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    "No Eres Tu, Soy Yo" - Escrito Por Victor Frankl - El Espíritu Del Tiempo

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    AlejandroJorgeAussello
    Este ensayo de Viktor Frankl argumenta que las personas no sufren por lo que les pasa, sino por cómo interpretan los eventos. Sugiere que las personas a menudo culpan a otros por su sufrimiento, pero en realidad nadie puede hacerte sufrir a menos que se lo permitas cediendo el control sobre tu vida y felicidad. Alienta a las personas a recuperar el control sobre cómo reaccionan e interpretan lo que les sucede, en lugar de permitir que otros decidan su estado de ánimo.

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    "No Eres Tu, Soy Yo" - Escrito Por Victor Frankl - El Espíritu Del Tiempo

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    AlejandroJorgeAussello
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    Este ensayo de Viktor Frankl argumenta que las personas no sufren por lo que les pasa, sino por cómo interpretan los eventos. Sugiere que las personas a menudo culpan a otros por su sufrimiento, pero en realidad nadie puede hacerte sufrir a menos que se lo permitas cediendo el control sobre tu vida y felicidad. Alienta a las personas a recuperar el control sobre cómo reaccionan e interpretan lo que les sucede, en lugar de permitir que otros decidan su estado de ánimo.

    Descripción original:

    soy yo

    Título original

    “No Eres Tu, Soy Yo” – Escrito Por Victor Frankl – El Espíritu Del Tiempo

    Derechos de autor

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    de 3

    Noerestu,soyyoEscritopor

    VictorFrankl
    Hace3aos PorDickJohnson 1comentario

    EsteesunensayodeViktorFrankl,neurlogo,siquiatra,
    sobrevivientedelholocaustoyelfundadordeladisciplinaque
    conocemoshoycomologoterapia.Supropsitoeselderevisarla
    fuentedelosproblemasquenosaquejanadiario.Hayvecesnos
    concentramosdemasiadoenacusarysealarlospuntoserrados
    delmundocuandoprobablementeesospuntossonelespejode
    nuestrospropiosdefectosydemonios.Estecortomensajenos
    sirvepararetomarlasriendasdenuestrodestinoyeldestinodel
    mundo,empezandoatrabajarelprincipalproblema:Nosotros
    mismos,nuestrasobjecionesyprejuicios.DickJ
    Quintehacesufrir?Quinterompeelcorazn?Quintelastima?Quinte
    robalafelicidadotequitalatranquilidad?Quincontrolatuvida?
    Tuspadres?Tupareja?Unantiguoamor?Tusuegra?Tujefe?
    Podrasarmartodaunalistadesospechososoculpables.
    Probablementesealomsfcil.Dehechosloescuestindepensarunpocoeir
    nombrandoatodasaquellaspersonasquenotehandadoloquetemereces,tehan
    tratadomalosimplementesehanidodetuvida,dejndoteunprofundodolorquehasta
    eldadehoynoentiendes.
    Perosabes?Nonecesitasbuscarnombres.Larespuestaesmssencilladeloque
    parece,yesquenadietehacesufrir,terompeelcorazn,tedaaotequitalapaz.
    Nadietienelacapacidadalmenosquetlepermitas,leabraslapuertayleentreguesel
    controldetuvida.

    Llegarapensarconeseniveldeconcienciapuedeserungranreto,peronoestan
    complicadocomoparece.Sevuelvemuchomssencillocuandocomprendemosquelo
    queestenjuegoesnuestrapropiafelicidad.Ydefinitivamenteelpeorlugarpara
    colocarlaesenlamentedelotro,ensuspensamientos,comentariosodecisiones.
    Cadadaestoymsconvencidodequeelhombresufrenoporloquelepasa,sinopor
    loqueinterpreta.Muchasvecessufrimosportratardedarlerespuestaapreguntasque
    taladrannuestramentecomo:Porqunomellam?Nopiensabuscarme?Porqu
    nomedijoloqueyoqueraescuchar?Porquhizoloquemsmemolesta?Porqu
    semequedviendofeo?ymuchasotrasqueporrazonesdeespaciovoyaomitir.
    Nosesufreporlaaccindelaotrapersona,sinoporloquesentimos,pensamose
    interpretamosdeloquehizo,porconsecuenciadirectadehaberledadoelcontrola
    alguienajenoanosotros.
    Siloquisierasverdeformamsgrfica,escomosinosestuviramoshaciendovud
    voluntariamente,clavndonoslasagujascadavezqueuntercerohaceodejadehacer
    algoquenosincomoda.Lomscuriosoeinjustodelasuntoesquelagranmayorade
    laspersonasquenoslastimaron,siguensusvidascomosinadahubierapasado
    algunasinclusiveniselleganaenterardetodoelteatroqueestsviviendoentumente.
    Unclaroejemplodelaenormedependenciaquepodemosllegaratenerconotra
    personaescuandohacealgunosaosalguienmedijo:
    NecesitoquePedromedigaquemequiereaunqueyosepaqueesmentira.Slo
    quieroescucharlodesubocayquemevisitedevezencuandoaunqueyosquetiene
    otrafamiliateloprometoqueyaconesopuedoserfelizymeconformo,perosinolo
    hacesientoquememuero.
    Wow!YomequeddeacuatroRealmenteesaserlaautnticafelicidad?Noser
    unmartirioconstantequealguienselapasedecidiendonuestroestadodenimoy
    bienestar?Quererobligaraotrapersonaasentirloquenosientenoseruncalvario
    voluntarioparanosotros?
    Nopodemospasarnoslavidacediendoelpoderaalguienms,porqueterminamos
    dependiendodeeleccionesdeotros,convertidosenmarionetasdesuspensamientosy
    acciones.
    Lasfrasesquenormalmentesedicenlosenamoradoscomo:Miamor,mehacestan

    feliz,Sintimemuero,Nopuedopasarlavidasinti,soncompletamenteirrealesy
    falsas.Noporqueestencontradelamor,alcontrario,meconsiderounapersona
    bastanteapasionadayromntica,sinoporquerealmenteningunaotrapersona(hasta
    dondeyotengoentendido)tienelacapacidaddeentrarentumente,modificartus
    procesosbioqumicosyhacertefelizohacerquetucorazndejedelatir.
    Definitivamentenadiepuededecidirpornosotros.Nadiepuedeobligarnosasentiroa
    haceralgoquenoqueremos,tenemosquevivirenlibertad.Nopodemosestardondeno
    nosnecesitennidondenoquierannuestracompaa.Nopodemosentregarelcontrol
    denuestraexistencia,paraqueotrosescribannuestrahistoria.Talveztampoco
    podamoscontrolarloquepasa,perosdecidircmoreaccionareinterpretaraquelloque
    nossucede.
    Lasiguientevezquepiensesquealguientelastima,tehacesufrirocontrolatuvida,
    recuerda:Noesl,noesellaERESTquienlopermiteyestentusmanosvolvera
    recuperarelcontrol.
    Alhombreselepuedearrebatartodo,salvounacosa:Laltimadelaslibertades
    humanaslaeleccindelaactitudpersonalquedebeadoptarfrentealdestinopara
    decidirsupropiocamino.

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