8 usos del vinagre para cosmética y belleza natural

Publicado en Blog, Remedios caseros | 3 Comentarios »

Podemos aprovechar las múltiples posibilidades que nos ofrecen las propiedades del
vinagre, especialmente el de sidra de manzana, para elaborar remedios caseros,
incluyendo cosmética y belleza natural. Con estos remedios vamos a usar productos más
naturales y minimizamos el uso de químicos sintéticos que pueden provocar reacciones
indeseadas en la piel, ¡y además ahorramos dinero!.

Cómo usar el vinagre en cosmética y belleza natural:

Como desodorante esporádico: lo aplicas diluido en agua a partes iguales directamente

sobre las axilas.

¿Tienes caspa? El vinagre es muy efectivo para eliminar la caspa. Es tan fácil como
mezclar agua y vinagre a partes iguales y aplicarlo después de la ducha. Da un breve pero
intenso masaje sobre el cuero cabelludo con esta mezcla y deja actuar durante 5 minutos,
luego aclara con agua tibia. Con una vez por semana suele ser suficiente para que la caspa
vaya desapareciendo, aunque puedes aumentar a dos veces si lo necesitas.

Cuando la piel está quemada por el sol, aplicar compresas o paños empapados en vinagre
sobre la zona previamente lavada sólo con agua. Déjalo actuar durante 15 minutos y repite
tantas veces como sea necesario.

Si tienes acné o poros abiertos el vinagre es tu aliado. Dos o tres veces por semana mezcla
una parte de vinagre por seis de agua y aplica sobre las zonas a tratar

¿Te gustaría conseguir un cabello brillante, sin encrespamiento y más suave?

Simplemente mezcla una cucharada de vinagre en un vaso de agua y échatelo sobre el
cabello después del lavado. No hace falta que lo aclares después.

¿Tienes manchas en la piel? Puedes eliminarlas o suavizarlas usando el jugo de cebolla y

vinagre a partes iguales. Con una gasa o algodón impregnado en esta mezcla lo aplicaremos
sobre las manchas que queramos eliminar y lo dejamos 10 minutos. A continuación
lavaremos la cara con agua tibia.
Para eliminar células muertas y dar luminosidad a la piel. mezcla a partes iguales agua y
vinagre echa un poco en un algodón y pásalo por todo el rostro, cuello y zona del escote. Lo
haremos por la noche, antes de acostarnos. Con dos veces por semana es suficiente, pero
puedes experimentando qué es lo mejor en tu caso particular.

¿Sabes cómo hacer que el esmalte de uñas dure más tiempo en buenas condiciones? Aplica
un poco de vinagre sobre las uñas unos minutos antes de aplicar la laca de uñas y ésta
durará más tiempo

Conoce múltiples combinaciones para hacer distintos

tipos de champús naturales
Publicado en Blog, Remedios caseros | 48 Comentarios »

Seguro que tanto tu cabello como el cuero cabelludo te agradecen que uses un champú
natural, sin ese cócktel de químicos perjudiciales que llevan los champús comerciales. A
esto le añadimos que lo personalizamos y lo hacemos según nuestras necesidades de cada
momento y nuestro gusto. Tener un pelo sano, brillante, fuerte y con cuerpo es muy
sencillo.

Receta para hacer champú casero:

Necesitas: 300 ml de agua (preferentemente de manantial, filtrada o mineral), 2 cucharadas

de hierbas secas (las que elijas del cuadro de abajo), 5 cucharadas de jabón neutro rallado
(aquí tienes la receta, simplemente no eches el aceite de té), 1 cucharadita de aceite y
máximo 20 gotas de aceite esencial

Elaboración: Pon a hervir el agua y cuando hierva retira del fuego y echa las hiervas, tapa
durante 20 minutos. Cuela y añade el jabón rallado. Mezcla todo bien y si quieres añadir
aceite y/o aceite esencial es el momento de hacerlo. Guarda en un bote opaco y asegúrate
de que lo agitas bien antes de usaro. Te dura hasta 1 mes.

A continuación tienes un cuadro en el que puedes ver qué tipo de hierbas o plantas
medicinales son más beneficiosas según tu tipo de cabello y el color que tenga éste. Si lo
deseas puedes usar varias hierbas para un sólo champú.
 A continuación tienes los aceites que puedes incorporar en tu champú.

Los aceites esenciales y sus propiedades están en este otro cuadro. Puedes usar varios para
un mismo champú, aunque no se recomienda usar más de 20 gotas de aceite esencial, sea
uno o varios, por champú.
 Además puedes usar y añadir más opciones para mejorar el champú

Y por último aquí tienes algunos ejemplos de champús que puedes hacer en casa
según el tipo de cabello y su color. Adapta cada receta a tus posibilidades y
necesidades para conseguir un cabello sano
.

Pasta de dientes hecha en casa

Publicado en Blog, Remedios caseros | 4 Comentarios »

Ingredientes:

 3 cucharadas de aceite de coco

 3 cucharadas de agua
  1 pellizco de sal fina de mar o del himalaya
 1 pellizco de bicarbonato
 2 cucharadas de arcilla blanca o bentonita
 6 gotas de aceite esencial de tomillo
 10 gotas de aceite esencial de menta
 2 hojas de estevia machacada

Elaboración:

Mezcla el aceite de coco y el agua. Añade el bicarbonato, la sal, la estevia y los aceites
esenciales. Mezcla todo bien y añade la arcilla. Si necesitas, añade un poco más de agua
para conseguir la textura deseada.

Rellena el frasco donde lo vayas a guardar.

Esta pasta de dientes casera la puedes usar a diario y te dura 6 meses.

Cómo hacer aceite o crema de Romero

Publicado en Blog, Consumo Ecológico | 23 Comentarios »

El romero posee multitud de propiedades beneficiosas para nuestra salud y con este aceite o
crema podrás aprovecharlas aplicándolo de forma externa y local masajeando sobre la zona
que quieras tratar. Este aceite o crema nos valdrá para eliminar la caspa y favorecer el
crecimiento del cabello, casos de piernas cansadas, ya que estimula la circulación
sanguínea, para aliviar los dolores reumáticos, cansancio muscular, para mejorar y acelerar
la cicatrización y curación de heridas, tiene efecto expectorante por lo que resulta muy
beneficioso durante gripes. Sigue leyendo más sobre las propiedades medicinales del
romero

Ingredientes:

 Romero
 Aceite de tu elección (oliva, almendras, argán, …)

Elaboración de aceite o crema de Romero:

Simplemente echa en un frasco de cristal (preferentemente opaco) el romero y cúbrelo
totalmente con el aceite que hayas elegido. Déjalo en sitio fresco y seco durante 30 días.
Cada día mueve un poco el frasco y asegúrate de que el romero está totalmente cubierto por
el aceite. Transcurridos los 30 días cuela el aceite, machaca un poco el romero para sacar el
máximo jugo que puedas y añádelo al aceite.

<> Si quieres hacer una crema en lugar de aceite, pon al baño María manteca de cacao, pon
el fuego al mínimo y cuando veas que se va fundiendo añádelo al aceite de romero. La
manteca de cacao además aportará hidratación y nutrirá las pieles secas y mejora las
irritaciones. La proporción de la manteca de cacao será de un 75% mientras que la del
aciete de romero sería de un 25%

Si quieres compartir tu experiencia o plantear alguna cuestión, aprovecha y hazlo en

el foro, pincha aquí

Romero (rosmarinus officinalis)

6 formas “verdes” y baratas de limpiar el baño sin dañar

tu salud
Publicado en Blog, Remedios caseros | Sin Comentarios »
Lejías, detergentes, desinfectantes y demás productos de limpieza comerciales, además de
ser perjudiciales para el medio ambiente, contienen todo un cócktel muy peligrosos de
químicos sintéticos que no te hacen ningún favor a tu salud ni a la de tu familia. Se han
encargado bien de inculcarnos de que para limpiar debemos usar productos altamente
corrosivos y no es así. Con 4 productos que ya tienes en tu cocina o despensa puedes dejar
un baño perfectamente limpio sin necesidad de dejarte la salud en ello.

6 sencillos consejos y tips para limpiar el baño con productos más naturales y baratos que ya
tienes en casa:

1.- Para la ducha y la bañera: Para limpiar la cal es muy efectivo el limón. Echa un poco
de jugo de limón en el estropajo y limpia la zona. Si la cortina de baño tiene moho o
manchas, la puedes lavar en la lavadora y echar en el tambor bicarbonato de sodio.

2.- Para el váter o inodoro: Puedes hacer una pasta con bicarbonato de sodio con agua o
para hacerlo “más fuerte” con jugo de limón. La pones en el estropajo y frotas bien por
todas superficies. Luego aclaras con un trapo. También se puede usar agua oxigenada
diluida a partes iguales con agua.

3.- Para la pila o lavabo: en esta zona del baño es posible que salga moho o manchas. Lo
puedes resolver fácilmente echando agua oxigenada y dejándolo actuar durante 30 minutos.
Luego se frota con el estropajo y se aclara. El agua oxigenada es blanqueadora y
desinfectante.

4.- Para los espejos y azulejos: mezcla una parte de vinagre por tres de agua y tendrás un
limpia cristales barato y efectivo. Además deja los azulejos muy limpios y brillantes. El
vinagre tiene gran poder desinfectante, propiedades antibacterianas y elimina la cal.

5.- Para el suelo: Simplemente añade vinagre al cubo de fregar y dejará un suelo limpio y
muy brillante.

6.- Además puedes usar jabón con aceite esencial de árbol de té que puedes hacer en casa
(esta es la receta). Simplemente ralla el jabón y diluye tres partes de agua por una de jabón.
El árbol de té elimina bacterias, virus y hongos. Lo puedes usar en todas las superficies
excepto en cristales y espejos.

Pasta de dientes hecha en casa

Publicado en Blog, Remedios caseros | 4 Comentarios »

Ingredientes:

 3 cucharadas de aceite de coco

 3 cucharadas de agua
 1 pellizco de sal fina de mar o del himalaya
 1 pellizco de bicarbonato
 2 cucharadas de arcilla blanca o bentonita
 6 gotas de aceite esencial de tomillo
 10 gotas de aceite esencial de menta
 2 hojas de estevia machacada

Elaboración:

Mezcla el aceite de coco y el agua. Añade el bicarbonato, la sal, la estevia y los aceites
esenciales. Mezcla todo bien y añade la arcilla. Si necesitas, añade un poco más de agua
para conseguir la textura deseada.

Rellena el frasco donde lo vayas a guardar.

Esta pasta de dientes casera la puedes usar a diario y te dura 6 meses.

Cómo hacer crema de afeitar casera, sin tóxicos

Publicado en Blog, Remedios caseros | 3 Comentarios »
Hacer una crema para afeitar es muy sencillo y apenas necesitas 4 ingredientes, los cuales
son la base para hacer muchos remedios caseros y que viene muy bien tener, así que
anímate a hacerla porque se nota muchísimo la diferencia entre esta crema y las cremas o
geles comerciales, además de que deja la piel mucho más hidratada y protegida, no se
absorben todos los químicos perjudiciales que poseen las cremas comerciales y que son tan
dañinos.

Ingredientes

 50 gr de manteca de karité
 50 ml de manteca o aceite de coco
 25 ml de aceite de oliva o de semilla de uva
 2 cucharadas de bicarbonato
 Adicionalmente puedes incluir algún aceite esencial de tu elección (unas 10 gotas)

Elaboración

Pon al baño María la manteca de karité y la de coco, a fuego bajo. Según se va derritiendo
vamos añadiendo el aceite de oliva o de semilla de uva y vamos moviendo bien. En cuanto
veas que se han derretido el karité y el coco apaga el fuego y retira la mezcla. Sigue
moviendo bien para asegurarte que todos los ingredientes están bien integrados. Si vas a
echar algún aceite esencial, ahora puedes hacerlo. Déjalo en la nevera o refrigerador por 2
horas para que se endurezca un poco.

Saca la mezcla de la nevera y déjala unos minutos (10 más o menos) a temperatura
ambiente. A continuación echa el bicarbonato sobre la mezcla y con la batidora mezcla bien
hasta que quede como una crema, como en la foto de abajo.
Guarda la crema en un frasco de cristal, te durará en perfectas condiciones hasta 1 mes.

Cómo hacer un jabón casero lavavajillas

Publicado en Blog, Remedios caseros | 25 Comentarios »

Ingredientes

– 100 ml. vinagre blanco

– 
 3 limones enteros con semillas y todo
– 200 g. de sal
– 
 300 ml. agua

.
Preparación
– Mezcla todos los ingredientes en una olla y bátelos con la batidora.
– Calienta la olla y tenlo hirviendo 15 minutos. Mezclalo en todo momento.
– Quítalo del fuego y bátelo otra vez.
– Cuando la pasta coja color amarillo ya está listo. Huele un poco raro antes de utilizarlo,
pero una vez que se lave la vajilla olerá a limón riquísimo. Verterlo en el compartimento
del jabón del lavavajillas.
Esta pasta hay que guardarla en un bote con cierre hermético y si se puede en un lugar
fresco incluso en el frigorífico.

Recetas y usos de productos caseros y ecológicos para

limpiar la cocina
Publicado en Blog, Remedios caseros | 3 Comentarios »

La cocina es un lugar en nuestro hogar que debe estar siempre limpio. Es donde
manipulamos los alimentos y debemos tener especial cuidado con la limpieza en esta zona
de la casa. Para mantenerla limpia (sin que nos cueste intoxicarnos con químicos
perjudiciales) te muestro estos sencillos limpiadores caseros que hago y que son muy
efectivos.

– Suelo: para el suelo no hay nada mejor como el agua y vinagre blanco, además de dejarlo
muy brillante lo limpia en profundidad, incluso la grasa. Usa una proporción de 3 partes de
agua por 1 de vinagre. En manchas conflictivas se puede echar directamente el vinagre,
dejarlo actuar unos minutos y fregar.

– Lavavajillas: una forma muy sencilla y barata de dejarlo impecable es con…. sí,
vinagre. Uso tras uso en el lavavajillas se acumula cal y restos de espuma seca, etc. De vez
en cuando es necesario limpiarlo en profundidad, lo cual puedes hacer poniendo un bol
mediano (o dos pequeños) en la bandeja de arriba con vinagre (sin diluir en agua). Además
te animo a hacer un jabón natural para lavavajillas

– Horno: limpiar el horno de forma barata y ecológica es muy sencillo. Pulveriza agua
sobre las parades, la base y la puerta (por dentro) y a continuación echa bicarbonato,
pulveriza un poco de agua de nuevo y déjalo toda la noche. Por la mañana saldrá toda la
suciedad sin problemas.

– Encimera y mesa: Muy fáciles de limpiar de distintas formas, como por ejemplo
diluyendo 1 parte de agua oxigenada por dos de agua en una botella con pulverizador. Es
especialmente interesante para eliminar el moho que se pueda dar en algunas partes de la
cocina y para desinfectar. Otro limpiador para las encimeras y mesas se puede hacer
diluyendo bicarbonato (1 parte de bicarbonato por 3 de agua) y añadir unas gotas de aceite
esencial de limón, aceite esencial de árbol de té, aceite esencial de lavanda, aceite
esencial de pino, aceite esencial de tomillo, entre otros, que se pueden usar para
desinfectar, limpiar en profundidad y dejar un estupendo aroma en la cocina. Con unas
10/15 gotas de aceite esencial para medio litro de agua es suficiente.

– Armarios: a menos que tengan manchas difíciles, no necesitas más que le pulverizar con
agua y bicarbonato y limpiar con un trapo o paño de microfibra. Si hay manchas o zonas
más complicadas simplemente echa vinagre directamente y déjalo actuar un tiempo.

– Pila o fregadero: Es una de las zonas que más se limpia y más se usa. Diariamente
puedes usar el bicarbonato en un pulverizador junto con algún aceite esencial, como por
ejemplo el de limón. Para hacer una limpieza más a fondo es mejor pulverizar con la
mezcla antes mencionada de agua oxigenada diluida y así se elimina el moho que pueda
haber debido a la humedad.

– Nevera o refrigerador: se puede limpiar con una parte de bicarbonato, otra de agua
oxigenada y dos de agua corriente. Pulveriza bien todas las zonas y deja actuar unos
minutos antes de pasar la gamuza. El bicarbonato quita los olores, así que no es mala idea
dejar en un pequeño recipiente (o varios) unos pellizcos de bicarbonato para mantener la
nevera sin olores.

Recopilando, puedes hacer limpiadores de:

1. Vinagre + agua
2. Bicarbonato + agua
3. Agua oxigenada + agua
4. Bicarbonato + Agua oxigenada + agua
5. Bicarbonato + aceites esenciales + agua

Te recomiendo que vayas probando distintas combinaciones y así ver cuál te resulta más
efectiva y cómoda para tus necesidades.

Cómo elaborar aceite terapéutico de Lavanda

Publicado en Blog, Remedios caseros | 14 Comentarios »

Para elaborar nuestro propio aceite de lavanda tan sólo necesitamos:

* Flores frescas o secas de lavanda

* Aceite de girasol, oliva, sésamo, etc.

* Un tarro de cristal

* Un tarro de cristal opaco

Para elaborar el aceite de lavanda echaremos las flores en el tarro de cristal y pondremos
tanto aceite como sea necesario para cubrirlas por completo. Cerramos el tarro y lo dejamos
en un lugar donde reciba la luz, aunque no de forma directa. Cada día lo vamos a mover
bien y transcurridos 40 días ya lo podemos colar y lo conservaremos en un frasco de cristal
opaco.

El aceite terapéutico de lavanda tiene muchas aplicaciones, estas son las principales:

* Antiséptico

* Analgésico

* Cicatrizante

* Llagas

* Picaduras de insectos

* Quemaduras

* Efecto relajante

* Dolores reumáticos

* Dolores en lumbares

* Dolor de cabeza

* Pies cansados

* Heridas y cortes

* Enfermedades de la piel

* Eccemas
* Hematomas

10 remedios caseros para las quemaduras solares

Publicado en Blog, Remedios caseros | 3 Comentarios »

Las quemaduras solares son lesiones que se producen sobre la piel causada por los rayos
ultravioletas del Sol y sus características son similares a las producidas por las quemaduras
de calor.

Estas quemaduras también se dividen en tres tipos: primer grado (mancha de color rojo o
rosa), segundo grado (ampollas) y de tercer grado (muerte de tejidos subyacentes a la piel
con heridas profundas usualmente en labios y otras áreas de gran sensibilidad).

Es importante vigilar las quemaduras solares, ya que pueden complicarse con infecciones
las cuales pueden facilitar la formación de cicatrices y hasta melanomas.

La primera acción que se debe realizar, después de sufrir una quemadura solar, es refrescar
el área con agua fría. Incluso, puede sumergir una tela en el líquido y ponerla sobre la
quemadura. Aplicar varias veces al día durante 10 a 15 minutos en cada ocasión.

Una vez enfriada, se puede aplicar los siguientes remedios caseros con el fin de aliviar el
dolor y permitir su pronta curación.

1. Mezclar 25 gramos de flores secas de manzanilla con un cuarto de litro de aceite

de oliva virgen. Calentar al baño María, a fuego lento, durante hora y media.
Apagar el fuego, colar y dejar que se refresque. Después, aplicar una capa del
aceite sobre la zona afectada tres veces al día.
2. Lavar el área quemada con una infusión de salvia que se encuentre bien fría.
3. Aplicar vinagre de manzana sobre la piel cada hora hasta un total de cinco veces al
día lo cual ayuda a aliviar el dolor. También se puede mezclar una taza de este
vinagre en una bañera llena de agua fría o fresca.
4. Lavar una zanahoria, cortar, aplastar y aplicar directamente sobre la zona afectada.
Cubrir con una gasa y deja actuar durante tres horas.
5. Llenar el baño con agua fresca y agregar dos cucharadas de bicarbonato de sódico.
Remover y lavar la zona afectada con esta agua. Repetir tres veces al día. En vez de
secarse con toalla, dejar que la solución se seque sola en la piel. Este remedio alivia
las molestias, rehidrata el área quemada y facilita su recuperación.
 6. Añadir media taza de harina de avena a una bañera llena de agua fresca o fría.
Remojar durante 15 a 20 minutos.
7. Tomar la hoja (o penca) de una planta de aloe vera o sábila,extraer su gel o jugo y
aplicar directamente sobre la lesión 2 a 3 veces al día. Este remedio calma, cicatriza
y acelera la regeneración de la piel.
8. Mezclar 2 cucharaditas de jugo de tomate y una pizca de bicarbonato y aplicar en
la zona quemada. Dejar varias horas puesto.
9. Lavar un pepino (si no tiene pepino, puede emplear, en su lugar, una papa o
manzana) mediano, cortar en rebanadas delgadas y refrigerar por un tiempo. Luego,
aplicar directamente sobre el área afectada.
10. Humedecer una tela con agua de hamamelis y aplicar a menudo para obtener alivio
temporal.
11. Cortar un tomate (preferiblemente frío) por la mitad y aplicar por las áreas con
quemaduras.

Recomendaciones

Tener cuidado con el jabón, ya que puede secar e irritar la piel quemada. Si se usa jabón,
éste debe ser muy suave y se debe enjuagar bien. De hecho, te puedes hacer jabón a base
de aloe vera

Beber mucho líquido para ayudar a contrarrestar el efecto deshidratante de una

quemadura.

Comer de forma equilibrada principalmente alimentos que contenga vitamina A (aumenta

la producción de melanina) para que la piel pueda regenerarse. Puedes leer más aquí.

Elevar las piernas. Si tiene las piernas quemadas y los pies hinchados, resulta conveniente
colocar las piernas de modo que queden a mayor altura que el nivel del corazón.

No raspar la piel. Cuando se bañe, la toalla no debe friccionar la piel para secarse, ya que
la irritaría, sino más bien debe darse golpes suaves.

Verificar si se sufre de fotosensibilidad. Los antibióticos, tranquilizantes,

anticonceptivos orales, diuréticos, productos contra la diabetes, fármacos fungicidas e
incluso algunos alimentos como el jugo de limón pueden hacer que una persona aumente su
sensibilidad al sol causando una dermatitis parecida a una quemadura. Por ello, es
necesario preguntar al doctor los posibles efectos secundarios o colaterales de los fármacos
que se esté tomando.

Dormir bien por la noche. Muchas veces no es fácil dormir sobre la zona quemada por el
sol. Para ello, se debe espolvorear talco en las sábanas para reducir al mínimo la raspadura
y la fricción.
Cuidar las ampollas. Si aparecen ampollas, no se deben abrir, ya que podrían causar una
infección. Si se abren por accidente, no se debe retirar la piel que la recubre, ya que ésta es
una protección.

Protegerse del hielo y la nieve. Los rayos del sol reflejados en el hielo y la nieve pueden
ocasionar también quemaduras solares en las áreas que no estén bien cubiertas. Por ello, se
debe tener precaución.

Evitar exponerse a los rayos solares sin protección entre las 12 y las 18

Evitar que los niños menores de 6 meses sean expuestos a la luz solar directa por
períodos de tiempo largos. Éstos se deben mantener frescos y a la sombra. No aplicar filtros
solares a niños de esa edad.

Evitar quemarse de nuevo Recuerde que al quemarse, la piel tarda para regenerarse
completamente de tres a seis meses y, por lo tanto, se encuentra muy sensible y se podrá
quemar más rápido que antes.

Consultar con un médico si se siente los siguientes síntomas:

 Náuseas
 Escalofríos
 Fiebre
 Desvanecimiento
 Formación de ampollas muy extendidas
 Debilidad general
 Manchas de decoloración púrpura o comezón intensa
 Quemadura que arde nuevamente o se extiende (puede que exista una infección)

Haz tu propio suavizante casero y ecológico para la ropa

con 3 ingredientes que ya tienes en casa
Publicado en Blog, Consumo Ecológico | 16 Comentarios »

Si quieres dejar de usar el suavizante comercial y optar por un suavizante ecológico,

barato y efectivo, que, además cuida tu lavadora, ya lo has encontrado. Este suavizante
dejará tu ropa igual de suave que cualquier suavizante comercial, pero evitas los químicos
sintéticos que en ocasiones causan alergias o reacciones en la piel. Además este suavizante
casero cuida más la ropa, hace que duren más los colores de tus prendas, deja las toallas
más esponjosas e incluso es ideal para la ropa de los bebés. Además este suavizante te vale
tanto para usar en la lavadora como para el lavado a mano.

Ingredientes para elaborar suavizante casero:

Vinagre blanco > 500ml

Agua > 1 litro

Bicarbonato > 2 cucharadas

Cómo preparar el suavizante casero para la lavadora o lavado a mano:

Mezcla primero el vinagre y el agua. A continuación echa poco a poco el bicarbonato, verás
que hace espuma. Ve añadiendo poco a poco el bicarbonato hasta que esté todo y mezcla
bien los tres ingredientes.

Para usar este suavizante se hace exactamente igual que el suavizante convencional.

<> Además puedes usar vinagre directamente sobre la ropa como quitamanchas antes del
lavado. Aplícalo sobre la mancha (desodorante, café, vino…) déjalo 10 minutos y a
continuación lavar en la lavadora.

Manchas en la piel: 10 remedios caseros para

combatirlas
Publicado en Blog, Remedios caseros | Sin Comentarios »

Las manchas en la piel aparecen cuando se altera la apariencia normal de la piel,

formándose como un parche o círculo y pueden ser de diferentes colores, desde un rosado,
pasando por marrón claro llegando hasta el negro. Las manchas aparecen porque en esa
zona se da un exceso de pigmentación porque hay un mayor número de células que lo
producen. Un gran número de personas sufren alteraciones de la coloración de la piel.
Si te interesan los remedios caseros (elaborar cremas, aceites de plantas medicinales,
mascarillas, desodorantes, pasta de dientes, champú, etc.) aquí puedes ver más

Las causas de las manchas en la piel pueden ser tan variadas como:

 envejecimiento
 embarazo
 alteraciones hormonales
 menopausia
 exposición al sol (no solo pueden producir manchas sino que además las pueden
oscurecer)
 anticonceptivos orales
 acné

Es importante que consultes con un dermatólogo para que pueda determinar la causa de tus
manchas

Las manchas pueden aparecen en cualquier parte del cuerpo, aunque principalmente se
localizan en zonas como cara, manos y antebrazos, hombros, cuello y escote.

Cómo prevenir las manchas en la piel:

 Evitar las horas en las que el sol es más fuerte

 No exponer la piel al sol directamente durante las horas más calurosas, debemos
protegerla con alguna prenda de vestir de tejidos naturales y ecológicos.
 Utiliza estos protectores solares naturales para proteger tu piel.
 Lleva una dieta equilibrada rica en frutas y verduras ecológicas y de temporada y
evita en todo lo posible los alimentos altamente procesados
 Utilizar gafas de sol, gorros y sombreros para protegerse del sol

Remedios caseros para difuminar y eliminar las manchas de la piel: estos trucos
caseros te ayudarán a difuminar o eliminar las manchas, no obstante lo mejor es prevenir y
evitarlas todo lo posible con los consejos que te hemos dado antes.

Diente de león para eliminar las manchas de la piel: con el jugo que obtenemos al
machacar sus hojas lo aplicaremos sobre la zona en la que queramos eliminar manchas, en
especial las pecas.
Rosa de mosqueta para quitar las manchas de la piel: el aceite de rosa de mosqueta es
muy eficaz para eliminar las marcas y las manchas de la piel debido a su gran poder para
regenerarla. Aplícalo por la noche antes de acostarte y déjalo que actúe mientras duermes.

Infusión de avena y limón para quitar las manchas de la piel: en una taza echa una
cucharada de copos de avena y añade agua hirviendo (unos 150 ml). Tapa y déjalo reposar.
Cuando la infusión esté a temperatura ambiente añade una cucharadita del jugo de limón.
Aplica sobre la zona a tratar por la mañana y por la noche y aclara con agua tibia a los 30
minutos.

Perejil para eliminar las manchas de la piel: es una planta que posee gran poder
blanqueante. Sólo debes aplicar su jugo sobre la zona a tratar dos veces al día.

Mascarilla de cúrcuma para eliminar las manchas de la piel: asegúrate de que usas una
cúrcuma de buena calidad. La cúrcuma no sólo ayuda a eliminar las manchas sino que
además da mucha luminosidad a la piel, elimina las arrugas finas y la deja radiante. Sólo
tienes que mezcla la cúrcuma con aceite de oliva virgen extra (o con jugo de naranja) y
hacer una pasta que aplicaremos sobre la zona a tratar durante 40 minutos. Después
retiramos con agua tibia. Repetir una vez al día.

Pepino para quitar las manchas de la piel: otra opción casera y natural es usar el jugo del
pepino para ayudar a eliminar las manchas, aplícalo con un algodón dos veces al día.

Jugo o zumo de limón para quitar las manchas de la piel: mezcla una cucharada de jugo
de limón con otra de agua y aplica dando golpecitos con un algodón o directamente con las
yemas de los dedos sobre la zona que quieras tratar. Déjalo durante 30 minutos y después
aclaras bien con agua tibia.

Aloe vera o sábila para eliminar las manchas de la piel: cómo no esta gran planta nos
puede servir para ayudar a eliminar manchas. Sólo tenemos que aplicar la pulpa extraída de
la penca directamente dos veces al día.

Zanahoria para quitar las manchas de la piel: puedes utilizar la zanahoria entera
previamente puesta al vapor hasta que esté un poco blanda y se pueda aplastar con el
tenedor para hacer una pasta que aplicaremos sobre las manchas. O también se puede sacar
su jugo y aplicar dando golpecitos con las yemas de los dedos o con un algodón sobre las
manchas.

Vinagre de manzana y cebolla para eliminar las manchas de la piel: simplemente

mezclamos una cucharada de jugo de cebolla con otra de vinagre de manzana y aplicamos
sobre la zona con manchas. Transcurridos 30 minutos aclara con agua tibia.

Cómo hacer limpiadores caseros ecológicos

Publicado en Blog, Remedios caseros | 3 Comentarios »
Principios activos de los limpiadores ecológicos caseros

Para hacer tus productos de limpieza ecológicos caseros hay cinco principios activos muy
interesantes. Te servirán como blanqueadores, quitamanchas y desinfectantes naturales muy
eficaces.

 Vinagre: Su contenido en ácido acético lo convierte en un limpiagrasas ecológico.

 Limón: Sus aceites esenciales y bioflavonoides le proporcionan muy buenas
cualidades como quitamanchas y es de olor muy agradable.
 Jabón natural: Contiene una serie de sales de ácidos grasos que valen para limpiar
cualquier superficie. Aquí tienes una receta para hacerlo con nueces de lavado, y
con esta otra receta se hace reutilizando el aceite usado.
 Alcohol: Un buen limpiador ecológico multiusos, además de desinfectante. Quita
manchas difíciles y se seca rápido.
 Glicerina: Otro limpiador multiusos ecológico. También quita manchas difíciles y
ayuda a conservar gomas y cueros.

Algunos productos de limpieza ecológicos del hogar

 Fregasuelos ecológico casero: Con vinagre y jabón líquido natural se puede hacer
un fregasuelos de calidad. Sólo tiene que disolver el jabón en agua caliente y añadir
el vinagre, cuya cantidad debe ser la justa para que su olor quede oculto. Se le puede
añadir esencia natural de pino para obtener un olor agradable.
 Limpia cristales ecológico casero: Con un aspersor de mano, un chorrito de limón
y otro de vinagre por litro de agua tendremos un limpiacristales eficaz.

 Lavavajillas: Un lavavajillas ecológico casero muy efectivo se puede obtener

simplemente con tres cucharadas de jabón natural rallado y media tacita de vinagre
por litro de agua.

Trucos de limpieza ecológicos

También puede usar algunos trucos caseros para realizar la limpieza ecológica del hogar en
tareas puntuales:
 Limpiar y abrillantar metales: Pomos, grifería (con cal) o cubertería suelen
limpiarse con productos muy corrosivos. Un truco ecológico para abrillantarlos y
asearlos es usar limón con una pizca de bicarbonato y sal.
 Alfombras: Para limpiar manchas en las alfombras hay que rascar los residuos
sólidos y secar los líquidos con una bayeta o algo absorbente. Humedecer la
alfombra con agua y vinagre y limpiar con una esponja y agua limpia, y volver a
secarla.
 Muebles, manchas y brillo: Las manchas engorrosas de fruta en la madera salen
fácilmente con aceite y sal, otras con alcohol de quemar. Para abrillantar los
muebles vale una solución de limón con el doble de aceite.
 Mármol: Para manchas resistentes, zumo de limón, agua y jabón natural
blanquearán su mármol.