[B! 2ch][健康] iasnaのブックマーク

iasna id:iasna

2chと健康に関するiasnaのブックマーク (7)

とある飴を食べるようになってから風邪ひかなくなった。 : キニ速
iasna 2012/10/29
風邪

vip

2ch

生活

健康
リンク
安くて簡単、そこそこ食えるメニュー教えてくれ : お料理速報
安くて簡単、そこそこ食えるメニュー教えてくれ 2012年09月03日20:30 カテゴリレシピ一人暮らし http://hayabusa3.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1343263653/ 「安くて簡単、そこそこ食えるメニュー教えてくれ」より 1：名無し募集中。。。：2012/07/26(木) 09:47:33.32 ID:0 不味くなければいい米ともやし炒めの組み合わせ以外で頼む 9：名無し募集中。。。：2012/07/26(木) 09:52:51.35 ID:0 30円ぐらいで売ってる袋のうどんを茹でてどんぶりに取って釜揚げそこに生卵を落としてガーッとかき混ぜてめんつゆを少々かける 13：名無し募集中。。。：2012/07/26(木) 09:56:50.22 ID:0 レタスを手でちぎってツナ缶いれてマヨネーズかけて食う ※関連記事
iasna 2012/09/08
レシピ

生活

2ch

食

健康

節約
リンク
一日３分半の運動で簡単にお腹がへっこむ水平足踏みダイエット : ライフハックちゃんねる弐式
2012年06月12日一日３分半の運動で簡単にお腹がへっこむ水平足踏みダイエット Tweet 0コメント｜2012年06月12日 18:00｜ダイエット・食生活｜単発レス｜Editタグ：水平足踏みダイエット編集元：http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1312633794/スレタイ「デブだけど運動したい。唐揚げ食いながらできるスポーツ教えてくれ」76 ：名無しさん＠涙目です。(大阪府)：11/08/06 21:48 ID:VaPz8uEd0 ふれ込み：一日たったの３分半腹の脂肪を取るにはハードな運動をしなければダメ！と思ってはいませんか。そんなことはありません。一日３分半の運動で簡単にへっこみます。お金もいりません。必要なのはあなたの意志だけです。「毎日ヤルゾ」という強い意志だけで結構です。体力もいりません。私も４０才を過ぎて
iasna 2012/06/13
簡単

健康

ダイエット

ライフハック

トレーニング

2ch
リンク
俺、レーシック難民になって４年経つけど人生詰んだ : 妹はVIPPER
1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/05/29(火) 21:15:24.00 ID:rVYb/51r0 なにか質問あるかな？可能な限り回答していくよ。最近、ようやくというかやっとというか、社会に存在を認知され始めてるレーシック難民です。みんなが思ってるよりいろいろとこの問題はヤバ過ぎる。このスレで少しでもそのことが伝わればいいなと思ってる。過去に戻れるなら、レーシックなんて危険ものに本当に関わりたくなかった。 3：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/05/29(火) 21:15:59.36 ID:yMJIRKUA0 レーシック難民ってなに 15：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/05/29(火) 21:18:05.50 ID:rVYb/51r0 >>3 そこは説明すると長くなるので「レーシッ
iasna 2012/05/31
vip

2ch

まとめ

健康

レーシック
リンク
何もやる気が起きない状態(思考停止状態)から復帰する方法 : ライフハックちゃんねる弐式
2012年05月28日何もやる気が起きない状態(思考停止状態)から復帰する方法 Tweet 2コメント｜2012年05月28日 00:00｜生活｜Editタグ：やる気 http://engawa.2ch.net/test/read.cgi/nohodame/1239587128/ 1 ：のほほん名無しさん：2009/04/13(月) 10:45:28 ID:MKg5U0uf 一度だらだらしてしまうと頭が働かなくなって何もやる気が起きない状態(思考停止状態)になりませんか。このスレではそんな状態からなんとか復帰する方法を考えたいです。 2 ：のほほん名無しさん：2009/04/13(月) 10:51:16 ID:MKg5U0uf 何もやる気がしない時は、だらだらするよりは何かをしたほうがやる気が出るそうです。(ソース不明) ただ思考停止に陥って何も出来ない状況で、何かをしろとい
iasna 2012/05/28
生活

2ch

健康

人生

モチベーション
リンク
これを毎日10回を5セットすると、ハンパない割れた腹筋ができる : 育児板拾い読み
2012年02月20日カテゴリこれを毎日10回を5セットすると、ハンパない割れた腹筋ができる □□□チラシの裏622枚目□□□ikura.2ch.net/test/read.cgi/ms/1329291867/217 217 可愛い奥様 sage 2012/02/16(木) 13:46:04.25 ID:Ih5EyKLGO床にあお向けになり、膝を90度になるように曲げます。そして、90度を保ったまま足をあげ太ももとお腹の角度も90度にします。　￣｜＿o　　←横から見るとこのような感じ。この状態で、胸の前で両腕をクロスします。これが基本体勢。この体勢から両肘をふとももにつけます。そして、5秒キープ。 5秒経ったらゆっくり基本体勢に戻ります。これを繰り返し、毎日10回を5セットすると、ハンパない割れた腹筋ができる。 3月のライオン（7）コメント( 0 ) < つくづ
iasna 2012/02/21
2ch

生活

健康

筋トレ
リンク
男性一人暮らしの為の健康によくて簡単なレシピ：アルファルファモザイク
12 困った時の名無しさん :02/02/25(月) 13:36 卵と聞いてコレステロールを気にしがちですが、善玉コレステロールを多量に含んでおり、逆に体内に溜まった悪玉コレステロールを取り除く働きがあり、善玉と悪玉のバランスが崩れ悪玉の値が増え過ぎた時にコレステロール値の上昇と診断されるのです。 13 困った時の名無しさん :02/02/25(月) 13:38 玉子にはコレステロールが含まれていますが、このコレステロール単体では体に悪影響を及ぼすことはないといわれています。このコレステロールは、バターなどに多く含まれるミリスチン酸とともに調理されると、体内で悪玉コレステロールとなり、これが増えると動脈硬化などの原因となりますが、植物性油脂で調理した場合には、そのような心配は無いということです。逆に、玉子は、今注目されているアミノ酸をバランス良く含む食
iasna 2010/08/26
健康

生活

レシピ

料理

2ch

食

まとめ
リンク
1