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healthに関するadamrockerのブックマーク (7)

  • Expired

    Expired：掲載期限切れです この記事は，産経デジタルとの契約の掲載期限（6ヶ月間）を過ぎましたので本サーバから削除しました。 このページは20秒後にBusiness Media 誠 トップページに自動的に切り替わります。

    adamrocker
    adamrocker 2008/04/10
    ビタミン系の点滴などを打ってくれるサービス。10分程度で終わるらしいです。ちょっと恐いけど、ちょっと興味ある。
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  • ストレッチのコツ、あるいは「実録！　体育教師に『なにその硬さ。お婆さん？』と嘲笑されたわたくしが開脚前屈で胸をぺったり床につけられるようになるまで」 - みやきち日記

    わかったー！　どんなに頑張っても体が柔らかい人ほどには柔らかくならなかったストレッチのコツが、ようやくわかったー！！　そんで昨夜は、生まれて初めて開脚前屈で胸がぺったり床につけられたよ！　立位体前屈でも、指先だけじゃなく指の付け根までぺったり床につけられたよ！　嬉しいよおおおおう！ コツは股関節の使い方と、下腹に腹圧をかけて「押す」動作にありました。それを教えてくれたのが、『スポーツ選手なら知っておきたい「からだ」のこと』という本です。昨日この本を買ってきてそのとおりやってみたら、いきなり「胸ぺったり」ができて驚愕したんですよ。以下、この本に載っている開脚前屈と立位体前屈のやり方を簡単に要約して書いてみます。 開脚前屈のやりかた これにはふたつのステップがあります。 股関節をストレッチしてみよう(1)　(pp40-41) 座った状態で、膝をやや曲げて両脚を大きく開く。 股関節を外旋させ、ひ

    ストレッチのコツ、あるいは「実録！　体育教師に『なにその硬さ。お婆さん？』と嘲笑されたわたくしが開脚前屈で胸をぺったり床につけられるようになるまで」 - みやきち日記
    adamrocker
    adamrocker 2007/11/28
    体が柔らかい人は股関節の使い方が上手だそうです。これが上手くいくとイッキにやわらかくなるとか…。私は骨盤の下から体を曲げるように意識するとイッキに柔らかくなり、これがコツと思っています。
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  • www.goodental.com – このドメインはお名前.comで取得されています。

    このドメインは お名前.com から取得されました。 お名前.com は GMOインターネットグループ(株) が運営する国内シェアNo.1のドメイン登録サービスです。 ※表示価格は、全て税込です。 ※サービス品質維持のため、一時的に対象となる料金へ一定割合の「サービス維持調整費」を加算させていただきます。 ※1 「国内シェア」は、ICANN(インターネットのドメイン名などの資源を管理する非営利団体)の公表数値をもとに集計。gTLDが集計の対象。 日本のドメイン登録業者(レジストラ)（「ICANNがレジストラとして認定した企業」一覧（InterNIC提供）内に「Japan」の記載があるもの）を対象。 レジストラ「GMO Internet Group, Inc. d/b/a Onamae.com」のシェア値を集計。 2023年10月時点の調査。

    adamrocker
    adamrocker 2007/11/21
    歯科医院に特化した検索サービス。何故歯科なのかは不明ですが、歯科はビジネスとしても上手くいっているという話を聞いたことがあるので、そこらへんが関係するのかもしれません。
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  • まとめのインテリア歯の消しゴム。 Sylotee & Bee Polish

    Sylotee & BeePolishは、歯のケア用品です。 ソフトシリコンにペーストをつけ、歯をキュッキュッと磨き上げます。 消しゴムで歯の汚れを消すかのように、こすります。 見えるところ、だけでも白く。

    adamrocker
    adamrocker 2007/10/25
    ソフトシリコンにペースト（磨き粉？）を付けて歯を磨くと、消しゴムのように汚れが綺麗に…。手軽にできますが効果は微妙だったような経験があります…。最近は歯医者でもやってくれるのでそっちが良いかと。
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  • http://www.asahi.com/business/update/1009/TKY200710090470.html

    adamrocker
    adamrocker 2007/10/10
    メタボリック症候群の特定検診と保健指導が始まるのにあわせて、運動量自動計算する装置が発売されるそうです。その名もメタボレンジャー。ネーミングと機器の見た目はどうにかなりませんか？
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  • 体に良い座り方、いす選びのポイント ― ＠IT自分戦略研究所

    ＠IT自分戦略研究所が実施したアンケートでは、およそ36％のITエンジニアが腰痛で悩んでいる。 ITエンジニアがパソコンに向かううえで欠かせない環境の1つである「いす」。1日の大半をともにする、人間の体に最も接触している物体である。体に合ういすとは何か、正しい座り方とはどういうことなのか、真剣に考える必要があるのではないか。 今回、いすを中心にエルゴノミクスを研究している、早稲田大学名誉教授でエルゴシーティングのCEOの野呂影勇氏にお話を伺った。 このエルゴノミクスとは、人間と機械のかかわり（調和）を考える人間工学であるが、最近ではエルゴノミクスの対象が、ソフトウェアからものづくり研究へ広がっているという。いすや文房具などハードウェア面を含めたものづくりが行われている。 正しいとされる座り方「背骨をS字に保つ」はうそ？ エルゴシーティングCEO／早稲田大学名誉教授 野呂影勇氏 早稲田大学理

    体に良い座り方、いす選びのポイント ― ＠IT自分戦略研究所
    adamrocker
    adamrocker 2007/09/24
    体に負担のかからない椅子を選ぶ方法。その前に座り方まで教えてくれる。
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  • ビリーズ・ブートキャンプ成果発表スレ:アルファルファモザイク

    文化祭でカセットコンロ４台の上に鉄板２枚載せて焼きそばを作っていたらガスボンベが爆発、生徒１５人負傷…私立豊南高校

    adamrocker
    adamrocker 2007/07/13
    ビリーズ・ブートキャンプを実施した成果を発表し合うスレッドのまとめ。女性でも大胆に写真を公開しているのは、それだけビリーへの熱い思いでしょうか。それにしても成果でるんですねぇ。
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