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DELISH KITCHEN
【揚げないレシピも!】のり塩チキンの絶品レシピ10選

【揚げないレシピも!】のり塩チキンの絶品レシピ10選

作成日: 2023/07/16

更新日: 2024/08/06

ジューシーなお肉がご飯のお供やおつまみに♪青のりを使ったのり塩チキンのレシピを動画でご紹介。炒め物や揚げ焼きなど10本のレシピを集めていますので、日々の献立や家飲みのお供にぜひお役立てください。


  • 「のり塩チキン」のレシピ動画

    ジューシーやみつき味!
    のり塩チキン

    4.6

    (
    18件
    )

    お子様も好きなのり塩味を鶏むね肉で! 袋で混ぜて洗い物も少なく嬉しい♪ ほんのり青のり風味が◎!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      261kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 酒 塩こしょう サラダ油 片栗粉 青のり 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • もここ
      ちょっと味付け濃い目にして作りました、簡単だしとっても美味しかったです!
    • ゆーゆー
      塩味が大好きだからか、初めて作ったとき食べた瞬間にホッとして、、、超お気に入りです❤️醤油味の唐揚げ以上に作ってるかも~笑
    • なっつ
      冷めたお弁当のお肉が嫌いな息子のお気に入り!冷凍して朝焼くだけで私も楽ちんです。
    • ちゃん!
      ジューシーでした! シンプルだけどいつもと一味違って良かったです
  • 「鶏肉とじゃがいもののり塩炒め」のレシピ動画

    塩バターの風味がやみつきに♪
    鶏肉とじゃがいもののり塩炒め

    4.6

    (
    16件
    )

    青のりの風味がアクセントになり、ごはんにもお酒にも合います♪じゃがいもは冷凍のポテトを使っても作れます。その場合はそのまま炒めてください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      433kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏もも肉 じゃがいも 有塩バター 塩こしょう 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 織姫
      しっかり焦げ目をつけて焼くと美味しいです! おつまみとかにいいと思います。
    • だいちゃん
      青のりとバターの組み合わせは、初めての味つけでしたが美味しかったです。またリピさせていただきますm(*_ _)m
    • みぃ
      美味しかったです。 リピしてます。
    • りんご
      味付けがちょうど良く美味しかったです。
  • 「のり塩天かす唐揚げ」のレシピ動画

    油の片付け要らず♪
    のり塩天かす唐揚げ

    4.2

    (
    52件
    )

    揚げ玉を衣代わりにすることでサクサク感が長持ちします♪揚げ玉のおかげで少ない油で揚げ物風に仕上がり、後片付けも簡単です!青のりの香りがさらに食欲をそそります♪ボリューム満点なので、今晩のおかずにいかがでしょうか?

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      722kcal

    • 費用目安

      600前後

    鶏むね肉[皮なし] 揚げ玉 塩こしょう サラダ油 溶き卵 薄力粉 塩 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • しおたんぴ
      思ったよりも重くなく、サクサクでとても美味しかったです! マヨネーズとめんつゆも揉みこみました。マヨネーズを入れると柔らかく仕上がります。 肉が厚いと火が入る前に揚げ玉が焦げそうだったので薄めに削ぎ切り!大事です。 揚げ玉は想像以上に大量に使うことになったので足りなくなりそうでした。
    • りな
      サクサク!
    • ちんねん
      めちゃくちゃサックサクで美味しかったです👍
    • shinob
      すごく簡単でした。天かすは余り物を使ったので分量が足りず、ほぼ片面だけにつけて揚げ焼きしましたが、これでもいいかなーと思います。 むね肉なので罪悪感なく食べられました。揚げたてはカリっかりで美味しいです。のり塩思ったより多めにするとご飯もビールも進みます。
  • 「鶏もも肉ののり塩唐揚げ」のレシピ動画

    のりの風味が香ばしい♪
    鶏もも肉ののり塩唐揚げ

    4.4

    (
    34件
    )

    のり塩味の唐揚げはいかがでしょうか?しっかりと下味をつけるのがおいしく仕上げるポイントです!おつまみやお弁当のおかずとしてもおすすめです♪

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      484kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏もも肉 酒 塩 おろししょうが 薄力粉 片栗粉 青のり サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • くまたん
      とても美味しかったです。見本の写真、動画のように、レモンがあればもっと良かったのでは、と思ったので、次はレモンも準備して作りたいです。
    • りりぺん
      レシピ通り作りました。青のりと生姜の香りが効いていて美味しかったです。またリピします!
    • ぷぷかっちょ。
      青のりが我が家に少ししかなかったのでちょっと残念になっちゃいました もっとたっぷり入れた方がいいですね のり塩は最高です
    • みらいのさくいち
      お弁当にいれました。 とっても美味しかったです。 唐揚げのバリエーションが増えました。 青のりの量が心配できたが、きれいに青が残るので良かったです。
  • 「のり塩スティックチキン」のレシピ動画

    お箸がとまらないおいしさ♪
    のり塩スティックチキン

    のり塩味がついついクセになるおいしさの鶏肉料理をご紹介します!鶏肉を細くカットすることで、少ない油で揚げ焼きにできるところや火が通りやすいところが嬉しいポイントです♪おつまみにもぴったりの一品です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      405kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 青のり 片栗粉 サラダ油 塩 酒 おろししょうが

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「鶏肉の和風ピカタ」のレシピ動画

    こんがりジューシー!
    鶏肉の和風ピカタ

    4.1

    (
    54件
    )

    青のりを使った一味違う和風ピカタ。 やわらか鶏むね肉でヘルシーに美味しく♪ お弁当のメインにおすすめです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      281kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏むね肉 薄力粉 サラダ油 酒 しょうゆ みりん 卵 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にーな
      味が薄いとレビューに多かったので1時間程漬け込みました。 あとにんにく、しょうが、マヨネーズを足しました。 あと水気を取るとありますが、もったいないので取らずに少し薄力粉を多めにして焼きました。 弱火で焦げないようにしっかり焼いたらすっごく美味しくできました。味もメチャうまです。また作りまーす。
    • ジュニ
      とても美味しかったです^ ^ お肉たくさん買ったので 和風じゃないピカタも一緒に作りました。 味くらべ どちらも好評でした。 青海苔がまた良いです。
    • あらん
      3時間くらいつけて弱めの中火でじっくり10分焼きました。味しみつつ柔らかでおいしい!
    • ビギナー
      ★1回目 揉み込むだけでは下味があまり付かなかったので、ある程度(20〜30分くらい?)漬け込んでから卵に付けて焼くといいかもしれません。 焼く時間も+5分で中まで火が通りました。 ★2回目 下味冷凍→半日冷蔵庫解凍で作ったら、しっかり味が付いて美味しかったです。 青のりなしですみません。
  • 「ウスターソースからあげ」のレシピ動画

    旨味たっぷり!
    ウスターソースからあげ

    4.2

    (
    24件
    )

    下味にウスターソースを使用し、ひと味違うからあげに仕上げました!仕上げに青のりをかけて、さらに風味豊かな味わいです。

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      459kcal

    • 費用目安

      700前後

    鶏もも肉 片栗粉 サラダ油 青のり レモン 酒 塩 ウスターソース おろししょうが おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぐっち
      簡単で美味しかった!4歳娘が大絶賛!! 全然ウスターソースの味感じなかった!にんにくとしょうが効いてた! あおのりかけたらウスター感じる!なぜ?気のせい?笑
    • こうじ
      めちゃくちゃ美味しい!唐揚げなかなかチャレンジしなかったけど、トライしてみて正解!
    • かつ
      とても簡単に美味しくできました!
    • muu
      美味しかったです!今度はウスターソースを多めにしてみたいと思います!
  • 「ちくわの肉詰め磯辺揚げ」のレシピ動画

    風味豊か♪
    ちくわの肉詰め磯辺揚げ

    4.3

    (
    20件
    )

    ちくわに穴にビニール袋で肉だねをしぼり出して、青のりが香る衣をつけてカラッと揚げます!ちくわのうまみとジューシーな肉だねが、あとを引く一品です。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      459kcal

    • 費用目安

      500前後

    ちくわ サラダ油 鶏ひき肉[もも] 長ねぎ おろししょうが 片栗粉 酒 塩 薄力粉 青のり 冷水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ずぼら瓶
      青のりのいい薫りがします。 中に鶏ひき肉を詰めると手抜き感がなくなり、作る方も満足感🍴🈵😆があります。 お弁当やお酒のあてにもおすすめです✨
    • こた
      揚げすぎてしまいました💦それでも揚げたて美味しく頂きました😋
    • someday
      お弁当の副菜として、作りおき冷凍してました。メインのボリュームが乏しい時とかにw 揚げ焼きでもなんとか出来てたので、とても重宝しました。 ビニール袋に入れなくても、スプーンで詰めることができます(単にビニールに入れるのが面倒だっただけですw)
    • ともちゃん
      旦那さんのおつまみに好評でした
  • 「ちくわと鶏むね肉の磯かき揚げ」のレシピ動画

    青のり香る♪
    ちくわと鶏むね肉の磯かき揚げ

    5.0

    (
    4件
    )

    ちくわの食感と塩気がアクセント♪鶏むね肉と組み合わせることでボリュームアップ♪つなぎに天ぷら粉を使えば揚げ物も失敗知らず♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      769kcal

    • 費用目安

      500前後

    ちくわ 鶏むね肉[皮なし] サラダ油 天ぷら粉 天ぷら粉 水 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ru
      鶏肉には先にお酒を揉み込んでおき、油は2cmではなく1cmほどにし揚げ焼きにしました。材料を細かく切ってあるので火の通りも早くすぐに作れました!鶏むね肉がすごく柔らかくてとてもおいしかったです。
    • のんちゃん
      2回目で上手く出来ました。1回目は多分揚げ衣の水分が多かったのだと思います。ちくわ5本、鶏むね肉2枚(約420グラム)、青のりの代わりに大葉をきざんで入れました。他の材料は倍量です。衣の水分が多いと油の中で材料がバラけてしまいます。レシピどおりがオススメです。家族の評判が良かったので、これからそうめんや冷やしうどんのお供になりそうです。
  • 「鶏手羽中の磯辺揚げ」のレシピ動画

    おつまみにぴったり!
    鶏手羽中の磯辺揚げ

    4.2

    (
    4件
    )

    ほんのり海苔の味が美味しい! からめて揚げるだけ! 冷えても美味しい♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      297kcal

    • 費用目安

      1200前後

    鶏手羽中 塩 サラダ油 片栗粉 青のり 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • K
      簡単で美味しかったです!