7月も今日で終わり

今朝は午前7時半には起きてたのに、他の方のツイキャス配信に行ったり、しっかり朝食を頂いたりしてました。それから洗濯して、洗濯物干して、朝食の後片付け、歯磨きし…

雨が降って来てしまったので。

雨☔が降って来た。幸いにも、洗濯物は乾いていた。しかし、雨ではこのバッグではダメだ。いつものリュックサックにしないと。ブルーに見えるけど黒です。無印良品です。…

早く起きた朝は

先日のひまわり畑ですが、調べてみたら、8月に、ひまわり🌻フェスティバルがあり、その時はシャトルバスも出るので、その時に行こうと思いました。今朝は午前5時にトイ…

ひまわりの写真を撮りたいんだけどー。

今年はうちの近くに、ひまわり🌻を植えてる人がいない。だから、夏の花だし、ひまわり畑に行きたいのだが。電車🚃𓈒𓂂𓏸で7駅の所にあるのだ。しかし、そこから歩くと、…

あまり嬉しくない？！記録

こんにちは。とうとう全国11位、東京都最高気温の39.3℃をたたき出してしまった練馬区です。ちなみに都心は37.3℃です。外に出るのが危険⚠️な気温です。暑さ…

やられてしまった

SNSのTikTokなどで、やたらとしつこいくらい広告が出るキラーバーナーⅡ。あの倖田來未のだ。しばらく無視していたのだか、やはり痩せたい気持ちが刺激され、お…

運動しても全然体重が減らない件

病院を退院してから、ほとんど毎日ストレッチをしてる。しかし、全然体重が減るどころか、だんだん微増している。中山式快癒器とストレッチに毎日1時間近く費やしている…

なんとか8月に仕事復帰出来そう。

なんとか、父親の許可は取れたので、8月から、仕事出来そう。あとは、会社の上司に連絡して、復帰日を決めるだけだ。わたしとしては、もう明後日でもいいくらいだが、や…

珍しくこの時間に疲れてるわたし。

昨日は病院のリハビリに、池袋に行き、今日は障害者手帳の受け取りに、最寄りの保健所に行って来た。最寄りの保健所と 言っても、かなり駅から遠い場所にある。昔は自転…

人付き合いは腹6分目

これも美輪明宏さんの言葉です。男女間でも、男同士でも、女同士でも当てはまる。ベッタリして、付き合うと、相手の良い事ばかりでなく、悪いところまで見えてしまう。自…

ひさびさに気持ち良い朝

昨夜🌃は、酒を途中で止めて、ごぼう茶に切り替えた。睡眠薬を飲んで、それからはパソコンもスマホも見ず、布団に入った。寝られるか心配だったが、意外とスムーズに眠る…

鬱症状悪化。

今日は朝から鬱が酷かった。そういう以前に、朝が起きられず、起きたらもう11時を過ぎていた。早速洗濯物を干した。お昼にやっと朝食をとり、リハビリストレッチやろう…

仕事復帰の件だけど…。

今日友人と少し会話したんだけど、やはり焦らない方が良いという話でした。1番の理由は、運動や歩くのをしないでいて、いきなり仕事を始めてしまうと、また股関節を痛め…

自宅引きこもりが苦痛になって来た。

今日も1日何も予定がない。そんな日ばかりが続いてて、張り合いがない。そんな日々が続いている。一日中自宅🏠にいる日もある。出かけるのは、買い物🛍がある日だけ。毎…

今日嬉しかった事

今日、ひさびさに夕方頃、ツイキャスの配信したら、たくさん人が来てくれましたー。ツイキャス配信は、ぼちぼちやってたけど、配信時間が遅かったこともあり、ずっと閑古…

改善されつつある風呂鬱

ここのところ、風呂🛁に2日に1度、しかもためらうこと無く、入れるようになった。どうしてか？まあ、Skypeやめて暇になったし、やはり風呂上がりの達成感だろう。…

バレーボールもあるぞ、パリ五輪

バレーボール🏐もあるぞ、パリ🇫🇷オリンピック！！今日たまたまテレビで見た、現在の男子バレーボール日本代表特集。とても有意義な内容だった。確か、金スマだったかな…

「小さいことにくよくよするな！」読了

「小さいことに  くよくよするな！しょせん、すべては小さなこと」リチャード・カールソン著小沢瑞穂訳最初に発行されてから、25年経っており、世界的にベストセラー…

やっぱり大谷翔平は凄かった。

昨日の事だけどー。快挙！！大谷翔平  日本人🇯🇵史上初の大リーグ  オールスターゲームでフェンスオーバーの1号！！またメジャーの歴史に名を刻む。あと、真美子夫…

丸美屋の麻婆茄子

「ひき肉入りの麻婆茄子🍆買って来て」そう母に言われて、あるのかなーそんなのと思っていたら、あった！！麻婆豆腐と似たパッケージの麻婆茄子🍆が！！丸美屋食品の麻婆…

話題がないなら、話はしない方が良い。

厳密に言うと、人の悪口や不平不満しか、話す事がないのなら、話をしない方が良いという事。美輪明宏さんの言葉にもあるが、人の悪口を言う人は、造形的に美人や可愛い人…

かなり酷かった風呂鬱

今日は、朝の、リハビリストレッチは無事に出来ました。その後、昼食を食べたら、眠くなってしまい、少し昼寝しようとしたら、3時間も寝てしまった！！それから、風呂に…

ひさしぶりによく歩いた

目覚めてから、ずっと気分が悪くて、運動やる気力なかった。でも試しに中山式快癒器をやってみたら、やる気力が出て来て、自宅ノルマのリハビリ運動をやる事が出来た。家…

話し相手不在になってしまった。

今まで、ある人に話を毎日聞いてもらっていたけど、止める事にしました。まあ、孤独になるけど仕方ないです。あそこまで言われたら、もう、私にだって意地もあるから、わ…

博士ちゃん「葛飾北斎」

 北斎リミックス UTUNIQLO これは、持っています。あとひとつ持っているのですが、もう発売終了してるようです。もともとわたしは、芸術大好きなので、🖼絵画…

酒写真コレクション

梅干しサワーレモン🍋サワーレッドアイソルティドッグウォッカトニックメーカーズマークの ハイボール抹茶ハイ梅干し水割りビール🍺スパークリングワイン🍷こんなにアッ…

まだ、買えます！！

 ソフィーナ オーブ ブラシひと塗りシャドウN 12ピンク系 (アイシャドウ)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}  AUBE…

今日は、こんな感じ。

今日も寝坊した。別に用事もないから、寝坊しても構わないのだが。でも今日は昨日の食べ過ぎを反省して、朝食は抜いた。それでまた中山式快癒器と、自宅ノルマのリハビリ…

食べ過ぎた。

今日の夕食は、昨日の残りの野菜炒め🥬、ニラ玉、更にトンカツ半分、ポテトコロッケ、千切りキャベツだった。そして、ご飯🍚こんなにあるのは、多過ぎる。でも、お腹空い…

厳しかった東京の某B型作業所

なんか、最近、わたしにB型作業所行きを勧めて来る方がいらっしゃるので、書くことにしました。B型作業所が、時給130円だが、時給に似合った労働であれば、問題あり…

リハビリに行って来ました。

今日は、週1回の病院のリハビリの日。皮肉な事に、だいたいいつも病院リハビリの後に、脚が調子悪くなる。先週なんて当日夜から、脚の力が入らない事態に陥り、翌日には…

今の自分って。

なんだか、エゴイストのような、気がして来た。お金で判断してるから、今の仕事にへばりついていたい、そんな感じ。とにかく、お金使わなければ、良いだけの話。自分が可…

最悪な想定

今回、1ヵ月休む事態は、ある程度、一般的には有り得るのだが、わたしは想定してなかったので、ショックは大きい。人口股関節が自分の骨と馴染むまで、3－4ヵ月はかか…

ようやく、諦める事にした。

なかなか上司に連絡する事が出来ない。今日も、電話かける事が出来なかった。わたしとしては、元気な時は仕事に出たいが、出たり休んでたりすると、却って迷惑がかかる。…

もう1ヵ月休んだ方が良いと言われたけど。

仕事復帰2日目に、股関節痛くなり仕事休んで、翌日3日目も休んでしまった。皮肉なもので、2日間自宅に籠っていたら、脚は少し回復して来た。今日明日は公休日だ。両親…

歩けないくらい脚の症状悪化！！

昨日は、出勤2日目。前日に体重がかけられない位、調子が良くなかったので、頑張ってリハビリ運動してから、何とか、風呂に入る事が出来た。しかし、本当に出勤直前の事…

自分の限界が分かって来た。

今日は仕事休みだけど、池袋の病院でリハビリと診察をして来ました。今回診察は、珍しく待たされました。診察では、わたしの脚は大丈夫でした。ところが、帰宅して、風呂…

無事に仕事復帰出来ました！！

4ヵ月ぶりの仕事復帰。しかも、人口股関節になってから、初めての出勤だったので、凄く緊張して、かなり早めに出勤しました。お腹が空いてなかったので、職場の近くで、…