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    La Escalada

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    La escalada es una actividad deportiva que consiste en subir paredes rocosas o superficies verticales utilizando las manos, pies y equipo de seguridad. Existen varios tipos de escalada clasificados según la técnica utilizada como la escalada libre, clásica o deportiva, y según el terreno como la escalada en roca, hielo, mixta o alpina. La escalada requiere mucha fuerza física y preparación mental para superar las alturas de manera segura.

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    La escalada es una actividad deportiva que consiste en subir paredes rocosas o superficies verticales utilizando las manos, pies y equipo de seguridad. Existen varios tipos de escalada clasificados según la técnica utilizada como la escalada libre, clásica o deportiva, y según el terreno como la escalada en roca, hielo, mixta o alpina. La escalada requiere mucha fuerza física y preparación mental para superar las alturas de manera segura.

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    La escalada

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    La escalada es una actividad deportiva que consiste en subir paredes rocosas o superficies verticales utilizando las manos, pies y equipo de seguridad. Existen varios tipos de escalada clasificados según la técnica utilizada como la escalada libre, clásica o deportiva, y según el terreno como la escalada en roca, hielo, mixta o alpina. La escalada requiere mucha fuerza física y preparación mental para superar las alturas de manera segura.

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    La escalada es una actividad deportiva que consiste en subir paredes rocosas o superficies verticales utilizando las manos, pies y equipo de seguridad. Existen varios tipos de escalada clasificados según la técnica utilizada como la escalada libre, clásica o deportiva, y según el terreno como la escalada en roca, hielo, mixta o alpina. La escalada requiere mucha fuerza física y preparación mental para superar las alturas de manera segura.

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    ESCALADA

    ESCALADA
    La escalada es una actividad o prctica deportiva que consiste en subir o
    recorrer paredes de roca, laderas, escarpadas u otros relieves naturales o
    artificiales de gran pendiente y verticalidad. Se trata de un deporte
    anaerbico muy completo y eigente que requiere muc!a preparacin
    f"sica y mental.
    #ara reali$ar este deporte
    el escalador emplea sus
    etremidades inferiores
    %pies y piernas& y
    superiores %bra$os y
    manos&. 'o obstante, los
    escaladores tambi(n
    utili$an un equipo de
    seguridad o proteccin
    debido a la peligrosidad
    de las alturas en las que
    se practica.
    El medio en el que se reali$a, el equipo que se utili$a y otras caracter"sticas
    implican que !aya varios tipos de escalada, por lo tanto se pueden
    clasificar atendiendo a diferentes criterios.
    Seg)n el modo y la t(cnica empleada se diferencian las siguientes formas
    de escalada*
    Escalada libre* Solo se emplean las manos y los pies para escalar,
    pero se recomienda el uso del casco y del cal$ado denominado pies
    de gato. En algunos casos se utili$an ancla+es por seguridad, no para
    descansar o progresar.

    Escalada clsica %o tradicional&* Se escala utili$an materiales
    auiliares como empotradores, fi+aciones o ancla+es. Se reali$a de la
    manera tradicional alpina, en donde al subir la v"a el primero de la
    cordada va instalando los seguros.

    Escalada deportiva* Se caracteri$a por aumentar el nivel de
    dificultad %grado de la via& reduciendo a su ve$ el riesgo del
    escalador. Se reali$a en $onas accesibles y no necesariamente muy
    altas, en las que se equipan v"as de diferentes grados de dificultad.

    Escalada artificial* Se emplea todo tipo de material para ayudar a
    subir y no slo como proteccin. Es un tipo de escalada lento y
    laborioso en el que se necesita muc!o material, siendo la )nica
    forma de alcan$ar y,o eplorar determinados lugares.

    Solo integral %o escalada natural&* Se practica sin cuerdas ni
    cualquier tipo de seguro o proteccin que pueda salvar al escalador
    si comete un error y se cae. Se reali$a en v"as bien conocidas o de
    nivel de dificultad inferior a la del escalador.
    Seg)n el terreno tambi(n se pueden diferenciar las siguientes formas de
    escalada*
    Escalada en roca* Se asciende por la roca.

    Escalada de boulder o bloques* Se escalan grandes bloques o rocas
    naturales o artificiales, pero al no ser de gran altura no son
    necesarias las cuerdas.

    Escalada en !ielo* Se suben fuertes pendientes de !ielo.

    Escalada mita* Se escalan tramos de roca y tramos de !ielo.

    Escalada alpina* Se practica en alta monta-a.

    Escalada de grandes paredes* Se superan los .// metros de desnivel
    y requiere ms de dos d"as.

    Escalada en rocdromo* Se escalan paredes artificiales con
    su+eciones y agarres.

    Escalada urbana* Se escalan fac!adas de edificios y otras
    construcciones urbanas y normalmente est pro!ibida por las leyes.

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