Nombre: - Roberto, 41 Años: Clara

Nombre:_______________
Roberto, 41 años
Lo más importante para mantenerse saludable es
comer bien. Creo que es importante tener una
dieta balanceada que incluye unas frutas y muchas
verduras orgánicas. Por ejemplo, como una ensalada
que incluye un tipo de proteína como el pescado o el
pollo todos los días para el almuerzo. Yo intento
evitar el azúcar excepto en ocasiones especiales.
Nora, 27 años
Creo que es importante ser lo más activo posible. Me
levanto a las 5 AM todos los días y salgo a caminar por
un parque cercano. Si hace sol, voy en bicicleta al
trabajo. Durante mi hora de almuerzo voy al gimnasio
con mis amigos del trabajo. Los sábados me gusta
nadar y los domingos corro con mi vecino. A mi novio
y a mí también nos gusta jugar tenis juntos en verano y
esquiar en invierno.
Clara, 64 años
A mi edad yo entiendo que es muy importante tener una buena
salud mental. Por lo tanto, comienzo todos los días con una
hora de meditación. Después, me gusta pasar el tiempo
pintando sola. Los fines de semana me encuentro con mis
buenos amigos y jugamos a las cartas, nos reímos y contamos
cuentos. Finalmente, creo que es importante pasar tiempo en
la naturaleza, así que a menudo voy al parque local con mi perro.
1. ¿Quién come muchas verduras? _____________________________

2. ¿Qué hace Clara en la mañana? _____________________________
3. ¿Qué hace Nora en el invierno? _____________________________
4. ¿Qué come Roberto para el almuerzo? _____________________________
5. ¿Qué hace Nora los sábados? _____________________________
6. ¿Con quién pinta Clara? _____________________________
7. ¿Qué evita comer Roberto? _____________________________
8. ¿A qué juega Clara con sus amigos? _____________________________
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CLAVE
Roberto, 41 años
Lo más importante para mantenerse saludable es
comer bien. Creo que es importante tener una
dieta balanceada que incluye unas frutas y muchas
verduras orgánicas. Por ejemplo, como una ensalada
que incluye un tipo de proteína como el pescado o el
pollo todos los días para el almuerzo. Yo intento
evitar el azúcar excepto en ocasiones especiales.
Nora, 27 años
Creo que es importante ser lo más activo posible. Me
levanto a las 5 AM todos los días y salgo a caminar por
un parque cercano. Si hace sol, voy en bicicleta al
trabajo. Durante mi hora de almuerzo voy al gimnasio
con mis amigos del trabajo. Los sábados me gusta
nadar y los domingos corro con mi vecino. A mi novio
y a mí también nos gusta jugar tenis juntos en verano y
esquiar en invierno.
Clara, 64 años
A mi edad yo entiendo que es muy importante tener una buena
salud mental. Por lo tanto, comienzo todos los días con una
hora de meditación. Después, me gusta pasar el tiempo
pintando sola. Los fines de semana me encuentro con mis
buenos amigos y jugamos a las cartas, nos reímos y contamos
cuentos. Finalmente, creo que es importante pasar tiempo en
la naturaleza, así que a menudo voy al parque local con mi perro.
1. ¿Quién come muchas verduras? Roberto come muchas verduras.

2. ¿Qué hace Clara en la mañana? Hace una hora de meditación.
3. ¿Qué hace Nora en el invierno? Nora esquía.
4. ¿Qué come Roberto para el almuerzo? Come una ensalada.
5. ¿Qué hace Nora los sábados? Ella nada los sábados.
6. ¿Con quién pinta Clara? Ella pinta sola.
7. ¿Qué evita comer Roberto? Roberto evita comer azúcar.
8. ¿A qué juega Clara con sus amigos? Juega a las cartas.
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