La Piel y Maquillaje
La Piel y Maquillaje
La Piel y Maquillaje
Masaje
El masaje consiste en la realizacin de una serie de maniobras aplicadas de
una manera superficial profunda, segn las necesidades de cada persona,
con el fin de obtener determinados efectos como: relajacin, activacin de la
circulacin sangunea y linftica, mejora del estado general de la piel, etc.
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1.- La piel
1.1.1.- LA EPIDERMIS
1.1.2.- LA DERMIS
1.1.4.- LA HIPODERMIS
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grasos. Sus clulas grasas, los adipocitos, son clulas voluminosas. Los
adipocitos se distribuyen de manera distinta en la mujer y en el hombre. En las
mujeres, los adipocitos predominan en la zona de los glteos y de los muslos.
En los hombres, se encuentran ms bien en la zona abdominal. En la
hipodermis, se encuentran las glndulas sudorparas y los folculos pilosos a
los que estn unidas las glndulas sebceas.
Sintete afortunada si tienes este tipo de piel. Esta piel tiene una textura suave,
no tiene espinillas ni poros abiertos. No presenta reas grasosas o resecas.
Las personas con este tipo de piel solo necesitan un rgimen bsico de belleza
para mantener el balance natural. Pero toda piel necesita cuidados para
mantenerla bella y saludable. 3
3
www.innatia.com Ejercicios faciales
personas con este tipo de piel necesitan usar productos sin alcohol o PABA
(usada en los protectores solares). Lee mas sobre la piel sensitiva.
Esta piel se caracteriza por una sobre produccin de sebo y aceites lo que
resulta en espinillas, poros abiertos, puntos negros y barros. La ventaja de este
tipo de piel es que se mantiene joven por ms tiempo. Esta piel requiere
cuidados especiales para evitar sobre-secarla en la superficie. Es muy
importante mantenerla limpia y usar humectantes sin aceite para que no brille.
Esta piel produce suficiente poco sebo o aceite natural. Con el sol, el viento y
la contaminacin ambiental esta condicin se agrava. Si su piel es seca use
humectantes y aumente los cidos grasos omega tres en su dieta (estos de
encuentran en el pescado, linaza y otros). Use una crema limpiadora o una
locin limpiadora a base de aceite, evite los productos con alcohol. Leer ms
sobre la piel seca.
La piel mixta es la ms difcil de cuidar y requiere de particulares medidas de higiene, para que
luzca sana y bella. La piel mixta es aquella que se compone de una zona grasa en la frente,
nariz y barbilla -tambin conocida como zona T- y en el resto de la cara es normal.
Para tener una piel sana, el secreto est en mantener una dieta variada y
equilibrada
Dficit de vitamina A: Esta vitamina repara los tejidos del organismo y ayuda a
mantener la piel, dientes, cabello, uas y huesos en buen estado. Si no
consumimos el mnimo recomendado nuestra piel estar seca y arrugada,
tendremos el cabello frgil y crecer de forma lenta o las uas se nos rompern
con facilidad. La encontramos en los vegetales de color verde, rojizo, amarillo o
naranja. Tambin en el pescado azul, la mantequilla o la yema de huevo.
La vitamina E es un antioxidante que protege y ayuda a mejorar el tejido celular y
contrarresta con eficacia el envejecimiento. Se encuentra en aceites vegetales y en
el germen de los cereales integrales.
Dficit de cidos grasos esenciales: Nuestro organismo no puede sintetizar por s
mismo estos cidos grasos, omega 3 y omega 6, y debemos incorporarlos a travs
de la dieta. La falta de omega 3 puede provocar piel seca, manos envejecidas,
talones estriados, manchas, escemas, pelo seco inmanejable, uas blandas o
problemas de cicatrizacin. El exceso de omega 6, algo habitual en nuestros das,
puede provocarnos un envejecimiento prematuro, daar la estructura del ADN,
entre otros efectos nocivos.
El omega 6 se encuentra en carnes rojas, huevos, pollo, productos lcteos, aceites
de soja, de oliva, de maz, de girasol, cacahuetes, semillas de algodn y fibra de
arroz. El omega3 en salmn, sardinas, salvia, semillas de lino o de camo. La
relacin ms adecuada de consumo es de 3 raciones de omega 6 por 1 de omega
3.
Dficit de niacina: Se encuentra abundantemente en la naturaleza (brcoli,
tomates, zanahorias, patatas dulces, esprragos, legumbres o nueces). La falta de
esta sustancia puede causar pelagra.
1.4.- Enfermedades de la piel
1. Acn.
Muy comn en la adolescencia, el acn se caracteriza por la presencia de lesiones
pustulosas, que pueden no limitarse a la cara. Muchas veces por factores hormonales y
nutricionales, lo que ocurre es que las glndulas sebceas se ven bloqueadas por clulas
muertas y por una hper produccin de sebo, lo que posteriormente se infecta. Esas
lesiones son especialmente molestas dado el aspecto desagradable. El acn tiene muchos
tratamientos posibles y el pronstico es en general muy bueno si el paciente se apega al
mismo.
2. Verrugas.
Son proliferaciones de piel muy endurecida y limitada, de lento crecimiento (a veces
puede ser ms veloz), con lesiones nicas o no. son lesiones clsicamente indoloras, y si
bien pueden estar en cualquier parte de la piel, son muy frecuentes en las manos. La
causa es viral y la respuesta al tratamiento adecuado es excelente. El acn y las verrugas
son por lejos los motivos de consulta ms frecuente en dermatologa.
3. Alopecia areata.
Es la perdida de cabello y vellos del resto del cuerpo, limitada a una zona, pero que
luego se puede extender y generalizarse. La causa es autoinmune y se puede asociar a
otras enfermedades de ese tipo. En general es reversible espontneamente, pero puede
requerir tratamiento. En esos casos la respuesta es muy buena
4. Psoriasis.
La psoriasis se caracteriza por lesiones escamosas ms o menos extensas, que pueden
aparecer y desaparecer. Es una enfermedad ligada a la inmunidad de las personas, pero
no se conoce a fondo su funcionamiento. Es una enfermedad crnica, y la respuesta al
tratamiento es variable, pero suele ser muy buena. No compromete la vida de los
pacientes.
5. Dermatitis de contacto.
Es una reaccin de la piel frente a agresiones del medio. Es una reaccin alrgica que
suele estar motivada por agentes irritantes fcilmente identificables. Son, por ejemplo,
detergentes, plantas, qumicos, etc. Evitar el contacto con esos agentes evita el
problema.
6. Eczemas.
Tambin son lesiones alrgicas que pasan por varias etapas. La piel inicialmente se ve
inflamada y con mucha comezn,. Posteriormente la piel de la zona se seca y descama.
La respuesta al tratamiento es variable, pero en general es muy buena.
Ver tambin:
Como eliminar los hongos de las uas
8. Quemaduras.
Las quemaduras puede deberse a diversos motivos. Por frecuencia las quemaduras
solares son las que ms se ven en la consulta dermatolgica y pueden llegar a ser
relevantes, la piel se ve roja con lesiones tipo ampolla. Posteriormente se descama.
Las quemaduras por calor (tanto fuego como lquidos) tienen una gravedad variable de
acuerdo a su profundidad y extensin, pudiendo ser mortales cuando la extensin es
suficiente. Las quemaduras por frio se ven con mucha frecuencia en pases con climas
muy inhspitos.
Ver tambin:
15 remedios para quemaduras
9. Cncer.
El cncer de piel lo hemos dejado para el final, para tratarlo con algo ms de extensin.
No existe una sola forma de cncer, sino varias, con pronstico muy diferente. Sin
embargo, un primer dato que debemos tener en cuenta y es fundamental en cualquier
forma de cncer de piel, es que existe una relacin directa y demostrada entre cncer de
piel y exposicin al sol. Es importante no exponerse en horas peligrosas y hacerlo
siempre con proteccin.
Es fundamental consultar en forma inmediata ante un lesin en la piel tipo lunar, que
cambia de color, tamao, produce comezn y/o sangra. Lo ideal es hacer una consulta
peridica con el dermatlogo para que controle toda nuestra piel, y ante la duda logre un
diagnstico precoz.
1. FOTOTIPO I
2. FOTOTIPO II
Piel clara
Frente a la exposicin solar siempre se quema
Puede adquirir un discreto tono de bronceado
Suelen tener bastantes pecas
3. FOTOTIPO III
4. FOTOTIPO IV
Piel morena
Frente a la exposicin solar nunca se quema
Siempre se broncea con tono intenso.
No tienen pecas
5. FOTOTIPO V
Piel oscura
Frente a la exposicin solar nunca se quema
El tono de bronceado es muy intenso
No tienen pecas
6. FOTOTIPO VI
Piel negra
Nunca se quema
La piel siempre est muy oscura
No tienen pecas
A mayor grado de fototipo, la piel genera melanina con ms facilidad y en mayor cantidad
Biotipos Cutneos
La clasificacin de la piel tiene que ver con el agua y la grasa presentes en la piel que forman el
manto epicutneo que acta como protector y como factor de humectacin.
Si la piel funciona equilibradamente podemos decir que es normal, si hay un desequilibrio en
su proporcin de agua o grasa entonces la piel ser seca o seborrica segn la carencia.
Piel Grasa
Posee abundante sebo, es el resultado de un exceso de actividad de las glndulas sebceas
(el sudor puede o no estar).
Se distingue por presentar los poros dilatados, con una fabricacin de sebo abundante, de
aspecto brillante, es una piel que al tacto se presenta untuosa y aceitosa.
A una piel grasa se suele asociar el acn: con comedones (espinillas negras y blancas) y
pueden aparecer lesiones como ppulas, pstulas, ndulos y puede favorecer la aparicin
de acn. Es muy comn en la pubertad con el movimiento hormonal que estimula la
actividad de las glndulas sebceas.
En este biotipo el envejecimiento se dar en forma lenta pues tiene una mayor tolerancia a
los factores climticos como sol, viento, calefaccin, agua, etc.
Piel grasa deshidratada: sebo normal y agua deficiente. Se la ve opaca, con fina
descamacin, spera al tacto.
Piel grasa oleosa: sebo y agua abundantes. Se la ve brillante, untuosa al tacto.
Piel grasa sensible: sebo y agua insuficientes. El agua se evapora y la piel se torna
irritable. La roscea se asocia a este tipo de pieles.
Piel Seca
Su caracterstica principal es el de una piel fina, tiene poca oleosidad y sus poros se
encuentran cerrados. De aspecto opaca, rida, y al tacto spera y reseca. Se siente tirante.
Este biotipo tiene un envejecimiento cutneo precoz con poca tolerancia a la intemperie,
donde los factores ambientales extremos la perjudican. Puede tener complicaciones como
las telangiectceas (araitas), eritrosis, arrugas y pliegues prematuros.
Combinaciones:
Piel seca alpica: fase acuosa normal y oleosa deficiente. Muy opaca, con tendencia a la
eritrosis.
Piel seca deshidratada: agua insuficiente y sebo normal. Tendencia a la irritacin, de
aspecto deslucido.
Piel seca xerodrmica: fases acuosa y grasa insuficientes.
Piel Mixta
Tambin se la conoce como combinada y suele presentar zonas secas y grasas, y tambin
zonas normales, distribuidas de manera desigual. Aunque es normal que las personas
tengamos ms grasa en la zona central de la cara: frente, nariz y mentn, mientras que
mejillas y contorno de ojos y de labios suelen presentar sequedad.
Tiene tendencia a la deshidratacin y a un envejecimiento precoz en labios y prpados.
Piel Sensible
Definir la piel sensible no es fcil, se podra sealar que es una piel susceptible que
reacciona ms rpido o ms intensamente que una piel normal en idnticas circunstancias.
Es una Piel frgil, de estrato corneo de escaso grosor.
Tiene una generalizada prdida de humedad, y se presenta ms vulnerable y con mayor
predisposicin a la formacin de arrugas y lneas de expresin que una piel normal.
Piel Senil
Declinacin fisiolgica, palidez discromas.
Su textura es mediana a gruesa, y sus poros se encuentran cerrados o contrados.
El aspecto de esta piel es opaco, deshidratado y posee arrugas e incluso surcos.
Es una piel flcida, con disminucin de la grasa hipodrmica. Y al tacto se siente escamosa.
Piel Asfixiada
Es una piel ocluida por aumento de la fase sea, tpicos de fumadores. Sus poros se
encuentran taponados, obstruidos. Esto trae consecuencias ya que se originan comedones.
Tiene un aspecto opaco cubierto de clulas muertas, siendo la tacto muy spera. Mientras
que la tonicidad se mantiene, pero se ve flcida
Las lneas van de acuerdo a la edad
Hidratacin: Es el proceso por medio del cual la sangre aporta agua a la piel, junto
con el oxgeno y los nutrientes, durante el pasaje desde los vasos hacia los tejidos.
El 25% del lquido que hay en nuestro cuerpo se encuentra en la piel. Si este porcentaje
disminuye, la epidermis muestra deshidratacin, falta de luminosidad y elasticidad,
arrugas... Una piel hidratada es una piel sana y bonita.
Una vez establecido el biotipo cutneo es necesario saber qu tipo de tratamientos son
beneficios para cada uno.
En el caso de piel grasa: Es muy importante la limpieza diaria para retirar las clulas
muertas y el exceso de grasa que obstruyen los poros. Lo ms conveniente es el uso de un gel o
locin de limpieza y realizar una exfoliacin una vez por semana con un producto adecuado.
Luego de la limpieza, proceder a cerrar los poros con un tnico astringente que adems
absorber la grasa. Por ltimo se debe hidratar la piel con emulsiones que sean fluidas pues no
dan la sensacin de oleosidad.
Si se trata de piel seca: El primer paso ser siempre una limpieza profunda con el objeto de
eliminar las clulas muertas.
A diario realizar una limpieza con una crema apropiada, vaporizar con locin humectante sin
alcohol y una vez seca la piel esparcir una crema nutritiva.
La mejor crema para piel seca es aquella que una vez aplicada perdura provocando sensacin
de bienestar.
Mixta: Es ms difcil de tratar porque en realidad es como tener dos tipos de piel en uno. La
limpieza con cremas o lociones especiales se realizar sin exagerar en la parte ms seca. No
abusar del uso de exfoliantes y leches limpiadoras. Procurar humectar con cremas y lociones
hidratantes la parte seca y aplicar tratamientos secantes para la parte oleosa.
Cuidados bsicos en la piel sensible: Para empezar la Higiene debe ser llevada a
cabo cuidadosamente, en las pieles sensibles los cosmticos a utilizarse para la limpieza
deben ser a base de ingredientes vegetales y deben contener una detergencia moderada.
La finalidad es desprender con delicadeza los residuos mediante una accin mecnica.
La Tonificacin de este tipo de pieles debe ser a base de lociones herbceas que ayuden a la
regulacin y reparacin de la piel, recuperando las caractersticas fisiolgicas, a la vez que
calme los signos de irritacin. Los antispticos deben tener bajo contenido en alcohol, pues
este altera an ms el frgil equilibrio epidrmico.
2.- Maquillaje
2.1. Historia del maquillaje
2.3.1. Maquillaje de da
CONCLUSIONES
RECOMENDACIONES
BIBLIOGRAFIA