Modulo 3 Tarea 1

Las habilidades motrices básicas:
Las habilidades motrices básicas se trabajan mucho en la etapa de

educación primaria y están presentes en muchos de los juegos que
utilizamos en la asignatura de educación física.
Tal y como indica Lucea (1999), el aprendizaje de las habilidades motrices
genéricas comienza desde que nacemos y dura toda la vida.
Esto es importante: aquí encontrarás juegos, ejemplos y clasificaciones que
te serán de ayuda a la hora de trabajarlas.
Definición:
Según Singer (1986), las habilidades motrices básicas son “capacidades que
posee el individuo que práctica actividad física. Éstas se originan al
combinar la experiencia y las aptitudes de movimiento”.
Del estudio de numerosas definiciones (Knapp, Singer, Sheashore) podemos
decir que las habilidades motrices básicas son acciones motrices que
permiten ejecutar una tarea motriz con eficacia.
También podemos entender las habilidades motrices genéricas como el
grado de competencia motriz que ha de poseer una persona para realizar
correctamente una determinada actividad.
Cabe mencionar que se han desarrollar a la vez que las capacidades
motrices, ya que la eficacia en la ejecución del movimiento depende tanto
de factores cuantitativos como cualitativos.
Éstas evolucionan de manera natural, siguiendo los procesos de desarrollo
y maduración, tal y como ocurre con las capacidades motrices.
Clasificación:
1. Locomotrices: Para ejecutar estas habilidades se necesita
desplazamiento (ir del salón de casa a la cocina).
• Andar
• Correr
• Reptar
• Nadar
• Trepar
• Gatear
• Rodar
• Saltar
• Equilibrio dinámico
•
2. No locomotrices: Para realizar estas habilidades no se requiere
desplazamiento, pero si un dominio de nuestro cuerpo (colgarse de
una rama y balancearse).
• Saltar
• Girar
• Equilibrio estático
• Balancearse
• Colgarse
• Empujar
• Traccionar
•
3. Manipulativas: Implica manejo de objetos (recortar un papel, lanzar
una bola de papel a la papelera...).
• Lanzar
• Recoger
• Golpear
• Batear
• Recortar
Las habilidades motrices básicas por etapas de crecimiento
del ser humano:
Desarrollo de las habilidades perceptivas:
Entre los 4 y los 6 años los niños aprenden las habilidades perceptivas
mediante tareas motrices habituales.
Las actividades que se realizan en esta etapa tienen como objetivo principal
que el niño conozca su cuerpo y el espacio que le rodea.
Algunas de las acciones motrices que se llevan a cabo en esta fase son:
caminar, correr, agacharse, levantarse, presiones y distensiones, entre
otras.
Desarrollo de las habilidades motrices básicas:
Este periodo transcurre entre los 7 y los 9 años, es decir, cuando el
estudiante se encuentra cursando la educación primaria.
Durante la misma se desarrollan de manera natural las habilidades
genéricas junto al resto de capacidades motrices.
Asimismo, en esta fase se produce una diversificación del movimiento. Es
decir, los niños adquieren una mayor capacidad para realizar patrones
motores de dificultad creciente.
Iniciación a las habilidades motrices específicas:
Esta etapa tiene lugar entre los 10 y los 13 años. Según algunos autores, es
la «edad de oro» para el desarrollo de las habilidades motrices.
Esto se debe a la mielinización de la mayoría de las ramificaciones nerviosas,
la cual permite la maduración del sistema nervioso central.
Cabe mencionar que durante esta fase se trabajan algunas habilidades
motrices específicas a través del juego modificado. Por ejemplo, con juegos
en los que tengan que lanzar en carrera.
Desarrollo de las habilidades motrices específicas:
Las habilidades motrices específicas están presentes en los deportes que
practican en educación secundaria y bachillerato.
Por tanto, esta fase transcurre entre los 14 y los 17 años. En el desarrollo
de la misma se enseñan diferentes actividades deportivas.
Entre ellas se encuentran el baloncesto, el voleibol y el bádminton. No
obstante, en cada centro se trabajan diferentes disciplinas.
Asimismo, esta mejora en el componente cualitativo del movimiento va
acompañada de un incremento de la condición física, la cual constituye la
parte cuantitativa.
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