Educacion Fisica y Arte
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El lanzamiento es el acto de lanzar el balón al cesto contrario buscando un enceste. Es el fundamento para el que
trabajan todos los demás, pues el objetivo final del baloncesto es meter el balón en la cesta, y para ello hay
necesariamente que lanzar.
Visualización: Cuando se lanza al tablero la visión se centra en un punto del rectángulo pintado. Para los
demás tiros se visualiza el aro. El foco elegido debe mantenerse desde el inicio del lanzamiento hasta finalizar
el movimiento.
Balance del cuerpo y coordinación: La coordinación muscular de los movimientos sólo es posible si se cuenta
con un buen balance del cuerpo. La posibilidad del jugador de dominar la trayectoria de la pelota está en
relación con su habilidad en el control y coordinación de los movimientos de su cuerpo. Esta es una
condición natural del jugador pero que puede y debe ser desarrollada por el entrenador. Así, hay jugadores
capaces de encestar en posiciones imposibles para otros, ya que poseen un balance natural excepcional.
Fuerza generada: La fuerza que el jugador va a impartir a la pelota varía considerablemente según el tipo de
tiro y su circunstancia. Los movimientos necesarios para ello comprenden la acción de las piernas, dedos,
muñecas, codos y hombros.
Tiempo: El ritmo en el movimiento de enceste comienza con el despegue de los pies y finaliza con la
continuación del movimiento. Existe una gran variedad de tiros o lanzamientos y podemos decir que en
general los buenos anotadores lanzan rápidamente para no darle tiempo al defensa a intervenir o bien se
desmarcan fácilmente y consiguen mejor tiempo y espacio para el tiro.
Manos y visión: Un buen lanzador debe saber usar las dos manos así como conocer las diferentes clases de
tiros existentes.
Continuación del movimiento: El movimiento de lanzamiento comienza con una extensión de las piernas y
brazos que lleva la pelota a la altura de lanzar, donde se efectúa un empuje con los dedos, la vista fija en el
blanco. El jugador debe evitar perder el equilibrio y quedar en posición de continuar la jugada. Se considera
que el tiro a una mano es más preciso que el de ambas manos ya que requiere menos reajuste y coordinación
en su ejecución. Se debe tomar muy en cuenta el movimiento de mano y muñeca, el movimiento del brazo y
la posición de los pies. La elevación que realiza el jugador al momento del tiro le permite lograr mejor
coordinación, ritmo y relajamiento.
El lanzamiento en suspensión es una variedad de lanzamiento que consiste en lanzar la pelota al cesto
inmediatamente después de realizar un poderoso salto vertical, hay que destacar que el balón debe soltarse a la
mayor altura posible, respetando con esto su función principal, atacar al aro desde lejos y por encima de los
defensas. El jugador que acostumbre realizar este tipo de lanzamiento, debe concentrarse en dominar elementos
técnicos tales como las fintas, engaños y todo movimiento que pueda incrementar la efectividad del lanzamiento y la
posibilidad de que se realice sin interferencia de la defensa.
Ejecución Técnica:
Saltar: El salto debe ser vertical, y al caer debe hacerse en el mismo lugar desde donde se inició el salto, que
debe ser equilibrado junto con la caída. No tiene que ser necesariamente un salto muy alto, eso irá en
función del defensa, de la rapidez de ejecución del lanzamiento y de los propios hábitos.
Flotar: En el instante de llegar a la máxima altura hay que "permanecer en el aire" un instante para lanzar a
canasta en el momento anterior a empezar a caer.
Lanzar. La mecánica es que se hace necesario subir el balón desde abajo, bien porque se esté driblando,
porque se ha recibido un pase bajo o porque se ha recogido el balón del suelo. En todos los casos se debe
subir el balón lo más protegido posible y pegado al cuerpo hasta ponerlo en el sitio apropiado y lanzar.
1. Que es un diseño:
Un diseño es el resultado final de un proceso, cuyo objetivo es buscar una solución idónea a cierta problemática
particular, pero tratando en lo posible de ser práctico y a la vez estético en lo que se hace. Para poder llevar a cabo un
buen diseño es necesario la aplicación de distintos métodos y técnicas de modo tal que pueda quedar plasmado bien
sea en bosquejos, dibujos, bocetos o esquemas lo que se quiere lograr para así poder llegar a su producción y de este
modo lograr la apariencia más idónea y emblemática posible.
El diseño de las joyas es una práctica milenaria, realizada antiguamente por el orfebre y el metalúrgico y que evolucionó a
una actividad que generó millones de dólares durante la industrialización. La práctica del diseño se desarrolla sobre una
fundamento científico, técnico e industrial, por lo que queda excluida la definición para referirse a la artesanía de joyas.
Antes de que un accesorio se fabrique, es proyectado y desarrollado por un diseñador de joyas que posee los conocimientos
y es cualificado, no sólo en tecnología y la relación forma-función, sino también en composición, combinación, líneas de
accesorios, la vestimenta y la moda.
Una vez que el accesorio ha sido definido maquetado y representado, se procede a la realización del prototipo o
directamente a la fabricación con los materiales necesarios. El proceso de fabricación puede ser manual, ya que el
diseñador generalmente está preparado para hacerlo él mismo, o con maquinaria y herramientas de fabricación en serie, o
bien, una combinación de ambos. La carrera profesional del diseño de joyas suele tener un ciclo de formación corto, de
alrededor de tres años, dependiendo de la institución, y se enfoca en el desarrollo de las habilidades para crear y producir
piezas de diseño en joyería. Es una formación con una gran carga práctica y los accesorios producidos durante la
formación suelen ser expuestos y vendidos en ferias dedicadas a tal propósito.
La artesanía se refiere tanto al trabajo del artesano (normalmente realizado de forma manual por una persona sin el
auxilio de maquinaria o automatizaciones), como al objeto o producto obtenido en el que cada pieza es distinta a las
demás. La artesanía como actividad material se diferencia del trabajo en serie o industrial. Para que una artesanía sea tal
debe ser trabajada a mano y cuanto menos procesos industriales tenga, más artesanal va a ser. La artesanía es un objeto
totalmente cultural, ya que tiene la particularidad de variar dependiendo del contexto social, el paisaje, el clima y la
historia del lugar donde se realiza. Para muchas personas, la artesanía es un término medio entre el diseño y el arte. Para
otros es una continuación de los oficios tradicionales, en los que la estética tiene un papel destacado pero el sentido
práctico del objeto elaborado es también importante.
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