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El Ojo

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CUIDADOS SENTIDO DE LA VISTA

Entre los cuidados que debemos tener, estn:

- Revisar los ojos si hay molestias como dolor de cabeza o de ojos, lagrimeo o dificultad para ver bien. En caso de ya usar lentes, se debe checar la graduacin cada vez que se requiera. Es recomendable que los nios sean revisados por un oftalmlogo para detectar a tiempo cualquier problema de daltonismo, ambliopa o estrabismo y a los 6 aos para detectar problemas de agudeza visual. En los adultos que no usen lentes, es recomendable un examen entre los 20 y 39 aos y con ms frecuencia despus de los 40. - En el trabajo, utilizar protectores o lentes segn lo dispongan las reglas de seguridad de cada empresa y el trabajo que se realiza. - En la casa, hay que manejar con mucho cuidado los solventes, detergentes, desinfectantes y otros productos que con frecuencia penetran a los ojos. Si este es el caso, enjuague de inmediato con agua por lo menos durante 15 minutos y deje que el ojo llore. Si la molestia sigue acuda de inmediato al mdico. - Evite los golpes en los ojos, en la cabeza y en los odos, si despus de alguno de estos no ve bien, acuda de inmediato al mdico. - Si penetra algn objeto al ojo, polvo, basura, insecto, vidrio, por ningn motivo lo talle, djelo llorar y si el objeto est muy enterrado, cubra el ojo suavemente con un pao limpio y acuda de inmediato al mdico. - Si practica algn deporte use los cascos de proteccin completa y gafas para nadar. - Proteja sus ojos del sol y de la luz artificial como rayos infrarrojos, lmparas bronceadoras o arcos de soldar. - Nunca vea directamente hacia el sol, sobre todo cuando se presente un eclipse.

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