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    Alimentos Nutritivos

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    Diana Saenz
    El documento describe los beneficios de una buena nutrición para los niños, incluyendo un peso saludable, salud mental, capacidad de aprendizaje, huesos y músculos fuertes, y la capacidad de combatir enfermedades. También explica que los alimentos nutritivos proporcionan nutrientes, vitaminas y calorías necesarios para el rendimiento, mientras que la comida chatarra como hamburguesas, bebidas gaseosas y dulces contienen mucha grasa y no son saludables. Se recomienda comer

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    Alimentos Nutritivos

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    Diana Saenz
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    El documento describe los beneficios de una buena nutrición para los niños, incluyendo un peso saludable, salud mental, capacidad de aprendizaje, huesos y músculos fuertes, y la capacidad de combatir enfermedades. También explica que los alimentos nutritivos proporcionan nutrientes, vitaminas y calorías necesarios para el rendimiento, mientras que la comida chatarra como hamburguesas, bebidas gaseosas y dulces contienen mucha grasa y no son saludables. Se recomienda comer

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    alimentos nutritivos

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    ALIMENTOS NUTRITIVOS

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    Alimentos Nutritivos

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    El documento describe los beneficios de una buena nutrición para los niños, incluyendo un peso saludable, salud mental, capacidad de aprendizaje, huesos y músculos fuertes, y la capacidad de combatir enfermedades. También explica que los alimentos nutritivos proporcionan nutrientes, vitaminas y calorías necesarios para el rendimiento, mientras que la comida chatarra como hamburguesas, bebidas gaseosas y dulces contienen mucha grasa y no son saludables. Se recomienda comer

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    Beneficios de una buena nutricin para

    Ya conoces la pirmide los nios


    alimenticia?
    Peso saludable segn la altura
    Los alimentos nutritivos son aquellos Salud mental
    que aportan al organismo los Capacidad para aprender y
    nutrientes, las vitaminas, las caloras y concentrarse
    dems componentes necesarios para Huesos y msculos fuertes
    tener un rendimiento ptimo a lo largo Buen nivel de energa
    del da. Algunos llaman a estos Capacidad para combatir la
    alimentos superalimentos, ya que enfermedad o dolencia
    estn llenos de nutrientes que son Cicatrizacin ms rpida de
    beneficios para la salud. heridas
    Recuperacin ms fcil de una
    Lo que realmente debemos comer
    enfermedad o lesin etc.
    para tener un buen desarrollo
    fsico y mental.

    La comida balanceada es la clave,


    hay muchas maneras de combinar
    los diferentes tipos de alimento.
    ALIMENTOS NO
    Comida chatarra, evtala en la medida
    NUTRITIVOS de lo posible, as podrs tener una vida
    La comida chatarra es rica en esteroles ms saludable y tu apariencia
    (esteroides) denominados colesterol, mejorar.
    ocasiona problemas al corazn, Evita las comidas con exceso de
    problemas de obesidad, problemas en grasa o harina
    el crecimiento estatura, entre otros. Dulces, solo una probadita o
    La comida chatarra suele ser muy fcil mejor come fruta
    de preparar y muy fcil de consumir a Refrescos, evtalos, mejor
    diferencia que la comida nutritiva consume agua MIS:
    requiere ms dedicacin.
    CECILIA VILLAFRANCA

    Ejemplos de alimentacin no ALUMNA:


    saludable: seria las hamburguesas,
    MICHELLE CANCINO
    bebidas gaseosas, pasteles, dulces, hot
    dog.
    AULA:

    5AOS

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