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    Tendinitis Rotuliana

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    INTRODUCCIÓN. ANATOMIA FUNCIONAL. MECANISMO DE LESIÖN - BIOMECANICA DE CADA DEPORTE. ETIOLOGIA - CAUSAS. MECANISMO DE LESION. CUADRO CLINICO. FACTORES DE RIESGO. FISIOPATOLOGÍA CLINICA - EXPLORACIÓN FISICA. DIAGNOSTICO. TRATAMIENTO. (CONSERVADOR). EJERCICIOS. PREVENCIÓN.

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    INTRODUCCIÓN. ANATOMIA FUNCIONAL. MECANISMO DE LESIÖN - BIOMECANICA DE CADA DEPORTE. ETIOLOGIA - CAUSAS. MECANISMO DE LESION. CUADRO CLINICO. FACTORES DE RIESGO. FISIOPATOLOGÍA CLINICA - EXPLORACIÓN FISICA. DIAGNOSTICO. TRATAMIENTO. (CONSERVADOR). EJERCICIOS. PREVENCIÓN.

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    INTRODUCCIÓN. ANATOMIA FUNCIONAL. MECANISMO DE LESIÖN - BIOMECANICA DE CADA DEPORTE. ETIOLOGIA - CAUSAS. MECANISMO DE LESION. CUADRO CLINICO. FACTORES DE RIESGO. FISIOPATOLOGÍA CLINICA - EXPLORACIÓN FISICA. DIAGNOSTICO. TRATAMIENTO. (CONSERVADOR). EJERCICIOS. PREVENCIÓN.

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    INTRODUCCIÓN. ANATOMIA FUNCIONAL. MECANISMO DE LESIÖN - BIOMECANICA DE CADA DEPORTE. ETIOLOGIA - CAUSAS. MECANISMO DE LESION. CUADRO CLINICO. FACTORES DE RIESGO. FISIOPATOLOGÍA CLINICA - EXPLORACIÓN FISICA. DIAGNOSTICO. TRATAMIENTO. (CONSERVADOR). EJERCICIOS. PREVENCIÓN.

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    INTRODUCCIN.

    ANATOMIA FUNCIONAL.
    MECANISMO DE LESIN - BIOMECANICA DE CADA DEPORTE.
    ETIOLOGIA - CAUSAS.
    MECANISMO DE LESION.
    CUADRO CLINICO.
    FACTORES DE RIESGO.
    FISIOPATOLOGA
    CLINICA - EXPLORACIN FISICA.
    DIAGNOSTICO.
    TRATAMIENTO. (CONSERVADOR).
    EJERCICIOS.
    PREVENCIN.

    Tendinitis Rotuliana.
    La tendinopatia rotuliana es una patologia traumatica mas que conocida en el ambito d
    el deporte, no lo es tanto en el ambito del futbol, donde es relativamente recient
    e. Como ya apuntamos en el articulo anterior, su nacimiento coincide con la apari
    cion de nuevas tendencias de entrenamiento, basicamente de la fuerza en futbol, bas
    adas en los ejercicios pliometricos (saltos, caidas desde diferentes alturas...) y
    de musculacion, que suponen un gran estres para el aparato extensor del miembro i
    nferior en general, como factor clave en la frecuente aparicion de la lesion, unid
    as a las solicitaciones y tecnicas propias del futbol, que tambien incluye mucho es
    tres sobre la localizacion a anatomica a la que nos referimos, pero estas, son consu
    stanciales con la practica futbolistica, y han existido siempre. A este tipo de pa
    tologia se le ve asociada a deportes donde se ve sometido el aparato extensor de
    rodilla a determinados traumatismos repetidos, repentinos y balisticos con moment
    os de fuerza muy elevados.

    ETIOLOGIA.
    Patela alta: la patela se encuentra en una posicin ms alta que lo normal.
    Debilidad de la porcin interna del cudriceps (es decir, del msculo vasto oblicuo me
    dial).
    Falta de flexibilidad de los msculos que se insertan cerca de la fosa poplitea o
    en la misma patela.
    Practica de deportes en los que hay que realizar saltos.
    Traumatismos directos sin tratamiento adecuado.
    Sobreuso de la rodilla.
    Fatiga muscular.

    MECANISMO DE LESIN.
    a) Condicio
    b)
    e)
    f)
    g)
    Sobrecarga
    Movilizacio
    Pie
    Ro
    tulaalta
    planon fi
    yndel
    scavo
    exce
    ica
    entrenamiento
    ntrica de la rotula c) Desejes de la rodilla (valgo-varo)
    deficiente.

    FACTORES DE RIESGO.
    Alteraciones
    Rigidesa
    Pronacio
    Anteversio
    Tibia
    Ro
    Angulo
    Banda
    Retinaculo
    Vasto
    Tri
    Isquiosurales
    Tensor
    tcula
    epsexterno
    vara
    iliotibial
    Qalta
    muscular:
    de
    naumentado
    sural
    nexcesiva
    la
    biomeca
    externo
    femoral
    fasciandel
    icas:
    latapie

    Entrenamiento:
    Superfi
    Cargacies
    Planificaciones
    Superfi
    Calzado
    decdepoertivo
    ies
    trabajo
    y de
    material
    entrenamento
    deexcesivo
    ladeportivo
    inadecuado.
    carga muy
    inadecuada
    inadecuado:
    duras o muy blandas.

    CUADRO CLINICO.
    Dolor y sensibilidad en el rea del tendn rotuliano.
    Inflamacin.
    Dolor al saltar, correr o caminar.
    Dolor al flexionar o al extender la pierna.
    Aumento de la sensibilidad en la cara posterior de la rotula.
    DIAGNOSTICO.
    Inspeccio
    Anamnesisn (dolor puntual en zona de insercion)
    Estudios
    Rx de rodilla
    Ecografi
    Resonancia
    complementarios:
    a del
    magne
    AP/lateral
    tendo
    tican
    y rotula tangencial

    TRATAMIENTO.
    Reposo controlado con aplicacin de crioterapia y Ultrasonido pulsado para contro
    lar la inflamacin.
    TENS para ayudar a disminuir el dolor.
    Microcorrientes para controlar inflamacin, reducir dolor y ayudar a sanar el teji
    do involucrado en la lesin.
    Criomasaje.
    Vendaje funcional para controlar inflamacin si fuera necesario.
    Fortalecimiento del vasto interno.
    Estiramiento de cuadriceps e isquiotibiales.
    Ejercicios excntricos del cuadriceps.
    Fortalecimiento de dorsiflexores de tobillo que suelen estar debilitados en esto
    s pacientes.
    Al igual
    8.4.1
    Tratamiento
    En que
    faseenaguda
    la tendinopatia aquilea, en el tratamiento de patologia aguda del
    tendon rotuliano se aplicara una secuencia con los siguientes apartados:
    queExtensibilidad
    Masajededescargarlodelcua
    ode
    Movilizacio
    tratamiento
    hay afectacio
    n denmanual
    rodel
    tulaparatendo
    del
    +dricepscrural
    calentamiento
    tendon.n transversal,
    tendon yprelongitudinal
    actividad deportiva
    para los casos
    o sesioenn
    mientos en tension activa de cuadriceps. Tambien cadena posterior.
    Electroterapia.
    Corrientes galvanicas post-actividad deportiva o al final de la sesion de tratamie
    nto, principalmente si los ejercicios son un poco agresivos para el tendon. Se ap
    licara con polo positivo cerca de la zona de dolor o de inflamacion (siempre y cua
    ndoUShaya
    (pulsa
    afectacio
    til a 0'55
    n delW/cm2
    paratendo
    post-sesio
    n). n y continuo a 0'50 W/cm2 antes de la sesion. N
    o TENS
    pasaroeninterferenciales
    ningun caso de combinada
    2 'y de 60con
    J decrioterapia
    potencia total
    al final
    de tratamiento).
    de la sesion. Estos ult
    imos tipos de corrientes se aplicaran los dias que no se aplique la microrregenera
    cio endogena guiada (tecnica descrita con anterioridad en la parte de tendinopatia a
    quiaplicara
    Se
    Crioterapia.
    PREVENCIN.
    lea).
    en fase inicial 3 o 4 veces al dia.
    Analisis biomecanico de la bipedestacion, carrera y marcha para ver si hay alteraci
    on del apoyo, genu varo o valgo, falta de ADM en la articulacion de la rodilla, li
    mitacio
    durante
    Estudio
    Calentamientos
    nladede
    del
    temporada
    lalas
    calzado
    extensio
    superficies
    especi
    yutilizado
    nicos
    fen
    etc.
    especial
    donde
    previos
    de durante
    forma
    frecuentemente
    a lasmasesiones.
    s frecuente
    el
    periodo
    se Recomendando
    realizara
    depara
    pretemporada.
    cada
    n los
    jugador.
    principalmente
    entrenamientoses

    tiramientos en tension activa y de contraste en el incio de la sesion y estiramien


    pasivos
    tos
    tendinopati
    Al menos
    al ados
    final
    s del
    veces
    detendo
    lapornsesio
    semana,
    rotuliano
    n. incluiremos
    que actuaraejercicios
    n sobre lapreventivos
    estructura mu
    para
    scultendinosa
    las
    (6 series de 10 repeticiones con cada pierna del ejercicio excentrico numero 2 y/o
    3 anteriormente visto).

    BIBLIOGAFA.
    Tendinopatias en deportistas. Osvaldo Pangrazio Kullak. 2009.
    Aurora Araujo Narvaez, Sonia Camara Conde. 2010. BASES CIENTIFICAS PARA EL DISENO DE
    UN PROGRAMA EJERCICIOS PARA LA TENDINOPATIA ROTULIANA
    Ismael S. Lopez Lopez. Propuesta De Tratamiento Y Prevencion De La Tendinopatia Rotu
    liana En Futbol.
    Lic. Mario Cardoso. PROTOCOLO PREVENTIVO PARA TENDINITIS ROTULIANA
    Guia de Practica Clinica de las Tendinopatias: Diagnostico, tratamiento y prevencion.
    http://www.meds.cl/lesiones-y-enfermedades/articulo/tendinitis-rotuliana-tendino
    patia-patelar-o-de-rotula

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