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    Intervención en Ansiedad

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    Heberth Perez Incio
    El documento presenta un programa de intervención cognitivo-conductual para trastornos de ansiedad que consta de siete partes. La primera parte describe las pautas diagnósticas de varios trastornos de ansiedad según el DSM-V. La segunda parte describe el repertorio de entrada, incluidas las conductas problema a nivel fisiológico, motor y cognitivo. La tercera parte se refiere al diagnóstico funcional de las conductas. La cuarta parte analiza el mantenimiento de la conducta ansiosa. Los objetivos finales y espec

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    Intervención en Ansiedad

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    Heberth Perez Incio
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    El documento presenta un programa de intervención cognitivo-conductual para trastornos de ansiedad que consta de siete partes. La primera parte describe las pautas diagnósticas de varios trastornos de ansiedad según el DSM-V. La segunda parte describe el repertorio de entrada, incluidas las conductas problema a nivel fisiológico, motor y cognitivo. La tercera parte se refiere al diagnóstico funcional de las conductas. La cuarta parte analiza el mantenimiento de la conducta ansiosa. Los objetivos finales y espec

    Descripción original:

    Intervención de TCC en ansiedad generalizada

    Título original

    Intervención en ansiedad

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    El documento presenta un programa de intervención cognitivo-conductual para trastornos de ansiedad que consta de siete partes. La primera parte describe las pautas diagnósticas de varios trastornos de ansiedad según el DSM-V. La segunda parte describe el repertorio de entrada, incluidas las conductas problema a nivel fisiológico, motor y cognitivo. La tercera parte se refiere al diagnóstico funcional de las conductas. La cuarta parte analiza el mantenimiento de la conducta ansiosa. Los objetivos finales y espec

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    Intervención en Ansiedad

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    Heberth Perez Incio
    El documento presenta un programa de intervención cognitivo-conductual para trastornos de ansiedad que consta de siete partes. La primera parte describe las pautas diagnósticas de varios trastornos de ansiedad según el DSM-V. La segunda parte describe el repertorio de entrada, incluidas las conductas problema a nivel fisiológico, motor y cognitivo. La tercera parte se refiere al diagnóstico funcional de las conductas. La cuarta parte analiza el mantenimiento de la conducta ansiosa. Los objetivos finales y espec

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    UNIVERSIDAD NACIONAL FEDERICO

    VILLARREAL
    FACULTAD DE PSICOLOGIA
    TERAPIA COGNITIVO I

    Docente: Karim Aguilar Mori

    PROGRAMA DE INTERVENCION COGNITIVO CONDUCTUAL EN


    TRASTORNOS DE LA ANSIEDAD

    Pérez Incio, Heberth Orlando

    I. PAUTAS DIAGNÓSTICAS (DSM-V)


     Trastorno de ansiedad generalizada
     Trastorno de angustia
     Fobia específica.
     Mutismo selectivo
     Trastorno de ansiedad social
     Agorafobia

    II. REPERTORIO DE ENTRADA


    - Conductas problema, según categorías o planos de respuesta
     A nivel fisiológico
     A nivel motor
     A nivel cognitivo

    III. DIAGNOSTICO FUNCIONAL


    - Conductas en exceso
    - Conductas en déficit
    - Conductas en debilitamiento

    IV. ANALISIS FUNCIONAL


    Explicación del mantenimiento de la conducta ansiosa
    Estímulo Conducta o respuesta Estimulo reforzador
    discriminativo
    Rendir un examen que Dolores abdominales que Los padres lo sacan de clases
    considera importante. le impide seguir en para que el evaluado evite la
    clases. situación que lo perturba.

    Hablar en público y miedo Nerviosismo y tendencia Sobreexigencia al obtener las


    a evaluación social. al perfeccionismo. mejores calificaciones.
    V. OBJETIVO TERMINAL

    Se busca que el paciente reduzca su nivel de activación psicofisiológica, el cual es el


    principal objetivo. Así mismo, reducir su preocupación excesiva (respecto a la
    exigencia académica y de perder cosas importantes), mejorar su capacidad de relajarse,
    concentrarse y afrontar sus problemas. Por otra parte, reducir la respuesta de escape
    ante exámenes y tareas que él considere importante.

    VI. OBETIVOS ESPECIFICOS

    6.1. Debatir pensamientos distorsionados.


    6.2. Entrenamiento en relajación.
    6.3. Eliminar pensamientos negativos.
    6.4. Lograr exposición sin nerviosismo (imaginación).
    6.5. Lograr exposición sin nerviosismo (en vivo).
    6.6. Organizar el tiempo para estudios.
    6.7. Entrenamiento a afrontar problemas y no evitarlos.
    6.8. Prepararse para afrontaciones futuras.

    VII. PROCEDIMIENTO

    A. ETAPA INFORMATIVA
    - Psicoeducación: Informar al paciente y a sus padres acerca del problema.
    Mencionarles que es la ansiedad, que es ansiedad generalizada. Así mismo,
    hacer de su conocimiento el rol que toma los pensamientos y preocupaciones
    en lo que es la ansiedad generalizada.
    - Entrenamiento en técnicas de relajación

    B. ETAPA EJECUTIVA
    Para lograr el O.T.1: Debatir pensamientos distorsionados:
    Discusión cognitiva:

    Con esta técnica se busca establecer cuáles son los pensamientos negativos que
    posee el evaluado. Estos pensamientos se pondrán en discusión y que grado de valor
    de realidad le otorga, es decir, que tanto cree el evaluado que este pensamiento es
    verdad. Así mismo, cuanto de activación psicofisiológica provoca en el evaluado.
    Para esto, se habrá llevado un registro de pensamientos y preocupaciones propias del
    sujeto.
    Para lograr el O.T.2: Entrenamiento en la relajación:
    Relajación progresiva de Jacobson

    Se busca disminuir la sintomatología de la ansiedad a nivel fisiológico, ya que el


    sujeto mostraba altos índices de ansiedad. Esta técnica se vera reforzada en las
    distintas sesiones, realizándose en varias oportunidades.

    Para lograr el O.T.3: Eliminar pensamientos negativos:

    Detención del pensamiento

    Mediante esta técnica se busca el control de pensamientos que generan ansiedad,


    pensamientos que se creían que no se pueden controlar. Primero se detecta los
    pensamientos negativos más frecuentes, pidiendo al evaluado que repita estos
    pensamientos negativos, para luego cambiar la repetición con pensamientos positivos
    contrarios a estos, como por ejemplo “Puedo hacerlo”, “Contrólate”, etc. Utilizado
    para combatir idea de la evaluación negativa de sus compañeros hacia él.

    Para lograr el O.T.4: Lograr exposición sin nerviosismo (imaginación).

    Exposición en imaginación

    Se expone en imaginación dos situaciones preocupantes que se han detectado y son


    los causantes de mayores ataques de ansiedad, cada situación se presentaba cada
    momento con más intensidad y se le mandaba a practicar en situaciones en vivo con
    su familia para aplicar lo aprendido.

    Para lograr el O.T.5: Lograr exposición sin nerviosismo (en vivo).

    Exposición en vivo

    Repasar y ver hasta dónde ha llegado en la exposición en vivo y continuar con


    exposición en imaginación. Se le agrega que en la exposición en vivo, combine la
    técnica de relajación y al autorregistro de actividad psicofisiológica que podría
    probar ansiedad en plena exposición en vivo.

    Para lograr el O.T.6: Organizar el tiempo para estudio.

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