先週の金曜日、会社の健康診断があった。 もう自分も中年真っ盛りなので、健康優良児というわけにはいかない。数年前から、血行値が高めでちょっとやばくなってきた。 ということで健康診断対策として、3週間前からお昼はコンビニのおにぎり2個とお茶だけにした。これは目に見えて効果があった。実際に体重を計ったわけではないが、ズボンのウエストが明らかに緩くなってきた。 さらに断酒も！というわけにはいかず、お酒を抜いたのは3日前から。 そして、いよいよ健康診断が始まった。 まず身長測定の次に体重、検尿を行い、次は視力検査だったのだが、ここで異変が起きた！ 自分はもう10年程前から、右が0.7～0.8に対して左は視力検査のCの文字が全部見える。つまり1.5。眼科の先生の話によると、こういう症状はパソコンを使う仕事をされている方に多くみられる症状らしい。 ところがである。 今回は、両目ともCの文字が全部見える。

イッテQ! エブリデイ出川語録2 イッテQ！「出川イングリッシュ」でよく使われる英単語28選 世界の果てまでイッテQ！の人気企画の 「出川哲朗のはじめてのおつかい」で、 出川哲朗がよく使う英単語やフレーズをまとめました。 回を重ねるごとに出川哲朗の英語力は上がっているのか確認されたら、 河北麻友子に「英語は全く上達していない」と答えられた。 本当に上達していないかを調べるために、 出川哲朗が使う英単語やフレーズをまとめてみました。 調べてみると使っている英単語が極端に少ない。 これを覚えて、使えるようになれば海外旅行では困らなくなります。 自分の行きたい場所に行けたり、 買いたいものを購入することができます。 口先だけの英語ではなく、魂の英語です。 そのため、単語やフレーズを覚えるだけでなく、 伝えている姿も真似しないと相手に伝わらないかもしれません。 とりあえず、よく使われる英単語とフレ

メルセデスAMGは、スポーツクーペ「AMG GT」の改良モデルを公開 より走りを軽快に！ 上位モデルに近づくV8エンジン！メルセデス AMG GT / GT S マイナーチェンジ メルセデスAMG GT / GT S 2018年モデル 改良ポイント V型8気筒4Lツインターボエンジンの出力を向上 ベースモデルは13ps/3.1kgmアップした475ps/64.3kgmに GT Sは12ps/2.0kgmアップし、522ps/68.3kgmに 今年初めに、モデル間で違っていたグリルのデザインを縦型のちから強いものに統一、ハイスペックモデル「AMG GT C」のクーペバージョンを公開していたメルセデスAMG「GT」 前の改良：ハイスペック!メルセデスAMG「GT Cクーペ」日本発売 価格2219万円～ 2018年モデルとしての改良では、ベースモデルと中間グレード「GT S」の出力を向上 それぞ

2017 - 08 - 08 新社会人になって周りから車は買ったほうがいいよって言われるけど、100万円貯金したいし、ミニマリスト的に必要ない10つの理由． ミニマリスト お金 サラリーマン 一人暮らし 備忘録 支出 生活 目標 貯金 Tweet Share on Tumblr 新社会人になってから、 車は買ったほうがいいよってよく言われます． 車関係の会社に勤めてるから 特に言われます．笑 でも、私は買いたくありません！！ 1年間で100万円貯めたいですし、私は ミニマリスト です． 必要じゃないものは絶対買いません！！ www.ayatatsu-life.com   www.ayatatsu-life.com 私が車を買いたくない理由をまとめてみました． 100万円貯めたいから． 車は高いから． 維持費がかかるから．  自分で運転する時間が勿体無いと思うから． 勤務場所で車通勤できない

こんばんは、けーたです(@memo_at_2am) 書こうと思っててすっかり時間が過ぎてしまいました。 なんかずっと気持ちが張り詰めていて、ふと思い立って、 金曜有給とって車でふらっと山中湖に１泊小旅行へ。 残念ながら、この日は富士山は見えませんでしたが、 翌日に期待してフラフラ。 途中でいい感じのカフェを発見。 森の中にあるような、とても静かなカフェでした。 PENTAX K-5 + smc PENTAX-DA 35mm F2.8 Macro Limited（1/50, F4.5, ISO100, +0.3, WB CTE） 季節のタルトと、紅茶をいただきました。 ミルクソースに絡めて。程よい酸味がありとても美味しかったです。 オリジナルのお皿がお洒落で、ピンはロゴに合わせてみました。 ペンタックスのDA35mm lim、ライカ判換算約５０mmでマクロ、ホント使いやすい。 景色も食事も。

マラケッシュの乾燥し、北アフリカを思わせる場所から一転、しばらく車で移動することで変化する景色 マラケッシュの街の主要な観光地を一巡した後には、遠方へ出かけることで更なる刺激 となるものが待ち構えています。 いくつかの旅行会社が、マラケッシュを起点として、旅のプランを計画しています。 私は、そこまで遠くにわざわざ行くまでの、モチベーションが無かったので、マラケッシュから車で約１時間半の場所にある観光地、ウーリカ渓谷という場所へと向かいました。 この辺りは、マラケッシュとは異なり、山が連なっており、自然がいっぱいであり、以前から暮らしているベルベル人が住んでいる、中心となって暮らしている地域だとのことです。 モロッコの大半がベルベル人だそうでして、あのサッカーで有名なフランス代表のジダンもベルベル人だとのことです。 ベルベル人 - Wikipedia マラケッシュとは、打って変わり自然が豊か

追突された時って、自分も相手にたいして賠償しなければならないのか？不安になりますよね？ 今日は、後続車から追突された時の過失の割合について取り上げました。 この記事を最後まで読んでいただくと、追突事故の過失割合や停車中と走行中の事故の違いなどがわかります。ぜひ、最後まで読んでいただき、よかったらフォローをお願いします！ 停車中に追突された時の過失割合は基本的に0対100 信号待ちや渋滞のために停車中している時、後ろから追突された時の過失割合は基本的には0対100になります。追突された側は、事故を予見することも難しく、予見できたとしても事故を回避することは無理ですからね。 なので追突された側は、相手にたいして賠償責任はありません。安心してください。 停車していても過失割合を取られる場合 基本的に追突された側の過失割合はゼロですが、停止している車はどんな状況でも過失がないわけではなく、停車中で

毎年恒例の仙台七夕へ行ってきました。毎年娘のお友達とそのママといっていたのですが、去年まで行っていたんですけどね～。今年は別です。今年は妹が帰ってきていることもあり、妹と実家の母と行ってきました。 娘のお友達、男の子だし、学校も違うし、最近連絡もあまりとらなくなったし。会ったらあったで楽しくするんですよ？でも日々遊ぶ内容も違うし、お互い違うコミュニティを作っているので・・って感じですね。 連絡すればきっと一緒に行っただろうけど、連絡も来なかったし、まぁいいかな～って。てことで、台風近づいていて雨も降りそう・・って中、なんとか行ってきました。朝は雨すごかったんですけどね～ 到着したら降っていないし、くもりで気温も高くない。湿気は人ごみで倍増でしたが、それでも例年よりはずっとまし！毎年のコースを通っていったんですが、去年まであった手作り体験のお店がなかったり。 あとは毎年魚を釣って、（必ずつれ

「何も置かない台所」から 教えてもらったことは 掃除の 気持ちよさや　楽さ加減 他にはと・・・ 掃除しにくい場所を 探したら キッチンマット 掃除機のたびに よけるのは　面倒で 思い切って　外したら 掃除機も一直線でかけ終わり 気持ちいい 汚れたら　拭く そのほうが　いつもきれい 大した量を　よけるわけでは ないのに 物があれば ずぼらで　掃除は滞り 何もなければ まめな　掃除ができる そんな発見が ミニマムな作業にはあるんですね マットは 当たり前に　ひくもので 今は　ひかなくても よいものになり 当たり前じゃなくても　大丈夫 そう　思えました 他のマットも　２枚外して トイレと玄関マットは 考え中 ランキングに参加しています にほんブログ村

ソース味のカツ丼はキャベツが合う 2017年8月2日のランチは「鶏胸肉deソースカツ丼ロカボ弁当」でした。 皮なし鶏胸肉一口カツ33円、千切りキャベツ3円、キムチのごま油炒め10円、おじゃこのやわ煮10円、白滝ダイエット麦飯23円の合計79円。ワンコインランチと比較して421円節約できる栄養豊富で安価でダイエットできるパパ手作り節約ランチ弁当の作り方をご紹介します。 旨い！香ばしく揚げたチキンカツ。ソース味がキャベツにぴったりマッチ。 ヘルシー！ご飯は白滝ダイエット麦飯でカロリー＆糖質大幅ダウン、キャベツもたっぷりひいて美味しくヘルシーランチ。 作り置きOK！チキンカツは冷凍ストックOK。レシピで紹介するズボラ流ならまとめて作り置きもあっという間で洗い物も最小です。 それでは、簡単な材料と作り方からどうぞ。 安い・旨い・簡単！おとう飯用の簡単レシピまとめも見てね。 50kg痩せた港区芝浦I

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真夏に着たい！2着のお出かけワンピースコーデ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 みなさまお元気でお過ごしでしょうか。もうすぐお盆やすみが始まりますね！ ちょこちょこお出かけして乗り切ろう〜と思っています。 簡単シンプルなワンピースコーデで。 ワンピースって、一枚でさっと着れるところがとても便利ですよね。 そして、着るだけでそれらしく見えてしまう。 日本の着物もある意味ワンピース。一枚が主役になる分かりやすいコーデです。 （▶︎▶︎上下のコーデから解放されて6年目になりました。ワンピース暮らしについて詳しくはこちら） さて、今日はカジュアルだけど、ちょっとキレイめ、そんな2着のワンピースコーデのお話です！ 一枚で着るお出かけワンピースコーデ スニーカーに小さめショルダーを持って。 マリメッコが好きです。インパクトがありますが、何だか飽きない。不思議な魅力があります。

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こんにちは！ 台風が無事に通り過ぎました。 ありがたい事に、雨が少し降った程度だったので、海は濁りもなく釣りが出来そうです。 しかし、風が強い！！ 向かい風だったので、海に落とされる事がなく、安全に釣りが出来そうです。 せっかく帰省したのだから、釣りをしないともったいない… 強風の中、サビキ釣り 今日は、子供の頃に良くやったサビキ釣りをしてみる事にしました。 堤防でサビキ釣り！サビキ仕掛けと釣り方《子供連れに・ボウズ逃れにおすすめ》 | 堤防釣り選科！四季の釣れる魚と釣り方まとめブログ そういえば、この場所で兄と一緒にサビキをして、持ち帰れない程のイワシが釣れたので、母を呼んだ事があったなぁ… 今日も沢山釣れちゃったらどうしよう。 なんて考えながら釣りを始めました。 ちびフグヒットの不安なスタート いきなりちびフグがトリプルヒット。（風が強くて写真撮れず） いやぁ、雲行きが怪しい… とにか

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