2015年10月13日 お前ら「いますぐ幸せになれる方法」があるのを知ってるか? Tweet 46コメント |2015年10月13日 20:00|人生|Editタグ :幸せとは 1 :以下、\(^o^)/でVIPがお送りします:2015/10/12(月) 10:31:31.734 ID:x7eU/u0A0.net まず力を抜いてリラックスしてくれ そしゆっくり深呼吸しながら自分の思考や感情の動きを見るんだ 仕事のこと 将来のこと 今の生活について いろいろ思い浮かんでは怒り 心配 焦りが浮かび上がるかもしれん でもそれに蓋をしたり止めようとせずにあるがままを受け入れて感じると 内面から穏やかさと平和な感じが溢れてくる そして苦しみの原因は外側ではなく、内側にあったと気づくぞ 同じく幸せの源泉もな 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 2 :以下、\(^o