インタビュー 人間関係で悩む人に朗報。「コミュニケーション力」はトレーニングで高まる! /心理カウンセラー・中島輝 「コミュニケーション力」は、わたしたちが社会生活を送るうえでの永遠のテーマといっていいでしょう。ただ、永遠のテーマゆえに、人間関係のコミュニケーションで悩むことは多いはずです。 最新刊『自己肯定感が高まる うつ感情のトリセツ』(きずな出版)が話題の心理カウンセラー・中島輝さんは、「トレーニングさえ積めば、必ずコミュニケーション力を高められる」と力強くいい切ります。そのトレーニングとはどういうものでしょうか。 ■コミュニケーション力を左右するのは「しなやかさ」 ——個人差も大きいとは思いますが、「コミュニケーションがうまい人」「コミュニケーションが苦手な人」には一般的にどんなちいがありますか? 中島 ひとことでいうと、「しなやかさ」を持っているかどうかですね。コミュニケーション
「コロムっちゃん、みっともないから、もう一緒に合コンに行きたくない。」 言われた時はさすがにショックでした。 ずっと友達だと思ってたし、もっとほかに言いようもあるんじゃないかと思って。 でも友人は「だって本当のことだから」と言って悪びれません。 数日間、言われた言葉について悩みました。 みっともないってどういうこと？ 一緒に合コンにいくのもイヤなくらい？ そりゃ、私は美人系では決してないけど、小柄だし、色白で、髪の毛も染めずに真っ黒艶々です。男性受けはそれほど悪くないと思います。黙って座ってないで、楽しい話題を提供しようと頑張るし。 強いて言えば、最近30歳目前にちょっとムッチリしてきましたが（汗） でも、痩せてる子よりはちょっと丸い子の方が好き、という男性は多いですよね？ もしかしたら、友達は私に嫉妬しているのかも・・・？ 友人Ｙ子はまったく標準外見でインパクトがないです。顔も美人でもな
はじめてお世話になります。 私３８歳 妻３７歳です。子供は３人います。 妻は少し嫉妬深く、根に持つタイプだということが結婚後わかりました。 ですが私は妻を深く愛していたので 妻が焼きもちを焼こうが ひねくれようが気にしませんでした。 そのたびに誠意は見せていたと思います。 しかし、その焼きもちも年々酷くなってきています。 妻を悩ませているのは 私と妻が付き合う前後に起きた事です。 私の当時の女友達が 私に気があったようで 女友達の行動に妻が不愉快な思いをしたそうです。 また、元彼女とコンサートに出かけたことも 妻にとってはショックだったようです。 もちろん私は 二股もかけていませんし 元彼女も女友達も ただの友達としか見ていません。 私はその女友達に気が無いことや 妻だけだと誠心誠意伝えましたが 突然、何かのスイッチが入り昨日のことのように思い出して私を責めるのです。 私も当然イライラし
一つの発言だけ見て叩くの良くない！という方々がいたので、まとめてみた。 まとめて見ると、アルコールを飲むと命の危険があると説明している人に対して、知人でもないのに、いきなり問題とされた発言を言っているので、やり玉に挙げられた発言だけを見た時よりも更に印象は悪くなった。 これは言われた方はイラッとするだろうし、同じく飲めない体質の人も何なんだこの人とは思うだろう。 @akcanonさんは謝罪しているので、責めるつもりはないのだけど、発言の流れを見ずに@akcanonさんが批判されるのはおかしいという人たちの発言を見ても、発言の流れを知っているようには思えなかったが。 また、批判している人たちの口が悪いと言っている人もいたが、@glog6969さん以外では見つからなかった。 続きを読む
初めまして、しんと申します。20代半ばの女です。 私には50代の父親がいます。 タイトルの通り、私は異常に父親が怖いのです。 どのくらい恐れているかと言うと、目の前に立たれると、血の気が引き、立っていられなくなります（いつもではなく、特に父が不機嫌な時や怒っている時です）。目も合わせられません。物心ついてからは反論した記憶もなく、帰ってくるたび、父の足音や車の音に怯えていました。 私はなぜこんなに父を恐れているのか不思議でなりません。 父との過去にいい思い出はあまりありませんが、それでもひどく虐待されたというほどのものがあったわけではない思います。怒鳴られたり、蹴られたりはしましたが、骨が折れるほどではありません。 ただ、父は少し癇癪持ち（？）なのか、些細なことでひどく怒鳴ったりしました。例えばドアを閉める音がうるさいとか、口笛がうるさいだとか、道に迷った時だとか。それも私が高校、大学に上
私は結婚して3年の長男の嫁です。次男は4年前に結婚、1歳の甥がいます。 先日、私は初めて妊娠・流産し、少し危険な状態で入院もしました。 初期の段階で妊娠は実母しか知らなかったのですが、夫が義父母に話しました。 私はできれば内緒にしてほしかったので、義父母に 「義弟には内緒にしてほしい。赤ちゃんがいるので、気を遣わせてお互い気まずくなりたくない。」 とお願いしました。でも 「兄弟なのに秘密は変だ。今から電話するから、明日手土産もって退院報告に行け。」 と言われました。 当然お見舞いなどもされていないのに、なぜ挨拶？と思いましたが、 義父母は頑固なので言うとおりにしました。 義妹は「大変ね。私は経験ないからわからないけど。」と労わってくれました。 私も「ご心配おかけしました」と軽く挨拶して、甥と遊んだ後に帰りました。 まだ安静の状態だったこともあり、愛想がなかったかと反省しています。 数日後、
初めてトピを立てます。 私は長男の嫁、結婚して１５年、息子が２人います。 結婚当初に義理の両親から二世帯同居を提案されたのですが、私の意志でお断りした経緯があります。理由は単に同居が嫌だったのと、将来の介護問題を考えると即決できなかったからです。 その義理の両親は５年前に大規模な家のリフォームをしました。 その際にもこれを機に二世帯同居をしないか？と提案があったのですが、主人が両親２人とも元気なんだから誰かに頼ろうと思わず頑張りなさいと断ってくれました。 私たちの長男は私立の中学に進学し、次男も…と思っていたところ次男が難病にかかりました。治療もあって一命は取り留めましたが、治療費は莫大で義理の両親にも援助をしてもらいました。 そんな事もあり主人から提案されたのが、やはり義理の両親と同居しないかということでした。 息子２人を私立に通わせ、なおかつ次男の治療費もこの先かかる。 現在のマンショ
トピを開いて頂きありがとうございます。 24歳、産休に入った主婦です。 最近我が家に出入りする夫の後輩の女の子について悩んでいます。 先日、子供が生まれるからと、広い部屋に引っ越しました。 暫くして、夫が『同僚が遊びに来たいらしいんだ』というので快諾しました。 夫の同僚たちとは結婚前から仲良くさせてもらっていたので。 当日、私は妊婦検診があり同僚たちは先に家で夫とくつろいでいました。帰りに食事などの買い物をすませ、両手が塞がっていたので夫に鍵を開けてもらおうと呼び鈴を鳴らしたら、知らない女の子が出てきて『いらっしゃい、どうぞ』と言われました。 …私と夫の家なのに？と思いましたが、彼女にお礼を言い、リビングに入ると、夫と同僚たちはみんな夢中でゲームしてました。 彼女は会社に新しく入ってきた子で、ゲームの話題を通じて仲良くなったんだ、とその女の子について夫の同僚から説明がありました。 私がキッ
小町の皆さんはじめまして。３０代会社員をしております。 昨年、兄が結婚したのですが、義姉が非常識で困っています。 私は現在都内某コンサルティング企業に務めているのですが、 仕事が多忙のため都内に独り暮らしをしております （一応ですが、年収は大台には乗っております。） ちょうど都合良く、兄がこの度都内にマンションを購入し、 越してくることになりましたので、この機会にそこの一室に住もうと思い、 とりあえず兄に打診したところ、快く了解とのこと。 そこで早速引っ越し屋を手配し準備していたのですが、その後突然深夜に 兄から電話があり 「妻から反対されているので引越しを中止してくれないか」と言われました。 突然このようなことを言われまったく意味がわからないので、とりあえず義姉の言い分を聞くと、 「知らない人と一緒に住むなんて嫌」との一点張り。 私は家族で助け合うのは当然だと思うし、捨て金になってしまう
よくこちらのトピで、携帯を見て浮気発覚！！ ということがあります。 そしたら、必ずといって言いほど、「他人の携帯を勝手に見るな！」というレスがつきます。 それが私（女）には不思議に思います。 私は見られても全然かまわない。気にもならない。いつでも見ていいと夫にも言ってます。 夫も、私が携帯を見ることを許しています。 でも、一般的には「見られたくない」ものなんでしょうか？ 配偶者（恋人）に「見せて」と言って断られたら、「なんかやましいことがあるのだろうか」という疑惑に繋がるし、そうなると不信感から隠れて見ることになっちゃうんじゃないかと思います。（一応書きますが、携帯を見ることは現時点では犯罪ではありません 今後は犯罪とされるかもしれませんが） 「見せて」と言われた方にとっては、「なぜ自分のプライバシーを明かさねばならないんだ！」と思うのでしょうか？ それとも、やましいことがあるのでしょうか
中２の男の子の母親です。息子は水腎症から慢性腎炎を患い、人工透析も受けるようになりました。 血液型の合わない私に代わり、夫は自分の腎臓を提供する決意をしました。 今は術前の適合検査等を受けていますが、夫も息子も知らない問題があります。 実は、息子は夫の子ではありません。 １５年前、夫が原因でなかなか妊娠しないことに絶望した私が、別の男性との間に作った子なのです。 担当医に事情を話すと、戸籍的に父子なら法的には問題ない、また血縁がなくても、ある程度免疫型が適合すれば移植は可能とのことでした。 夫は息子が生まれた時、涙を流して喜びました。病気になった後も、入院時の看病や、通院の付き添いを続けています。 我が子と信じて14年も育て続け、今回は自分の体を切り取ってまで息子を助けようとしている夫に、今さら真実を話せません。 検査の結果、夫の腎臓が合わなければ、本当の父である男性に頼むしかなくなります
６０を過ぎた母です。家族は夫と３０過ぎの息子と３０代の娘です。 ３年前に息子が４歳年下のお嫁さんと結婚して以来、家族がバラバラになった気がしており、大変寂しいです。 息子夫婦はお正月とお盆もろくに帰ってこず、こちらからの連絡にも応答しません。息子宅に年に４～５通手紙も何通か送っているのですが返信もありません。 旅行や我が家で夕食でもと誘っているのですが「忙しい」の一点張りでこちらの気持ちが伝わっていないようです。 お嫁さんにもメールや手紙を送っているのですがお嫁さんからの連絡もなく、返信は息子からのみでそれすらない場合もあります。 息子夫婦が２年前にマンションを購入しました。それでそのお宅にお邪魔しようと思っていたのですがこちらから言い出してもこの２年間誘われず、先日やっと伺いましたがお嫁さんは用事があるとのことで留守でした。 息子夫婦ともっと仲良くしたいと思っていたのですが、無理なのでし
4月に出産した、26歳のさあやと申します。 友達にもらった出産祝いのことでご相談します。 日曜日に、学生時代の友達と会うことになり、自宅へ招きました。 友達は出産祝いに、ベビー服をくれたのですが、ファミリアが数点入っていたので、驚いて、こんなにもらってもよいのかと聞きました。 友達が言うには、デパートの福引きで商品券4万5000円当たったから、おすそわけで増やしといた、気にしなくていいよ、とのことでした。 福引きは1万円購入のレシートで、一回ひくことができて、友達は私のベビー服を買ったレシートで、4万5000円を当てたのです。 つまり、私のベビー服を買わなければ、彼女はその商品券を手にすることはなかったのです。 私は、「私のベビー服がきっかけなら、その商品券は私のものじゃないの？」と言いました。 すると友達はすごく怒りだして、「私のお金を払って得た抽選権なのに、そんなはずない」と言います。
結婚１年目です。 何かを話すと夫に怒られる為、最近怖くて話せなくなってきました。 どうも私が常識では考えられない事を言っているみたいなのですが、自分ではどこがおかしいのか分かりません。 どんなに考えても分からないので、どうか教えて下さい。 夫が子供の頃に補習塾に行っていた話で、そこの先生が元教員で、突然にご主人を亡くされたので塾を開いていたという話でした。 私が「塾をやるより、教員に戻ればよかったのにね」 と言ったら怒鳴られました。 怒鳴られる程におかしなことを言ったのでしょうか？ 毎日何かで怒鳴られるので、怖くて思った事が話せません。 もっとよく考えれば何で怒鳴られるのか分かるだろうと言われるのですが、どうしても分からないのです。 理由は呆れて話せないみたいです。 確かに子供の頃から、私はみんなの言っている事が半分ぐらいしか分からないし、私の思っている事も半分ぐらいしか分かってもらえない
こんにちは。 私は33歳女性です。 彼氏がおらず、家族と同居してます。 周りの友達はみんな結婚し、家庭を持ってます。 私は人と付き合うのが苦手なわけではありませんが、男性経験が全くありません。 だんだんと危機感を感じてますし、それは両親も思ってるようで、先日母親の知り合いの息子さん(39歳)と、一度会ってみたら？とお見合いのようなことをすることになりました。 金曜の夜7時にうちの家の近くのコンビニで待ち合わせました。 だいぶ遅い時間だなと思ったので、家で食事をしてから出かけました。 事前に写真と車の色を聞いていたので彼がすぐわかりました。 これからどうするのだろう、ドライブでも行くのかな？と思っていたら「イタリアンを予約してあるので行きましょう」といわれました。 私はびっくりして、「家で食事を済ませてきたのですが？」というと、彼は少しこちらを見たまま黙ってしまいました。 近所のコンビニでそ
40歳、独身女性です。 先日、既婚の友人を遊びに誘ったところ、「急に引越が決まって忙しい」と返事があったので、「サマージャンボが当たってようやく新築購入ですか。おめでとうございます。いいですねー新築。引越し蕎麦をごちそうになりがてら、お手伝いに行ってもいいですよ」とお祝いメールしたところ、しばらくしてから「せっかくのご提案だけど、残念ながら新築じゃなくて古いアパートなの。ご期待に沿えずごめんなさいね」と返事がありました。 たしかに彼女は、私（一応、小学校から私立を出て、世間ではまあ一流といわれる会社に勤めていて、親元でずっと暮らしています）より金銭的に厳しいように見え、お洋服も安っぽいし、共働きだけど新築を買えるわけないなと思ってたんです。フレンチのフルコースに誘っても、リゾートホテルに誘っても断ってくるし・・・ でも、最近共通の知人に聞いたところによると、なんと引越し先は彼女の夫の転勤先
トピを開いてくださってありがとうございます。 タイトルの通りです。 娘がこの度、６年付き合った彼氏と結婚をすることになり、結納・婚礼の日取り決めまで行いました。 あちらはお母様とお姉さん、息子さん、うちは母一人、子一人です。 たまたま同じ流派のお茶をやっていたので、相手のお母様から、お誘いがあり、私一人でおよばれしました。 あちらのお母様は穏やかな方で、二人で和やかにお話した後に、お暇し、門の外まで来たところで、お姉さんに呼び止められました。（その時、私一人） そして、私の娘の結婚が玉の輿であること。子供を作らぬこと。お姉さんには世話をする人が必要であることを、告げられました。 そして、私の職業を言い、 「親子してこの家に住みなさい。仕事は辞めてね。これからは私の看護をしなさい。そのために結婚するのだから忘れないで」と言われました。 私は頭に来て、つい、 「うちの娘はあなたの世話をするため
先日、ヨーロッパ駐在から帰国した友人家族のところに遊びに行きました。 私だけではなく、夫や子供たちも招いて頂いたのですが、 「お子さん連れての道中は大変だと思うので、どうかてぶらでいらしてください」と言われました。 それでも一応、１０００円の焼き菓子を持参していったのですが、いざついてみると、すばらしいテーブルセッティングにて豪華な食事、食後のデザート（お取り寄せの品、季節の果物）、そして高そうなお土産類を山ほどいただき、自分のいたらなさに顔から火が出るような思いでした。 いつかお返しをしなければ・・・と思いながらも日が過ぎていたころ、共通の知人から「『piyoは年相応のマナーを知らない』って笑われているよ」と教えてもらいました。 陰口をたたかれて気分を害したのは勿論ですが、目上の方を招待するわけでもなく、対等の交友でもこういったもてなしはするものなのですか？ 私はママ友達とはもっと気軽な
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