MINI-GUÍAS DE

SALUD
RCP BÁSICA PARA LA
COMUNIDAD 2022

PREVENCIÓN Y PROMOCIÓN

QUIENSOY.ENFERMERIA
 2
BIE N V E N ID A

Quien soy enfermería fomenta el autoconocimiento

como herramienta primaria para mantener y equilibrar
al máximo la salud individual y de la comunidad.

La siguiente mini-guía brinda herramientas adaptadas

en simples pasos para que todo ciudadano conozca las
maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP) y sepa
salvar una vida.
 3
ÍN D IC E

BIENVENIDA 2

INDICE 3

RCP BÁSICA PARA LA COMUNIDAD 4

MAPA GUÍA 6

ZONA SEGURA 7

PASO 1: ¿RESPONDE? 8

PASO 2: ¿RESPIRA? 12

PASO 3: RCP 16

POSICIÓN DE MANOS 17

MANIOBRA DE INSUFLACIÓN 18

RCP ADULTOS 19

MANIOBRA HEIMLICH EN MENORES 21

RCP NIÑAS/OS 25

RCP LACTANTES 26

IMPORTANTE 27
 4
R. C . P.

REANIMACIÓN
CARDIOPULMONAR (RCP)
GUÍA BÁSICA PARA LA
COMUNIDAD

RCP o Reanimación Cardiopulmonar es una

forma externa de hacer latir el corazón cuando
una persona no respira ni responde.

Si la persona lleva más de 5 (cinco) minutos

muerta se consideran innecesarias las
maniobras.

Cada compresión sobre el esternón "es un

latido" que permite la circulación sanguínea a
todo el cuerpo y la entrada de oxígeno a los
pulmones.
 5
R. C . P.

Antes de iniciar las maniobras de RCP

tenemos que reconocer que estamos ante una
Parada Cardiorespiratoria:

Se deben verificar los pasos 1 y 2 que muestro

a continuación.
 6
R. C . P.

¿ZONA SEGURA?

1
paso

¿SE MUEVE O RESPONDE A

ESTÍMULOS?
NO

LLAMAR A EMERGENCIAS

2
¿RESPIRA?
paso

¿LATE EL CORAZÓN?

NO

Verificados los pasos 1 y 2

PARADA CARDIORRESPIRATORIA

¿ALGUIEN LLAMÓ A EMERGENCIAS?

3
paso

NO SE MUEVE, NO RESPIRA

INICIAR MANIOBRAS DE RCP

HASTA QUE LLEGUE LA AMBULANCIA

 7
R. C . P.
PASO A PASO

A penas vemos a la persona tirada en el suelo debemos

OBSERVAR

¿ES UNA ZONA SEGURA?

¿En la zona donde ocurrió el accidente hay otros
peligros?

ME DETENGO -

OBSERVO -

ASEGURO QUE NO ME PASE NADA -

VOY DONDE ESTÁ LA PERSONA DESVANECIDA -

NO HAY RIESGOS

Si ves a la persona muy herida o sangrando: Página 10

Si hay algún riesgo: Página 10
Si hay algún peligro: Página 10
Si tengo miedo que algo salga mal: Página 10
 8
R. C . P.

1
paso

¿SE MUEVE O RESPONDE A

ESTÍMULOS?

¿Cómo saber si la persona responde?

Llamar por el nombre, tocar suavemente la
cara, agitar y/o apretar los pies o las manos,
mover por los hombros, etc.

Si pellizcas/apretas el músculo
trapecio de la persona y no se mueve,
está inconciente.
No responde a estímulos.
x
x

Si la persona responde: Página 11

 9
R. C . P.

1
paso
COSAS QUE NUNCA
HAY QUE HACER:

No sacudir ni apretar bruscamente.

No movilizar el cuello o la cabeza

No abofetear

No golpear

paso 1
POSIBLE PARADA CARDIORRESPIRATORIA

¿NO RESPONDE?

paso 2
VERIFICAR RESPIRACIÓN
 10
R. C . P.

LLAMAR A EMERGENCIAS

Si no responde con normalidad;

Si no responde a ningún estímulo;

Si no respira con normalidad, jadea, hace

ruidos raros;

Si no respira.

Se puede pedir a otra persona que llame.

Usar el altavoz si no hay otra persona.

MUNDIAL

RECOMENDACIÓN:
TENER AGENDADO EL NÚMERO DE AMBULANCIAS
LOCAL O SABERLO DE MEMORIA.
 11
R. C . P.

LLAMAR A EMERGENCIAS

¿Qué tengo que decir?

"Hay una persona que no respira / perdió el

conocimiento / se desmayó y no sé si esta
bien" .

.
+ ESCUCHAR LO QUE TE DICEN POR
TELEFONO

+ Pasar número de teléfono para que te

llamen por si se corta la comunicación.
+ Datos de la persona
+ Domicilio/provincia, localidad, calles donde
ocurre todo.
 12
R. C . P.

2
paso
¿RESPIRA?
¿LATE EL CORAZÓN?

¿Cómo saber si la persona respira?

Ver si su tórax se mueve;

Extender su cuello posicionando nuestras
manos en su frente (atrás) y mentón
(arriba);
Acercar la cara para "oír y sentir" la
respiración.
 13
R. C . P.

2
paso

Si aún se duda si respira:

Poner algún elemento que pueda
empañarse acercandolo a las fosas nasales
mientras se cubre la boca o viceversa.

SI LA PERSONA NO RESPIRA

PARADA CARDIORRESPIRATORIA

Verificados los pasos 1 y 2

 14
R. C . P.

¿ALGUIEN LLAMÓ A EMERGENCIAS?

Si dudas de otras lesiones o presenta:

Desorientación;
Dificultad en el habla;
Convulsión;
Inmovilidad;
Olvido/ perdida de memoria;
Parálisis;
Otros gestos o respuestas que te llamen la
atención.

LLAMAR A EMERGENCIAS SI AÚN

NO LO HICIERON

MUNDIAL

RECOMENDACIÓN:
TENER AGENDADO EL NÚMERO DE AMBULANCIAS
LOCAL O SABERLO DE MEMORIA.
 15
R. C . P.

LLAMAR A EMERGENCIAS SI AÚN

NO LO HICIERON

¿Qué tengo que decir?

"Hay una persona que no respira / perdió el

conocimiento / se desmayó y no sé si esta
bien" .

+ ESCUCHAR LO QUE TE DICEN POR

TELEFONO

+ Pasar número de teléfono para que te

llamen por si se corta la comunicación.
+ Datos de la persona
+ Domicilio/provincia, localidad, calles donde
ocurre todo.
 16
R. C . P.

3
paso

NO SE MUEVE, NO RESPIRA

INICIAR MANIOBRAS DE RCP

-La persona debe estar con su espalda

apoyada en una superficie plana y rígida-

EN ADULTOS

2 MANOS
 17
R. C . P.

POSICIÓN DE MANOS

SOBRE EL ESTERNÓN

EN EL PUNTO MEDIO ENTRE LAS TETILLAS

Apoyar el talón de la mano.

Colocar una mano sobre otra para aumentar la

fuerza de las compresiones.
 18
R. C . P.
MANIOBRA PARA INSUFLAR
FRENTE - MENTÓN

Con una mano levantar el mentón de la

persona.
Con la otra mano empujar hacia atrás la frente.

De esta manera las vías respiratorias quedan

en posición para que el aire que soplemos
llegue a los pulmones.

Si no se infla el abdomen al soplar se

recomienda
continuar con compresiones toráxicas
solamente.
 19
R. C . P.

30 COMPRESIONES TORÁXICAS
+
2 INSUFLACIONES
Hasta que llegue la ambulancia

Recorda que podes hacer solo las compresiones

si crees que fallan las insuflaciones.

Podés frenar cada 120 compresiones:

- Para comprobar si respira o responde;

Página 12.

- Para que otra persona siga con las

maniobras de RCP;

- Para llamar a la ambulancia si aún no se hizo.

Página 10.
 20
R. C . P.

Al ritmo de las semicorcheas podemos

guiarnos con canciones como "la macarena",
"stayin alive", "YMCA", "marcha de San
Lorenzo", entre otros hitazos
para lograr imitar los latidos del corazón en
las compresiones toráxicas.

Dale a tu cuerpo
alegría Macarena
u e tu cu erp o es pa'
Q
sa
darle alegría y co
buena
tu cu e rp o alegr ía,
Dale a
Macarena
Hey Macarena
aaa-a
 21
R. C . P.

EN NIÑAS/OS Y
LACTANTES

INICIAR CON MANIOBRA DE

HEIMLICH

En menores el paro cardiorrespiratorio suele

ser a causa de ahogamiento o asfixia.

Antes de iniciar con las maniobras de RCP hay

que asegurarse que las vías respiratorias del
menor estén despejadas.

Frialdad, palidez, coloración azul en los labios o

rostro son algunos indicadores de la falta de
oxígeno.
 22
R. C . P.

MANIOBRA DE HEIMLICH
NIÑA/O

Realizar 5 (cinco) compresiones

abdominales con el puño cerrado.

Hacer fuerza hacia atrás y hacia arriba.

Ver garganta para revisar si hay

obstrucción , quitarla y proseguir
recostando al menor en el suelo, boca
arriba.
Recordar apoyar en superficie plana y rígida
 23
R. C . P.

MANIOBRA DE HEIMLICH
LACTANTES

Realizar 5 (cinco) golpes entre sus

escápulas con el talón de la mano

Agarrar al lactante con el antebrazo, que

quede mirando hacia abajo.

Una mano debe mantener su boca abierta, la

otra debe realizar los golpes.

Ver garganta para revisar si hay

obstrucción
 24
R. C . P.

EN NIÑAS/OS Y LACTANTES

CONTINUAR CON 5 (CINCO)

INSUFLACIONES

EN NIÑAS/OS:
TU BOCA DEBE TAPAR SU BOCA.
CON UNA MANO TAPAR LA NARIZ.

EN LACTANTES:
TU BOCA DEBE TAPAR SU BOCA Y NARIZ.
SOPLAR SOLO EL AIRE QUE TIENE TU BOCA.
 25
R. C . P.

CONTINUAR CON RCP

NIÑA/O

Iniciar maniobras de RCP con una sola mano

sobre el esternón.

1 MANO

En niños/as de contextura grande, hacerlo con

las dos manos.

Cada 30 compresiones - 2 insuflaciones

Página 19 y 20 para repasar compresiones y ritmo.

 26
R. C . P.

CONTINUAR CON RCP

LACTANTE

Iniciar maniobras de RCP con dos dedos sobre

el esternón.

2 DEDOS

Pueden usarse los pulgares

Cada 30 compresiones - 2 insuflaciones

Página 19 y 20 para repasar compresiones y ritmo.
 27
R. C . P.

IMPORTANTE

Alinea tus brazos perpendiculares al pecho de

la persona;

Las compresiones deben hundir el tórax;

Luego de la compresión dejar que el tórax

vuelva a su posición.
 28
R. C . P.

IMPORTANTE

Hacer fuerza con todo tu torso;

Los hombros no deben moverse;

No flexionar codos;

La persona debe estar boca arriba.

 29
R. C . P.

IMPORTANTE

Si la persona reacciona, respira o da alguna

señal de vida

Dejarla recostada sobre su lado izquierdo

hasta que llegue la ambulancia.

No levantar ni permitir que lo haga.

No dar de beber ni de comer.

R. C . P.

¡Te invito a juntarte

con amigos y actuar!

LAS COMPRESIONES TORÁXICAS NO SE

PRACTICAN EN PERSONAS.

PUEDEN GENERAR DAÑOS GRAVES.

USAR PELUCHES O
ALMOHADONES PARA
PRACTICAR.
R. C . P.

¿Te fué útil?

ENCUESTA DE SATISFACCIÓN

QUIENSOY.ENFERMERIA

CONSULTORÍA EN ENFERMERÍA

CUIDADOS ESPECIALIZADOS PARA

TU SALUD SEGÚN NECESIDADES.
 QUIENSOY.ENFERMERIA

RCP BÁSICA PARA LA

COMUNIDAD 2022