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yogaに関するnabinnoのブックマーク (36)
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nabinno 2016/12/27
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List of asanas - Wikipedia
Padmāsana, lotus pose, used for meditation. Gilt bronze statue of Bodhisattva Manjusri and Prajnaparamita, Nepal, c. 1575 An asana (Sanskrit: आसन, IAST: āsana) is a body posture, used in both medieval hatha yoga and modern yoga.[1] The term is derived from the Sanskrit word for 'seat'. While many of the oldest mentioned asanas are indeed seated postures for meditation, asanas may be standing, seat
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腰痛予防と腰痛対策の筋トレで腰の痛みを解消して！ | 筋トレキャンプ
筋トレ最高！この掛け声と共に、毎日の生活を充実させている皆さん（多分？）。体の調子はどうですか？毎日の仕事、特に会社勤めなどをしている人、?立ち仕事の人も座って仕事をする人も、多くの人が共通して持つ悩みと言えば、腰痛じゃないですか？その腰痛予防のために何かしていますか？ 実は、筋トレをしっかりと行っておけば、腰痛対策としても効いたりするかもしれませんよ！筋トレが腰痛予防に有効であるならば、事前に筋トレをしっかりと行っておけば、腰の痛みが出にくくなること間違いなしです。 （ちなみに、筋トレキャンプの運営スタッフの場合、筋トレをしっかりと行っっている時は、腰の痛みが出ないのに、筋トレをサボってずっと座り仕事とかやっていると痛みが出てきます。） 多くの人が抱える悩みである腰痛予防に効く、筋トレの効果について考えていきましょう。筋トレは腰痛対策になりますよー！ 腰痛とは？腰痛の原因と腰痛になると困
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スマートウォッチの加速度計データとニューラルネットワークを利用してヨガのポーズを区別できるか？ - higepon blog
Rebuild: Aftershow 126: Everything Except Mayonnaise (higepon)で紹介したプロジェクト。Machine Learning | Coursera で機械学習のクラスを修了した。理解を確認するために小さなプロジェクトを作っていたので紹介。実用性はいまのところない。 まとめ Pebble Time Round（スマートウォッチ）の加速度系データ (x, y, z) を入力にしてヨガのポーズを区別できるようになるか試してみた Supervised Learning なので training/test/validation set データを手動で作成 Hidden layer 1 つのニューラルネットワークで学習させた ヨガ以外の活動（徒歩、スマホをいじってる）、Downward dog ポーズ、Warrior 2 ポーズの 3 つをある程
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ヨガインストラクター資格取得の専門校JOTヨガ・ピラティスカレッジ
メディカルヨガ指導者養成 心と体を癒し本来の状態へと導く メディカルヨガ インストラクター養成コース 統合医療の視点から、疾患予防や不調改善に役立つメディカルヨガを学びます。資格取得後は、スタジオ就職、医療機関への就職、独立・開業など幅広い活躍が目指せます。 全米ヨガアライアンス認定 W資格取得で初心者からプロへ メディカルヨガインストラクター ＋RYT200取得コース RYT200に対応した当校オリジナルのカリキュラム（200時間）。修了後はRYT200と日本統合医学協会認定メディカルヨガインストラクターのWライセンスが目指せます。 メディカルピラティス指導者養成 習慣からくる歪みを整え インナーマッスルを鍛える メディカルピラティス インストラクター養成コース 統合医療の視点から、疾患予防や不調改善に役立つメディカルピラティスを学びます。資格取得後は、スタジオ就職、医療機関への就職、独
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India yoga guru BKS Iyengar dies
Until Mr Iyengar fell ill last year, he could still hold a headstand for more than half an hour, as Sanjoy Majumder reports Indian yoga guru BKS Iyengar has died in the western city of Pune, aged 95. Mr Iyengar was admitted to hospital last week and died early on Wednesday following kidney problems, doctors treating him said. Mr Iyengar was credited with his own brand of yoga, and taught author Al
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ラフターヨガ - Wikipedia
この記事には複数の問題があります。改善やノートページでの議論にご協力ください。 出典がまったく示されていないか不十分です。内容に関する文献や情報源が必要です。（2015年12月） 独自研究が含まれているおそれがあります。（2015年12月） 出典検索?: "ラフターヨガ" – ニュース · 書籍 · スカラー · CiNii · J-STAGE · NDL · dlib.jp · ジャパンサーチ · TWL 従来のヨガの呼吸法に「笑い」を取り入れ、年齢や性別や障害にとらわれずできる笑いの体操（笑いの健康法）である。「ヨガ」という名称ではあるが、難しいポーズをとることはない。ラフターヨガのヨガとは、ヨガの笑いを使った呼吸法という意味で、声を出して笑うことによって新しい酸素を体内に取り入れる。ユーモア、ジョークに頼らず、笑いを一つのエクササイズ（運動）としてグループまたは一人で行う。脳は作り笑
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