Taller Inteligencia Emocional
Taller Inteligencia Emocional
Taller Inteligencia Emocional
EMOCIONAL
global del individuo para actuar con propósito, pensar racionalmente y manejar
efectivamente su ambiente”. La medida de la inteligencia se plasmaba en un número
que indicaba el cociente intelectual que reflejaban el nivel de competencias que lo
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Por eso hoy en día es posible hablar de una noción no-cognitiva de la
por la unión de estas dos “mentes” que quizás nunca debieron ser disociadas. Para
ello cabe remitirse a los últimos estudios neurológicos que evidencian y así también
lo dicta nuestro sentido común, que la razón y la emoción caminan juntas en cada
2º LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
En realidad, la mente, no puede ser concebida sin emociones. algo que ha sido
tenido en cuenta por numerosos estudiosos del tema y que ha llevado a desembocar
entender las emociones propias así como las de los demás, discriminar entre ellas y
utilizar esta información para guiar nuestro pensamiento y nuestras acciones “.
Sin embargo ha sido un psicólogo, periodista y divulgador científico, Daniel
Emocional” y lo define como “la capacidad de establecer contacto con los propios
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sentimientos, discernir entre ellos y aprovechar este conocimiento para orientar
nuestra conducta, y la capacidad de discernir y responder adecuadamente a los
estados de ánimo, temperamento, motivaciones y deseos de los demás.”
psicología, aunque hace ya 2200 años Platón decía” La disposición emocional del
del mundo actual, los brotes de xenofobia y violencia son cada vez más frecuentes.
El origen de estos problemas tiene mucho que ver con el desconocimiento de las
propias emociones y las de los otros, y la falta de estrategias para manejarlas. Sin
objetivo compartido, tanto por los padres como por los educadores, es el
desarrollo integral de los niños. Pues bien, en este desarrollo pueden distinguirse al
dimensión emocional del ser humano, de tanta importancia para su vida personal y
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Muestra de ello es que los currículos tradicionales en el mundo de la enseñanza
optimismo, etc.
actuamos. Da forma a nuestras interacciones con los otros y a la manera en como nos
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Las investigaciones sugieren que la inteligencia emocional es responsable por lo
inteligentes es pues una asignatura pendiente, que la escuela y los padres del siglo
Pero ¿qué son las emociones? Podemos definir la emoción como una “ reacción que
se vivencia como una fuerte conmoción del estado de ánimo; suele ir acompañada de
expresiones faciales, motoras, etc.. y surge como reacción a una situación externa
concreta, aunque puede provocarla también una información interna del propio
individuo”.
El sentimiento es más duradero que la emoción, es una actitud originada a partir
de una emoción, pero que perdura. Está filtrado por la razón y consiste en una
emoción.
fundamental sobre todo en los primeros años de vida y en el ámbito familiar, lo que
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A lo largo del proceso de aprendizaje y del establecimiento de relaciones
afecto y responde a la cara y al tono de voz del adulto. El bebé es muy sensible al
estado emocional de quien lo cuida, por eso todas las interacciones modelan al niño,-
no hay ninguna interacción que sea neutra emocionalmente-, y este muy pronto
Desde los 2 a los 5 años maduran las emociones sociales, sentimientos como
compararse con los demás. La etapa de la educación infantil, resulta crucial para
como todo medio de expresión, puede ser educado. Por este motivo, enseñarles a
Aprender y enseñar son procesos donde las emociones juegan roles muy
diferentes: hay emociones que favorecen el aprendizaje y otras que lo dificultan. Por
eso es necesaria una perspectiva que integre las teorías cognitivas del aprendizaje
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neurológicas nos dicen que todo aquello que se aprende con emoción queda grabado
Los niños son seres que aprenden. Son seres que aprenden tanto en los dominios
emocional como racional. Sin embargo, aprenden y aprenderán a vivir cualquier tipo
de vida que les toque vivir. La emocionalidad que los niños viven en su niñez, es
conservada por ellos como fundamento del espacio psíquico que generarán como
adultos, por eso la infancia es recordada con gozo o sufrimiento, a pesar de los años
transcurridos.
Y como dice Maturana: “La conducta inteligente del niño puede tornarse
El amor se muestra pues, como una de las emociones que genera un mejor
aprendizaje, y no solo en esta etapa educativa sino en todas, aunque a medida que los
de relación y aumenta la distancia emocional entre ellos y sus alumnos, sin darse
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4º JUSTIFICACION DE LA EDUCACION EMOCIONAL
fue también el lema de Sócrates, y desde entonces ha sido uno de los objetivos del
ser humano. Este aspecto es uno de los más importantes de la educación emocional.
aprendizaje, estrés ante los exámenes, abandono de los estudio y otros fenómenos
relacionados con este tipo de fracaso. Urge abordar aquellos aspectos preventivos
veces son provocados por una inadecuada expresión de las emociones o una falsa
entre las emociones y la salud. Todos los estímulos que nos llegan producen una
cierta tensión emocional, por ello el control del estrés es uno de los aspectos
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7. Se ha demostrado científicamente la relación entre emociones y aprendizaje;
la parte emocional del cerebro influye en la cognitiva de forma que los procesos de
cuatro pilares sobre los cuales debe organizarse la educación a lo largo de la vida;
mismo. Llama la atención la presencia de los dos últimos, aprendizajes a los cuales
todavía no se presta suficiente atención y que sin embargo son el eje alrededor de
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Las repercusiones de la educación emocional pueden dejarse sentir en las
que puede tener efectos positivos en la prevención de actos violentos, del consumo
5º COMPETENCIAS EMOCIONALES
1. CONCIENCIA EMOCIONAL :
Capacidad para tomar conciencia del propio estado emocional y saber expresarlo
amor, la vergüenza, los celos, el orgullo etc…. Conocer en qué momentos surgen
cada una de ellas, con qué gestos se expresan, qué situaciones o estímulos las
que los niños se acostumbren a utilizar los términos. Sin embargo, aunque resulta
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los expresados por los demás, no podemos pasar por alto lo que los investigadores
incluso puede llegar a sufrir rechazo por parte de los demás niños. Tan importante
es saber qué sentimos, como darnos cuenta de lo que sienten los demás.
juegos y dramatizaciones.
Cuando van siendo un poco mas mayores serán capaces de detectar el clima
2. REGULACION EMOCIONAL:
• Tolerancia a la frustración
uno mismo ni a los demás. Esta habilidad es básica a la hora de aprender a resolver
los modelos que ofrece el mundo de los medios de comunicación son, la mayoría de
las señales corporales que acompañan a la aparición de cada emoción, etc… todo ello
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le ayuda a desarrollar esta competencia básica tan importante en el día a día.
Pero sobre todo a conocer los detonantes de sus emociones y a anticiparse a las
juzgadas, puesto que existen una serie de reacciones puramente fisiológicas que no
afectar a la salud.
estado de estrés.
3. AUTONOMIA EMOCIONAL
• Autoestima
• Automotivación
• Responsabilidad
• Resiliencia
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mismos y a no depender del afecto de los demás para sentirnos bien. La
todo tipo. Hay personas cuyos estados de ánimo y sus ganas de hacer cosas
dependen casi absolutamente del entorno, y de que otras personas les lleven de la
4. COMPETENCIA SOCIAL
Capacidad para reconocer las emociones en los demás y saber mantener buenas
relaciones interpersonales.
• Comunicación y escucha
• Empatía
• Asertividad
nuestras emociones y de saber leer las emociones de los demás. Saber escuchar y
prestar atención al otro deben ser actitudes a desarrollar desde los primeros años.
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de muchos puestos de trabajo, sobre todo aquellos en los que se trabaja con
personas.
adecuada, sin utilizar la violencia y tampoco sin usar la sumisión como estrategia de
necesario para nuestros alumnos. No deben temer a los conflictos sino aprender
convivencia.
6º FORMAS DE INTERVENCION
competencias emocionales.
es voluntaria.
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emocional. Al ser una asignatura optativa lo lógico es que no se inscriban
todos los alumnos, pero puede ser una forma de empezar una acción que
emocional
Educación para el siglo XXI propone los cuatro pilares sobre los cuales debe
dos últimos, aprendizajes a los cuales todavía no se presta suficiente atención y que
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sin embargo son el eje alrededor de los que gira el desarrollo personal y la vida en
sociedad.
emocional, prepara a nuestros alumnos tanto para el aprendizaje como para la vida.
Por eso la educación emocional es una llave para el cambio. La manera en que
nuestra vida y tomen, cada una de ellas, las riendas de nuestra vida en los momentos
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7º BIBLIOGRAFÍA:
Praxis
y Janés
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• Ibarrola, B. :”Cuentos para el adiós” (ayudar a comprender la muerte, el
E.S.O.”.Ed.Praxis
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. “Simbo y el Rey hablador”. Begoña Ibarrola SM (Empatía)
. “Chusco, un perro callejero”. Begoña Ibarrola. SM (Solidaridad)
. “La jirafa Timotea”.Begoña Ibarrola. SM. (Rechazo)
· “Pablo no quiere estar solo”. Roser Rius. SM, Cuentos para sentir. (Miedo)
· “Marcos ya no tiene miedo”. Roser Rius. SM, Cuentos para sentir. (Miedo)
. “Cuando me siento querido”. Trace Moroney. SM (Amor)
. “ Cuando estoy celoso”. Trace Moroney SM ( Celos).
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