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    Este documento presenta una lista de sentimientos en español con sus definiciones correspondientes para contribuir a un diccionario de sentimientos. Luego, explica la diferencia entre una observación, asociación, sentimiento y pensamiento en el análisis de cuatro columnas, señalando que a veces se confunden los sentimientos con interpretaciones o palabras que implican una representación de la realidad en lugar de una mera percepción sin impulsos emocionales.

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    ¿QUÉ SENTÍS? (Aporte para un diccionario de los sentimientos).

    Alejandro Simonetti. enero 1996.

    aborrecimiento confianza espanto pena


    abulia congoja esperanza pereza
    admiración conmoción estupefacción pesadumbre
    aflicción consternación estupor piedad
    agobio contento euforia placer
    agradecimiento contrición exasperación pudor
    agrado curiosidad excitación recelo
    alarma decepción expectativa rechazo
    alegría depresión éxtasis regocijo
    alelamiento desagrado fascinación remordimiento
    alivio desamor felicidad rencor
    amargura desasosiego frustración repugnancia
    amedrentamiento desazón furia repulsión
    amor desconcierto gratitud resentimiento
    angustia desconfianza hastío respeto
    animadversión descontento hartazgo resquemor
    animosidad desdicha horror reverencia
    anonadamiento desengaño hostilidad rivalidad
    ansia deseo humillación sacudimiento
    ansiedad desesperación impaciencia satisfacción
    antipatía desesperanza impresión simpatía
    aprehensión desgano indignación sorpresa
    arrepentimiento desilusión intranquilidad sosiego
    asco desprecio ira sulfuración
    asombro despreocupación júbilo temor
    atracción devoción lástima ternura
    atribulación dicha malhumor tranquilidad
    añoranza disfrute melancolía trastornación
    berretín distensión metejón tristeza
    bochorno dolor miedo vergüenza
    bronca emoción misericordia malestar
    calma empatía mortificación bienestar
    cansancio emulación nostalgia
    capricho enamoramiento odio
    cariño encabritamiento ofuscación
    celos enfurruñamiento orgullo
    cólera entusiasmo pánico
    compasión envidia pasión
    complacencia escándalo pavor
    compunción escrúpulo paz

    En el análisis a cuatro columnas de trata de discernir lo que es una


    observación, descripción de lo que llega a los sentidos, sin valoración ni
    interpretación, lo que es una asociación, imágenes y ocurrencias que vienen
    a la mente del observador ante lo observado, lo que es un sentimiento,
    PERCEPCIÓN, SIN REPRESENTACIÓN DE IMPULSOS O EMOCIONES DEL OBSERVADOR y lo
    que es un pensamiento, interpretación hipotética acerca de lo observado desde
    conceptos universales de una determinada teoría.

    A veces se confunden los sentimientos con interpretaciones (SIENTO que


    Fulano es el portavoz de esta situación) o con palabras que implican
    representación de la realidad como SIENTO inseguridad, es decir: pienso que
    no estoy seguro; SIENTO impotencia, es decir: pienso que no puedo; SIENTO
    culpa, es decir: pienso que soy responsable; SIENTO desamparo, es decir:
    pienso que no tengo amparo.

    Alejandro Simonetti. Olivos, Buenos Aires.

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