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Carreras de Relevos

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Carreras de relevos

Durante una carrera de relevo, los miembros de un equipo se tienen que pasar un testigo o
testimonio (nombre del objeto que lleva en mano) para que el compaero pueda continuar la carrera,
hay distintos tipos de carreras de relevo las cuales son: correr, orientacin, natacin, esqu de fondo,
biatln, patinaje sobre hielo por partes de un circuito o realizar una determinada accin. Las carreras
de relevo toman su forma de carreras profesionales y juveniles. En los Juegos Olmpicos, hay varios
tipos de carreras de relevo que forman parte de la categora de Atletismo.
Relevo en natacin[editar]

Nadadores haciendo el cambio de testigo.


Un relevo en natacin de cuatro nadadores, por lo general, sigue esta
estrategia: el segundo ms rpido, el tercero ms rpido, el ms
lento, y luego ms rpido (ancla). Sin embargo, no es raro ver que el
ms lento en la segunda posicin, dejndolo de la siguiente manera:
el segundo ms rpido, el ms lento, el tercero ms rpido, y por
ltimo el ms rpido, o una ascendente: el ms lento, el tercero ms
rpido, el segundo ms rpido y como siempre el ltimo el ms rpido.
Actualmente existen tres categoras Olmpicas de relevo en natacin:

4x100 m libre

4x200 m libre

4x100 m estilos.

Tambin existen los 4x50 m libre y 4x50 m estilos.


Los Relevo de estilos son donde cuatro nadadores nadan los
estilos espalda, braza, mariposa y crol en ese orden.
Relevo en atletismo[editar]

Corredor de carreras de relevo con el testigo en la mano.


En atletismo, las carreras de relevo o postas son carreras a pie para equipos de cuatro
componentes o ms, en las que un corredor recorre una distancia determinada, luego pasa al
siguiente corredor un tubo rgido llamado Testigo y as sucesivamente hasta que se completa la
distancia de la carrera. El pase del testigo se debe realizar dentro de una zona determinada, de 20
metros de largo.
Las distancias olmpicas son 4x100 m y 4x400 m. Tambin son oficiales las de 4x200, 4x800 y
4x1500 m. En categoras inferiores, y en algunas pruebas senior, se realiza el relevo sueco, donde se
realizan relevo de 100, 200, 300 y 400 metros completando un kilmetro de carrera.

En la carrera de 4x100, el rcord mundial masculino es del equipo nacional de Jamaica, con una
marca de 36.84 segundos, realizada en elJuegos Olmpicos de Londres 2012, y el de las mujeres es
del equipo nacional de EUA con un tiempo de 40.82 segundos en los Juegos Olmpicos de Londres
2012.

Reglamento de campo
Las competencias de velocidad se realizan en una pista estndar, con 6
a 8 carriles, de 400 metros de longitud, tendr dos rectas paralelas y
dos curvas cuyos radios sern iguales, el interior de la pista estar
limitado por un bordillo de material apropiado, de aproximadamente 5
centmetros de alto y un mnimo 5 centmetros de ancho.
La medida del contorno de la pista se tomar a 30 cm al exterior del
bordillo interno de la misma o, donde no haya bordillo, a 20 cm de la
lnea que limita el interior de la pista.
La distancia de la carrera ser medida desde el borde de la lnea de salida ms alejada de la meta, hasta el borde de la
lnea de llegada ms cercana a la salida.
En todas las carreras cada atleta tendr un carril individual, de 122 cm a 125 cm, sealada por lneas de 5 cm de
anchura. En la medida de la anchura de cada calle se incluir la lnea a la
derecha de la misma, en el sentido de la carrera.
En las reuniones internacionales organizadas bajo el control de la Federacin
Internacional de Atletismo la pista deber tener 8 carriles.
Para las carreras de relevos los atletas cuentan con una zona de impulso o de
inicio de carrera del atleta que recibe el testimonio primero, con una longitud
de 10 m, y una zona de entrega del testimonio de 20 m. Estas medidas se
aplican a la prueba de 4 x 100. Para la prueba de 4 x 400 existe una nica
zona de 20 m.

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