Este documento ofrece pautas y herramientas para padres sobre cómo manejar problemas de conducta en los hijos. Algunas recomendaciones incluyen crear un vínculo afectivo mediante la escucha empática, orientar con afecto estableciendo límites, utilizar refuerzos positivos para reforzar buena conducta, y comunicarse de manera asertiva y respetuosa al corregir mala conducta.
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Este documento ofrece pautas y herramientas para padres sobre cómo manejar problemas de conducta en los hijos. Algunas recomendaciones incluyen crear un vínculo afectivo mediante la escucha empática, orientar con afecto estableciendo límites, utilizar refuerzos positivos para reforzar buena conducta, y comunicarse de manera asertiva y respetuosa al corregir mala conducta.
Este documento ofrece pautas y herramientas para padres sobre cómo manejar problemas de conducta en los hijos. Algunas recomendaciones incluyen crear un vínculo afectivo mediante la escucha empática, orientar con afecto estableciendo límites, utilizar refuerzos positivos para reforzar buena conducta, y comunicarse de manera asertiva y respetuosa al corregir mala conducta.
Este documento ofrece pautas y herramientas para padres sobre cómo manejar problemas de conducta en los hijos. Algunas recomendaciones incluyen crear un vínculo afectivo mediante la escucha empática, orientar con afecto estableciendo límites, utilizar refuerzos positivos para reforzar buena conducta, y comunicarse de manera asertiva y respetuosa al corregir mala conducta.
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NATALIA DEL MORAL RODRÍGUEZ
GUÍA PARA PADRES Y
MADRES A CONTINUACIÓN SE PRESENTARÁ UNA SERIE DE PAUTAS Y HERRAMIENTAS PARA SOLVENTAR PROBLEMAS DE CONDUCTAS DE LOS HIJOS E HIJAS
1. ES IMPORTANTE CREAR UN VÍNCULO
AFECTIVO: Las principales figuras vinculares de los niños y niñas son de aquellas personas que le proporciona algún tipo de cuidado y protección. Ésto conlleva a hacer sentir a la persona querida y aceptada.
→ ¿CÓMO CONSEGUIRLO?
❏ OBSERVA: atiende a sus necesidades
❏ ACTITUD DE ESCUCHA Y EMPATÍA.
❏ PROTEGE (pero sin ser alarmista): transmitir
tranquilidad es importante y positivo.
❏ ORIENTAR PARA RESPETAR: educar
con afecto supone también establecer límites y normas. ¿CUANDO DEBO MODIFICAR LA CONDUCTA? - Cuando perjudica al niño o a los demás, es decir, cuando la conducta que realiza tiene consecuencias negativas para el niño y para el resto de personas. - Cuando impide el desarrollo físico y psicológico del niño. - cuando la conducta es muy frecuente, es decir, esta se realiza de forma continuada.
2. MANEJO DE LOS REFUERZOS:
Las consecuencias positivas que siguen a una conducta reciben el nombre de reforzadores, dado que ayudan a reforzar y fortalecer la conducta. ❏ Cuando la conducta va seguida de un premio o una recompensa, ya sea material, intercambiable o social. En este caso, la consecuencia positiva que sigue a la conducta recibe el nombre de reforzador positivo, y hará que el comportamiento sea más probable en el futuro. ❏ Otro modo de reforzar una conducta es que dicho comportamiento ponga fin a una situación desagradable.. Cuando la consecuencia positiva de una conducta es la desaparición de una situación aversiva que estaba previamente presente, hablamos de reforzador negativo. TIPOS DE REFORZADORES
● Comestibles: dulces, chocolate, patatas, zumos, etc. A los niños les
encantan, funcionan muy bien como reforzadores, pero tienen algunos problemas: no siempre son sanos y son de fácil saciación. ● Tangibles: juguetes, cromos, etc. Son muy potentes pero también presentan algunos problemas, especialmente que algunos padres y profesores se muestran reacios a “pagar” a los niños para que se comporten mejor. Por otro lado, no siempre es posible utilizar este tipo de reforzadores, dado que, a veces, no están disponibles. ● Intercambiables: son un tipo especial de reforzadores tangibles (fichas, pegatinas, puntos…) que el niño obtiene al dar una conducta deseada y que puede cambiar luego por otros reforzadores. Tiene ventajas de los reforzadores tangibles y comestibles, sin problemas de la saciación, y, además, pueden darse en el mismo momento en que aparece la conducta adecuada. ● De actividad: se refieren a las actividades que le gustan hacer al niño. Son muy adecuados, especialmente en la parte final de la intervención, porque corresponden a actividades que el niño ya hace y seguirá haciendo en su vida cotidiana. La única diferencia es que, ahora, se le permiten sólo cuando ha emitido la conducta adecuada. Presentan un problema: no suelen poder dispersarse inmediatamente después del comportamiento que pretendemos instaurar. ● Sociales: son aquellas conductas que otros individuos realizan dentro de un determinado contexto social y que nos agradan (atención, sonrisa…). Tienen muchas ventajas: son gratuitos, promueven la mejor relación entre quien lo da y quien lo recibe, promueven la autoestima, no dan la sensación de “pagar”. 3. MANEJO DE CASTIGOS: Un castigo implica que la conducta va seguida de una consecuencia aversiva para la persona (una consecuencia que le resulta desagradable, molesta o dolorosa). Las conductas que van seguidas de castigo decrecen en frecuencia, intensidad y duración.
Por otro lado, no es adecuado utilizar las técnicas basadas en el
castigo con mucha frecuencia porque le dicen lo que no tiene que hacer, pero no le enseñan qué es conveniente hacer.
❏ Castigo positivo: cuando la conducta va seguida de la
aparición de un elemento o estímulo aversivo.
❏ Castigo negativo: cuando la conducta va seguida de la
desaparición de un elemento agradable para la persona. ❏
❏ Extinción: Extinguir significa hacer
como que no se ha oído ni visto nada. Por tanto, cuando el niño comience con sus lamentos o lloriqueos (o con sus palabrotas), nuestra conducta debe ser la de seguir imperturbables: no mirarle, no pedirle que se calle, no hacerle mimos, etc. CLAVES PARA SOLUCIONAR LOS CONFLICTOS
Solucionar problemas de manera pacífica exige un ejercicio de
autocrítica, de explorar nuestras motivaciones y debilidades y de honestidad con nosotros mismos y con el otro. Requiere desplegar herramientas de comunicación útiles como:
● La escucha activa. Tratar de entender lo que el otro quiere decirte
aunque no compartas su punto de vista. ● Ponerte en su lugar. Es importante que muestres empatía, que se note que quieres entenderle. ● Mantener un clima de respeto y cordialidad. Jamás emplees actitudes agresivas como insultos, reproches o amenazas: extreman las posturas de las personas enfrentadas y crean un clima muy desfavorable.
● Negociar. Hay que buscar salidas al problema y, seguramente, todos
tendréis que ceder en algo y asumir compromisos. LA COMUNICACIÓN ASERTIVA COMO HERRAMIENTA ÚTIL
● Haz que tus mensajes sean claros para tu hijo o hija.
● Asegúrate de que el niño pone atención cuando le estás hablando: agáchate o siéntate a su lado para quedarte al nivel de sus ojos y mírale directamente. Puedes pedirle que repita lo que le has explicado. ● Habla con voz firme, tranquila y clara. Intenta no levantar la voz ni amenazar, esto le pondrá nervioso y desviará su atención de lo que estás diciendo. ● Eliminar las frases “aquí mando yo“, “porque lo digo yo” o “se hace lo que yo diga, y punto”, no son eficaces y educan desde la imposición. ● Intenta evitar el uso de expresiones negativas. Cambia el “no toques eso” o “no hagas eso” por “toma, juega con esto otro” o “¿por qué no haces esta otra cosa?”. Ofrece alternativas, no todo puede estar prohibido. ● Antes de castigar o regañarle, pregunta qué ocurrió y escucha con atención. Déjale hablar y explicarse ● Evita los reproches. Frases como “me pones de los nervios, no te soporto”,“trabajo todo el día, me sacrifico por ti y me lo pagas de esta manera”. Es mejor decir “me enfada o me disgusta mucho que hagas esto”, “no entiendo por qué te portas así, explícamelo”. ● Reconoce sus valores y actitudes positivas. Felicítale por sus méritos y logros, sobre todo por aquellos que le cuestan más, aunque el progreso sea pequeño.
● Si te das cuenta de que has cometido un error, discúlpate.
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