送られてきた説明書き、用語等に馴染みが無く、イマイチ理解できずにいます。サイトで調べてみても、これからする申請に必要なものについて確信が持てません。私、以前は今よりずっと繊細でこういう場合何時間もかけて調べたものです。ですが今は、「何とかなるさ」という意識が強く。分かっているものを市役所に持って行って足りない書類を教えてもらおう。何度か足を運べばいいよね。そんな風に考えるようになりました。家で1人でネットサーフィンしながら調べたって所詮素人。多くの人に向けて書かれた説明書からウチの父の場合はどうなのか正確に読み取るのは難しい。病院に電話で聞くのも、お互いに疲れそう。いや、きっと疲れるよね。時は金なり。私自身も、相手の方も時間の使い方については、感度を上げておきたい。明日、手元に用意できた書類を持って老母を伴い市役所に行ってきます。足りないものがあれば、それから手配します。さて、何回通えば申請書が受理されるでしょうか？とりあえず明日一日終わったら、甘いものを食べよう。楽しみだ。アメリカの方から見た、断捨離。無料で読めます。「continue」もしくは「続く」をタップしてお読みください。ニューヨークタイムズで紹介されました。Meet Japan’s Original Decluttering Guru (No, Not That One)Before Marie Kondo stormed into the global consciousness, Hideko Yamashita taught Japan the art of creating tidier spaces.www.nytimes.comクラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
18Jan
- 小さな場所を
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪時が変われば人も変わる今日はお部屋の一角を断捨離しました。毎日出入りして、くつろぐ部屋だけどそこに置いているモノを全部把握してるかと問われれば否と答えるしかない…ほんの２～３ヶ月前にチェックして･要るモノ･保留にするモノしか置いてないはずなのに。時が移れば人の興味関心も移ろうもの。「あら？コレ要らないわ」というモノ、案外出てくる。あれから、新しい買い物をしてるから。新しいモノに興味関心が移ってるのね。部屋をなるべく広く使いたいから置くモノを絞り込む。在ることを忘れててそれで全く困らないモノを捨てる。持っているモノは能動的に楽しみたくて受動的に自分のキャパを侵略されるのは違うのです。これは、こぼれ種から勝手に育った大根。あぜ道の雑草の中に生えてたのよ。信じられる？？？お味はどうかしら？乞うご期待アメリカの方から見た、断捨離のこと。無料で読めます。「continue」もしくは「続く」をタップしてお読みください。ニューヨークタイムズで紹介されました。Meet Japan’s Original Decluttering Guru (No, Not That One)Before Marie Kondo stormed into the global consciousness, Hideko Yamashita taught Japan the art of creating tidier spaces.www.nytimes.comクラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
17Jan
- あれから３０年
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪昨日と今日の話題は兵庫県宝塚市在住のワタクシ。昨日と今日、街を歩けば「あの時のこと」のお話しが自然と耳に入ってきます。ひとりひとり、それぞれの「あの時、あの瞬間」がある。阪神淡路大震災から、今日で３０年。今日、阪急西宮北口駅で前を歩いていた方が「あの時、おぎゃあと生まれた子がもう３０やもんな～」と話されてました。そうです。そうですよ！震災の前日に生まれてモノが倒れてあと３０センチのところで生き抜いたウチの子、無事、２０代とサヨナラできました。「これからも元気に生きていく」と、本人の決意表明。断捨離は、ミニマリズムとは全く違うし単なる「お片づけ」とも違うけど今日は声を大にして言いたい！お家の中、モノであふれかえっているという方は、とにかくモノを減らしてください。そのためには、どのメソッドを使ってもいい。ピンと来て、すぐ行動に移せるものなら何でも。大きな揺れがきて、家具が倒れてきても人に直撃しないように工夫して！とっさに逃げるスペースを、常に開けておいてください。とにかく、大揺れしたときに、人に被害が出ないような家づくりを心がけましょう。もちろん、たまたま運が悪いときもあるし家自体が崩れてしまえば逃げられないこともある。それでも。普段自分がいる空間に余計なモノを置きすぎていないかを年に一度、確認しましょう。多すぎるモノは、出してしまいましょう。そうすれば、そこは暮らしやすい空間になるしさらに良いことに何が余計で、何が大切かを自問自答していると俯瞰力が鍛えらえてとっさの判断が早くなるのです。俯瞰しながら素早い判断が出来るようになるとまさかの時にも役に立つ。毎年書いてますが、年一回話題にするだけじゃ少ないですね。私ももっと、励まなくちゃ。2025年1月17日のお昼ご飯は、山菜そば。あたたかい食べ物の有難さをかみしめて。アメリカの方から見た、断捨離について。無料で読めます。「continue」もしくは「続く」をタップしてお読みください。ニューヨークタイムズで紹介されました。Meet Japan’s Original Decluttering Guru (No, Not That One)Before Marie Kondo stormed into the global consciousness, Hideko Yamashita taught Japan the art of creating tidier spaces.www.nytimes.comクラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
16Jan
- 普段の話し言葉で
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪かんたんで品があって面白くて深い今日読んだ物語本。男の子が主人公だったのです。それがもう、本当に面白くて。ふとページを開いてそのまま一気読みしちゃいました。カジュアルな話し言葉で綴られた部分が多くて他も、そんなに難しい言葉は使われてなくて。だけど、子供向けでは無い。登場人物に入り込んで夢中で読み進めました。こんな文章、言葉の使い方憧れるなぁ。多分、いえ、きっと私よりずっとずぅ〜っと若い作家さん。言葉選びのセンスは若いとか若くないとか関係ないのね。普段遣いの何でもない言葉にいかに思いを乗せられるか。かんたんな言葉にどんな深みを与えられるか。これからもずっと模索していこう。まだまだ試行錯誤だ。手探りで進むのだ。あー。本当に今日の物語にはやられたなぁ。とても素敵なお話しでした。クラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
15Jan
- えっ！カレー臭？？
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪手間暇かけたら玉ねぎをじっくり炒めてアメ色に。ニンジン、じゃがいもたっぷり入れて。お肉は、焼肉にしても柔らかいのよ。そんなのを使う贅沢♡コトコト。コトコト。じっくり手間ひまかけてカレーが完成！お鍋いっぱい。今夜と、明日も食べるの。ホクホクしてたら家族から「お母さんのフリースがカレーくさい！」と言われてしまい・・・え～。じっくりカレーを煮込んだら服にカレーの匂いが染みつくの？今まで気にしたことなかった。ワークマン＋の、背中の身頃側に、アルミが貼ってあるフリース。軽くて暖かくて、家に居る時ずっと着てるの。洗濯したとこだったのに一日でカレー臭？仕方がないので、すぐ洗濯してストーブの前で乾かしてまた着られるようになりました。カレー臭。自分では全く気づきませんでした。料理をする服と外に出る服は分けようと改めて決心した次第です。クラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
14Jan
- お花でしょうか？ジャンボニンニク②
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪可愛い葉っぱビニールシートに開けた穴から葉っぱが覗いています。えーと？チューリップ？？それにしては、足元の黒いシートが興ざめね。角度を変えればチューリップのようでチューリップで無い。それは何かとたずねたら。。。「ジャンボニンニク！」ジャンボニンニクの芽でした。『344日目。ジャンボニンニク』たがちえ断捨離®日記こんにちは。兵庫宝塚断捨離®会やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポ…ameblo.jp12月に植えたジャンボニンニク芽が出ましたよ〜今後の成長が楽しみです。畑って、耕して植えて収穫したらまた耕して次は違うものを育てて。天然の断捨離会場みたいなモン！ホンマ、そう思うのです。クラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました
13Jan
- サブスク解約
  こんにちは。やましたひでこ公認　断捨離®トレーナー田川千恵です。ご訪問、ありがとうございます。＼来たよ！と応援ポチ嬉しいです＾＾／↓　↓　↓にほんブログ村コンタクトはこちらからお気軽にどうぞ♪面倒だったけど頑張った年間契約のサブスクで、今度こそ解約しようと決めていたものが4件（４件も！）ありました。冬の時期が更新日でね、昨年、一昨年は他のことに気を取られていて解約のタイミングを逃してしまい。海外の会社のものなど、途中で解約しようとしても年間契約分を違約金として引き落とされるシステムだったりとかがあるし。一年もログインしないとIDとパスワードが分からなかったり。もちろん、落ち着けば何とでもなるのですが落ち着いてないと「後でしよう」となって結局、うっかり自動更新されてしまってね。今日はようやく、それらひとつひとつにログインして無事に解約手続きを終えました。多少違約金が出たけど、仕方ないです。解約手続きをしながら、それでも数年前はこのサービスを使ってアレをやっていたな、こんなこともしたなと感慨深かったです。契約したときは、嬉々として使ってたよな。そんな日々を思い出して。時間の変化によって私という人間の興味関心も変化する。時間が変われば、多くのエネルギーを割いてやっていたことを辞めたり思いもしなかったことを始めたり、変化がある。惰性で続けていたサブスクを解約して今の私に沿ったサブスクを開始しました。無駄に垂れ流していたお金の流れを生きたお金の流れに修正できて今日は本当に有意義な日でした。さぁ。今年はどんな風に生きようか。自分自身にしっかりヒアリングして面白いことをしよう！クラブハウスやってます！毎週　月曜日　夜９時３０分～毎週　土曜日　朝６時３０分～かずよトレーナーとの、のんびりコンビ。お気軽に、聞きにいらしてくださいね今は、「イタい女になる人･ならない人断捨離で素直な自分を取り戻す」の読書シェアをしています。Join ここだん on Clubhouse!今ここ。断捨離®️ 略して 🍀ここだん🍀 ここで断捨離やってるよこころを洗う断捨離ここちよい時間･空間･人間関係づくり断捨離「引き算」で「今」に生きる。それが、断捨離®️ モノとわたしの関係性を見てみましょう。今ここ、今ここ…を意識して。断捨離®️を愉しみます。ブログ･SNSへ投稿OKです。: この場で生まれた気づきは、参加…www.clubhouse.com＊ありがとうございます＊＊あなたのひと押し、励みになります＊にほんブログ村一般財団法人断捨離®のホームページ＼ポンッ！押してってくださると嬉しいです／お読みいただき、有難うございました

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