Bullying Estudiantes

¿Bullying?
Qué es…
¿Quiénes son los principales actores?
El acoso escolar o bullying tiene consecuencias…

¡Siempre!
Consejos Anti-Bullying
Para la víctima:
 No eres culpable de ser agredido. Recuerda que tú no eres el problema: tú puedes

ser diferente, todos tenemos derecho a ser distintos, a tener una forma de ser propia,
nadie puede imponerte una forma de ser.
 No tienes que hacer frente a esta situación solo: si alguien te está haciendo daño y
estás sufriendo, acude siempre a un adulto. Los primeros tus padres y maestros, o
cualquier otra persona a la que le tengas confianza.
 No eres inferior, ni cobarde, por no responder a las agresiones. Pero tienes que ser
valiente para enfrentarte de una vez a la situación. Es hora de actuar.
 Habla con quien ha visto las agresiones, para que te apoye, para que vaya contigo.
Trata de mostrar lo que sufres, no sientas que es una humillación. Hablar de ello
puede salvar tu vida y tu futuro.
 Haz que al adulto le quede claro que esa situación te afecta profundamente.
Explícalo claramente, intenta describir cómo te sientes, qué piensas acerca de esto,
cómo afecta tu vida. Utiliza todas las palabras que puedas para describir tus
sentimientos. Haz un esfuerzo para comunicarte, para que sean conscientes de lo
que realmente estás sufriendo.
 Si sientes que no puedes hablar, que no te atreves, escríbelo. Una carta, un correo
electrónico, entrégala o envíalo a alguien en quien confíes.
Para el/la agresor(ra):
 Ponte en el lugar del otro. No hagas a los demás lo que no te gustaría te hicieran a ti.
 A nadie le gusta que le tiren las cosas, le insulten se rían de él o le llamen con
apodos. Aunque creas que no, eso puede hacer mucho daño.
 No juzgues a nadie por las apariencias, no te dejes llevar por la opinión de los
demás acerca de un compañero. Acércate y trata de conocerle mejor. El hecho de
que alguien no te caiga bien, no implica que utilices la violencia de ningún tipo.
 No excluyas a nadie de tus actividades, trata de entender cómo te sentirías tú si te
excluyeran.
 No digas mentiras sobre otros, no difundas rumores, no utilices internet o el
anonimato del celular para hacer daño o amenazar.
 Cuando tengas conflictos aprende a resolverlos sin violencia. Cuando creas que
puede existir un problema, trata de buscar todas las soluciones pacíficas que se te
ocurran. Acude a un adulto si crees que no puedes resolverlo.
 El acoso no es solo un daño físico, eres también agresor cuando lastimas con
palabras, insultos, tratando de aislar a alguien, haciendo que se sienta solo y triste.
No lo olvides.
 Aunque creas que eres el mejor, revisa si verdaderamente tienes amigos que te
quieran o si solo te temen.
 Si utilizas ahora la violencia, nunca será suficiente. Engendrará más y más violencia
y podría arruinar tu vida y tu futuro.
Para los/las observadores(as):
 Si estás viendo que un compañero o compañeros abusan de otro, debes actuar. Decir
basta, no reírte y ponerte del lado de la víctima, acudir a un adulto. Tú puedes
ayudar a que esto termine.
 Aunque creas que el compañero que es objeto de burlas o acoso no sufre, eso no es
cierto. Está sufriendo un daño que a veces es irreparable y tú puedes ser responsable
aunque sólo sea como observador. Si ejerces o consientes el maltrato, quizás estás
dejando que una persona sea muy infeliz.
 Decirle a los adultos lo que sucede no es ser cobarde. Recuerda que tú, con silencio,
estás alentando a los agresores, pues ellos piensan que pueden ganar y no es cierto.
 No son bromas. En las bromas nos reímos todos con todos, no todos de uno. ¡Esa es
la diferencia!
 Procura que la víctima se lo cuente a sus padres o a su maestro. Acompáñalo a decir
qué siente. Si no se atreve, di que tú puedes hacerlo y acude a pedir ayuda en su
nombre. Dirígete a tus maestros, director y padres.
 La unión hace la fuerza. Involucra a todos los que puedas… amigos, profesores,
padres. Pero cuéntalo, haz que los demás entiendan lo que está pasando, trata de que
tus amigos te apoyen.

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Para el/la agresor(ra):

Para los/las observadores(as):

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