Young Living

Escucha tu cuerpo y saca el mayor provecho de tus
aceites esenciales
–LO PRIMERO ES NO HACER DAÑO–
La Filosofía de Young Living: Nunca debe de haber un sacrificio, por ejemplo, nunca debes darle
algo a tu corazón que haga daño a tu hígado. Todo lo que va sobre tu cuerpo, debe ser lo
suficientemente seguro para ir dentro tu cuerpo. La piel es el órgano más grande del cuerpo, todo
lo que pones sobre ella toma 26 segundos para entrar al torrente sanguíneo y afectar
directamente tus órganos internos.
Cómo usar los aceites esenciales:

+ Frota en planta de los pies, mezclar con V-6 y aplica en el área afectada.
+ Difunde, o coloca una mota de algodón con 2 gotas de aceite esencial en tu almohada.
+ Coloca 1-3 gotas en la palma de tus manos, frota e inhala profundamente el mayor tiempo que
puedas.
+ Pon 1 gota en 1 litro de agua y bébelo durante el día.
+ Con 1-2 gotas bajo la lengua llega en segundos al torrente sanguíneo, actúa rápida y
eficazmente.
+ 1 gota en tu pulgar y presiona contra el paladar.
+ Coloca 4-8 gotas sobre la columna vertebral con ligeros y suaves movimientos.
+ 3-5 gotas en la palma de tu mano, aplica en pecho, sienes, atrás de las orejas, nuca y plantas de
los pies.
+ Mezcla con aceite vehicular V6 o algún aceite vegetal Puro y da un suave masaje.
+ Retención rectal, mezclado con aceite de coco orgánico para cocinar, con una jeringuilla o forma
supositorios y mételos al refrigerador.
+ Mézclalos en los jugos, leche de arroz o almendras.
+ Úsalos como perfume
+ 5-10 gotas en un atomizador con ½ taza de agua y espárcelo en las habitaciones, sobre las
personas, para limpiar olores y energías, aromatizar tus sábanas y almohadas, en la cocina para
eliminar olores.
Todas las recomendaciones que se dan aquí son de productos Young Living, ya que no se puede
garantizar la seguridad ni los resultados con otras marcas o productos; se deberá de utilizar
estrictamente ACEITES ESENCIALES DE GRADO TERAPEUTICO para no poner en riesgo la salud de
los usuarios.
Señales que te manda tu cuerpo y que no debes
ignorar.
Los signos físicos y síntomas no son fortuitos, siempre son indicadores de que hay que componer
algo en el cuerpo. Es importante tomarse el tiempo de reconocer qué nos ocurre antes de tomar
medicamento y suprimir los síntomas. A continuación 6 condiciones comunes que nuestro cuerpo
utiliza para avisar que algo anda mal.
 Deshidratación.
Signos: labios resecos, dolor de cabeza, no orinar, orina color amarillo oscuro o con olor fuerte,
piel seca, turgencia lenta.
Qué hacer: si tomar 8 vasos de agua al día te parece excesivo, puedes tomar 1 litro de agua con 1
gota de aceite de limón y 1 gota de aceite de menta, tomar té herbal, limonada y comer más
frutas y vegetales. También debes comer alimentos ricos en ácidos grasos como aguacate, nueces
y semillas y sardinas que ayudarán a mantener las membranas celulares hidratadas.
 Deficiencia de fibra.
Signos: constipación, espasmos de hambre, desplome de energía, problemas digestivos,
problemas en la piel, susceptibilidad a la inflamación.
Qué hacer: comer más legumbres, vegetales, frutas y granos enteros. Consumir de 35 a 40 gramos
de fibra al día no sólo te hará sentir mejor sino que reduce el riesgo de diabetes y enfermedades
cardíacas. Tomar un vaso de agua con 1gota de aceite de limón o menta.
 Deficiencia de vitamina B.
Signos: cuarteaduras en las comisuras de los labios, anemia, poca energía, fatiga, problemas en la
piel, ojeras.
Qué hacer: comer alimentos con alto contenido en vitamina B como germinados, granos enteros,
leguminosas, salmón, carne roja, hígado, aves y yemas de huevo.
Tomar un suplemento de vitamina B también puede ayudar. Esto es recomendable especialmente

si eres vegetariano.
 Intolerancia a algún alimento.
Signos: eccema, gas, inflamación, congestión nasal, pensamiento nublado.
Qué hacer: dejar de consumir uno o dos alimentos de los que sospeches. Conservar un diario de
alimentación. Distinguir una intolerancia básicamente se trata de reconocer patrones de consumo
y síntomas. Tomar un vaso de agua con 2 gotas de aceite de limón.
 Exceso en el consumo de cafeína.

Signos: fatiga, agitación, temblores, insomnio, taquicardia, orinar frecuentemente.
Qué hacer: limitar el consumo de cafeína a menos de 300 mg. Como referencia, un vaso de 12
onzas contiene 260 mg. También es recomendable apoyar a las glándulas adrenales con el
consumo de vitamina B y C. Tomar e inhalar aceite de menta y frotar una gota diluida con aceite
vehicular V6 u orgánico en los pulmones.
 Deficiencia de ácido gástrico.

Signos: eructos, indigestión, reflujo gástrico, sistema inmune débil, uñas cuarteadas, infecciones
crónicas, gas.
Qué hacer: antes de comer olfatea y disfruta el olor de tu comida, de esta manera tu estómago
tendrá tiempo de liberar ácido hidroclorhídrico. Mastica muy bien tu comida para facilitar la
digestión, especialmente las proteínas y las grasas. Tomar 2 gotas de aceite de Lavanda sublingual
5 minutos antes de cada comida por 15 días y un vaso con una gota de aceite de limón por la
mañana.
RESPUESTA EMOCIONAL A LOS ACEITES GRADO
TERAPÉUTICO
Muchas enfermedades tienen su origen en problemas emocionales que actúan como nexos con la
época de la infancia y aun en el vientre materno.
Estas alteraciones emocionales pueden haber comprometido nuestro sistema Inmune o nuestra
estructura genética y así generar niños alérgicos a algún alimento ingerido por la madre durante el
embarazo.
Los Aceites Grado Terapéutico juegan un papel muy importante para ayudarnos a trascender estas
barreras emocionales.
Los aldehídos y esteres de los aceites tienen efectos muy sedativo para el sistema nervioso central
(simpático y parasimpático). Estas sustancias nos permiten relajarnos en lugar de alimentar la
ansiedad en el cuerpo.
La ansiedad genera una condición ácida que activa la enzima de la transmisión, esta transcribe
dicha ansiedad al ARD y se almacena en el ADN. Desde este momento, esta emoción se convierte
en un factor predominante para nuestras vidas. Cuando nos enfrentamos a una situación cargada
de emociones, en vez de sentirnos agobiados por ella, podemos inhalar un Aceite Esencial. El
torrente sanguíneo absorberá sus moléculas a través de la cavidad nasal hacia el sistema límbico.
Activaran la amígdala (el centro de la memoria del miedo y trauma). Debido al efecto de los
aceites sobre la amígdala y glándula pineal, ayudan a la mente y al cuerpo a liberar el trauma
emocional y las angustias.
Aceites que ayudan a los Sistemas Corporales:
Sistema Endocrino: Incienso, Lavanda, Purificación.

Sistema Digestivo: Menta y Limón.
Sistema Cardio-Vascular: Paz & Calma, Lavanda, Valor, Limón.
Sistema Inmune: Limón, Thieves, Incienso.
Sistema Nervioso: Incienso, Lavanda, Paz y Calma, Menta.
Sistema Musculo Esquelético: Valor, Panaway, Menta y lavanda.
Sistema Respiratorio: Incienso, Menta, Thieves
y Purificación.
Sistema Emocional: Limón, Valor, Incienso, Paz y Calma
Piel y Pelo: Incienso, Lavanda, Purificación.

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Cómo usar los aceites esenciales:

+ Pon 1 gota en 1 litro de agua y bébelo durante el día.

+ 1 gota en tu pulgar y presiona contra el paladar.

+ Mézclalos en los jugos, leche de arroz o almendras.

+ Úsalos como perfume

Tomar un suplemento de vitamina B también puede ayudar. Esto es recomendable especialmente

 Exceso en el consumo de cafeína.

 Deficiencia de ácido gástrico.

Sistema Endocrino: Incienso, Lavanda, Purificación.

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