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Cronograma Pausas Activas

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CRONOGRAMA PAUSAS ACTIVAS

MES AGOSTO
SEMESTRE B 2021
CLÍNICA INTEGRAL DE URGENCIAS LAURA
DANIELA

FECHA ÁREAS TIPO DE DESCRIPCIÓN OBJETIVOS MATERIALES


PAUSA
Banco de sangre,
AGOSTO 23 Administración (Física) Para la realización El objetivo de la Papel
2021 Banco de Sangre, A rasgar se de la actividad se actividad es Cesta
Aseguramiento de dijo requiere que el inicialmente cronometro.
la calidad participante rasgue crear que el
la hoja de papel trabajador se
que se le asigne y disperse,
realice bolitas de además que a la
papel para que realización de la
luego sean actividad permite
encestadas en una activar y
pequeña canasta, fortalecer la
se le contabilizara musculatura a
el tiempo y la nivel de muñeca
cantidad de bolitas y agilidad,
encestadas, además de
ganara quien trabajar la
acierte el mayor concentración
número de veces que requiere al
momento de
encestar la bola
de papel.

Facturación,
AGOSTO 24 SIAU, Talento (Física) 1. Para la El objetivo de la Papel
2021 Humano. A rasgar se realización actividad es Cesta
dijo de la inicialmente cronometro.
actividad se crear que el
requiere que trabajador se
el disperse,
participante además que a la
rasgue la realización de la
hoja de actividad permite
papel que activar y
se le asigne fortalecer la
y realice musculatura a
bolitas de nivel de muñeca
papel para y agilidad,
que luego además de
sean trabajar la
encestadas concentración
en una que requiere al
pequeña momento de
canasta, se encestar la bola
le de papel.
contabilizara
el tiempo y
la cantidad
de bolitas
encestadas,
ganara
quien
acierte el
mayor
número de
veces.
2. También se
darán sopas
de letras
con
palabras
claves de la
misión tanto
de la
Universidad
como de la
Clínica
Laura
Daniela.

Nómina,
AGOSTO 25 Administración (Cognitiva) Se les pide a los Los ejercicios Papel bond,
2021 Banco de Sangre, Memorizand participantes que orientados a fichas
Almacén, o ando observen y mejorar la
Compras, memoricen, atención tienen
Nutrición. además las figuras como objetivo
o números que se potenciar las
encuentran en el distintas
cartel además de variantes de la
ser anunciadas por atención como,
quien dirige la atención
actividad, para selectiva,
después ir buscar atención visual y
la ficha que auditiva.
coincide con la
figura o número
memorizado, quien
la identifique
primero, gana.

Gerencia,
AGOSTO 26 presidencia, (Cognitiva) Se les pide a los Los ejercicios Papel bond,
2021 tesorería. Oficinas Memorizand participantes que orientados a fichas
de administración o ando observen y mejorar la
(4to piso). memoricen, atención tienen
además las figuras como objetivo
o números que se potenciar las
encuentran en el distintas
cartel además de variantes de la
ser anunciadas por atención como,
quien dirige la atención
actividad, para selectiva,
después ir buscar atención visual y
la ficha que auditiva.
coincide con la
figura o número
memorizado, quien
la identifique
primero, gana.

Aseguramiento de
AGOSTO 27 la calidad, (Recreativa) Organizar a los El objetivo de Un parlante
2021 Hospitalización Baila con el trabajadores en esta pausa activa de música
primer piso, chuchuwa una fila el es Mejorar la
unidad renal. estudiante movilidad
encargado estará articular en el
dirigiendo los trabajador
movimientos que
son indica por la
ronda infantil
chuchuwa

Estar de urgencia
AGOSTO 30 pediatría, área de (Cognitiva) En hojas impresas El objetivo de Papel impreso
2021 procesamiento y ¿Cuál es el estarán los esta pausa sería con colores
laboratorio, color? nombres de ciertos generar atención
servicio colores, pintados en los usuarios
farmacéutico. de otro color, y se despertando así
le va a pedir al sus sentidos de
trabajador que alerta y
diga el nombre del concentración
color que está
viendo. este tipo
de pausa sería
cognitiva, ya que
genera atención en
los usuarios
despertando así
sus sentidos de
alerta y
concentración,
materiales: Papel,
impresora, tinta.

Gerencia,
AGOSTO 31 presidencia, En hojas impresas El objetivo de Papel impreso
2021 vacunación, UCI (Cognitiva) estarán los esta pausa sería con colores
neonatal. ¿Cuál es el nombres de ciertos generar atención
color? colores, pintados en los usuarios
de otro color, y se despertando así
le va a pedir al sus sentidos de
trabajador que alerta y
diga el nombre del concentración
color que está
viendo. este tipo
de pausa sería
cognitiva, ya que
genera atención en
los usuarios
despertando así
sus sentidos de
alerta y
concentración,
materiales: Papel,
impresora, tinta

Tecnología de la
SEPTIEMBRE 1 información, (Psicológica) La actividad El objetivo es Fichas de
2021 mantenimiento Emociones consiste en reconocer las papel con
polivalente y mencionar los tipos emociones diferentes
biomédico. de emociones e ir básicas, teniendo caritas o emoji
indicando la en cuenta la de todas las
importancia de importancia de emociones
cada uno, con el los sentimientos
fin de que la de cada persona.
persona exprese la
emoción la cual
tiene en ese
momento.
Auditoría médica,
SEPTIEMBRE 2 laboratorio (Psicológica) La actividad El objetivo es Fichas de
2021 transfusión, Emociones consiste en reconocer las papel con
unidad renal. mencionar los tipos emociones diferentes
de emociones e ir básicas, teniendo caritas o emoji
indicando la en cuenta la de todas las
importancia de importancia de emociones
cada uno, con el los sentimientos
fin de que la de cada persona.
persona exprese la
emoción la cual
tiene en ese
momento.

Servicio
SEPTIEMBRE 3 farmacéutico, (Cognitiva y Para empezar, se Combinar la Fichas de
2021 mantenimiento física) alinean a los velocidad con la papel con
polivalente, Carrera de participantes en el coordinación, la diferentes
mantenimiento cucharas punto de salida, concentración. caritas o emoji
biomédico. cada uno con una de todas las
cuchara en la boca emociones
y una pelota
encima de la
cuchara. Cuando
se sopla un silbato
da comienzo
la carrera de
cucharas; cada
participante debe
hacer el recorrido
hasta el punto
señalado y volver,
intentando que la
pelota no se caiga.
Nómina, Talento
SEPTIEMBRE 6 humano, (Cognitiva) Plasmar en un El objetivo de Papel
2021 Almacén, Adivínalo ya papel 5 esta pausa activa Dados
Compras, adivinanzas donde Es desarrollar
Nutrición, las personas con pensamiento de
fracturación. un dado deben imaginación en la
sacar el mayor persona
número de puntos
para no participar
de las adivinanzas
las personas con
menore puntos son
la encargada de
descifrar las
adivinanzas

Vacunación,
SEPTIEMBRE 7 Observación (Cognitiva) Plasmar en un El objetivo de Papel
2021 (hombres y Adivínalo ya papel 5 esta pausa activa Dados
mujeres), estar de adivinanzas donde Es desarrollar
pediatría. las personas con pensamiento de
un dado deben imaginación en la
sacar el mayor persona
número de puntos
para no participar
de las adivinanzas
las personas con
menore puntos son
la encargada de
descifrar las
adivinanzas

Fracturación,
SEPTIEMBRE 8 laboratorio (Pasiva) Por medio de una Con el objetivo Vela de
2021 transfusión, Aromaterapia vela de aroma de propiciar aromaterapia
auditoría médica. para la piel, que relajación, por para la piel
son usadas para medio de
masoterapia, se va respiraciones
a realizar un tipo profundas y así
de pausa activa trabajar la
pasiva donde al respiración.
poner un poco de Materiales: Vela
la vela sobre las de aromaterapia
manos del para la piel
trabajador él
pueda auto
masajear sus
manos y luego
inhalar ese olor
profundamente

Observación
SEPTIEMBRE 9 maternidad, (Pasiva) Por medio de una Con el objetivo Vela de
2021 admisiones, Aromaterapia vela de aroma de propiciar aromaterapia
hospitalización para la piel, que relajación, por para la piel
coronaria. son usadas para medio de
masoterapia, se va respiraciones
a realizar un tipo profundas y así
de pausa activa trabajar la
pasiva donde al respiración.
poner un poco de Materiales: Vela
la vela sobre las de aromaterapia
manos del para la piel
trabajador él
pueda auto
masajear sus
manos y luego
inhalar ese olor
profundamente

SIAU, Área de
SEPTIEMBRE procesamiento y (Cognitiva y Esta actividad Involucrar Papel bond
10 2021 laboratorio, física) consiste en ubicar procesos Marcadores
laboratorio Carrera de un cartel en una mentales donde Figuras de
transfusión. colores pared con dos se trabaje la colores
círculos, uno que atención, (círculos,
diga colores memoria, cuadrados,
primarios y otros concentración, triángulos)
colores agilidad entre Cinta pegante
secundarios, las otros; con el fin
personas van a de que el
tener una amplia trabajador se
gama de figuras de concentre mejor,
figura de colores tenga mayor
cuando el guía del velocidad en el
aviso con una pensamiento y
palmada, las una mejor
personas deberán capacidad de
correr y ubicar los focalización.
colores primarios
en el círculo
correspondiente y
cuando el guía de
dos palmadas
deberá colocar los
colores
secundarios donde
corresponde.

UCI adulto,
SEPTIEMBRE hospitalización Se les pide a los Los ejercicios Papel bond,
13 2021 maternidad, (Cognitiva) participantes que orientados a fichas
hemodinamia, Memorizand observen y mejorar la
fracturación. o ando memoricen, atención tienen
además las figuras como objetivo
o números que se potenciar las
encuentran en el distintas
cartel además de variantes de la
ser anunciadas por atención como,
quien dirige la atención
actividad, para selectiva,
después ir buscar atención visual y
la ficha que auditiva.
coincide con la
figura o número
memorizado, quien
la identifique
primero, gana.

UCI neonatal,
SEPTIEMBRE Hospitalización (2 (Cognitiva) Se les pide a los Los ejercicios Papel bond,
14 2021 piso), admisiones Memorizand participantes que orientados a fichas
(1 piso). o ando observen y mejorar la
memoricen, atención tienen
además las figuras como objetivo
o números que se potenciar las
encuentran en el distintas
cartel además de variantes de la
ser anunciadas por atención como,
quien dirige la atención
actividad, para selectiva,
después ir buscar atención visual y
la ficha que auditiva.
coincide con la
figura o número
memorizado, quien
la identifique
primero, gana.

Oficinas de (Cognitivo) Se pone una Aludir a la Tarjetas,


administración (4 Adivina quién tarjeta en la concentración, sostenedor de
SEPTIEMBRE piso), talento soy. cabeza de la memoria pasada tarjetas,
15 2021 humano. persona que debe y capacidad de compañero de
adivinar y su asociación de las dinámica
compañero tendrá personas con su
que hacer mímicas entorno.
hasta que adivine
qué objeto, animal
o persona tiene en
la frente.

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