ERGONOMIA

Actividad No 1. GENERALIDADES DE LA ERGONOMÌA

Grupo 6
Claudia Esperanza Guzmán González
Robertson Gabriel Solórzano Delgado
Jesús Alberto Rojas Scalante
Gerardo Córdoba Bonilla
Oscar Hernando Gutiérrez Saavedra

UNIVERSIDAD ECCI
Especialización en Gerencia en Seguridad y Salud en el Trabajo
Ergonomía
Bogotá 2019
A. Generalidades de la ergonomía

Ergonomía: Ciencia multidisciplinar que estudia la relación entre el hombre su trabajo, equipos y su
ambiente.
Disciplina científica relacionada con la comprensión de las interacciones entre los seres humanos y los
elementos de un sistema. Es la profesión que aplica teorías, principios, datos y métodos de diseño para
optimizar tanto el bienestar humano y como el desempeño del sistema.

Objetivo: Adaptar el trabajo a las capacidades y posibilidades del ser humano.

Disciplinas de apoyo de la ergonomía: Anatomía, fisiología, psicología industrial, sociología,

ingeniería, medicina, psicosociología, pedagogía, arquitectura e higiene.

Sistema Ergonómico: La ergonomía es un sistema integral conformado por los seres humanos, objeto o
máquina, ambiente o entorno.
Los sistemas hombre – máquina pueden ser manuales, mecánicos, automáticos.

Carga de Trabajo: De acuerdo a la norma DIM 33.400 es la totalidad de las influencias que actúan
sobre la persona en un sistema laboral. La carga de trabajo puede ser:
 Carga mental: número de etapas de un proceso mental requerido para realizar correctamente una tarea,
en función del tiempo para que el sujeto elabore o memorice las respuestas a la información recibida;
las causas son la cantidad y calidad de la información y tiempo, lo cual produce en el trabajador estrés,
cefalea, insomnio, depresión, agresividad.
 Carga Física: Exigencias físicas dinámicas o estáticas de una tarea dentro de la jornada laboral de una
persona, causada por el esfuerzo físico, postura, manipulación de carga, fatiga física entre otro
generando en el trabajador trastornos musculo – esqueléticos (TME).

Metodologías y métodos de evaluación del riesgo para carga física o biomecánica: Se utilizan
diferentes métodos cuantitativos:
Métodos cuantitativos de carga física, basados en cuatro criterios:
 Evaluación de movimientos repetitivos: JSI. OCRA, VIRA, PREGE, ANSI, ANZY Z-365, VIDAR.
 Evaluación de posturas: EPR, OWAS, RULA, REBA, LUBA, POSTURA TARGETING, ARBAN,
PEO.
 Evaluación de levantamiento y manipulación de cargas: GINSHT, ECUACIÓN NIOSH.
 Organización del trabajo y condiciones ambientales: LEST, EWA.

Biomecánica: Se utilizan diferentes herramientas para la evaluación y rediseño de los puestos de trabajo,
revisar los efectos negativos que ocasionan en la salud del trabajador. Se apoya en diferentes áreas:
medicina del trabajo, fisiología, antropología.
Realiza: Evaluación y rediseño de los puestos de trabajo y las tareas, maquinas, equipos de seguridad y
protección personal. Diseña: pausas de trabajo, resuelve problemas relacionados con la salud y la calidad
de vida, las soluciones poseen bases científicas y tecnológicas para el diseño de un puesto de trabajo,
considera la interacción entre persona – componentes-sistema de trabajo; tareas-medio-espacio-ambiente.
B. Naturaleza y objetivos de la ergonomía
Etimológicamente, el término “ergonomía” proviene del griego “nomos”, que significa norma, y
“ergo”, que significa trabajo. Podría proponerse que la ergonomía debería desarrollar “normas” para
una concepción prospectiva del diseño más encaminada hacia el futuro.
La Ergonomía es una ciencia de bienestar y desarrollo que:
- Busca la adaptación o confort del trabajador hacia su puesto de trabajo.
- Es la adecuación de los puestos de trabajo a las personas.
- La Ergonomía trata de entender y corregir algunos aspectos entre la interacción hombre-
máquina tratando de prevenir enfermedades y daños, mejorando las condiciones del trabajo,
tratando de asegurar que los trabajos y las tareas programadas se diseñen de acuerdo a las
necesidades y capacidades de los trabajadores.
- La Ergonomía se ocupa de comprender la interacción entre los trabajadores y otros elementos
del sistema, para optimizar el bienestar y el desempeño de todo el sistema.
La OIT la define como: “Conocimiento de las posibilidades y límites físicos y mentales del ser
humano con el fin de poder concebir útiles procesos y un ambiente laboral que se adapte lo mejor
posible a las capacidades humanas”.
Un enfoque práctico consiste en considerar el sistema hombre-máquina que toma en cuenta el
análisis del contenido del trabajo, los factores de organización, las condiciones materiales y la carga
de trabajo, estos coinciden de alguna manera en la salud, producción, calidad y seguridad de los
trabajadores.

Objetivos
Es lograr un equilibrio y mejora continua en las interacciones que se produce entre el operador y la
máquina y el entorno al fin de alcanzar los niveles de eficiencia, comodidad, seguridad y
satisfacciones más adecuadas posibles. Al mismo tiempo trata de diseñar las herramientas, equipos
y contexto de trabajo, adecuándolos a los trabajadores de toma eficaz y satisfactorias.
- Seleccionar tecnología adecuada al personal disponible.
- Controlar el entorno del puesto de trabajo.
- Detectar riesgos de fatiga y carga mental.
- Analizar los puestos de trabajo y definir objetivos de la formación.
- Optimizar la interacción entre las personas disponibles y la tecnología utilizada.
- Favorecer el interés de los trabajadores en la tarea a desarrollar y por el ambiente del trabajo.
Estos objetivos implican intervenir en las áreas de trabajo en las condiciones físicas del ambiente
como la temperatura, la iluminación, la humedad y el ruido, así como las condiciones organizativas
del establecimiento, fabrica, empresa u organización, por consiguiente, el objetivo del estudio de la
Ergonomía está constituido por la interacción de hombre- máquina – entorno.

Ergonomía y disciplinas afines

- La anatomía, psicología, fisiología, pedagogía, la ingeniería y la arquitectura.
C. Revise el DURT (Decreto Único Reglamentario del Sector Trabajo) / 2015 e identifique los
artículos relacionados con Ergonomía, explicando su respuesta.

ARTÍCULO 2.2.4.2.5.12. Obligaciones a cargo de las administradoras de riesgos laborales. Las

administradoras de riesgos laborales deberán implementar y desarrollar a favor de las personas a
quienes aplica la presente sección, las actividades establecidas en el Decreto-ley 1295 de 1994, en
la Ley 1562 de 2012 y en las demás normas vigentes sobre la materia que por su naturaleza les sean
aplicables, entre otras:

13. Asesorar en la adecuación de puestos de trabajo, maquinaria, equipos, herramientas y elementos

de protección personal para el desarrollo de la ocupación u oficio del afiliado.

ARTÍCULO 2.2.4.6.3. Seguridad y salud en el trabajo (SST). La Seguridad y Salud en el Trabajo

(SST) es la disciplina que trata de la prevención de las lesiones y enfermedades causadas por las
condiciones de trabajo, y de la protección y promoción de la salud de los trabajadores. Tiene por
objeto mejorar las condiciones y el medio ambiente de trabajo, así como la salud en el trabajo, que
conlleva la promoción y el mantenimiento del bienestar físico, mental y social de los trabajadores
en todas las ocupaciones. (Decreto número 1443 de 2014, artículo 3)

ARTÍCULO 2.2.4.6.8. Obligaciones de los empleadores. El empleador está obligado a la

protección de la seguridad y la salud de los trabajadores, acorde con lo establecido en la
normatividad vigente.
4. Definición de Recursos: Debe definir y asignar los recursos financieros, técnicos y el personal
necesario para el diseño, implementación, revisión evaluación y mejora de las medidas de
prevención y control, para la gestión eficaz de los peligros y riesgos en el lugar de trabajo y
también, para que los responsables de la seguridad y salud en el trabajo en la empresa, el Comité
Paritario o Vigía de Seguridad y Salud en el Trabajo según corresponda, puedan cumplir de manera
satisfactoria con sus funciones.
6. Gestión de los Peligros y Riesgos: Debe adoptar disposiciones efectivas para desarrollar las
medidas de identificación de peligros, evaluación y valoración de los riesgos y establecimiento de
controles que prevengan daños en la salud de los trabajadores y/o contratistas, en los equipos e
instalaciones.
8. Prevención y Promoción de Riesgos Laborales: El empleador debe implementar y desarrollar
actividades de prevención de accidentes de trabajo y enfermedades laborales, así como de
promoción de la salud en el Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo (SG-SST), de
conformidad con la normatividad vigente.

ARTÍCULO 2.2.4.6.15. Identificación de peligros, evaluación y valoración de los riesgos. El

empleador o contratante debe aplicar una metodología que sea sistemática, que tenga alcance sobre
todos los procesos y actividades rutinarias y no rutinarias internas o externas, máquinas y equipos,
todos los centros de trabajo y todos los trabajadores independientemente de su forma de
contratación y vinculación, que le permita identificar los peligros y evaluar los riesgos en seguridad
y salud en el trabajo, con el fin que pueda priorizarlos y establecer los controles necesarios,
realizando mediciones ambientales cuando se requiera.

PARÁGRAFO 2. De acuerdo con la naturaleza de los peligros, la priorización realizada y la

actividad económica de la empresa, el empleador o contratante utilizará metodologías adicionales
para complementar la evaluación de los riesgos en seguridad y salud en el trabajo ante peligros de
origen físicos, ergonómicos o biomecánicos, biológicos, químicos, de seguridad, público,
psicosociales, entre otros.

ARTÍCULO 2.2.4.6.16. Evaluación inicial del sistema de gestión de la seguridad y salud en el

trabajo (SG-SST). La evaluación inicial deberá realizarse con el fin de identificar las prioridades
en seguridad y salud en el trabajo para establecer el plan de trabajo anual o para la actualización del
existente. El Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo existente al 31 de julio de
2014 deberá examinarse teniendo en cuenta lo establecido en el presente artículo. Esta
autoevaluación debe ser realizada por personal idóneo de conformidad con la normatividad vigente,
incluyendo los estándares mínimos que se reglamenten.
6. La evaluación de los puestos de trabajo en el marco de los programas de vigilancia
epidemiológica de la salud de los trabajadores;

ARTÍCULO 2.2.4.6.24. Medidas de prevención y control. Las medidas de prevención y control

deben adoptarse con base en el análisis de pertinencia, teniendo en cuenta el siguiente esquema de
jerarquización:
3. Controles de Ingeniería: Medidas técnicas para el control del peligro/riesgo en su origen (fuente)
o en el medio, tales como el confinamiento (encerramiento) de un peligro o un proceso de trabajo,
aislamiento de un proceso peligroso o del trabajador y la ventilación (general y localizada), entre
otros.

ARTÍCULO 2.2.4.6.31. Revisión por la alta dirección. La alta dirección, independiente del
tamaño de la empresa, debe adelantar una revisión del Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud
en el Trabajo (SG-SST), la cual debe realizarse por lo menos una (1) vez al año, de conformidad
con las modificaciones en los procesos, resultados de las auditorías y demás informes que permitan
recopilar información sobre su funcionamiento.
16. Inspeccionar sistemáticamente los puestos de trabajo, las máquinas y equipos y en general, las
instalaciones de la empresa;
17. Vigilar las condiciones en los ambientes de trabajo.

Explicación: en cado uno de los artículos señalados anteriormente del DURT (Decreto Único
Reglamentario del Sector Trabajo) / 2015, nos hablan de ergonomía ya que nos mencionan los
objetivos principales que tiene esta, tales como son Seleccionar la tecnología para las herramientas
y equipos de trabajo más adecuada al personal disponible, Controlar el entorno del puesto de
trabajo, Detectar los riesgos de fatiga física y mental, Analizar los puestos de trabajo para definir los
objetivos de la formación, Optimizar la interrelación de las personas disponibles y la tecnología
utilizada, Favorecer el interés de los trabajadores por la tarea y por el ambiente de trabajo.
D. Compare y explique los resultados de la Primera (2007) y Segunda (2013) Encuesta
Nacional de condiciones en SST en Colombia relacionado con el Riesgo Ergonómico

Primera encuesta nacional de condiciones de salud y trabajo en el sistema general de riesgos

profesionales

Resultados relacionados al riesgo ergonómico

4.2.4 Perfil de agentes y riesgos del centro de trabajo evaluado

4.2.4.2 Factores de riesgo ocupacional en el centro de trabajo evaluado: Los factores de riesgo
relacionados con las condiciones ergonómicas (movimientos repetitivos de manos o brazos,
conservar la misma postura durante toda o la mayor parte de la jornada laboral, posiciones que
pueden producir cansancio o dolor) fueron, por mucho, los agentes más frecuentemente reportados
en los centros de trabajo evaluados, seguidos por los agentes psicosociales relacionados con la
atención de público y trabajo monótono. Estos factores de riesgo se reportaron como presentes en
más de la mitad de los centros de trabajo entrevistados.
4.2.4.3 Factores de riesgo ocupacional en el centro de trabajo evaluado por actividad
económica: Los factores relacionados con las condiciones ergonómicas de trabajo (los más
frecuentemente reportados, como ya se vio), predominan, de mayor a menor, en centros de trabajo
de comercio, actividades inmobiliarias, industria manufacturera y transporte.
El trabajo monótono y repetitivo predomina en los centros de trabajo de actividades inmobiliarias,
comercio, industria manufacturera y transporte, en ese orden.
El polvo o humos se presentan con mayor frecuencia en los centros de trabajo de la industria
manufacturera, comercio, transporte y actividades inmobiliarias.
El comercio, las actividades inmobiliarias, la industria manufacturera y la agricultura son las
actividades en las que más comúnmente se reportó la presencia de temperatura no confortable por
mucho frío o mucho calor.

4.3.2 Agentes de riesgo en el lugar de trabajo

4.3.2.1 Exposición a agentes de riesgo laborales según la duración de la misma en la última
jornada laboral completa (no incluye los agentes psicosociales):Los agentes con las mayores
prevalencias de exposición (en %) durante más de la mitad o toda la jornada según la percepción de
los entrevistados fueron, en su orden: los relacionados con las condiciones no ergonómicas del
puesto de trabajo (movimientos repetitivos de las manos y los brazos con un 51%, mantenimiento
de la misma postura con un 43% y posiciones que producen cansancio o dolor con un 24%),
seguidos por el ruido, las temperaturas no confortables y la inhalación de polvos o humos, con un
11% cada uno.
Por el contrario, las mayores frecuencias de no exposición fueron reportadas para los agentes de
riesgo del tipo de las radiaciones ionizantes, las presiones atmosféricas anormales, los materiales
potencialmente infecciosos, las radiaciones no ionizantes y el humo del cigarrillo de otras personas.
4.3.2.2 Prevalencia de exposición a agentes de riesgo psicosociales según la percepción de los
trabajadores encuestados en la última jornada laboral completa
Obsérvese en este caso que estos agentes se constituirían en los más frecuentemente percibidos por
los trabajadores, superando incluso a los ergonómicos. La atención al público y el trabajo monótono
y repetitivo ocupan los dos primeros lugares en o por encima del 50% de los encuestados. Aspectos
de tanta relevancia organizativa en las empresas como la clara definición de responsabilidades y la
indicación de lo que se espera del trabajador no es percibido por el 33% y el 18%, respectivamente.
El acoso laboral lo percibieron, según la dirección del mismo, entre un 3% y un 6%, siendo mayor
de superiores a subalternos.

Segunda encuesta nacional de condiciones de salud y trabajo en el sistema general de riesgos

profesionales

Resultados relacionados al riesgo ergonómico

4. Encuesta a empleadores en centros de trabajo

4.4 Perfil de agentes y riesgos del centro de trabajo: Se encuentra que los empleadores consideran
que los riesgos más frecuentes los de tipo psicosocial y de carga física o biomecánica,
encontrándose entre los 7 primeros: atención al público, movimientos repetitivos, posturas
mantenidas, posturas que producen cansancio o dolor, trabajo monótono, cambios en los
requerimientos de tareas, manipulación y levantamiento de peso, seguidos de los riesgos químicos
por exposición a polvos y humos; riesgo eléctrico, físico por temperaturas no confortables, ruido y
vibración, entre los de mayor frecuencia.

5. Encuesta a trabajadores de la economía formar e informal

5.6. Condiciones de trabajo: Las posiciones que pueden producir cansancio o dolor en algún
segmento corporal se presentan todo el tiempo en el 25% de la población de los trabajadores. El
31% de los trabajadores reporto movimientos repetitivos de manos y brazos, hallazgo que se
relaciona directamente con la tendencia de enfermedades laborales por segmento corporal, las
relacionadas principalmente con miembro superior.
Los factores de riesgo de menor frecuencia que reportaron los trabajadores fueron las exposiciones
a radiaciones no ionizantes, al igual que las ionizantes, seguidas de la presión atmosférica anormal y
otras condiciones como la iluminación deficiente.

Explicación: Con respecto a las encuestas sobre las condiciones de salud y trabajo en el sistema
general de riesgos profesionales realizadas en el 2007 y 2013, se evidencia que en estas, los factores
de riesgo que se identificaron como prioritarios son los biomecánicos y psicosociales, pero se
invirtió el orden con respecto a la primera encueta (2007), identificando entre los primeros
(atención al público, movimientos repetitivos, posturas mantenidas, posturas que produces
cansancio o dolor, trabajo monótono, cambios en los requerimientos de tareas, manipulación y
levantamiento de pesos)
 Norma Fecha Expedida por Tema

El título III habla de las disposiciones de la Salud

Ley 9 1979 Ministerio de salud Ocupacional y estas son aplicables a todo lugar y clase
de trabajo

Resolución Los Ministros de Trabajo y Reglamenta la organización y funcionamiento de los

1986
2013 Seguridad Social y de Salud Comités de Medicina, Higiene y Seguridad Industrial

Reglamenta la organización, funcionamiento y forma

Los Ministros de Trabajo y
Resolución 1016 1989 de los Programas de Salud Ocupacional que deben
Seguridad Social y de Salud
desarrollar los patronos o empleadores en el país

El presidente de la República Determina las tablas de clasificación de actividades

Decretos 1831 1994
de Colombia económicas

El Presidente De La Determina las tablas de clasificación de enfermedades

Decretos 1832 1994
República De Colombia profesionales

Por el cual se determina la organización y

Ministerio de Trabajo y
Decreto 1295 1994 administración del Sistema General de Riesgos
Seguridad Social
Profesionales
Instituto Colombiano de
Principios para el diseño ergonómico de sistemas de
NTC 5655 2008 Normas Técnicas y
trabajo.
Normalización - ICONTEC
Instituto Colombiano de Mediciones básicas del cuerpo humano para diseño
NTC 5649 2008 Normas Técnicas y tecnológico parte I: Definiciones e indicaciones
Normalización - ICONTEC importantes para mediciones corporales.
Instituto Colombiano de
Requisitos generales para el establecimiento de una
NTC 5654 2008 Normas Técnicas y
base de datos antropométricos.
Normalización – ICONTEC
Instituto Colombiano de
Manipulación Manual. Parte
NTC 5693-1 2009 Normas Técnicas y
1: Levantamiento y transporte
Normalización – ICONTEC
Instituto Colombiano de
Manipulación Manual. Parte
NTC 5693-2 2009 Normas Técnicas y
2: Empujar y Halar
Normalización – ICONTEC
Instituto Colombiano de
Manipulación Manual. Parte
NTC 5693-3 2009 Normas Técnicas y
3: Manipulación de cargas livianas a alta frecuencia
Normalización – ICONTEC
Instituto Colombiano de
NTC 5723 2009 Normas Técnicas y Evaluación de posturas de trabajo estáticas
Normalización – ICONTEC
Por la cual se modifica el sistema de riesgos laborales y
LEY 1562 2012 El Congreso de Colombia se dictan otras disposiciones en materia de salud
Ocupacional"
 Por el cual se dictan disposiciones para la
Decreto 1443 2014 Ministerio de Trabajo implementación del Sistema de Gestión de la
Seguridad y Salud en el Trabajo (SG-SST).

Por la cual se expide la Tabla de Enfermedades

Decreto 1477 2014 Ministerio de Trabajo
Laborales

Por medio del cual se expide el Decreto Único

Decreto 1072 2015 Ministerio de Trabajo
Reglamentario del Sector Trabajo

E. Normatividad Colombiana en SST vigente relacionada con la Ergonomía

F. CONCLUSION
La ergonomía consiste en adaptar el trabajo a las capacidades y posibilidades de una persona, es
decir, que la ergonomía se define como el estudio de conocimientos científicos aplicados para
que el trabajo, los sistemas, productos y ambientes, se adapten a las capacidades y limitaciones
físicas y mentales de una persona. Teniendo en cuenta que, el ser humano de hoy, que se
encuentra en la empresa, se fijan en el confort de la silla y en el tamaño del mobiliario como su
puesto de trabajo, sin tener en cuenta otros elementos que son de gran importancia en la
ergonomía de sus trabajos.
El reto de la ergonomía en las empresas, es uno de los objetivos de mayor incidencia en las
organizaciones. Debido a que cada vez es más importante mejorar las condiciones de trabajo con
nuevas visiones y conceptos. Por este motivo, es fundamental tener en cuenta el factor humano y
el diseño de su lugar de trabajo, por ejemplo, adaptando sillas operativas de calidad y un
mobiliario que responda a las necesidades ergonómicas de tus trabajadores.
Por estas razones, el diseño del área y puesto de trabajo deben satisfacer las necesidades de tu
empresa, así como cumplir con las exigencias laborales. Por ello, contar con un mobiliario y
escritorios de calidad es tan importante, ya que tus empleados evitarán posturas inadecuadas y
posibles problemas de salud.
De esta manera, alcanzar la ergonomía dentro de su empresa, te ayuda a proporcionar la mejor
calidad de vida en la interacción hombre- máquina, tanto en la acción sobre dispositivos
complicados como otro más sencillo y sobre todo, ofreciéndoles a tus empleados bienestar
dentro del trabajo.
 BIBLIOGRAFÍA

Ergonomía aplicada
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Decreto1443 de 2014, Ministerio de Trabajo. (5 de Agosto de 2014) Secretaria Senado. Obtenido de
Secretarias de Senado:
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Secretaría senado de la república:
http://www.secretariasenado.gov.co/senado/basedoc/ley_0009_1979_pr012.html

IESGO ERGONOMICO