Guia 1 para Facilitar Circulo de Mujeres
Guia 1 para Facilitar Circulo de Mujeres
Guia 1 para Facilitar Circulo de Mujeres
Círculos de Mujeres
Un poco de historia…Y una gran inspiración.
EXTRACTOS DEL TEXTO DE JEAN SHINODA BOLEN DEL LIBRO "EL
MILLONÉSIMO CÍRCULO".
El centésimo mono es un relato que inspiró a los activistas antinucleares a seguir
hacia adelante cuando la voz del sentido común decía que la carrera armamentista
era imposible de detener. Ellos creyeron firmemente en el mensaje y la moraleja
de este cuento alegórico basado en la Teoría Mórfica del biólogo Rupert
Sheldrake, que postula que la conducta de una especie cambia cuando las
condiciones dentro de ella alcanzan un nivel crítico, es decir,
cuando se manifiestan en un número exacto de sujetos; a raíz de ello, el
comportamiento y los hábitos de la especie entera experimentan una
transformación. La versión más extendida de este relato fue la que escribió Ken
Keyes, Jr., y dice así:
Durante treinta años, un grupo de científicos se dedicó a estudiar las colonias de
monos que habitaban diversas islas, separadas entre sí, en las inmediaciones de
las costas del Japón. A fin de hacer que los monos bajaran de los árboles para
poder estudiarlos de cerca, los investigadores solían arrojar boniatos en la playa a
modo de cebo, y cuando los monos acudían a saborear el almuerzo gratuito,
tenían la ocasión de observarlos en detalle cómodamente. Un buen día, una mona
de dieciocho meses a la que llamaban Imo se acercó a lavar su boniato en el mar
antes de comérselo; supongo que sabía mejor limpio de arena o de pesticidas, o
quizá adquiría de ese modo un ligero gusto salado que resultaba agradable al
paladar. Imo ens eñó a hacer esto a sus
compañeros de juegos y a su madre, sus compañeros se lo enseñaron a las
Al cabo de un tiempo, los científicos se dieron cuenta de que todos los monos de
la isla lavaban sus boniatos antes de llevárselos a la boca. Pero, aún cuando éste
era un hecho significativo, fue aún más fascinante descubrir que aquella alteración
de la conducta no se había producido es esta isla únicamente, sino que, de
pronto, los monos de todas las demás islas habían empezado también a lavar sus
boniatos a pesar de que nunca había existido contacto directo entre las colonias
de monos de unas islas y otras.
El centésimo mono era el hipotético mono que anónimamente había inclinado la
balanza de forma decisiva para la especie: aquel cuyo cambio de conducta
significó que todos los monos, a partir de este instante, lavarían los boniatos
antes de comérselos. A modo de alegoría, El centésimo mono alienta la esperanza
de que cuando un número decisivo de personas transforme su actitud o su
comportamiento, la cultura en su totalidad se transformará. Unos pocos empiezan
a hacer aquello que era impensable, y pronto son muchos quienes lo hacen; y
cuando un cierto número de individuos cambia, esa nueva conducta forma arte
indivisible de cómo somos y de lo que somos como seres humanos. Alguien tiene
que ser el mono número treinta y siete, y el sesenta y tres, y el noventa y nueve
antes de que le llegue el momento al mono número cien…, y nadie sabe cuán
cerca está de ese momento, o a qué distancia se encuentra el centésimo mono
hasta que, de repente, está allí.
Tal vez te pongas en movimiento y formes un círculo nuevo, o sin moverte pongas
en marcha un segundo círculo; quizá al hablar de tu círculo con una amiga hagas
que se sienta inspirada y sea ella quien cree un nuevo círculo de mujeres, o es
posible que mientras leas este libro decidas que quieres participar en uno. La
propagación de los círculos se asemeja, por tanto, al modo en que se reproducen
las fresas, cuyos tallos rastrean la tierra sembrándola de estolones que se
convierten en futuras plantas, y éstas un día, a su vez, crearán todo un campo
rebosante de estas frutas.
Los círculos de mujeres se forman de uno en uno, y cada uno logra que la
experiencia de haber estado en un círculo se expanda a otras mujeres, ya que
cada mujer a la que un círculo ha ayudado a cambiar lleva consigo esa experiencia
al mundo de sus relaciones. Y será así hasta que, finalmente, un día nazca un
nuevo círculo… que será el millonésimo círculo, el decisivo, y que iniciará para la
humanidad la era post-patriarcal.
El millonésimo círculo - Shinoda Bolen, Jean
Editorial Kairós.
¿QUÉ ES?
Un circulo de mujeres nace con un propósito fundamental, que es… que las
mujeres puedan hablar y ser escuchadas así también des de allí sanar- se y
restaurar la hermandad femenina en pos de ayudar a la madre tierra en su viaje de
transformación y limpieza.
¿QUIÉNES LO FACILITAN?
Un círculo de mujeres puede ser realizado por mujeres que tengan el interés de
actuar creativamente ante el cambio que nuestro planeta nos pide. El circulo lo
convoca la unión y el amor y lo facilita la mujer que tenga el entusiasmo, la
voluntad y la decisión para llevar acabo está labor creativa.
¿CÓMO EMPEZAR?
La geometría del círculo es la medicina impor tante de considerar pues dentro de
un círculo la energía no tiene jerarquía, en él hay igualdad pues todas estamos en
la misma distancia del centro que mueve a este círculo y a todos los círculos. La
ubicación física de cada una de ellas es igual a la del resto de las mujeres del
círculo. A medida que el círculo gira, cada mujer, al llegar su turno, habla mientras
las demás la escuchan. "Un círculo de mujeres es un espejo multifacético en el
que cada mujer se ve a sí misma reflejada...el círculo es un ritual sagrado, es
el encuentro de mujeres implicadas en una manifestación artística capaz de
cambiarnos a nosotras mismas y al mundo..."
La Mujer que sostiene la ceremonia lo hace a modo de hilo conductor, va guiando
las transiciones entre la palabra, el canto, la meditación o lo que venga
círculo ceremonial
En un círculo de mujeres pueden tener acceso a una energía creativa muy sana,
real y amorosa. Es por esto que pueden acceder a realizar rituales de paso, como
las llegadas de las estaciones y los solsticios: cualquier acontecimiento que
implique un significado.
Recordarles aquí que no es necesario saber el ritual más antiguo o más hecho en
la historia de la humanidad, más bien retoma tu nexo con la fuente de creatividad
siempre honrando y respetando sin dañar a nadie y focaliza tu intención pues no
es lo que se hace en un ritual, sino el espíritu con el que se hace eso es lo que le
confiere valor.
El matiz sagrado y ceremonial lo otorgan los símbolos que puedas desplegar en el
círculo, por ejemplo, en algunos círculos comenzamos con una inhalación y
exhalación, honrando nuestro vientre de luz, tu útero sagrado, y llamando de
corazón a tu linaje femenino para que asista también en este círculo.
Puedes también tener incienso o alguna mezcla de hierbas como salvia y romero o
almizcle y mirra, o mejor aún palo santo o copal, y permitir que ese humo limpie,
sane y armonice a las mujeres.
También puedes abrir el círculo invitando a los guardianes de las 7 direcciones,
norte, sur, este, oeste, cielo, tierra, centro, y útero… también a los elementos
agua, aire, tierra, fuego, éter.
Agregar danzas y cantos, o simplemente mover tu cuerpo al sonido de alguna
música elegida, que puede ser en Cd o creada por las mujeres del grupo.
Y como en todos los círculos no hay una única manera de hacerlo.
¿DÓNDE?
El lugar donde lo realices puede ser tu casa (departamento- o casa), centros de
yoga o meditación, al aire libre en un cerro, etc.). Lo importante no es donde se
re-une el círculo, sino, si ese lugar puede servirle de santuario: si puede ser unlugar
íntimo, a salvo de la intromisión de otras personas y de ruidos, un lugar
donde, se puedan cerrar las puertas y haya silencio, y donde el escándalo de las
carcajadas y de las expresiones de alegría de un circulo de mujeres no moleste
tampoco a nadie.
¿CUÁNDO?
Los círculos de mujeres pueden realizarse en cualquier momento, bajo cualquier
iniciativa…Sin embargo si optamos por vincular la medicina de los círculos con la
medicina de la luna conseguimos multiplicarla energía femenina, sanar la
hermandad, restaurar nuestro poder y la energía magnética.
En luna nueva: Ha sido desde tiempos inmemorables el momento privilegiado
para juntarnos a celebrar que somos mujeres; durante esta fase la luna se
oscurece totalmente, la luz del sol se haya ausente, y de ese modo, podemos
acceder directamente al subconsciente, ayudando a sanar nuestra sombra.
Al incorporar la medicina de la luna a los círculos de mujeres, la atención se
vuelve hacia nuestro cuerpo, pues la influencia de la luna sobre las aguas de
nuestro cuerpo puede ocasionar CRISIS CURATIVAS, que son episodios de limpieza
y depuración, que nos ayudan a mover y eliminar las emociones reprimidas. Puede
que nos asuste en primera instancia esta reacción, pero si observamos
atentamente veremos que es parte del proceso de sanación.
El cuerpo es fundamental, es nuestro soporte en esta vida, y siempre que nos
avise y nos muestre un desequilibrio pues hay que ponerle mucha atención a las
señales que muestra y que se observan como “síntomas”.
En luna llena: Nos convoca la unión entre hombres y mujeres, es una instancia
para amplificar el rezo, pues nos encontramos unidos desde la hermandad
hombres y mujeres. Este es el momento de integración entre la conciencia solar y
el subconsciente lunar. También puedes hacerlos solamente de mujeres.
En luna menguante: Momento de soltar (menguar) y depurar el cuerpo emocional
y preciso para hacer catarsis.
En luna creciente: Momento para intencionar. Idóneo para pulsar la atención en
nuestros nuevos propósitos.
El tiempo de re-unión: Algunos círculos se re-unen durante 3 a 4 horas.
La persistencia en el tiempo de este círculo dependerá del compromiso de
sostener un circulo y de caminar la medicina de los círculos, no es solo con una
misma, sino con todas las mujeres, con la energía femenina, con la sanación e
integración.
Con la humildad de ser un canal para todas las mujeres.
La preparación del circulo…
A.- Crear un espacio a modo de altar alrededor del cual se congregaran las
mujeres. El altar lo puedes construir con materiales naturales puedes colocar un
manto o paño y sobre él se colocan velas cuyos colores tengan que ver con los
cuatro elementos. Por ejemplo, una vela como luz, fuego y un incienso prendido
en el NORTE; una daga, espada o pluma para convocar el aire en el ESTE, una copa
con agua para este elemento en el OESTE, piedras, monedas, cristales, semillas
simbolizando la tierra en el SUR. Un espejo que simboliza la luna en el CENTRO.
También flores joyas y si así gustas alguna ilustración de alguna diosa o arquetipo
femenino que aflore en el momento. Este espacio es SAGRADO.
B.- Pasar de la charla social al círculo sagrado requiere antes que nada captar la
atención de cada miembro: ¿mediante un sonido?, ¿unas palabras? Piensa de ante
manos como se hará.
REFLEXIONES
-Un círculo de mujeres no es una forma de terapia, incluso si se producen
curaciones dentro de él.
-El rezo del círculo no es tener un club de amigas, pues para eso existen otras
instancias.
– Este es un espacio para RECORDAR.
Un círculo en apuros
Los círculos de mujeres sufren el mismo tipo de problemas que tienen las mujeres
en el resto de sus relaciones, en las de amistad especialmente.
Es posible que te encuentre con choques de personalidad, proyecciones negativas,
ira, prejuicios, juicios y sentimientos heridos. En algunos círculos donde dos o
más lo facilitan se articulan las protagonistas-directoras que nada bien nos hace
tener es por eso que reconocer como son las cosas nos facilitara que hacemos en
esos momentos, nos permitirá reflexionar sobre lo que hemos experimentado,
presenciado y aprendido en el círculo. Y expresar gratitud por
el favor que nos han hecho de mostrarnos aquello que paso.
Si se da el caso de que facilitas el círculo con ayuda de 2 o 3 mujeres más es muy
importante que efectivamente se compartan los roles para así poder tener cada
mujer una misión y desempeñarla con júbilo al momento de convidar la sabiduría
que cada una tiene.
Cómo mantener un círculo saludable
“En principio cada mujer cuida de su propia psique y la del circulo”
1.- Cada mujer le sirve tener presente el propósito y la imagen del círculo con su
centro de amor, luz, igualdad y confianza, especialmente cuando surgen
problemas.
2.-Cada una busca su propio centro en el silencio de la meditación y pide en sus
oraciones sabiduría, compasión, discernimiento, y valentía p ara sí misma y para el
círculo.
3.- Cada mujer examinara su psique y se hace cargo de las proyecciones y espejos
que ve en la otra o en el reflejo incomodo que le pueda llegar a causar otra mujer.
Y si eso ocurre preguntarnos ¿Estoy proyectando mi sombra en alguien más? ¿Se
trata de un estado de concentración en el que habitualmente caigo debido a mis
complejos? Dependerá de cada mujer ser un espejo claro y compasivo. Lo que
vemos depende de la calidad de los espejos y de la iluminación los cuales pueden
ser amables con nosotras o no serlo.
“Puede que el arquetipo del círculo sea perfecto; un círculo de mujeres nunca lo
es. Pero si mantiene en contacto con su centro cuando los problemas surgen y
hay sabiduría, amor, honradez y cabida para las equivocaciones, el circulo es
más que “aceptable” es creatividad, es una obra de arte en construcción”
Circulos Restaurativos
CÍRCULOS
Los círculos son una práctica restaurativa en la cual suelen participar, además de la víctima y el
victimario, otras personas afectadas por el delito o interesadas en participar, como los familiares o
allegados de ambas, profesionales de la judicatura, de la policía, abogadas y abogados, representantes de
la comunidad, etcétera. Todas estas personas se colocan en un círculo, o en varios, y tienen la
oportunidad de narrar su vivencia, expresar sus sentimientos, debatir y llegar a acuerdos.
Recopilaciones bibliografia
contacto@afloramujer.cl
wwww.circulosdemujeresdepaz.org
Luciana@mediacionyviolencia.com.ar