FUNDAMENTOS DEL FUTBOL SOCCER

OMAR FERNANDO VEGA SNCHEZ

ESC. SEC.TEC. NO 9 ORGANIZACIN DE
LAS NACIONES UNIDAS (ONU)
FECHA: 11 DE MAYO DEL 2016
EDUCACIN FSICA
PROFESOR: JOS LUIS

ndice
Hoja de presentacin
ndice
Fundamentos del
futbol soccer
Reglas del futbol
soccer
Medidas de la cancha

1
2
3,4,5,6

7,8,9,10,11,
12,13
14

de futbol soccer
Opinin sobre el futbol

15

soccer
Bibliografas

16

FUNDAMENTOS DEL FUTBOL

SOCCER

Los fundamentos tcnicos

1. Controlar el baln
El control
Controlar el baln significa hacerse el amo del mismo. La perfecta ejecucin del
control entraa el xito de la combinacin. Los controles que deben trabajarse
prioritariamente son los controles orientados y los controles en movimiento,
puesto
que
generan
velocidad
en
el
juego.
El
toque
Repetido regularmente, desarrolla en los jvenes futbolistas cualidades de
destreza, de coordinacin y tambin de equilibrio. Unos elementos que
favorecern una adquisicin ms rpida del resto de gestos tcnicos.
2. Conducir el baln
La conduccin
Se trata de un medio de progresin individual en un espacio libre. Conducir
bien el baln significa ser su dueo en todo momento, lo que requiere un buen
equilibrio y un excelente dominio de los apoyos. Finalmente, conducir el baln
con la cabeza levantada permite recabar informacin y realizar correctamente
la jugada que el juego requiere.
El regate
Es un medio de progresin individual entre adversarios. El regate permite al
jugador en posesin del baln eliminar a uno o varios adversarios para:
iniciar una accin y asumir riesgos individuales.
preparar una accin colectiva.
ganar tiempo y lograr el apoyo de los compaeros.
engaar al adversario (nocin de finta).
3. Golpear el baln

El pase
Accin de dar el baln a un compaero. Constituye el elemento primordial del
juego colectivo. Argumento principal del juego, el pase permite al equipo:

conservar colectivamente el baln.

preparar los ataques.
invertir el juego.
contraatacar.
dar el pase de gol o ltimo pase.

El disparo
Gesto que intenta enviar el baln hacia la portera rival. Constituye la
conclusin lgica, la culminacin de un ataque. Es la finalidad del ftbol.
Requiere cualidades tcnicas (buen golpeo de baln, precisin en las
trayectorias), cualidades fsicas (potencia, coordinacin, equilibrio) y
cualidades mentales (determinacin, audacia, confianza en uno mismo).
Tcnicas del portero
El portero
El objetivo del portero es evitar que el baln entre en la portera. Es el nico
jugador del equipo autorizado para utilizar las manos (excepto para poner el
baln en juego) pero solo dentro de una zona limitada alrededor de la portera,
denominada
rea.
Su formacin especfica es un proceso a largo plazo que inicia en la infancia y
finaliza el da en que cuelga los guantes definitivamente. Este perodo incluye
un determinado nmero de etapas:

los primeros pasos en la portera.

el aprendizaje de los gestos del portero.
el desarrollo de las cualidades fsicas indispensables para el puesto.
la adquisicin de una resistencia mental fuerte.

Fundamentos del portero

La preparacin tcnica
mejora permanente de los gestos tcnicos adquiridos.
evolucin hacia el terreno grande y la portera grande.
trabajo con balones areos.

 perfeccionamiento del juego con los pies.

papel del portero en el juego colectivo.
aumento de las dificultades.
La preparacin fsica
las cualidades fsicas (resistencia, velocidad, coordinacin, flexibilidad, etc.)
se desarrollan a travs de los diferentes juegos.
Desarrollo de las cualidades fsicas especficas (resistencia, velocidad,
flexibilidad, relajacin) mediante ejercicios especficos.
Trabajo de coordinacin con y sin baln.
La preparacin psicolgica
aceptar la derrota.
respetar al entrenador, a los compaeros, a los adversarios y al rbitro.
aprender a estar solo.
hacer de su portera el castillo que defiende.
tomar sus propias decisiones, asumir el mando.
controlarse y conservar la calma.
mantener su concentracin.
hacer de la portera su territorio
El terreno de Juego

Superficie de juego: Los partidos pueden jugarse en superficies naturales o

artificiales, de acuerdo con el reglamento de la competicin.
El rea de meta: El rea de meta, situada en ambos extremos del terreno de
juego, se demarcar de la siguiente manera: Se trazarn dos lneas
perpendiculares a la lnea de meta, a 5,5 m de la parte interior de cada poste
de meta. Dichas lneas se adentrarn 5,5 m en el terreno de juego y se unirn
con una lnea paralela a la lnea de meta. El rea delimitada por dichas lneas y
la
lnea
de
meta
ser
el
rea
de
meta.
El rea de esquina: Se trazar un cuadrante con un radio de 1 m desde cada
bandern
de
esquina
en
el
interior
del
terreno
de
juego.
Las metas: Las metas se colocarn en el centro de cada lnea de meta.
Consistirn en dos postes verticales, equidistantes de los banderines de
esquina y unidos en la parte superior por una barra horizontal (travesao). La
distancia entre los postes ser de 7,32 m y la distancia del borde inferior del
travesao al suelo ser de 2,44 m. Los postes y el travesao tendrn la misma
anchura y espesor, como mximo 12 cm. Las lneas de meta tendrn las
mismas dimensiones que los postes y el travesao. Se podrn colgar redes
enganchadas en las metas y el suelo detrs de la meta, con la condicin de
que estn sujetas en forma conveniente y no estorben al guardameta. Los
postes
y
los
travesaos
debern
ser
de
color
blanco.

Seguridad: Los postes debern estar anclados firmemente en el suelo. Se

podrn utilizar metas porttiles slo en caso de que se cumpla esta condicin.

REGLAS DEL FUTBOL SOCCER

Regla 1.- El terreno de juego

1.- Dimensiones. El Campo de juego ser un rectngulo de una longitud no mayor de 35m.
ni menor de 30m. y una anchura no mayor de 25m.ni menor de 20.En todos los casos el
terreno de juego deber ser rectangular
2.- Modo de marcarlo. El campo de juego ser marcado deacuerdo al plano con lneas
visibles, las cuales sern de un ancho no , mayor de 8cm ni menor de 5cm. de las lince que
lo limitan las lneas mas largas sern llamadas lince de banda y las mas cortas de meta. En
el centro del campo se trazara una lnea medianera a travs del ancho del campo del campo
de banda a banda. En el centro del campo ser marcado con un punto, alrededor del cual se
trazara una circunferencia de 2m de radio.
3. - rea penal. En cada extremidad del campo a 8m de distancia de la lnea de gol en
paralela con esta , se trazara una lnea de banda a banda con la cual quedara formada el
AREA DE GOL Y PENAL, en el centro de la lnea se marcara un punto visible , dicha
seal es el punto del puntapi del penal.
4.- rea del guardameta. En cada uno de los extremos del campo se y tomando como
referencia el centro de la lnea de meta , se trazar un semi-circulo que se denomina rea
del guardameta y que tendr 2.50m de circunferencia que sern medidas dentro del centro
del arco. Esta lnea es un rea de defensa para el guardameta, as que en el saque de esquina
esta prohibido el ingreso de los jugadores contrarios a esta rea y por lo tanto se prohbe un
saque de esquina dentro de ella
Sancin: Si al ejecutarse el saque de esquina se incurriera en alguna de estas dos faltas
mencionadas ,ser declarado un mal saque de esquina , concedindose al bando contrario
del que lo saco, un saque de meta.
5.- Los Marcos. En el centro de cada lnea de meta se colocaran los marcos, que estarn
formados por dos postes verticales , separados de una distancia de 3m entre si y unidos en
su extremos por un larguero horizontal cuyo borde inferior estar a 2m del suelo, el ancho y
grueso de los largueros no podr exceder de los 8cm ni menos de 5cm, para el buen
desarrollo del partido debern ponerse redes a los postes.
6.- rea de esquina. Con un radio de un metro, medido desde cada esquina se marcaran
cuatro arcos de circunferencia, las cuales servirn para que el jugador que ejecute el saque
de esquina, al hacerlo deber estar parado dentro de ella, y la ejecucin debe hacerse al
igual del saque de banda.
Sancin: Como la regla dice: que el saque de esquina debe ser al igual que el saque de
banda, esto indica que el jugador que incurra en el mal saque, se anule este y se otorgue un
saque de banda al bando contrario del que vulner la regla.
Regla 2.- El baln

El baln ser esfrico; su cubierta ha de ser de cuero o de otro material aprobado.

El baln tendr una circunferencia de 65cm. Como mximo y 62cm. como mnimo y su
peso al comienzo del partido no ser mayor de 340 gms. Ni menor e 300gms. El baln no
podr ser cambiado en pleno partido sin la autorizacin del arbitro. La presin del inflado
deber ser igual a la presin atmosfrica(es decir 1kg/ cm2, al nivel del mar)
Regla 3.- Nmero de jugadores
El partido lo jugaran 2 equipos, compuestos cada uno como mximo 6 jugadores, de los
cuales uno ser el guardameta.
Las ligas o asociaciones tienen la facultad de acordar en lo que se refiere a la cantidad de
cambios durante su campeonato. El arbitro debe ser informado del nombre de los sustitutos.
Regla 4.- Equipo de los jugadores
El equipo usual de un jugador estar compuesto por una camiseta, un pantaln corto,
medias, zapatillas y en la confeccin de estos elementos no se utilizaran elementos que
constituyan peligro para los dems jugadores. El guardameta llevara colores que lo
distingan de los otros jugadores
Regla 5.- Arbitro
Un arbitro deber ser designado para dirigir cada partido:
Cuidara de la aplicacin de las reglas de juego y resolver todos los casos dudosos o
litigios. Sus poderes empezaran en el momento de silbar el saque de comienzo y su facultad
de imponer sanciones abarcara a las infracciones cometidas durante una suspensin
temporal.
Tomara nota de las incidencias, ejercer las funciones de cronometrar y cuidar de que el
partido tenga la duracin reglamentaria o convenida aadiendo el tiempo perdido por
incidencias o por cualquier otras causas
tendr poder discrecional para el juego cuando se cometan infracciones a las reglas,
para suspender e interrumpir definitivamente el partido cuando lo estime necesario o
suspender definitivamente el partido cuando lo estime necesario a causa de los elementos
de la intervencin de los espectadores u otras causas
Desde el momento en que penetre en el campo de juego tendr la facultad discrecional
de amonestar a todo jugador que proceda con conducta inconveniente a esta pudiendo
impedirle tomar parte en el partido en caso de reincidencia.
No permitir personas extraas dentro del campo de juego durante el encuentro

 tendr poder discrecional para expulsar definitivamente del campo sin advertencia
previa a todo jugador culpable de conducta violenta.
Dar la seal para reanudar el juego despus de toda parada
Regla 6.- Jueces de lnea
Se designara un segundo juez que tendrn la misin de indicar, a reserva de lo que decida l
arbitro:
El segundo juez deber colaborar con el primero en todo lo que sea posible debiendo
advertirle este todas las reglas del juego.
El segundo juez debe colaborar con el primero en la revisin del campo, baln, equipo
de los jugadores e identificacin de los mismos.
La forma de dirigir un encuentro de fulbito ser paralelamente o sea que cada juez
correr por la lnea de banda de fondo.
Regla 7.- Duracin del partido
El partido comprender de 2 tiempos iguales de 20 minutos cada uno, salvo acuerdo en
contrario, quedando entendido que:
El arbitro deber aadir a cada partido el tiempo que estime haya sido perdido a
consecuencia d accidentes o incidentes.
Que la duracin de cada periodo a fin de permitir la ejecucin de un penal.
El descanso entre los dos tiempos no podr ser de ms de 5 minutos a menos que lo
autorice el arbitro.
Regla 8.- Saque de salida
Al iniciarse el partido la eleccin de campos y del saque de comienzo se sorteara mediante
una moneda. El bando favorecido por la suerte tendr el derecho de escoger, bien sea su
campo o el saque inicial.
En el segundo tiempo los papeles dan la vuelta. Se considera en juego el baln una vez que
halla recorrido la distancia de su circunferencia
Regla 9.- Baln en juego o fuera de juego
El baln esta fuera de juego cuando:
Cuando transporte ntegramente una lnea de banda o meta ya sea por aire o tierra.

 Cuando el arquero lanza el baln mas del medio campo sin antes haber dado un bote
dentro de su propio campo.
Cuando el arbitro ha interrumpido el juego.
Regla 10.- Tanto marcado
Salvo las excepciones previstas en esta reglas se ganara un tanto cuando el baln haya
traspasado completamente la lnea de meta entre los postes y por debajo del larguero sin
que haya sido llevado o lanzado o intencionalmente golpeando con la mano o el brazo.
El equipo que haya anotado mas goles es el ganador del partido.
Regla 11.- Fuera de juego
El baln esta fuera de juego si un jugador dispara el baln desde fuera del rea hacia el
arco y convierte un gol
Si la pelota ha sido jugada por el arquero y ha pasado el medio campo sin antes haber
dado un bote en su propio terreno
El baln esta fuera de juego cuando al ejecutar un saque de banda la pelota es lanzada al
rea de gol y penal contrario
Cuando al ejecutar un saque de esquina se encuentra uno o mas jugadores de equipo
atacante dentro de la media luna de proteccin del guardameta
Regla 12.- Faltas e incorrecciones
Un jugador que comete una de estas nueve faltas puede recibir una tarjeta amarilla o raja
segn la gravedad del caso:
Dar o intentar dar una patada al adversario.
Poner una zancadilla al adversario.
Saltar sobre un adversario.
Cargar violenta o peligrosamente a un adversario.
Cargar por atrs a un contrario que no hace obstruccin.
Golpear o intentar golpear a un adversario o escupirlo.
Sujetar a un adversario.

 Empujar a un contrario.
Jugar el baln, es decir, llevarlo, golpeando o lanzarlo con la mano o el brazo salvo el
arquero dentro de su rea.
Un jugador defensor que cometa intencionalmente dentro del rea del gol y penal una de las
nueve faltas, ser castigado con tripenal
Un jugador que comete una de las cinco faltas siguientes:
Jugador de una forma estimada peligrosa por el arbitro, como intentar dar una patada a
la pelota cuando esta la tiene el guardameta
Cargar ilegalmente con el hombro, cuando la pelota no esta a distancia de juego de los
jugadores interesados y estos intentaran intervenir en el juego
Sin jugar la pelota obstruyendo intencionalmente a un adversario, correr entre este y la
pelota o interponerse de manera que constituya un obstculo para el contrario
Cargar al arquero, salve que este se encuentre en posesin de la pelota
Siendo arquero y no juega la pelota, dar mas de 4 pasos o botes al baln, ser castigado
con tiro indirecto en le lugar donde se cometi la falta.
Un jugador ser amonestado cuando:
o Se incorpora a su equipo despus del comienzo del encuentro o vuelve al
terreno en el curso del partido sin la seal de el arbitro
Un jugador ser excluido del campo:
Si se muestra culpable de conducta violenta
Si despus de haber recibido una amonestacin se muestra nuevamente culpable de una
conducta incorrecta
Si el juego fue parado por causas de la expulsacion de un jugador culpable de una de estas
dos faltas sin que ninguna otra infraccin al reglamento se haya producido
Regla 13.- Tiros libres
Los tiros libres se clasifican en 2 tipos. El tiro libre directo del cual se puede ganar un tanto
en contrato del equipo que cometi la falta. Y el tiro libre indirecto del cual no puede
lograrse validamente un tanto si el baln antes de entrar a la portera haya sido jugado.

Cualquier tipo de tiro libre que sea los jugadores de la barrera del equipo contrario debe
estar a 2m. del baln
Regla 14.- Penal
El penal se tirara desde el punto de penal y antes que se ejecute todos los jugadores a
excepcin del que va a ejecutar el castigo deben estar en el campo de juego.
El penal se origina al cometerse una falta y que la origine el jugador del equipo contrario en
su rea.
Regla 15.- Saque de banda
Cuando el baln haya pasado en su totalidad la lnea de banda ya sea por tierra o por aire,
ser puesto en juego nuevamente lanzndolo al campo desde cualquier direccin desde el
punto que franqueo la lnea.
Este saque se realiza poniendo la pelota en la nuca sujetndola con las manos y lanzndolo
hacia el campo sin pasar o pisar la lnea.
Regla 16.- Saque de meta
Cuando el baln ha pasado en su totalidad la lnea d meta excluida por la parte que se
encuentra entre los postes del marco ya sea por tierra o por aire. Hay dos formas de que el
baln regrese a estar en juego.
1.-Si el jugador lanza la pelota hacia la lnea de meta de su propia rea ocurre un corner.
2.- Si el contrario bota el baln por la otra lnea de meta que no es la de su cancha el
arquero hace un saque con el baln muerto.
Regla 17.- Saque de esquina
Cuando el baln pasa en su totalidad la lnea de meta por aire o por tierra excluyendo la
zona entre los dos postes por el dueo de cancha se realiza un corner. Para este saque la
lnea se divide en dos partes la derecha y la izquierda por la cual se elige por cual de las dos
respectivas esquinas se realizara el tiro de esquina.
El tiro de esquina se realiza poniendo la pelota en la parte del circulo marcado en la esquina
delante del bandern y luego se patea la pelota.

MEDIDAS DE LA CANCHA DE
FUTBOL SOCCER
Mucha gente se pregunta por qu hay canchas de ftbol ms pequeas que otras. Todos los
estadios miden igual? Cules son las medidas oficiales de un campo de ftbol? Tenemos
todas estas respuestas:
En primer lugar debes saber que el terreno de juego debe ser de csped natural o artificial.
La forma del campo ser rectangular, siendo su largo entre 90 y 120 metros (100 y 110
metros para partidos internacionales), y su ancho entre 45 y 90 metros (64 y 75 metros para
partidos internacionales).
Todo el permetro del terreno estar rodeado por lneas de 12 centmetros de
ancho como mximo. Dentro del campo se traza una lnea paralela y
equidistante a las lneas de meta, que marca la mitad del terreno de juego. Por
otro lado, el punto medio de esta lnea ser el centro de una circunferencia
de radio igual a 9,15 metros, que es el punto de partida donde se coloca el
baln para dar comienzo al partido.

OPININ SOBRE EL FUTBOL

SOCCER
Mi opinin personal sobre este deporte tan maravilloso es que me
encanta jugarlo con todos mis amigos y compaeros de clase y no solo
me gusta jugarlo tambin me gusta participar en los torneos y que haya
jugadores buenos y equipos fuertes tambin no solo lo juego o participo
para ganar si no para divertirnos junto a todos mis compaeros o equipo
si no en especial con mi mejor amigo Luis enrique l y yo somos
imparables para jugar futbol soccer y tambin somos muy buenos
compaeros en la escuela y sabemos trabajar en equipo y l y yo
tenemos un sueo que el futbol nos deje llegar muy lejos, con este
deporte tan maravilloso y genial y espero que ms adelante se nos

presente la oportunidad a l y a m de jugar juntos y llegar a ser

profesionales y jugar en el maravilloso Barcelona y conocer a nuestros
dolos que por ellos jugamos y nos divertimos jugando futbol (Messi y
Neymar Jr.)

FRASE ESPECIAL:
DICEN QUE TU MEJOR AMIGO ES TU PEOR RIVAL

BIBLIOGRAFAS

HTTPS://WWW.GOOGLE.COM.MX/SEARCH?
Q=CANCHA+DE+FUTBOL&BIW=1366&BIH=657&SOURC
E=LNMS&TBM=ISCH&SA=X&VED=0AHUKEWJ13LAVXMH

MAHXEJCYKHUTBCA0Q_AUIBIGB#IMGRC=2QWBOVJARVA
MJM%3A
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BIH=657&SOURCE=LNMS&TBM=ISCH&SA=X&SQI=2&VE
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D=0AHUKEWJC15MTXSHMAHXH2SYKHZBDKOQ_AUIBIGB#IMGRC=QVF-CIO9IS5XVM%3A
HTTP://WWW.LIGAFUTBOL.NET/MEDIDAS-OFICIALES-DEUN-CAMPO-O-CANCHA-DE-FUTBOL/
HTTP://HTML.RINCONDELVAGO.COM/17-REGLAS-DELFUTBOL.HTML