JUEGOS PRE-DEPORTIVOS PARA RECEPCIÓN Y PASES

Nombre del juego : PASE RÁPIDO.

Formación : por grupos.
Lugar : Cancha de voleibol.
Material : Una pelota medicinal de peso adecuado.
Objetivo : Velocidad, habilidad y destreza.
Explicación : Se distribuyen los jugadores en dos grupos con igual número de
integrantes. Un grupo se coloca en la zona de saque y el otro en dos columnas
frente a frente con la red en medio. A la señal, los del centro comienzan a
pasarse el balón por sobre la red mientras que los de afuera inician una carrera
alrededor del campo. Los del centro cuentan en voz alta la cantidad de pases
que realizan y sólo se detienen cuando todos los jugadores del otro equipo
hayan transpuesto la línea final. En este momento se cambian los papeles y los
pasadores se convierten en corredores y los corredores en pasadores.

Reglamento:

1. Sólo se cuentan los pases que son hechos sobre la red.

2. No se puede correr dentro del campo, debe hacerse por fuera y sin tocar las
líneas.
3. Gana el equipo que logre hacer el mayor número de pases.

Nombre del juego : PELOTA EN EL CÍRCULO.

Formación : En columnas.
Lugar : Patio o Cancha de Baloncesto.
Material : Pelotas de Voleibol.
Objetivo : Desarrollo de habilidad y destreza y coordinación.
Explicación : Se forman 3 columnas frente a los círculos de la cancha de
baloncesto, de no tener demarcado el campo se aran los círculos con tizas en el
piso. El primero de cada columna debe tener un balón y estará colocado en el
centro del círculo a la señal hará un pase sobre el sitio (voleo o antebrazo) al
mismo tiempo que cuenta en voz alta, luego de loo cual sale del círculo para que
ingrese el segundo quién continuará haciendo otro pase y contando.

Reglamento:

1. no se puede salir del círculo para ejecutar los pases, en caso que el balón
caiga fuera d los límites se debe iniciar nuevamente desde cero.
2. no se puede retener el balón ni cometer faltas técnicas.
3. Se puede recuperar un balón fuera de los límites del círculo siempre y cuando
el jugador salte desde adentro sin tocar las líneas ni el piso fuera.
4. Gana el equipo que llega primero al número de toques establecidos.

Nombre del juego : PASE HACIA ATRÁS.

Formación : En columnas.
Lugar : Patio o Cancha de voleibol.
Material : Pelotas de Voleibol.
Objetivo : Desarrollar velocidad, habilidad y destreza.
Explicación : Se colocan en columnas el campo de voleibol, pon una pelota para
cada alumno y los alumnos sentados con alas piernas cruzadas. A la señal del
profesor los primeros de la columna pasan el balón hacia atrás con dos manos,
el compañero recibe el balón y hace lo mismo hasta que lleguen al final de la
columna. El último recibe el balón y corre adelante con el balón sujeto entre sus
anos, se sienta adelante del que era primero y reinicia el pase del balón hacia
atrás.

Reglamento:

1. El balón debe ser pasado sin saltar a ningún compañero, es decir de uno en
uno.
2. Gana el equipo que realiza primero el ejercicio con la totalidad de sus
integrantes.

JUEGO PRE-DEPORTIVO PARA LA LEVANTADA

Nombre del juego : VOLEICESTO.

Formación : Libre.
Lugar : Cancha de baloncesto.
Material : Aros unigol y balones de voleibol.
Objetivo : Desarrollar habilidad y destreza.
Explicación : Se colocan los jugadores equidistantemente de los aros o de no
existir estos, de los tableros de baloncesto. Cada uno con un balón y
ordenadamente inician un autopase con lanzamiento del balón al aro con voleo.
El movimiento debe ser imitando el movimiento del levantador en voleibol.
Reglamento:
1. No se puede golpear el balón del oponente cuando ha sido lanzado al aro.
2. No se debe alterar el orden, de modo que cada jugador tenga el mismo
número de oportunidades.
3. Gana el que encesta el mayor número de veces.
Variante:

El profesor podrá realizar un pase cómodo para que el jugador sé ubique al

balón, tratando de mantener la misma distancia para todos y la misma dificultad
en el pase.

JUEGOS PRE-DEPORTIVOS PARA LOS SAQUES

Nombre del juego : BROWLINVOL.

Formación : Libre.
Lugar : Cancha de baloncesto.
Material : 6 clavas de gimnasia y balones de voleibol.
Objetivo : desarrollar habilidad y destreza.
Explicación : Se colocan las clavas en uno de los campos de voleibol en las
posiciones aproximadas que ocupan los jugadores de un equipo. El ejecutante
lanzará los balones tratando de impactar en las clavas derribándolas. El
movimiento se debe realizar como si fuera un saque bajo mano frontal y la
pelota debe ir rodando.

Observación:

En vista del cambio producido en el reglamento con respecto al saque, ya no

debemos obligar que la ejecución el mismo sea hecha desde la zona de saque
ya que esta no existe desde Enero de 1994.

Reglamento:

1. El lanzamiento debe hacer desde atrás de la línea final.

2. Gana el que derriba el mayor número de clavas en el menor número e
intentos.

Nombre del juego : SACAGENTE.

Formación : Por grupos.
Lugar : Cancha de voleibol.
Material : Balones de voleibol.
Objetivo : desarrolla habilidad y destreza.
Explicación : Se dividen en dos equipos, uno de ellos dentro del campo de
juego, en el lado más distante al del equipo que va a sacar y colocados de
espaldas a la red. Estos serán los postes que serán derribados o muertos. El
otro equipo atrás de la línea final del campo contrario al de los que están dentro
con un balón en la mano, cada jugador. A la señal los sacadores hacen los
saques simultáneamente tratando de impactar en los el otro equipo. Cada
jugador golpeado por el balón es considerado muerto y debe salir del juego. Los
balones vuelven a los sacadores y se repite hasta que no quede poste vivo.
Luego se cambian los papeles.

Reglamento:

1. Gana el equipo que derriba a todos los postes en el menor número de

intentos.
2. No está permitido a los postes moverse ni mirar en dirección del saque.

Nombre del juego : BOMBARDEAR EL CUARTEL ENEMIGO.

Formación : Por grupos.
Lugar : Cancha de voleibol.
Material : Balones de voleibol y colchonetas.
Objetivo : Desarrollo de precisión.
Explicación : Se colocan las colchonetas formando un rectángulo con un
espacio en el centro, en uno de los campos, del campo contrario los ejecutantes
se ubican detrás de la línea final y a la señal hacen saques tratando de colocar
los balones en el centro del rectángulo (cuartel). El profesor determina el
número de saques que se ejecutarán por cada alumno.

Reglamento:

1. No se permite faltas en la ejecución del servicio.

2. cada saque que cae dentro del rectángulo otorga 3 puntos al ejecutante, si
cae sobre las colchonetas se da 2 puntos y si cae fuera del cuadrado pero
dentro del campo se da 1.
3. Los saques fuera del campo o con falla técnica no otorgan ningún punto.

Nombre del juego : BALÓN VOLADOR.

Formación : Por grupos.
Lugar : Cancha de voleibol.
Material : Balones de voleibol.
Objetivo : Desarrollo de habilidad y destreza.
Explicación : Se colocan dos equipos frente a frente detrás de las líneas finales.
Cada jugador tiene un balón, a la señal se hacen saques de los dos lados
simultáneamente durante un tipo determinado. Se puede ejecutar el saqué que
más se adapte a los jugadores o que ellos dominen más.

Reglamento:

1. No se puede agarra el balón que viene del otro campo antes de que caiga al
piso.
2. Sólo se concede punto a los saques que caigan en el otro campo.
3. Gana el equipo que acumule más puntos dentro del tiempo señalado.

JUEGOS PRE-DEPORTIVOS PARA EL REMATE

Nombre del juego : VOLEI-FRONTÓN.

Formación : Por parejas.
Lugar : frente a una pared.
Material : Balones de voleibol.
Objetivo : Desarrolla habilidad y destreza.
Explicación : Este juego es, como su nombre los indica un derivado del juego
conocido como pelota-frontón. En lugar de usar la raqueta de madera usamos
las manos para golpear al balón simulando el golpe de remate contra el piso.
Necesitamos una pared lisa y de dimensiones similares a las de la pelota-
frontón. En un rectángulo de 6 x 9 m. Se disponen los jugadores en doble o
simples jugándose hasta 15 puntos bajo el sistema de rally point. El luego
golpear contra el piso debe golpear la pared dentro de los límites de esta.

Reglamento:

1. No se permite el contacto personal entre los oponentes, ni obstruir sus

desplazamientos.
2. El balón debe ser golpeado luego de su rebote contra la pared, en caso que el
balón toque el piso sin ser previamente golpeado por el jugador que le
corresponde, se otorga punto al rival.
3. El balón no puede ser retenido, empujado ni golpeado con otra parte del
cuerpo que no sean las extremidades superiores.

Nombre del juego : LANZAMIENTO AL VUELO.

Formación : Por grupos.
Lugar : Cancha de voleibol.
Material : Pelotas medicinales, un plinto de 50 cm. Y cinta métrica.
Objetivo : Desarrollo de fuerza y coordinación.
Explicación : Se coloca un plinto a un metro de la red y se ubica a un jugador
con una pelota medicinal en la mano sobre el plinto. A la señal el ejecutante
deberá lanzar el balón por sobre la red tratando de conseguir la mayor distancia
posible. Se miden las distancias de cada grupo y se suman, el equipo que en
conjunto consiga la mayor puntuación en el mismo de intentos será ganador.

Reglamento:

1. El balón debe ser lanzado mientras el jugador se encuentra en el aire.

2. La medición se tomará desde el plinto hasta el punto de caída del balón.
3. Se debe intentar ejecutar el movimiento con una sola mano.

Nombre del juego : TUMBA PELOTAS.

Formación : Por grupos.
Lugar : Cancha de voleibol.
Material : una banca larga, pelotas medicinales, y de voleibol.
Objetivo : Desarrollar habilidad y destreza.
Explicación : En la línea central se colocan los balones medicinales. Los
jugadores colocados detrás de la línea de ataque con una pelota de voleibol en
la mano. A la señal cada uno efectúa una autolevantada y realiza un remate
tratando de golpear los balones medicinales derribándolos. Por cada balón
derribado se otorga un punto. El número de remates será determinado por el
entrenador.

Reglamento:
1. no se permite retener el balón.
2. o se debe caer dentro de la zona de ataque luego del salto previo al remate.
Nombre del juego : SALTO GIGANTE.
Formación : En columnas.
Lugar : Cancha de voleibol.
Material : Balones de voleibol, un taburete y una tabla de pique de gimnasia.
Objetivo : Desarrollo de coordinación, equilibrio y destreza.
Explicación : Se coloca la tabla de pique a unos 1.5 m. de la red y en dirección
de la carrera de impulsos de los jugadores. Pegado a la red en forma paralela se
ubican el taburete y sobre éste el profesor o un ayudante con un balón en la
mano sujeto por sobre el borde superior de la red. A la señal el primer
ejecutante toma carrera de impulso y picando sobre la tabla se eleva para
ejecutar el remate. En este momento el profesor coloca el balón como para que
el alumno pueda rematar cómodamente. Se debe cuidar que la trayectoria del
salto pase por el costado del taburete para evitar accidentes. Se puede colocar
también una colchoneta en el lugar de la caída para amortiguar el golpe.

Reglamento:
1. Cada remate bien ejecutado otorga punto al grupo que lo realiza.
2. El tocar la red o invadir el otro campo después del remate invalida el punto.

JUEGOS PRE-DEPORTIVOS PARA EL BLOQUEO

Nombre del juego : ACHÍCATE Y VUELA.

Formación : por grupos.
Lugar : Cancha de voleibol.
Material : 2 balones medicinales y un cronómetro.
Objetivo : Desarrollo de velocidad y coordinación.
Explicación : Se coloca en la línea central los dos balones medicinales
separados a una distancia de 5 m. El ejecutante se coloca frente a uno de ellos.
A la señal deberá flexionarse recoger un balón y con las dos manos hacerlos
pasar por sobre la red con movimiento similar al bloqueo, luego se desplazará a
toda velocidad a recoger potro el balón y hará el mismo movimiento. Esta
acción se repetirá por 10 veces consecutivas y se debe cronometrar el tiempo
que demora el ejercicio. Debe colocarse ayudantes al otro lado de la red para
luego del lanzamiento coloques los balones medicinales en su lugar.

Reglamento:

1. Gana el que realiza el ejercicio en el menor tiempo.

2. No esta permitido tocar la red.

Nombre del juego : BOMBARDEO SOBRE EL MURO.

Formación : Dos equipos a ambos lados de la red.
Lugar : Cancha de voleibol.
Material : pelotas medicinales.
Objetivo : Desarrollo de velocidad y coordinación.
Explicación : Los dos equipos con balones medicinales en sus respectivos
campos. A la señal y con movimientos de muñecas tratar que caigan al piso.
Los rivales tratarán de recibir los balones sin saltar y luego devolverlos de la
misma manera como se los lanzaron.

Reglamento:

1. No se puede tocar la red ni pararse al otro campo.

2. No se debe lanzar el balón intencionalmente a un rival.
3. cada balón que cae en el campo contrario otorga puntos al equipo que lanza.
4. Gana el equipo que suma más puntos al momento que expira el tiempo
acordado.

Nombre del juego : ESPEJO.

Formación : Uno contra uno frente a la red.
Lugar : Cancha de voleibol.
Material : Cronómetro.
Objetivo : Desarrollo de habilidad, destreza y velocidad de reacción.
Explicación : El juego consiste en que los oponentes se turnan para realizar
movimientos de bloqueo con desplazamientos frente a la red sin pelota. El que
hace e espejo debe repetir de la manera más exacta posible los movimientos del
otro. Se puede realizar 15 seg. Para cada uno y durante ese tiempo el profesor
contará cuantas veces el espejo se “equivoca” pero que al final del tiempo
reglamentario se decida quien ganó.

Reglamento:

1. Se considera faltas el tocar la red o al rival.

2. Los movimientos deben ser hechos muy próximos a la red.

Nombre del juego : QUÉDATE EN EL AIRE.

Formación : Por grupos.
Lugar : Cancha de voleibol.
Material : Un taburete y 3 pelotas de voleibol.
Objetivo : Desarrollo de equilibrio y salto.
Explicación : Sobre un taburete se colocan 3 ayudantes muy próximos uno del
otro sosteniendo un bailón cada unos por encima de la red. En el otro se ubican
el ejecutante frente al balón del centro. A la señal, salta tratando de tocar el
mayor número de veces los balones con las dos manos al mismo tiempo. Se
cuenta la cantidad de toques que dio.

Reglamento:

1. Se da un punto por cada toque realizado en el aire.

2. El tocar la red invalida el punto.
3. gana aquel que obtiene el mayor número de puntos.

Nombre del juego : BLOQUEO RÁPIDO.

Formación : Individual.
Lugar : Cancha de voleibol.
Material : 3 plintos, 3 balones por sobre el borde de la red, sujetos por tres
alumnos quienes estarán subidos a los plintos para alcanzar la altura adecuada.
La ubicación de los balones será en las dos esquinas y en el centro.
El ejecutante se coloca en el centro, a la señal salta a tocar con las dos manos
el balón en frente de él y luego corre a hacer lo propio con los restantes hasta
completar 10 toques. Se debe cronometrar el tiempo empleado por cada
ejecutante.

Reglamento:

1. El orden de toque de los balones debe ser señalado con anterioridad, y debe
ser respetado.
2. La carrera de impulso es libre siempre que el contacto sea hecho con las 2
manos sobre el balón.
3. gana el que haga el menor tiempo para el recorrido total.

JUEGOS PRE-DEPORTIVOS PARA LAS CAIDAS

Nombre del juego : PASA Y RUEDA.

Formación : Por columnas.
Lugar : patio o cancha de voleibol.
Material : Colchonetas y pelotas de voleibol.
Objetivo : Desarrollo de habilidad y destreza.
Explicación : El ejecutante frente a dos colchonetas dispuestas en diagonal
frente al profesor con un balón, se ubica a 5 o 6 m., adelante del alumno. A la
señal le lanza u balón a cualquiera de las dos colchonetas y a una distancia
prudencial como para que con esfuerzo lo pueda agarrar. El aluno deberá
lanzarse lateralmente y coger el balón con las dos manos antes que caiga sobre
la colchoneta y devolverlo al profesor, luego de lo cual con un rodamiento
lateral se reincorporará a la posición inicial.

Reglamento:

1. Se debe insistir en que ejecución sea lo más cercana posible a la ejecución

correcta de la caída lateral.
2. Gana quien ejecute el mejor movimiento técnico.

Nombre del juego : LA PALMADA VOLADORA.

Formación : Por columnas.
Lugar : patio o cancha de voleibol.
Material : Colchonetas y pelotas de voleibol.
Objetivo : Desarrollo de habilidad y destreza.
Explicación : Este juego prepara para la ejecución de la zambullida o caída en
plancha. El ejecutante a 2 m. Aproximadamente de la colchoneta hace un salto
hacia delante para caer en plancha sobre colchoneta, pero realizando una
palmada en el aire antes de caer.