Semana 2 Grado 10
Semana 2 Grado 10
Semana 2 Grado 10
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“Educación Integral para una Mejor calidad de Vida”
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2021
Propiciar la reflexión de los estudiantes sobre su propio contexto a través del análisis del concepto de calidad
de vida desde un enfoque interdisciplinar.
MOMENTO 1: INTERÉS
Querido estudiante este será el recorrido de seis semanas donde te invitamos tus maestros a pensar sobre tu calidad de vida,
sabemos que una de las alternativas en tus clases de media integral es hablar sobre la eco-sostenibilidad; nosotros queremos
ayudarte a pensar de qué manera la eco- sostenibilidad más allá de ser una tendencia puede cambiarle la calidad de vida a
una familia.
Para iniciar este recorrido analizaremos el concepto de CALIDAD DE VIDA para que nutras el proyecto eco sostenible que
diseñaras en tus clases de media. A continuación, encontrarás dos esquemas que definen este concepto:
a. Pirámide de Maslow
Observa las siguientes caricaturas y trata de asociar qué tipo de necesidad según la pirámide de Maslow y la tabla
de diversas definiciones para el concepto de calidad de vida se reflejan en su contenido.
MOMENTO 2: COMPRENSIÓN
Los siguientes textos te permitirán realizar una lectura profunda hacia el significado de Calidad de vida, toma apuntes, realiza
subrayados sobre los textos y plantea preguntas individuales que intentes resolver a lo largo de esta guía integrada.
TEXTO 1
Educación Física: La instauración de estilos de vida saludables desde el área de educación física.
La importancia de hábitos de actividad físico-deportiva (González, 2014): La sociedad actual demanda la necesidad de
incorporar a la cultura y a la educación, aquellos conocimientos, destrezas y capacidades, que se relacionan con el cuerpo y
la actividad motriz, contribuyendo de forma armónica al desarrollo personal y a una mejora de la calidad de vida. Como
respuesta a esta demanda social, las acciones educativas orientadas al cuidado del cuerpo, de la salud, de la mejora corporal
y de la utilización constructiva del ocio, han de tenerse en cuenta en el área de Educación Física. Así pues, se trata de que
todas las alumnas y alum-nos adquieran hábitos saludables que posibiliten sentirse satisfechos con su propia identidad
corporal, la cual será vehículo de expresión y comunicación consigo mismo y con los demás; dotándolos con los medios y
conocimientos necesarios para el disfrute del ocio y del tiempo libre, que les conducirán a una mejora de su calidad de vida.
Link de acceso artículo completo:
https://www.researchgate.net/publication/258515568_La_instauracion_de_estilos_de_vida_saludables_desde_el_area_d
e_educacion_fisica_La_importancia_de_habitos_de_actividad_fisico-deportiva
TEXTO 2
¿Qué es calidad de vida? (Urzúa, 2012): El concepto de calidad de vida ha comenzado a utilizarse cada vez más en el campo
de las evaluaciones, en salud o como medida de bienestar. Pese a esto, no existe una definición única del concepto ni una
completa diferenciación con otros conceptos similares (satisfacción con la vida, bienestar, auto reporte en salud, estado de
salud) siendo frecuentemente mal utilizado. El presente trabajo presenta una revisión teórica del concepto
Link de acceso al artículo completo: https://scielo.conicyt.cl/pdf/terpsicol/v30n1/art06.pd
ENGLISH
Describa con sus palabras las consecuencias del modelo económico que se menciona.
Defina las palabras subrayadas
Junto a ellas persisten las viejas externalidades sociales, pero también a éstas tradicionales externalidades (pobreza,
desempleo...) hay que añadir otras nuevas de naturaleza psico-social que se derivan de los modelos de organización y de
gestión en la relación del hombre con la tecnología y las formas de habitar. Las grandes organizaciones y la enajenación del
individuo de los procesos de decisión, la impersonalidad de los espacios y de los modelos productivos, la homogeneización
de los hábitos y de la cultura inducida a través de los "mass media" que vienen a reforzar estilos de vida unidimensionales,
de individuación, de impersonalidad, han producido la pérdida de referentes sociales de pertenencia y de identificación
ACTIVIDADES O INSTRUCCIONES:
Educación Física:
1. Después de realizar y analizar por completo la lectura, ejecute una rutina de ejercicio con una duración aproximada
de 30 minutos, se debe ejecutar en uniforme de colegio y enviar la evidencia (tres fotos) al correo electrónico del
docente correspondiente profecesaredufisico@gmail.com Docente César Beltrán.
2. En el mismo archivo escriba la conceptualización de Ejercicio Físico, Actividad Física, Educación Física y Deporte.
3. Recuerde escribir en el correo el nombre completo del estudiante y curso.
2. A continuación, te explicamos cómo podrás construir una relatoría que reúna tu conceptualización y conclusiones sobre
el tema de calidad de vida. (te explico mucho mejor este punto en el momento de transformación).
MOMENTO 3: PROBLEMATIZACIÓN
ENGLISH
In The following Wheel, you will able to see different aspects of the human being life that are important to take care of you
rself, and each aspect has some actions people should do. Read each aspect carefully.
Español
En este momento te invito a que te cuestiones sobre tu proceso de lectura de los textos sugeridos en el momento de
comprensión.
1. ¿Qué te permitió comprender los textos que te sugerimos al inicio de la guía?
2. ¿Qué preguntas te suscitaron estos textos?
3. ¿Qué dificultades tuviste para leer estos documentos? ¿Por qué crees que no comprendiste? ¿A qué le atribuyes
estas dificultades?
4. ¿Qué emociones experimentaste en el momento de leer estos textos?
ACTIVIDADES O INSTRUCCIONES:
ENGLISH
1. Make your own glossary.
Explique algunas posibles semejanzas entre los apartados de lectura y lo que se muestra en el
video anterior
EDUCACIÓN RELIGIOSA ESCOLAR
CALIDAD DE VIDA Y SU DESARROLLO SOSTENIBLE
1. Descubrir tus prioridades: ¿TU RUEDA DE VIDA Cuál es el nivel de satisfacción que experimentas actualmente en las
diferentes áreas de tu vida?
INSTRUCCIONES: Para cada una de las 8 áreas de la rueda, determina tu nivel actual de satisfacción, califica de 1 al 10
donde 1 es totalmente insatisfactorio y 10 es absolutamente satisfactorio. Para ello debes preguntarte; ¿De 1 al 10 cuál es
mi nivel actual de satisfacción en esta área en relación a lo que realmente quisiera estar viviendo? Luego sombrea en el
área el nivel que corresponda a tu satisfacción en cada una de las áreas.
2. Diagnosticar la situación actual Al establecer tus prioridades, hay que determinar dónde te encuentras con respecto a lo
que quieres lograr. A estas alturas hay un mapa de todas las prioridades de tu vida, lo que te ayuda a trazar la ruta hacia
dónde quieres llegar.
Dónde estoy hoy? Dónde quiero estar?
3. Definir la Misión, Visión y los Valores que guiarán el proyecto La MISION es la respuesta a la pregunta Quién Soy, ¿Qué
hago, y Por qué estoy aquí? La VISION es quien quieres ser y los VALORES son las directrices que van a guiar tus acciones y
decisiones Dado que estos son los parámetros en los cuales se guiarán las decisiones posteriores y en los que se fundamenta
el proyecto es muy importante definirlos con precisión.
MISION
VISION
VALORES
4. Establecer las competencias necesarias Para lograr las metas se requiere de conocimientos y actitudes. Por ejemplo
para tener una buena relación con los demás se requiere de apertura y paciencia, hay que identificar cuáles son los
conocimientos, habilidades y actitudes necesarias para alcanzar nuestras metas de manera efectiva.
5. Reconocer los logros y las carencias en las diferentes áreas Una vez determinado lo que se quiere lograr y con qué se
va a lograr (competencias), debes encontrar en qué áreas has caminado hacia lo que es prioritario y qué es lo que falta por
caminar, aquí es donde determinamos la ruta entre dónde estás y en quien te quieres convertir.
Debilidades Oportunidades
Fortalezas Amenazas
6. Establecer metas a corto, mediano y largo plazo Ya clara la meta final, deben establecerse altos en el camino, dividir el
proyecto en metas a corto, mediano y largo plazo, reales, medibles y desafiantes para transformarte en quien quieres ser.
CORTO MEDIANO LARGO PLAZO
7. Desglosar las metas en tareas diarias y agendarlas Teniendo claramente establecidas las metas y delineados los tiempos
a alcanzarlas, se desglosan en tareas del día a día, así estarás más cerca de conseguir lo que quieres. Después de dividir en
tareas diarias debes establecer un método de gestión del tiempo y agendarlas en el día correspondiente.
META:
Fecha Descripción de las tareas
8. Entrar en acción Una vez lista la planeación y organización, solo hace falta andar el camino, un día a la vez, ¡¡una a una!!
Revisiones semestrales
Ejecutar plan de acción
https://interactiva.uam.edu.co/repositoriointeractiva/sites/default/files/proyecto%20de%20vida.pdf
Filosofía
Docente: Susan Higuera
“la estupidez es una enfermedad mortal, contra la que deberíamos vacunarnos, porque en el plano
personal produce desdicha y en el plano social injusticia, que es otro tipo de desdicha.”
Antimanual de Filosofía
Tomando como eje transversal de Calidad de Vida y relacionándolo con la importancia de educarnos,
pensar autónomamente y ser sujetos activos de nuestra ciudadanía y tomar las riendas de la política
de la que somos víctimas, se propone la siguiente lectura:
No hay nada que moleste más a los que tienen o quieren tener el poder, que el ejercicio de la filosofía,
nada más peligroso para ellos que personas que sean capaces de revisar las actuaciones políticas y
sociales a la luz de la razón, porque entonces sería evidente que quienes nos gobiernan no están
capacitados para hacerlo, bien porque son incompetentes, o bien porque son corruptos.
No hay mejor ejemplo para lo dicho anteriormente que la vergonzosa declaración del exalcalde de
Cartagena en el año 2016.
Pido a los filósofos del país que lo disculpen. Nuestro alcalde es coherente, pues sus ideas son producto
de su mundo de la vida donde “saber hacer” es lo importe en menoscabo del “saber” y el “saber ser”.
Sus elucubraciones al parecer no tienen una conexión entre lo que piensa y dice, pues es evidente que
su proceso es al revés. Sus declaraciones son chascarrillos improvisados de un burgomaestre primario
y asustadizo que no representa a esa minoría reflexiva, que fundamenta sus posturas en lo aprendido
por la filosofía, las ciencias sociales y las humanidades. La mayoría lo eligió, deduzcan por qué.
Si su preocupación es la mediocre educación media en las públicas de la ciudad, le sugiero al Alcalde
leer al neurocientífico colombiano Rodolfo Llinás, quien en sus “menospreciados” principios para
orientar la educación en un salón de clase, dice que somos un “baúl repleto de contenidos, pero vacío
de contexto”. Explica por ejemplo que en la escuela se nos enseña la ubicación geográfica de los ríos,
pero jamás nos explican la importancia del agua. “Todo lo que existe tiene una causa previa”, principio
regente de la “educación en contexto”. Si ello se aplicara en nuestra ciudad, seguramente él no fuera
alcalde y yo no estuviera tirándole tecla al asunto.
Pero las declaraciones del alcalde Manolo, que tienen origen en esa odiosa “colonialidad del saber”,
demandan un análisis menos local ya que existe una creciente apatía global por las ciencias sociales y
las humanidades. Esa visión productivista y mercantil del conocimiento y la investigación es indignante
y preocupante.
Y es que en estos tiempos de reconciliación y paz, alcanzar esa “paz estable y duradera” que tanto
anhelamos requiere de profesionales capaces de hacer lecturas antropológicas que permitan reconstituir
nuestro tejido social. Bien lo explica la filósofa estadounidense Martha Nussbaum: una política de la
reconciliación debe preocuparse por la forma de la educación. Alcalde, por favor leer con atención:
“A todos los niveles, desde la escuela primaria hasta la educación superior, un compromiso con el
fortalecimiento de los valores humanos necesita abarcar tanto el currículo y la pedagogía, dando a los
jóvenes la capacidad del pensamiento crítico y la argumentación respetuosa, impartiendo
entendimiento de un amplio rango de perspectivas sociales e históricas y también de cultivar la
capacidad de imaginar estas perspectivas desde dentro, a través del compromiso con las obras de
arte, la literatura y la música. El estudio de la filosofía, la literatura y las artes no es inútil: es de
importancia urgente, puesto que todas las personas, cualquiera que sea su trabajo futuro, serán
ciudadanos, responsables por el futuro del pacto social”.
“¿Estudiarás filosofía? ¡Te vas a morir de hambre! Ve al Sena o a una técnica de garaje (que por lo
general son de algún político) para que salgas a trabajar rápido en una buena empresa, o estudia algo
que te de plata” es la “filosofía” parroquial que aún nos rige.
Desafortunadamente un país que piensa en cobertura y grados exprés, y no en oportunidades de acceso
a una formación educativa de calidad, estará condenado a que badulaques con poder menosprecien las
ciencias sociales y las humanidades porque “no producen utilidades” (…) “Hace falta sustituir los
pensamientos simplistas y dogmáticos por la capacidad para dialogar y razonar de manera crítica.
Aprender de los demás aunque no estemos de acuerdo con lo que dicen, pues debatir es aprender”:
aparte del texto “Menos tecnología y más humanidades” de Franc Ponti, profesor de Innovación del
EADA Bussienes Schooll.
Y esta es la “Gente de bien” que dice que la Filosofía no sirve, Manolo Duque, el mismo de las
declaraciones:
https://www.eluniversal.com.co/temas/-/meta/captura-manolo-duque
Guía de trabajo
ESTA PARTE DE LA GUIA ESTÁ DISEÑADA PARA LAS PERSONAS QUE SÍ TIENEN CONEXIÓN
A INTERNET
En la plataforma Teams encontrarán en la sección de TAREAS encontrarán tres formularios que deben
responder:
1. Formulario de caracterización inicial
2. Formulario de las preguntas de la guía número 1, sobre las lecturas del texto de William Ospina
titulado Nuestra extraña época
3. Formulario sobre la lectura de esta guía: Alcalde Manolo Duque ¿La filosofía no sirve para nada?
ESTA PARTE DE LA GUIA ESTÁ DISEÑADA PARA LAS PERSONAS QUE NO TIENEN
CONEXIÓN A INTERNET
1. Sobre las preguntas de selección múltiple del texto de William Ospina titulado Nuestra extraña
época, por favor escribir el número de la pregunta y la letra que corresponde a la respuesta que
consideres correcta en tu cuaderno y debajo de ello una explicación de tres renglones (Con letra
clara y legible) en la que expreses por qué consideras que esa es la respuesta correcta. Y luego
de ello tomas una captura con cam scanner donde sea visible la actividad y la envías por mensaje
privado a la docente a través del aula de Teams. Se hace a través de ícono de chat, escribes el
nombre del miembro del equipo al que desees enviarle el mensaje (En este caso a Susan Higuera)
y eso es todo. Si tienes dudas, te dejo este video:
https://www.youtube.com/watch?v=fCWqerKydmM
2. Sobre la actividad de esta guía, vas a responder las siguientes preguntas en el cuaderno con letra
clara y legible (Mínimo 5 renglones por respuesta)
MOMENTO 4: TRANSFORMACIÓN
ARTES
Cotidianidad en casa
Retratar la cotidianidad puede llevarnos a descubrir aspectos de nuestro hogar que nunca habíamos explorado.
Como Fotógrafo de Calle y acostumbrado a recorrer y observar el exterior, nunca me había detenido a mirar todas
las posibilidades que podría explorar con la cámara en mi casa, cada rincón, cada elemento, actividades diarias
que de una u otra forma me empezaron a llamar para retratar la cuarentena.
Estos meses que llevo junto a mis padres, he podido percibir los cambios que nos ha traído a cada uno; momentos
donde nos detenemos a observar y contemplar el exterior más que de costumbre, espacios donde compartimos
mucho más en familia por medio de juegos, días donde buscamos y queremos recibir esa luz que entra por algún
espacio de la casa sin salir de ella.
El confinamiento ha hecho que tenga una mirada más profunda de todo lo que nos rodea, por más pequeño que sea
puedes encontrar grandes cosas, de apreciar cada momento que vivimos junto a los nuestros y que gracias a la
fotografía, puedo plasmarlos en imágenes como recuerdos, que buenos o malos, son de mucha reflexión y aprendizaje
Tomado: https://bogotart.co/fotografia/cotidianidad-en-casa/
ACTIVIDADES O INSTRUCCIONES:
ENGLISH
It´s time to think about you!
Read each sentences and make each one come true. It´s for you.
MAKE A LIST OF ALL THINGS YOU LOVE BE GENTLE WITH YOURSELF AND WITH THOSE
SCHEDULE YOUR TIME OFF. STAY CALM
PRAY OR MEDITATE. RECOGNIZE THAT YOU CAN ONLY FIND AT LEAST ONE THING TO FEEL POSITIVE OR
CONTROL SO MUCH OF LIFE. GRATEFULABOUT EVERY DAY
FIGURE OUT A WAY TO HELP OTHERS CHOOSE A BOOK YOU WANT TO READ, AND READ IT!
MAKE A LIST YOUR FAVORITE FOODS SING YOUR FAVORITE SONGS
ESPAÑOL
Escribe una relatoría de una página donde concretes tus aportes individuales luego de abordar el concepto de calidad de
vida, debes demostrar que te apropiaste de los contenidos expuestos en esta guía; no es un resumen, es hablar sobre lo
comprendido en la lectura de textos, puedes centrarte en algunos temas que puedan generar debate o discusión en
nuestra clase sincrónica.
Artes
1. Realiza un recorrido de percepción del espacio que habitas. Registra en tu carpeta la información organizándola
según los sentidos que registran la información.
Querido estudiante realiza entrega de tus trabajos a cada una de los siguientes correos o plataformas: (envía únicamente lo
que le corresponde a cada profesor)