Calificación: 5 de 5 estrellas
5/5
Libro electrónico35 páginas16 minutos
La Super Dieta Dash: Este es un sistema probado para recuperar la salud, bajar los niveles de colesterol y eliminar la hipertensión
Calificación: 5 de 5 estrellas
5/5
()
Información de este libro electrónico
¡La obesidad está aumentando!
El estado de la obesidad en el mundo hoy en día es una preocupación para todos los gobiernos, especialmente los de los países desarrollados y con esto viene el aumento de la hipertensión y los altos niveles de colesterol. A pesar de los esfuerzos de estos gobiernos, la epidemia parece volverse más grave. Afecta tanto a niños como a adultos. La razón principal del crecimiento de esta epidemia es la falta de una dieta adecuada entre la gente. La mayoría de la gente tiene ejercicios físicos limitados ya que los niños pasan mucho tiempo jugando a videojuegos e Internet o viendo la televisión.
Aunque esta es una gran epidemia, hay una solución
No se trata de una dieta de moda, o de un programa de pérdida de peso a corto plazo que a veces te hace estar peor que antes de empezar. Este es un sistema probado para recuperar la salud, bajar los niveles de colesterol y eliminar la hipertensión.
A diferencia de las dietas normales, el DASH no es una dieta de privación.
Lee más de Dr. Richard Norton
Terapia De Masaje: Cómo convertirse en un terapeuta de éxito Como Eliminar La Adicción A Las Drogas: Tratamientos más efectivos para ayudar a drogadictos a salir de sus adicciones Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El Mejor Tratamiento Para Curar El Acné: Estrategias poco conocidas para cuidar la piel de manera efectiva Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Milagro De Una Buena Alimentación: Descubra cómo comer bien, sentirse bien y verse bien de nuevo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Como Tratar La Osteoporosis: Una enfermedad silenciosa que hace que los huesos se debiliten Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Súper Guía De La Aromaterapia: Como usar la aromaterapia para promover el bienestar emocional Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Como Combatir La Depresión: Guía de consejos que te ayudaran a superar la depresión Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Tratando La Depresión: ¿Por qué se produce la depresión? Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Super Guía Para Perder Peso En Ayunas Y En Pocos Días Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Tratamiento Efectivo Para Eliminar El Acné: Consejos para vencer el acné Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Guía Definitiva Para Aliviar La Artritis Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Súper Guía De La Aromaterapia: Relájate y deja que tu cuerpo se cure Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Los Alimentos Más Saludables: Los mejores consejos para aplicar la dieta perfecta Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Perder Grasa De Manera Saludable Calificación: 3 de 5 estrellas3/5La Súper Guía Del Metabolismo Perfecto: Métodos prácticos para tener un buen metabolismo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Superalimentos Milagrosos: Alimentos que deberías incluir en tus dietas y sus beneficios Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Consejos Efectivos Para Tener Un Estilo De Vida Saludable: Lo que todo hombre y mujer debe saber para tener una vida sana Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Antídoto Para La Ansiedad: Ideas relajantes para liberar la ansiedad de cualquier situación Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Tratamiento Efectivo Para Eliminar La Acidez: Consejos para vencer el reflujo ácido naturalmente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Principios De La Nutrición En El Tratamiento De La Diabetes: Como tener éxito en el tratamiento de la diabetes de manera saludable Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Métodos Naturales Para Hacer Frente Al Insomnio Y Ayudarle A Obtener El Descanso Que Se Merece Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Piensa Antes De Beber: Las consecuencias de consumir bebidas alcohólicas Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Como Tratar Las Alergias: ¿Qué las causan? Síntomas y tratamientos sencillos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Alimentación Perfecta: Los pasos correctos para una alimentación que te mantendrá sano Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Relacionado con La Super Dieta Dash
Libros electrónicos relacionados
Dieta Vegana: Recetas Veganas Saludables Y Adopta El Veganismo Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCómo Adelgazar Comiendo Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Cetogénica: Todo Lo Que Necesita Saber Plan De Comidas De 3 Semanas: Salud Calificación: 4 de 5 estrellas4/58 Tips Para Reducir El Colesterol Con Una Dieta Natural Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Toda la verdad sobre la dieta Dukan Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Paleo. Recetas Fáciles Para Perder Peso Y Ponerse En Forma Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDe comer saludable a vivir saludable Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa Súper Guía Para Comer De Manera Saludable: Recibe todo el apoyo y la orientación que necesites para tener éxito en tu salud Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Hábitos saludables Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Mediterránea – el Recetario Para Principiantes Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa Dieta del Índice Glucémico: Deliciosas Recetas para Reducir la Carga Glucémica y Perder Peso: Deliciosas recetas para reducir la carga glucémica y perder peso Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAyuno Intermitente: Guía Definitiva Para Perder Peso Y Adelgazar. Calificación: 1 de 5 estrellas1/5Resumen Y Guía De Estudio – El Fin De La Diabetes: El Plan Eat To Live Para Prevenir Y Revertir La Diabetes. Incluye Notas De Dieta. Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa Mojito Diet (Spanish Edition): El método para bajar de peso en 14 días sin estrés y sin perderte la fiesta Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCarb Bajo : Fácilmente Perder Peso Rápidamente Y Sentirse Fantástico: Género: COCINA/General, Género Secundario: SALUD & BIENESTAR/ Pérdida de Peso Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa dieta en 200 preguntas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Cetogénica: Recetas Keto Simples De Alimentos Integrales Para El Programa De Pérdida De Peso Calificación: 1 de 5 estrellas1/5Dieta Vegana: Más De 30 Recetas Saludables Para Desintoxicar Tu Cuerpo Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesBajo En Carbohidratos : La Guía Definitiva Para Una Dieta Baja En Carbohidratos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl libro de la nutrición práctica: Un vademécum completo y riguroso sobre la alimentación y cómo influye en su salud Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Dieta Dash, Reducir El Colesterol Y La Presión Sanguínea Naturalmente Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Deja de engañarte - Programma de Control de Peso (Edicion Latinamerica) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSuperalimentos Que Salvan: Consumir alimentos sanos es un buen hábito de vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Dieta Vegana: Adelgace Con Alimentos Saludables Y Nutritivos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa Ciencia De La Dieta Mediterránea: Guía Sencilla Para Principiantes Sobre Quemar Grasa, Perder Peso Y Vivir Sanamente Sin Sufrimientos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDieta Paleo: Descubre cómo bajar de peso, alcanzar salud y bienestar óptimo para siempre Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl Libro de Cocina Completo de la Dieta Dash en Español / The Complete Dash Diet Cookbook in Spanish Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesAlimentos nutritivos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Bienestar para usted
Por qué dormimos: La nueva ciencia del sueño Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Anexo a Un Curso de Milagros Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Postres Saludables para Disfrutar sin Culpa. Postres Paleo sin Gluten, Azucar ni Lactosa Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Metabolismo Ultra Poderoso Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Diabetes: Como Evitarla Si No La Quiere Y Revertirla Si Ya La Tiene Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Cómo Dejar de Pensar Demasiado las Cosas: Ponte en Acción Inmediatamente y Deja de Sobrepensar Todo lo que se Cruza en tu Camino Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Enciende tu cerebro: La clave para la felicidad, la manera de pensar y la salud Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Diabetes Sin Problemas. EL Control de la Diabetes con la Ayuda del Poder del Metabolismo. Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Guía del Tercer Ojo en Español: Todo lo que Querías Saber para Despertar y Activar el Tercer Ojo Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El libro de las hierbas medicinales Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Técnicas de sanación energética. Guía práctica: Sencillas prácticas para sanar el cuerpo, la mente y el espíritu Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Respirar: El poder invisible Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El código de la diabetes: Prevenir y revertir la diabetes tipo 2 de manera natural Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El arte de desaprender: La esencia de la bioneuroemoción Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Manifestación: Increíbles Estrategias Para Manifestar El Dinero Rápidamente (Hábitos: Ley De La Atracción) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Resumen La Revolución de la Glucosa Libro de Jessie Inchauspe: Un resumen completo Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Pare La Diabetes en 14 Dias: No Ataque la Consecuencia de la Diabetes. Ataque la Causa de la Diabetes Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Aceites esenciales de la A a la Z: Diccionario completo de aceites esenciales para la salud Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Hierbas Mágicas: La magia de las hierbas está al alcance de su mano, aprenda a utilizarlas en su favor y bienestar Calificación: 4 de 5 estrellas4/5
Episodios de podcast relacionados
7. Dieta Keto con Karla Alejandra Cantú: La Dieta Keto ha sido muy popular en la actualidad por la rapidez con la que se baja de peso siguiendo esta dieta. En este episodio tenemos como invitada a Karla Alejandra Cantú, nutrióloga clínica especialista en dieta cetogénica. Con... 0% encontró este documento útilCarnívora: la mejor dieta antiinflamatoria 0% encontró este documento útilEpisodio #1707 Jugos Verdes Le Hablan A Tu Cuerpo 0% encontró este documento útil095. A SIGÚN: Dr. Bayter: A Sigún Dr. Bayter, médico que luego de firmar muchas cartas de defunción decidió salir al mundo a decir cómo alimentarnos para evitar las enfermedades. Sabrina se apareció al final y me dio un susto del diablo. Esto es A Sigún el Dr. Bayter con... 100% encontró este documento útilPrincipales desordenes alimenticios: anorexia, bulimia y atracones 0% encontró este documento útil1587. Problemas digestivos más frecuentes.: En los últimos años los problemas digestivos han ido en aumento y no es de extrañar, ya que el ritmo de vida que tenemos, la mala alimentación, el estrés, la falta de sueño y de descanso, el propio sedentarismo, entre otros, son algunos de los... 100% encontró este documento útilEl humano es carnívoro: hipótesis de dieta ancestral 0% encontró este documento útilNutrición personalizada ¿cómo se relaciona la genética con la nutrición? 0% encontró este documento útilEL PULQUE Y ALGO MAS 0% encontró este documento útil1408. SIBO - parte 2.: Cómo se diagnostica el SIBO? Hay 2 formas de saber si tenemos SIBO o no: ASPIRADO YEYUNAL, que se realiza mediante endoscopia y el diagnóstico se considera positivo si el recuento del contenido duodeno-yeyunal es superior ó igual a 103 UFC/ml de... 0% encontró este documento útilDetox de Hígado. 0% encontró este documento útil#157 - Recomposición corporal: Seguramente has escuchado el término “Recomposición Corporal” Un enfoque en mejorar la composición corporal, aumentando masa muscular y bajando grasa al mismo tiempo. ¿Cómo puede lograrse? ¿En cuánto tiempo se puede lograr? En este episodio... 0% encontró este documento útilSalud y bienestar: Descubre la Medicina Ortomolecular 0% encontró este documento útil12 reglas para mejorar tu relación de pareja 0% encontró este documento útil
Comentarios para La Super Dieta Dash
Calificación: 5 de 5 estrellas
5/5
1 clasificación0 comentarios
Vista previa del libro
La Super Dieta Dash - Dr. Richard Norton
Derechos De Autor
Todos los derechos reservados. Ninguna parte de esta publicación puede ser reproducida, almacenada en un sistema de recuperación, o transmitida en cualquier forma o por cualquier medio, ya sea electrónico, mecánico, fotocopia, grabación, escaneado o cualquier otro, sin la previa autorización por escrito del editor.
Renuncia
Todo el material contenido en este libro se proporciona para los propósitos educativos e informativos solamente. No se asume responsabilidad alguna por cualquier resultado o resultados derivados de la utilización de este material. Aunque se ha hecho todo lo posible para proporcionar información que sea precisa y eficaz, el autor no asume ninguna responsabilidad por la exactitud o uso / mal uso de esta información.
Introducción
El estado de la obesidad en el mundo de hoy es una preocupación para todos los gobiernos, especialmente los de los países desarrollados. A pesar de los esfuerzos de estos gobiernos han tomado, la epidemia parece ser más grave.
Que afecta tanto a niños como a adultos. La razón principal para el crecimiento de esta epidemia es la falta de conocimientos sobre nutrición adecuada entre la gente. La mayoría de la gente ha limitado el ejercicio físico, los niños pasan mucho tiempo jugando juegos de video y de Internet o viendo la televisión.
Las personas que se convierten en obesos en su infancia pueden no ser capaces de superar y llevarlo hasta la edad adulta. El problema es más grave entre las minorías que tienen menos acceso a la atención médica de calidad para ayudar en el tratamiento del problema. La obesidad se ha vuelto más común que las personas adoptan las comodidades de la vida y los alimentos que añaden más riesgos para la salud que beneficios.
La obesidad fue en los días de mayor edad
¿Disfrutas la vista previa?
Página 1 de 1