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    Metodo Rula

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    Dayana Marcela Villamizar Gonzalez
    El documento proporciona una guía para evaluar la postura ergonómica del cuerpo mediante el método RULA (Rapid Upper Limb Assessment). Se dividen las partes del cuerpo en dos grupos, Grupo A (brazo, antebrazo y muñeca) y Grupo B (cuello, tronco y piernas). Se asigna una puntuación de 1 a 7 para cada articulación basada en su ángulo y movimiento. Las puntuaciones de los grupos A y B, junto con las puntuaciones de tipo y carga muscular, se utiliz

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    Metodo Rula

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    Dayana Marcela Villamizar Gonzalez
    46 vistas48 páginas
    El documento proporciona una guía para evaluar la postura ergonómica del cuerpo mediante el método RULA (Rapid Upper Limb Assessment). Se dividen las partes del cuerpo en dos grupos, Grupo A (brazo, antebrazo y muñeca) y Grupo B (cuello, tronco y piernas). Se asigna una puntuación de 1 a 7 para cada articulación basada en su ángulo y movimiento. Las puntuaciones de los grupos A y B, junto con las puntuaciones de tipo y carga muscular, se utiliz

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    metodo rula .xls

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    MÉTODO R.U.L.

    A (HOJA DE DATOS):

    Puntuación del brazo:

    +1
    2 4
    1
    2 3
    +1
    -1
    > 90º

    -20º a 20º 20º a 45º 45º a 90º


    >20º extensión

    1
    Puntuación del antebrazo:
    >100º
    +1
    0º a 60º

    Puntuación de la muñeca:
    >15º de flexión/extensión

    1 2 3

    +1

    1
    Posición neutra 0º-15º de flexión/extensión

    Puntuación giro de muñeca:

    1
    2
    Puntuación del tipo de actividad muscular (Grupo A):

    1 0
    Puntuación de carga / fuerza (Grupo A):

    0
    1
    2
    3 0

    Puntuación del cuello:

    0º a 10º 10º a 20º


    >20º en extensión

    1 2 3 4
    1
    +1
    +1

    Puntuación del tronco:

    0º a 20º 2 3
    20º a 60º
    20º
    20º 0º
    1
    4 +1 +1
    >60º

    1
    Puntuación de las piernas:
    1 2
    1
    Puntuación del tipo de actividad muscular (Grupo B):

    1 0
    Puntuación de carga / fuerza (Grupo B):

    0
    1
    2
    3 0
    RESUMEN DE DATOS:

    Grupo A: análisis de brazo, antebrazo y muñeca:

    Puntuación del brazo (1-6):

    Puntuación del antebrazo (1-3):

    Puntuación de la muñeca (1-4):

    Puntuación giro de muñeca (1-2):

    Puntuación del tipo de actividad muscular (Grupo A) (0-1):

    Puntuación de carga / fuerza (Grupo A) (0-3):

    Grupo B: análisis de cuello, tronco y piernas:

    Puntuación del cuello (1-6):

    Puntuación del tronco (1-6):

    Puntuación de piernas (1-2):

    Puntuación del tipo de actividad muscular (Grupo B) (0-1):

    Puntuación de carga / fuerza (Grupo B) (0-3):

    NIVELES DE RIESGO Y ACTUACIÓN:

    Puntuación final RULA(1-7): 1


    Nivel de riesgo(1-4) : 1
    Actuación: Postura aceptable si no se repi
    largos periodos de tiempo.
    ebrazo y muñeca:

    1
    1
    1
    1
    0
    0

    nco y piernas:

    1
    1
    1
    0
    0
    aceptable si no se repite o se mantiene durante
    riodos de tiempo.

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