cfsに関するusamimizirusiのブックマーク (13)
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usamimizirusi 2017/01/24
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『すごいビタミンＣが！？』
ありのままで生きる～ME/CFS、副腎疲労、リーキーガットetc～ ME/CFS（筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群）は理解されにくく、まだきちんと知られていない神経系の指定外難病の一つ。 2005年発病から1様々な治療を試み、原因がわかりはじめ希望をもって山あり谷ありを乗り越えながら、絡み合った紐を少しずつほどいてます。 こんにちは！ きまぐれ日記へようこそ＼(^o^)／ 今日はどうしても皆さんにお伝えしたくて！ 最近目を使いすぎたのか、 シパシパするわ、眼球痛いわ、まぶしさｕｐするわ・・・なんですが書きます！ 今回は「ビタミンＣ」についてです。 数多くあるビタミン、どれもバランスよく摂取することは大切ですよね。 元気な人はもちろん、病気の人はもっと多く必要としているようです。 ビタミンＣといえばとってもポピュラーで 例えばサプリ、飲料水、お菓子のようなものでもいろんな商品がありますよね。
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最近よく聞く「抗疲労食」って何？｜@DIME アットダイム
年末が近づくにつれて、やはり気になるのが疲れ。あなたも、仕事納めとして年内に仕上げなければならないという、切羽詰った状況にあるかもしれない。ふとしたときに感じる疲労は、きっと多くの人が感じているはずだ。 そんなとき、昔は「スタミナをつけて元気にがんばろう」と肉やうなぎなど、元気になりそうなイメージのある食材を選ぶことが定番だった。しかし、最近では、疲労に関する研究が進み「抗疲労食」が何であるかが明確になってきている。そこで、今話題の抗疲労食について、その効果を探ってみたい。 ■抗疲労食とは何か？ 「抗疲労食」とは、文字通り、疲労回復効果のある食事である。この抗疲労食の研究は1991年に当時の厚生労働省が「慢性疲労症候群」に対する調査・研究をスタートしたのがはじまり。それ以降、2003年には大阪市や大阪市立大学を中心に発足した、大手企業18社と総合医科学研究所による、疲労プロジェクトが発足。
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筋痛性脳脊髄炎の患者を救済へ 治療法の開発促す議連発足｜福祉新聞
あいさつする丹羽会長（左端） 疲労感や痛みが続く筋痛性脳脊髄炎患者の救済を進める議員連盟が15日、発足した。病態の解明や治療法の研究を進め、患者が福祉サービスを受けられることを目指す。会長に就いた丹羽雄哉・元厚生大臣は「患者に少しでも希望を持ってもらえれば」とした。 患者で構成する「筋痛性脳脊髄炎の会」（篠原三恵子理事長）によると、国内の患者数は推計24万～30万人。現在、診断基準や治療法がなく、難病に指定されていない。「病気というよりは症状に近い」（厚生労働省難病対策課）と認識されている。 ２０１４年度の厚労省による実態調査では、患者の約３割が寝たきり状態であることが判明。しかし、患者は障害者総合支援法による居宅サービスや車いすなどを利用できない。家族が24時間ケアする例もある。 同日は、神経内科の専門医としてこの病気の患者を40人以上診察してきた山村隆・国立精神・神経医療研究センター部
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小児慢性疲労症候群は報酬の感受性低下を伴う | 理化学研究所
要旨 理化学研究所（理研）ライフサイエンス技術基盤研究センター健康病態科学研究チームの渡辺恭良チームリーダー（大阪市立大学大学院医学研究科 名誉教授）、水野敬上級研究員（大阪市立大学大学院医学研究科 特任講師）と、熊本大学医学部附属病院の上土井貴子助教らの共同研究グループ※は、小児慢性疲労症候群（CCFS）[1]の患児の脳では、低い報酬しか獲得できなかった場合に、線条体[2]の被殻と呼ばれる領域の神経活動が低下していることを、機能的磁気共鳴画像法（fMRI）[3]を使って明らかにしました。 CCFSは3カ月以上持続する疲労・倦怠感および睡眠・覚醒リズム障害を伴う病気であり、不登校の児童・生徒に多く発症が見られます。CCFSに伴う学習意欲の低下や、記憶・注意力の低下が学校生活への適応を妨げている可能性があることから、病態と脳機能の関係の解明が課題となっています。意欲と密接な関係を持つ脳機能の
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生まれつき敏感な子ども「HSP」とは? 繊細で疲れやすく創造性豊かな人たち | いつも空が見えるから
■光や音、匂い、そのほかのさまざまな感覚に人一倍敏感 ■場の空気や他の人の気持ちを読みとることが得意 ■人より深く考え、呑み込みが早いと言われる ■感受性が強すぎるせいで刺激に圧倒されて疲れ果てることがある ■子どものころから空想の友だちなど不思議な体験をしてきた あなたはこのような、人一倍強い感受性の持ち主ですか? あるいは、もしかすると、あなたのお子さんがこのリストに当てはまるでしょうか。 もしそうなら、あなたやお子さんはHSP (Highly Sensitive Person)、つまり「人一倍敏感な人」や、HSC (Highly Sensitive Child)、つまり「人一倍敏感な子ども」と呼ばれる生まれつきの感受性の強さを持っているのかもしれません。 生まれつきの感受性の強さは、優れた才能につながることがあります。HSPの人は人の心をつかむコミュニケーション力に長けていますし、優
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疲労回復に効くサプリメント【市販薬】お薦め９選
疲労の原因まず、疲労の原因を知っておきましょう。 原因を知ることで、本当に疲れに効くサプリを選べるようになります。 疲労の原因は活性酸素!体が疲れる根本的な原因は、「活性酸素」なんです。 活性酸素がどのように疲れを引き起こすのでしょう？ 3段階に分けて 簡単にまとめました。 STEP活性酸素は、運動したりストレスが増えると大量に発生します。 STEP活性酸素が増えると、体内の細胞が傷ついてしまいます。 STEP細胞が傷ついたことによって、エネルギー生産が低下し、疲労を感じます。 私たちの体は、エネルギーによって動いているため、エネルギーが少なくなると疲れを感じるのですね。 それぞれ、どのように効くのか説明します。 今ある疲れを取るサプリ今ある疲れを取るサプリは、エネルギー生産を増やしてくれます。 前項で説明したように、疲れを感じるということは「エネルギー生産が低下している」状態です。 そこ
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オーソモレキュラーによる慢性疲労症候群の改善法とは
ここでは、慢性疲労症候群の原因と症状を解説。オーソモレキュラー（栄養療法）による改善法も説明しています。 慢性疲労症候群の症状と特徴 慢性疲労症候群とは、原因不明の強い疲労感が慢性的（半年以上）にわたって続き、睡眠や休養をとっても十分に回復しない症状を指します。 近年、特に若年層を苦しめている重要な健康問題であるとされており、患者数は全国に20万人以上と言われています。慢性疲労症候群の症状としては、以下のようなものがあります。 いつも身体がだるい 気力・ヤル気が出ない 睡眠をとっても疲労がとれない 咽頭痛・頭痛・筋肉痛・関節痛などの症状がある 微熱が続く 集中力の低下 これらの症状を感じて原因を特定しようと検査をしても、疲労の原因が見つからない場合に慢性疲労症候群が疑われます。 「これくらいの疲労なら誰にでもあるのでは」と思うかもしれませんが、慢性疲労症候群の疲労は通常のものよりはるかに深
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『私が使っているミネラルサプリ』
ありのままで生きる～ME/CFS、副腎疲労、リーキーガットetc～ ME/CFS（筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群）は理解されにくく、まだきちんと知られていない神経系の指定外難病の一つ。 2005年発病から1様々な治療を試み、原因がわかりはじめ希望をもって山あり谷ありを乗り越えながら、絡み合った紐を少しずつほどいてます。
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『高濃度ビタミンの効果』
ありのままで生きる～ME/CFS、副腎疲労、リーキーガットetc～ ME/CFS（筋痛性脳脊髄炎/慢性疲労症候群）は理解されにくく、まだきちんと知られていない神経系の指定外難病の一つ。 2005年発病から1様々な治療を試み、原因がわかりはじめ希望をもって山あり谷ありを乗り越えながら、絡み合った紐を少しずつほどいてます。 こんにちは！気まぐれ日記へようこそ！！ 今日は続けてもう１本記事を書いておきたいと思います。 前々回「Livonのリポスフェリックビタミンｃ」という液体サプリメントをご紹介しました。 どんなサプリ？という方は、前回のブログをお読みくださいね。 http://ameblo.jp/song-of-hope3/entry-11518853549.html 私自身服用を開始してそろそろ１か月になりますので、その間にあった変化をお伝えしたいと思います。 慢性疲労症候群（筋痛性脳脊髄炎
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