Unidad 1,2 y 3 - Fase 5 - Solución

Proponer alternativas de solución

Presentado por

Angélica Guerra cód. 1121890269

Judy Jasbleidy Calderón cód. 1120366779

Nasly Lizeth Díaz cód.102166579

Sandra Rodríguez cód. 1118197563

Tutor

Eliana Marcela Ocampo

Grupo

403010_151

Universidad Nacional Abierta y a Distancia UNAD

Escuela de Ciencias Sociales, Artes y Humanidades - ECSAH

CEAD Acacias, Meta

diciembre de 2020

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 Introducción

La Universidad Nacional Abierta y a Distancia UNAD, brinda el curso de Prosocialidad

donde los estudiantes de la carrera de Psicología, pueden entender cada una de las teorías Pro

sociales y ser aplicadas en cada contexto donde se presentan peleas entre los vecinos; las cuales

son tan comunes como las causas que las generan la falta de empatía, convivencia, problemas

pro sociales, falta de comunicación, la conciliación, el dialogo etc., generado por el sinónimo de

hiperindividualismo, debido a una sociedad desorientada. (Sarmiento, López & García, 2015).

El problema escogido por el grupo es un problema muy común y que se es necesario trabajar

en ello, es una problemática que se presenta muy a menudo en la sociedad en general, Es posible

afirmar que la Conducta Pro social es un concepto multidimensional, cuyos comportamientos

voluntarios están asociados a una búsqueda de recompensas en las que ayudar, compartir,

consolar, cuidar y empatizar no sólo beneficia al otro, sino que también beneficia a las personas

que realizan dichos comportamientos (Pastorelli, 2015).

Desde el abordaje interdisciplinar, la culturización de las personas del barrio se debe

optar por una personalidad bien definida, basada en las teorías prosociales, donde las personas

puedan aprender a diferenciar los conflictos desde una perspectiva Prosocial que beneficie la

parte individual y grupal en cuanto a la convivencia entre vecinos en cualquier contexto físico e

intelectual. (Sarmiento, López & García, 2015).

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Paso 7 - Propuesta de acción psicosocial para la solución del problema

Título de la Propuesta: La comunicación un medio transformador en la convivencia

Objetivo general

Implementar estrategias para el desarrollo de la comunicación como medio fundamental

en la resolución de conflictos en el barrio el progreso en el municipio de Granada - Meta.

Objetivos específicos

 Los participantes reconocen sus propios valores, fortalezas y debilidades

 Proporcionar información sobre cómo podemos gestionar nuestras emociones

 Ayudar a que los participantes identifiquen sus metas a corto y largo plazo con fin de dar

motivación

Beneficiarios:

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 Son los habitantes que conforman la comunidad del barrio el progreso ya que son los

principales actores que pueden generar un cambio social a través de actos que implica el valor e

importancia de la comunicación en la sociedad.

Estrategias y actividades (acciones)

1. Taller de autoconciencia

Después de explicar a los participantes cuales son los tipos de emociones, Reflexionan

sobre las siguientes preguntas: ¿Cuáles son mis valores? ¿Cuáles son mis fortalezas? ¿Cuáles son

mis debilidades? Tras reflexionar, escribirlas y hacer debate guiado por el psicólogo a cargo

También es bueno poder darnos momentos de pausa para comprender nuestras emociones y

reacciones habituales, esto nos servirá para descubrirnos y entendernos mejor de manera interna.

2. Taller autorregulación

¿Cómo podemos gestionar nuestras emociones?

Todos en algún momento hemos experimentado emociones conflictivas o que no nos traen algún

beneficio, ante estas, lo apropiado es poder sentir (identificar la emoción) y luego pensar

Después de explicar a los participantes sobre cómo podríamos actuar frente un problema,

Reflexionan sobre las siguientes preguntas:

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“¿Por qué me siento así?”. Y en base a esto plantearnos: “¿Qué voy a hacer al respecto?”¿Qué

emociones reconozco con mayor frecuencia? ¿Cómo reacciono ante estas emociones? ¿Qué

situaciones activan estas emociones? ¿Cómo me beneficiaría si tuviera mayor control sobre mis

emociones? Tras reflexionar, escríbelas y dibuja las tres emociones que más frecuentemente

sientes, y hacer debate guiado con el psicólogo a cargo de la actividad

3. Taller automotivación

A veces puede ser que nos sintamos bajos de motivación, ante esto, la mejor forma de

motivarnos es empezando a actuar. No esperes hasta tener las suficientes ganas para hacer algo,

ya que puedes desperdiciar tiempo valioso, lo más importante es empezar a avanzar poco a poco

hacia lograr el cambio deseado.

Después de explicar por qué es importante nuestras motivaciones y metas, Reflexionan

sobre las siguientes preguntas: ¿Cuáles son mis metas? ¿Cómo sería mi vida si cumpliera mis

metas? ¿Cómo me sentiría si avanzará en mis metas? ¿Qué necesitaría realizar para lograr mis

metas? ¿Qué me limita a lograr mis metas? Tras debatir hacemos un collage con fotografías

recortes etc. Visualizando nuestras metas y motivaciones para conseguirlas.

Cronograma

Acción fecha Horario

El seguimiento será realizado por el psicólogo a cargo, que junto con los directivos de la

institución evaluaran, los cambios subjetivos y objetivos por medio de observación.

Evaluación de la propuesta

Marque con un (x) la respuesta que considere correcta

 ¿crees que el taller te ha servido para entender mejor tus emociones?

Si______no______________

 ¿Antes se habían practicado talleres en pro del conocimiento de las emociones?

Si_______ no_______

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 ¿Crees que con la información brindada puedas empezar a modificar algunas conductas

negativas?

Si______no_______

 ¿Ahora puedes tener claridad de tus metas?

Si_____no____

 Califica de 1 a 5 siendo 5 excelente las actividades realizadas en el taller

1____2_____3_____4____5______

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Compilación de todo el trabajo: Realizar una infografía con cada uno de los 7 pasos de la

estrategia ABP.

Conclusiones argumentadas

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 La implementación de la intervención, nos posibilitó un mayor conocimiento sobre una

problemática de falta de prosocialidad, donde requirió de una etapa de estudio, investigación,

diagnóstico, la misma ejecución y la evaluación como una herramienta básica para llegar a

conocer sobre el tema conociendo así mismo las debilidades, oportunidades, fortalezas y

amenazas.

La prevalencia de la conducta pro social son comportamientos de carácter positivo para

satisfacer la necesidad del otro favoreciendo vínculos de carácter social de manera positiva. La

importancia de las conductas sociales a través de los valores y actitudes favorece a otras

personas mediante la interacción y actitudes solidarias para una convivencia adecuada con los

vecinos.

Desde la autora Valencia, (2009) la prosocialbilidad es entendida como aquellas

actitudes y conductas que tienden a beneficiar a otras personas, sin que exista la previsión de una

recompensa, es decir constituye un comportamiento que facilita las interacciones positivas con

el otro por ejemplo: la Solidaridad, la Paciencia, el Apoyo. Desde nuestro caso la inadecuada

convivencia entre vecinos desde la prosocialidad se aplica para la prevención de conflictos que

pueden desencadenar, y el desarrollo de las diferentes habilidades psicosociales para la buena

relación entre comunidad: el Autocontrol emocional que permite la sana comunicación de

emociones, con el fin de evitar reacciones inadecuadas y no asumir riesgos innecesarios.

Recomendaciones

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 Se recomienda la interacción comunicativa de carácter pro social entre las personas es

un aspecto fundamental de apoyo en interacción que dan a conocer el nivel voluntariado y ayuda

por el otro.

“Se recomienda la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos y los de los

demás, de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones”.

Se recomienda generar espacios pedagógicos frente a los diferentes factores de riesgo en

la mala convivencia entre vecinos.

Disponer de espacios para consultas entre miembros de la comunidad con profesionales

en psicología con el fin de que puedan abrirse y comentar los diferentes inconvenientes que

tiene cada persona y que puede estar ocasionando la dificultad de la convivencia en la

comunidad.

Promover los comportamientos pro sociales por medio de un aprendizaje con ejercicios

prácticos para una adecuada interacción entre vecinos.

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 Bibliografía

Caravedo, B. (2010). Paradigma, ética y gestión (a propósito de la responsabilidad

social). Derecho PUCP. Recuperado de http://bibliotecavirtual.unad.edu.co/login?

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Velásquez, A. (2018). La importancia de una comunicación horizontal transformadora, en una

comunidad con brechas en su esquema socio-cultural. (Tesis de pregrado). Universidad

Nacional Abierta y a Distancia, Colombia. Recuperado

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Auné, S; Blum, D; Abal, Juan; Lozzia, G; Horacio, F. (2014). La conducta prosocial: Estado

actual de la investigación. Perspectivas en Psicología: Revista de Psicología y Ciencias

Afines, vol. 11, núm. 2, 2014, pp. 21-33 Universidad Nacional de Mar del Plata Mar del

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Sarmiento, A., López, A., & García, J. (2015). La conciliación, herramienta de

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