Autor: Marielys Ávila.

Título de la obra: Mujer en la Abundancia

www.marielysavila.nl
info@marielysavila.nl
@MarielysCoach

Año 2016

Editado por:

www.lunazulediciones.com

Foto de portada:

www.Freepik.es

Este ebook es propiedad de su autor, no puede ser reproducido ni parcial o

totalmente sin permiso expreso de este.
 TABLA DE CONTENIDO

Gracias por estar aquí

Primera clave: Deshazte de la mentalidad de escasez

Segunda clave: Ejercita tu mentalidad

Tercera clave: Cultiva una actitud poderosa

Cuarta clave: Sé consciente de los beneficios de una mentalidad de

abundancia

Quinta clave: Cultiva cualidades para atraer la abundancia

Sexta clave: Ten hábitos para vivir en abundancia

Séptima clave: Invierte tu tiempo en actividades para atraer la

abundancia

Octava clave: Evita bloquear tu abundancia

Novena clave: Manifiesta y decreta tus deseos efectivamente

Bono extra: Afirmaciones de Abundancia

Ejercicios

Llamada de descubrimiento

Acerca de mí
 Gracias por estar aquí

Estoy muy agradecida de tenerte aquí, que hayas bajado mi libro sobre la
abundancia y cómo atraerla a tu vida. En este libro encontrarás información
que podría transformar tu vida, siempre y cuando estés dispuesta a cambiar,
a tomar acción y vibrar en una honda más alta de posibilidad. Este libro
contiene siete importantes lecciones, que son siete pasos que van a ayudarte 4
a atraer la abundancia.
 PRIMERA CLAVE:
Deshazte de la mentalidad de escasez

7 Acciones para adoptar una mentalidad de reina

No tienes por qué conformarte con poco. ¡La abundancia espera por ti!
Es tu responsabilidad cambiar tu vida. Eres tú, y solamente tú, quien puede
atraer la fortuna y la buena vida. Conoce qué debes hacer. Cuáles son los
pasos que debes dar. Muchas personas se han conformado a una vida
simple, sencilla y de escasez.
Quisiera preguntarte qué es lo que deseas para ti. Tómate unos segundos
para responder. Estoy segura de que tus respuestas tienen que ver con el
5
bienestar y la felicidad. Si tu deseo tiene que ver con salud, familia, dinero,
viajes, entonces felicidades: todo eso es posible para ti. ¡Debes atreverte a
desear y soñar! No tengas temor de querer más. Soñar es el primer paso.
Hacer de tus sueños un deseo es otro paso importante.
Comienza a disfrutar de una mentalidad positiva. ¡Atrae la abundancia
para ti! Te preguntarás cómo puedes lograr la abundancia. No es difícil, solo
debes recibir la orientación efectiva. Para eso estoy aquí, para orientarte
hacia la abundancia. Quiero que seas dueña de un futuro brillante. Quiero
que tu presente cambie, y por encima de todo quiero que te des cuenta que
tú puedes lograrlo.
¿Quieres saber cómo se vive como una reina?
Una reina comparte con otros. Tiene una visión amplia. Su mentalidad
está abierta al cuidado de otros. Piensa en el beneficio de quienes le rodean.
Una reina sabe que todo un pueblo depende de ella, así que sus acciones
están destinadas al bien común. ¡Tú naciste para vivir como una reina!
Evalúa cuál es tu condición de vida. Mira bajo una perspectiva de
riqueza. No te conformes con quejas. Toma las riendas de tu vida. Hazte
responsable de tus cambios. Comienza por compartir con otros. Preocúpate
por dar. Genera abundancia a tu alrededor y estarás disfrutando tú mismo de
la abundancia.
 A continuación quiero presentarte 7 acciones para que consideres y
puedas disfrutar de los resultados de la abundancia:

Acción #1: Da amor a los demás, y comenzarás a sentir la felicidad

de la compañía
Acción #2: Dedica tiempo en un proyecto que te guste y en el que
tengas fe, verás buenos resultados financieros
Acción #3: Comparte más con otros, recibirás como recompensa
más oportunidades
Acción #4: Regala sonrisas, se alejará de ti la tristeza
Acción #5: Sé tolerante, atraerás comprensión
Acción #6: Sé humilde con los demás, conseguirás amabilidad de
parte de los demás
Acción #7: Regálate tiempo para consentirte, vivirás con más
tranquilidad
6
 SEGUNDA CLAVE:
Ejercita tu mentalidad

5 Consejos para una mentalidad efectiva

Nuestro sistema de creencias se alimenta de lo que vemos y escuchamos.
La formación de todo ser humano depende de su entorno. Por eso es
importante que para lograr una mentalidad de abundancia, tengas hábitos de
éxito. Me gusta recordarle a mis seguidoras que todo es cuestión de actitud.
La actitud todo lo puede. Por eso debes alimentarte de positivismo, de
alegría, de optimismo y de conocimiento para lograr tus objetivos. A 7
continuación quiero darte 5 consejos para que ejercites tu mentalidad.

Consejo #1: Exprésate siempre en positivo

Tu forma de ver la vida influye en cómo la sientes y las

sensaciones y emociones que se originan en ti son las que te
pueden impulsar o detenerte. Así que hoy quiero decirte que
para generar una realidad positiva, emociones y sensaciones
positivas, e impulsar positivamente tu vida: debes hablar en
positivo. Evita los “no puedo”, “no tengo”, “no creo”. Si logras enfocarte
con optimismo encontrarás siempre posibilidades.

Consejo #2: Sé consciente de tu poder de atracción

Tú puedes atraer todo lo que deseas. Lo primero es estar

consciente de qué deseas. Ir por la vida sin orientación y sin
definir hacia dónde quieres llegar, dificulta vivir en plenitud. Así
que debes estar consciente de que tienes el poder de atraer tus
deseos. Por tanto trázate objetivos constantemente, y que tus actos vayan en
congruencia con tales objetivos. De esa forma atraerás riqueza y
abundancia.

Consejo #3: Enfócate en tus deseos

Si delimitas tus deseos, lo que sigue es enfocarte en ellos.

Enfocarse es dirigir la atención. Y en este caso es mucho
más profundo, por lo tanto de más alcance. Cuando vives
enfocado en un objetivo todos tus sentidos apuntan a tal
objetivo. Mi sugerencia es que escribas tus deseos, tus objetivos y metas.
Ponlos en un lugar donde los visualices siempre. Verás que a cada instante
observarás formas y oportunidades para cumplirlos.

Consejo #4: Pon en práctica el poder de tus decretos

Todo cuanto decretes será materializado. Debes hacerlo 8

conscientemente. El secreto de esto radica en que tu atención
se alimenta de tus decretos. Si constantemente repites “no soy
capaz de hacer esto”, “es imposible lograrlo”, eso es lo que tu atención
captará y tu mente te detendrá siempre antes de intentarlo. Si por el
contrario tus decretos son expresiones como “yo soy capaz”, “tengo
habilidades para lograrlo, solo debo enfocarme”, entonces tu mente te
impulsará siempre a emprender con éxito.

Consejo #5: Actúa siempre en coherencia con tus dichos

Esto es muy importante. Tu actuación es poderosa. Lo que

haces es motivado por lo que piensas. Cuando actúas en
consecuencia de una mentalidad positiva, logras grandes
cosas. Debes actuar como si ya tuvieras aquello que deseas,
como si ya has logrado tus sueños y objetivos. De esa manera
tu atención estará enfocada en tu futuro.
 TERCERA CLAVE:
Cultiva una actitud poderosa

5 indicadores de una mentalidad de abundancia

La herramienta más útil, importante y determinante que tienes como

emprendedora es tu mentalidad, y tu mentalidad se traduce en actitud. Una
mentalidad sana es una actitud sana. Y una sana actitud es igual a
abundancia. La actitud es abundancia cuando accionas en sintonía con el
Universo y con las cualidades para potenciar e impulsar tu emprendimiento,
cuando tienes una mentalidad correcta. Por eso quiero compartirte a
continuación 5 cualidades que debe tener un emprendedor con la mentalidad 9
correcta.

Indicador #1: Donde otros ven obstáculos, un emprendedor ve

posibilidades.
Esta es una de las cualidades necesarias para un emprendimiento
exitoso. Debes estar abierta a las posibilidades, a las oportunidades, debes
mirar con ojos curiosos. Una emprendedora está en el deber de dirigir sus
actitudes hacia la búsqueda de un aprendizaje continuo. Recuerda siempre
que las quejas no aportan nada positivo, así que en vez de concentrarte en
quejas y lamento mira siempre más allá y encuentra las lecciones en cada
situación.

Indicador #2: Mientras otros hablan sin consciencia, un

emprendedor cuida lo que dice.
Un proverbio bíblico dice que “de la abundancia del corazón habla
la boca”. El corazón representa las emociones, como te sientes así hablarás.
Y como hablas determinará a su vez tus emociones. Todo es un ciclo. Para
romper con vicios de negativismos y malas experiencias lo que debes hacer
es hablar correctamente, cuidar lo que dices. Habla en positivo.
 Indicador #3: Cuando otros viven desenfrenadamente, un
emprendedor tiene control de sí mismo.
Sé dueño de tus actos, decisiones, palabras e intentos. Actúa
conscientemente. Tu comportamiento debe responder a tu visión, todo
cuanto realices debe traer un aporte positivo a tu vida, a tu emprendimiento.
Para ello debes tener control de ti mismo, esa es otra cualidad para una
mentalidad correcta.

Indicador #4: Unos piensan “para ganar hay que perder”, el

emprendedor piensa “para ganar debo invertir”.
La inversión jamás es pérdida. Incluso cuando se invierte en una
estrategia y no cumple con todos los resultados esperados no es pérdida, es
una oportunidad para evaluar la estrategia y ajustar algunos aspectos. Así
piensa un emprendedor que quiere alcanzar el éxito. Así que invierte.
Invierte en tu negocio y en ti mismo. En tu crecimiento. Haz cursos, contrata
un Coach, incrementa tus habilidades mediante el Coaching.
10
Indicador #5: Mientras otros gastan impulsivamente, un
emprendedor administra su dinero.
Tu relación con el dinero es determinante. Lo que piensas sobre el
dinero dirigirá tu actitud en los negocios, y cómo lo valoras y lo empleas
determinará tu éxito. Administrar no es simplemente ahorrar, administrar es
tomar decisiones sabias para que el dinero siga fluyendo y la abundancia no
se detenga.
 CUARTA CLAVE:
Sé consciente de los beneficios de una mentalidad de
abundancia

5 tips para programarte para la abundancia

Quiero que conozcas las ventajas de tener una mentalidad de abundancia.

¡Una correcta mentalidad potenciará tu vida hacia la abundancia! Así que no
te detengas, rompe los límites. Muévete hacia la abundancia. Recuerda que:

La mentalidad de abundancia te lleva a erradicar la mentalidad de

escasez ayuda a mejorar las relaciones, ser más positivos y vivir sin
miedo. También mejora los resultados. 11
La mentalidad de abundancia permite aflorar una actitud de
agradecimiento y consolidar tu fe.
La mentalidad de abundancia ayuda a utilizar tus talentos para
impactar al mundo de forma positiva.
La mentalidad de abundancia promueve en ti el compartir con otros
y ayudar a otros. También potencia tus ingresos al máximo porque
pierdes temor de cobrar lo justo para ti.

A medida que des los pasos irás notando los resultados positivos y
consolidando tu confianza. Mi experiencia me ha dicho que mientras avanzo
hacia la abundancia los resultados son mejores. Para que puedas avanzar
efectivamente quiero proponerte una serie de tips, aplícalos y mide tu
avance:
Cambia tus hábitos y lee frecuentemente sobre el tema de la
abundancia. Te recomiendo el libro “Piense y Hágase Rico”, de
Napoleon Hill.
Recomiendo que leas metafísica, en ella aprendes técnicas útiles
para la visualización y la manifestación de tus metas. Te
recomiendo dos libros “Te regalo lo que se te antoje” y “Metafísica
al alcance de todos” de Conny Méndez. Para que comiences a
conocer el poder de la atracción léete el libro “El Secreto”.
Comienza a meditar, con las técnicas de meditación adecuadas a tu
mente se abrirá a un mundo nuevo para ti.
Aprende a manifestar eso que tanto deseas y controlar los
pensamientos negativos.
Busca en la Biblia las promesas que Dios ha pronunciado para ti en
relación con la abundancia. Cree en esas promesas y hazlas tuyas.

12
 QUINTA CLAVE:
Cultiva cualidades para atraer la abundancia

5 cualidades que debes tener

Ser emprendedora es un reto. Un reto placentero, uno que se asume con

expectativa. Mi carrera como emprendedora me ha llevado a maravillosos
lugares. Me ha permitido conocer gente maravillosa. Me ha hecho cumplir
mis sueños y vivir en abundancia. Es por ello que siempre hablo sobre estos
temas. Por eso también me dedico a ayudar a otros. Cuando consigues un
tesoro de mucho valor, quieres compartirlo con otras personas. Por eso hoy
13
quiero compartir cuáles son las cualidades para lograr la abundancia en tu
vida y en tu emprendimiento. Estas cualidades puedes desarrollarlas y debes
hacerlo porque el éxito, la riqueza y la abundancia esperan por ti:

Cualidad #1: capacidad para adaptarse a los cambios

Hay algo que debes saber: los negocios son cambiantes. El

mercado siempre está alterándose. Las estrategias de hoy
mañana podrían ser obsoletas. Lo que buscan los clientes hoy
no es lo mismo que buscarán mañana. El marketing evoluciona.
Así que un emprendedor exitoso debe adoptar como cualidad propia la
capacidad de adaptarse a los cambios. Si el entorno cambia, debes cambiar
tus estrategias, y hacerlo con eficacia.

Cualidad #2: iniciativa

Así como cambiantes, los negocios exigen también de iniciativa.

Un emprendedor debe saber identificar las oportunidades. Más
que identificarla debe aprovecharlas al máximo. Es por ello que
la iniciativa es una cualidad imprescindible. Garantiza
renovación constante, expansión y alcance de metas.

Cualidad #3: creatividad

La creatividad es como un mandamiento esencial para el

emprendedor. Algo como “serás creativo en todo
momento”. Es más que una opción, es una cualidad
necesaria, requisito indispensable. Por esa razón un
emprendedor exitoso debe alimentar su inspiración, mantener sus ojos y
oídos abiertos, sincronizar sus sentidos, mirar con amplitud el universo e
interpretar todo cuanto le rodea.

Cualidad #4: la humildad

Seguramente no te esperabas la humildad como cualidad. Y

hay que estar bien claro. La humildad es la contraposición de la
soberbia. La soberbia ciega a las personas y no les permite ver 14
con claridad cuando alguien puede ofrecer una ayuda de valor o un consejo
importante. Por eso se debe cultivar la humildad para así poder tomar
decisiones sobrias.

Cualidad #5: la motivación

La última cualidad para presentarte en esta oportunidad es la

motivación. Un emprendedor debe estar motivado
constantemente. Incluso en los momentos más difíciles del
emprendimiento hay que conservar una actitud positiva que permita siempre
ver las posibles soluciones y el aprendizaje que ofrece la situación. Así
podrá aprender lecciones valiosas que impedirán verse envuelto de nuevo en
una dificultad similar.
 SEXTA CLAVE:
Ten hábitos para vivir en abundancia

5 hábitos para poner en práctica

A continuación te explicaré cinco hábitos para alimentar tu actitud, y

obtener resultados positivos en relación a tus deseos. ¡Estos hábitos me han
ayudado! Son hábitos que me han ayudado a lograr cada vez más sueños y
objetivos. Por eso quiero compartirlos contigo. Porque deseo para ti lo que
yo he podido disfrutar. Nada debe arrebatarte lo que es tuyo, lo que por
derecho te pertenece, lo que el Universo ya ha destinado para ti. Pero es tu
responsabilidad tomarlo. Es tu responsabilidad pedirlo. ¡Recibe lo que es
tuyo! Tu confianza en ti, en el Universo, tu compromiso con tus propios
15
deseos te llevarán por el camino correcto. Alimentar tu confianza y tu
compromiso es tu deber.

Hábito #1: Escribe tus deseos.

Escribir tus deseos te permitirá visualizarlos con claridad. El ejercicio de
la escritura además fijará tu deseo en tu propio sistema de creencias. Hazlo
como un hábito. Justo antes de dormir siéntate a escribir qué quieres para ti,
qué quieres ofrecerles a tus familiares, qué deseas a corto, mediano y largo
plazo. Cada noche tomarás más destreza y pronto te darás cuenta de que ya
no es necesario escribir los deseos. Pero mientras tanto ve practicando este
hábito. Notarás cómo incluso repercute en tu vida cotidiana.

Hábito #2: Dedica tiempo al ejercicio de tu cuerpo

Un cuerpo saludable es una mente saludable. Y una mente saludable es
lo que necesitas para manifestar correctamente y enfocar tus deseos
correctamente. ¡Ejercita tu cuerpo y prepárate para la abundancia y el éxito!
Mientras trabajas en tu cuerpo, para poder mantenerlo con buena salud,
atraes el éxito y la abundancia porque el Universo sabrá que te preparas para
ello. Mi sugerencia es que te levantes cuarenta y cinco minutos antes de lo
normal. Y así puedas tener esos cuarenta y cinco minutos para invertir en
caminar o ir al gimnasio.

Hábito #3: Escucha grabaciones de motivación o educativas

Esto es esencial para estar preparado para nuevos niveles de abundancia
y éxito. Recuerda que los buenos resultados dependen tanto de tu capacidad
de visualizar y manifestar como de tu habilidad de instrucción. Mi
sugerencia es que en esos cuarenta y cinco minutos de caminata o ejercicio
aproveches de escuchar algún audio motivacional o educativo para así
fortalecer tus actitudes. Puedes escuchar el audio que quieras, pero toma en
cuenta que mientras más se ajuste a tu misión y visión mucho más provecho
podrás tener.

Hábito #4: Evita el contenido basura

¡Tus hábitos te preparan para el éxito! Es por ello que quiero aconsejarte
que evites el contenido basura en las mañanas. No pongas basura en tu
cabeza. Te recomiendo que durante las mañanas no veas noticias, tampoco 16
te dediques a observar social media temprano en la mañana. En las mañanas,
las primeras horas, debes dedicarte a centrarte en tu misión y apoyarte en tu
energía mental. Tu mente debe conservarse fresca y pura las primeras horas
del día.

Hábito #5: Enfócate en tu anotación de deseo y cumple tu plan

Mi intención de que escribas tus deseos obedece a que es importante
tener una idea clara y siempre presente sobre lo que se desea. ¡Tus deseos
deben generar un plan de acción! Cada noche escribe tus deseos. Al día
siguiente levántate cuarenta y cinco minutos antes y haz ejercicios o camina
durante ese tiempo. Mientras lo hagas escucha buen material de audio. Pero
allí no termina todo. Al terminar tu rutina de ejercicio, date una ducha y
luego enfócate en lograr lo que has anotado en el papel. Te darás cuenta que
en pocos días tendrás elaborado un plan de acción.
 SÉPTIMA CLAVE:
Invierte tu tiempo en actividades para atraer la
abundancia

5 actividades que debes practicar

La inversión es un tema que me fascina. Invertir dinero correctamente

incrementa tus ganancias. De igual forma sucede con el tiempo. Invertir
correctamente tu tiempo, puede producirte riqueza mental y espiritual, por lo
tanto potencia tu éxito y tu abundancia. El tiempo es tan valioso como el
dinero, lo que haces con tu tiempo determina lo que recibes en el tiempo. 17
A continuación quiero hablarte de cinco actividades que debes tener
presente para invertir correctamente el tiempo y así tus actos vayan
acompañados de riqueza mental y espiritual.

Actividad #1: Lee libros de temas que sean de tu interés

Si quieres ser bueno en algo debes estudiarlo. El estudio formal

es importante. Sin embargo, la autodidáctica es mucho más
importante. Cuando te acercas con interés propio a un tema
sueles tener una mejor comprensión. En tu tiempo libre
dedícate a la lectura. Compra libros, préstalos, intercámbialos. Haz de la
lectura un hábito. Libros que guarden relación con lo que haces, con tu
negocio, con tu misión y visión en la vida. Invertir tiempo de esa manera te
permite obtener conocimiento para ser mejor en lo que haces.

Actividad #2: Medita

El tiempo invertido en meditación resultará en tu paz mental y

espiritual. Es importante que lo hagas. Meditar eleva tu espíritu
y te da perspectiva. Para lograr objetivos y metas es necesario
ver con claridad, y para ver con claridad necesitas tener paz y
control sobre tus actos.

Actividad #3: Desarrolla tu talento haciendo lo que te gusta

El éxito y la abundancia se consiguen mediante la acción. La

acción significa movimiento, actuación, impulso, dinamismo.
Es por ello que si quieres ser el mejor en lo que haces, debes
practicar y ejercitar en ello. La capacitación es trascendental, meditar es
necesario, desarrollar tu talento es importante. Debes hacer lo que te gusta
hacer. Debes invertir tiempo en ello.

Actividad #4: Escucha audios de motivación

La Biblia dice que la fe viene por el oír. Es un principio

infalible. Lo que escuchas se anida en tu mente y tu corazón,
y también dice un proverbio que de la abundancia del corazón
habla la boca. Lo que la boca declara es lo que atraes. Por lo 18
tanto es fundamental que escuches en tus ratos libres audios de motivación.
De esa forma alimentarás correctamente tu espíritu, tu alma y tu corazón. De
esa forma tu boca hará declaraciones positivas continuamente y tus acciones
serán impulsadas por el optimismo.

Actividad #5: Fórmate, estudia sobre lo que quieres lograr y cómo

lograrlo

Es un consejo parecido al primero. Sin embargo, en esta

ocasión me refiero a que te prepares no solamente con
literatura. Busca ayuda, orientación, busca un coach que
pueda enseñarte secretos, que te ayude a mirar tus
debilidades y convertirlas en fortalezas. Busca un coach que te enseñe a
hacer estrategias e incrementar tu potencial.
 OCTAVA CLAVE:
Evita bloquear tu abundancia

5 forma de mantener tu abundancia fluyendo

Seguramente has estado aplicando algunos consejos para atraer la

abundancia a tu vida y de repente sientes que no están dando resultado. O
notas que los resultados no son tan rápidos como deseas. ¡El universo está
dispuesto a conceder tus peticiones! Debes estar atento porque a veces se
cometen errores que terminan bloqueando la abundancia. Existen por lo
menos cinco formas que debes evitar. 19
Si de repente estás haciendo todo como piensas que se debe hacer, y
considerar que están haciendo tus manifestaciones al universo de la forma
apropiada, si consideras que has hecho tus pedidos en la manera correcta, y
todavía no se incrementan tus resultados, es momento de que evalúes los
siguientes cinco aspectos que voy a mencionarte y explicarte. ¡Estoy
comprometida con tu éxito! Estoy comprometida con tu abundancia, por eso
a diario desarrollo herramientas y artículos para tu crecimiento. He estado
escribiendo durante la madrugada, porque una chispa se encendió y pensé en
ti, en que necesitas comprender estos aspectos para poder desarrollar tu
máximo potencial.
Después que leas lo que tengo por decirte verás que tendrás más
herramientas para hacer fluir el dinero en tu vida, para incrementar la
abundancia y la riqueza. ¡Mantente atento al nuevo conocimiento! Es
posible que alguno de estos aspectos ya los hayas leído, en ese caso también
es positivo que los refresques.

Forma #1: Presta atención a tu relación con el dinero

¿Cómo consideras el dinero? ¿Cuál es tu concepto sobre las finanzas?
¿Cómo reaccionas cuando visualizas dinero? Probablemente de buenas a
primeras dirás que te gusta el dinero. Es importante que revises tus
creencias. ¡Tus creencias más profundan determinan el flujo del dinero en tu
vida! Quiero darte un ejemplo con contexto en mi país Venezuela. Allí el
dictador Chávez le repitió al pueblo constantemente que ser rico es malo, les
dijo que los ricos empobrecieron a un sector de la población, y les vendió la
idea de que hay que detestar el dinero. En la actualidad muchas personas
prefieren vivir en la miseria antes que ser rico. Se dejaron adoctrinar y
desarrollaron una mentalidad de escasez. Les hizo creer que todos los ricos
obtuvieron sus riquezas mediante métodos fraudulentos. Si en el fondo
piensas que la gente rica es mala, o que todo el que tiene dinero lo ha
adquirido engañando o aprovechándose, entonces estás bloqueando la
abundancia. ¡Es el momento de activar la abundancia! Mejora tu relación
con el dinero. El dinero es energía. Haz que sea energía positiva y no
negativa. Siempre que pienses en dinero debes activar sensaciones positivas.

Forma #2: Evita quejarte de los costos y la situación

Pensarás que es imposible no quejarse cuando se viven circunstancias 20

negativas o adversas. Sin embargo, todo se trata de educar tu mentalidad. Si
te la pasas quejándote de lo caro que está todo, de los altos precios, de lo
dura que está la situación, si vives en quejas y quejas, entonces tu realidad
no cambiará. ¡Tú puedes crear una nueva realidad! El universo espera que te
conviertas en co-creador. Recuerda que eres lo que piensas y dices. Si
consideras que algo es costoso entonces debes activar una actitud de
abundancia. Para activar la abundancia debes reconocer que tú eres
abundancia. Que tú puedes comprar, adquirir, que tú puedes lograr. Repite
constantemente “yo soy abundancia”, “yo soy amor”, “no me falta nada”,
“yo puedo adquirir lo que deseo”. Sé agradecido por lo que tienes y no te
quejes de lo que no tienes.

Forma #3: No le dejes tu vida a la suerte

Este es otro error que te bloquea la abundancia aun cuando haces lo

demás correctamente. Debes cuidarte de dejarle tu vida a la suerte. Tú eres
responsable de tu abundancia. Si tú eres de los que piensan que sus vidas
cambiarán al ganarse la lotería, debes saber que según las estadísticas
quienes ganan la lotería pierden su fortuna en tres años. Esto se debe a que
no saben cómo conservar el dinero. ¡Toma el control de tus decisiones y de
tu destino! Cultiva hábitos saludables, que te lleven a creer en ti y no en el
azar. Si quieres activar tu abundancia entonces no dependas de la suerte. Si
quieres jugar la lotería no lo hagas como un vicio, sino como una forma de
divertirte, y no lo hagas siempre. En cuanto a tu éxito y abundancia cree en
ti, en tus oportunidades y en tus posibilidades.

Forma #4: Participa en obras benéficas

Esto es totalmente importante. Si nunca has donado dinero a alguna

causa social, entonces no has desarrollado una energía importante. Hay una
energía positiva y muy mágica que se activa cuando das dinero a quienes
tienen menos que tú. ¡Aprende a dar a otros! Si quieres activar tu
abundancia, si quieres que el ritmo del flujo de dinero en tu vida sea más
rápido, entonces debes escoger alguna causa y apoyarla con lo que puedas e
incluso trabajando como voluntario.

Forma #5: No creas que otros son mejores que tú 21

Esto también es trascendental para la abundancia. Debes aprender a

valorarte. Debes evitar sentirte menos que otros. Ni siquiera debes
compararte. Tú eres una persona hermosa. Tú eres una persona con mucho
potencial. ¡Amate como eres y cree en tu potencial! Recuerda que todos
somos seres humanos. No eres ni menos ni más que otros. Tampoco juzgues
a los demás ni los trates como si fueran menos que tú. Si consideras que
otros tienen más que tú, no te quejes por lo que no tienes. Valora lo que sí
tienes. Y manifiesta correctamente para atraer más abundancia. Si quieres
activar la abundancia también tendrás que agradecer por tu vida y por donde
estás. También debes agradecer por lo que tienes y sobre todo ámate tal y
como eres. Valórate por quien eres y no por lo que tienes.
 NOVENA CLAVE:
Manifiesta y decreta tus deseos efectivamente

Aprende 3 pasos efectivos para manifestar y decretar

Seguramente tienes grandes deseos en tu vida. Cada año repasas tus

deseos, contemplas lo que quieres ser, tener, lograr. ¿Por qué no lo has
conseguido? Es una pregunta que tal vez no puedes contestar o no sabes,
porque no conoces en qué estás fallando. De eso quiero hablarte hoy. De
cómo manifestar y decretar tus deseos de forma efectiva, para que puedas
materializarlo. 22
Comencemos por lo más básico: tú tienes el poder de actuar y atraer
abundancia. Tú puedes obtener lo que deseas. Tú puedes lograr lo que te
propongas. No hay nada imposible para ti, no hay límites.
Tienes un potencial ilimitado. Tienes los recursos necesarios para tenerlo
todo. Solo necesitas aprender a manifestar. Y manifestar es una acción,
porque te pone en movimiento, por eso siempre insisto en que seas una
mujer de acción.
Cuando manifiestas estás creando una nueva realidad. Porque como
mujer eres creadora, es un don que está en ti, debes aprender a usarlo. Todo
lo que ves, lo que tocas, lo que sientes, lo que te rodea, TODO es el
resultado de tu acción co-creadora. Puede ser que has estado creando
inconscientemente, y por eso no vives lo que realmente deseas, porque te
enfocas en lo negativo, tu mentalidad está atada a la escasez, y si es así
necesitas aprender a manifestar efectivamente y decretar tus deseos para
comenzar a vivir en la Abundancia.
Para mí, toda mujer que se ha hecho consciente de su capacidad
creadora, que aprende a manifestar y decretar, es una trabajadora de luz.
Porque se conecta con el Universo, y el Universo es luz, y esa luz no solo
irradia en tu vida sino también a través de ti a quienes te rodea.
Si quieres convertirte en una mujer trabajadora de luz, si quieres que tus
deseos se hagan realidad, entonces aprende estos pasos simples que voy a
enseñarte:

Paso#1: Saber qué es lo que quieres

Si vas por la vida sin conocer qué es lo que te apasiona, se te

dificultará encontrarlo. Es como buscar algo sin tener idea de
qué forma tiene, qué color, textura, etc. Para saber lo que
realmente deseas, debes buscar en tu Ser Interior. Responde:
¿Qué es lo que te hace sentir plena, feliz, apasionada?
Por eso debes buscar dentro de ti. Muchas personas se han conformado
con rutinas y se han dejado llevar perdiendo el control de sí mismas y esto
les hace olvidar qué era lo que las motivaba, las hacía sentir en completa
felicidad, les hacía sonreír.
Después de identificar ese deseo ardiente, eso que has descubierto que
anhelas con mucha pasión si no lo tienes, y que ahora necesitas tener con la 23
misma pasión con la que un sediento anhela el agua, imagina cómo sería si
ya lo tuvieras.
Si ese es tu deseo ardiente, entonces cuando lo tengas sabes que vas a
sentirte más viva que nunca, vas a disfrutarlo, vas a querer mostrarle al
mundo lo feliz que eres. Si despierta esa sensación en ti, entonces
felicidades: ya sabes lo que quieres.

Paso #2: Visualízalo

Ya lo has encontrado, ya sabes lo que quieres, ahora proyecta

esa imagen que está en tu Ser Interior, sácala hacia afuera para
que la contemples, como una proyección de una película frente
a ti, que te hace sonreír, que despierta tu energía positiva y te
permite vibrar en una frecuencia de positivismo y felicidad.
En este paso debes dejar que tu imaginación proyecte con fuerza, sentir
que ya es tuyo, incluso saborear ese momento, vivirlo, recrear los detalles.
Que ya lo tienes, que tocas tu deseo hecho realidad. Tus emociones,
sentimientos, tu alma, espíritu y tu cuerpo deben recibir esa imagen. Debes
mantener esta visualización a diario. No basta con un día sí y un día no.
Todos los días debes visualizarlo, vivirlo..
 Paso #3: Recíbelo

Es simple: lo encuentras, lo visualizas, lo recibes. Sin

complicaciones. Como lo establece la ley del menor esfuerzo.
Tú debes abrir tus brazos para recibirlo. Mira a tu alrededor,
observa la naturaleza. Las aves no se esfuerzan para volar,
simplemente lo hacen, se impulsan, abren sus alas y ya están en las alturas.
Tú eres una mujer llamada a vivir en las alturas. En abundancia,
prosperidad, en plenitud. Tu menor esfuerzo es saber lo que quieres,
visualizarlo y recibirlo. Si te detienes a pensar “es imposible, no puede ser
tan fácil”, entonces lo haces difícil, manifiestas dificultad y eso crearás.
No le cierres los brazos al Universo, recibe lo que tiene para ti, lo que tú
has deseado. Recuerda que es importante ser constante. Has que este
aprendizaje que te ofrezco sea parte de tu vida a diario. Ten fe. Cree en ti y
en el Universo. Acepta que todo conspira a tu favor. Cuando rechazas lo
simple que es vivir en Abundancia estás bloqueándola. Libera tu mente de
24
negatividad, vacíala y llénala de Abundancia, de prosperidad.
 BONO EXTRA:
Afirmaciones de Abundancia
Atrae la abundancia a tu vida con estas extraordinarias
afirmaciones

Quiero regalarte una lista de afirmaciones para que las declares a diario, y
atraigas esa Abundancia que el Universo te ofrece:

Hoy es el mejor día de mi vida. Hacia mí viene la prosperidad y la

felicidad.
Este día ofrece nuevas oportunidades, las atraigo a mi vida con mi
corazón abierto.
Soy próspera, soy feliz, soy dichosa. Todo lo que necesito para ser
25
feliz, lo atraigo cada día.
Soy una mujer segura de mí misma, tengo plena confianza en mí, en
mis posibilidades, controlo mis pensamientos y emociones
Me libero de los pensamientos, abro mi alma, mi mente y corazón
para caminar en prosperidad y abundancia.
Yo soy una trabajadora de luz, soy una mujer que merece dar y
recibir amor.
Todo lo que soy y todo lo que me rodea fluye en prosperidad y
abundancia.
Soy una mujer positiva, recibo lo que el Universo quiere darme aquí
y ahora.
Me comprometo a trabajar activamente en mí, seré responsable de
los cambios que debo aplicar para atraer la abundancia a mi vida.
Estoy consciente de mi Divinidad interior, confío en mí, mis pasos
me llevarán hacia el bienestar y la prosperidad.
 Me rodea Sustancia Divina, y esta Sustancia Divina se manifiesta
en mí.
Soy una mujer creadora de Abundancia para mí y para los que me
rodean.
Soy perfecta, soy un Ser Perfecto, acepto mi libertad, me doy
permiso para ser libre
Hoy expresaré mi Divinidad en todo lo que me rodea
Soy un ser infinito. Entiendo y acepto la responsabilidad de mis
actos. Entiendo y acepto que soy una creadora.
Hoy decido amarme completamente, respetarme. Valoro lo
maravillosa que soy y acepto que merezco todo lo bueno que el Universo
me ofrece aquí y ahora
26
Tengo ideas maravillosas para expresarlas en abundancia para mí y
para los que me rodean. Soy un Ser Creativo, tengo un potencial ilimitado.
Soy una mujer llena de energía y pasión, soy capaz de materializar
mis deseos y proyectos.
Tengo el potencial para transformar mis ideas en generadores de
prosperidad y abundancia.
Soy imagen perfecta de la Divinidad, tengo Sabiduría para hacer
prosperar mi vida.
Soy una fuente de ideas creativas, prósperas para mi abundancia.
Soy un ser de Luz, tengo el poder de crear una realidad de
prosperidad
 EJERCICIOS PARA QUE TE PREPARES PARA LA ABUNDANCIA

Primer ejercicio:

A continuación, responde las siguientes preguntas que te ayudarán a

darte cuenta cómo es tu relación con el dinero:

1. ¿Consideras eso de que el dinero es la raíz de todos los males es

cierto? ¿Por qué?
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________
_____________________________________________________________

2. ¿Cómo defines el dinero?

_____________________________________________________________
_____________________________________________________________ 27
_____________________________________________________________

3. Haz una lista sobre en qué gastas tu dinero mensualmente (Por

ejemplo: pagos, compra de alimentos, medicinas, etc., coloca lo que son
tus gastos habituales)
1. ______________________________________________________
2. ______________________________________________________
3. ______________________________________________________
4. ______________________________________________________
5. ______________________________________________________

4. Ahora haz una lista sobre lo que realmente quisieras comprar o

adquirir con el dinero
1. ______________________________________________________
2. ______________________________________________________
3. ______________________________________________________
4. ______________________________________________________
5. ______________________________________________________
 Segundo ejercicio:

En las siguientes líneas escribe la misma lista de lo que quisieras

comprar o adquirir con tu dinero y al lado de cada una coloca la frase: “yo
me lo merezco y voy a lograr tenerlo”. Memoriza esa lista y siempre que
pienses en cada una de esas cosas repite esa misma frase.

1. _______________________ __________________________
_______________________ __________________________
2. _______________________ __________________________
_______________________ __________________________
3. _______________________ __________________________
_______________________ __________________________
4. _______________________ __________________________
_______________________ __________________________
5. _______________________ __________________________ 28
_______________________ __________________________

Tercer ejercicio:

Basada en cada una de las lecciones anteriores, escribe un plan de

acción para programarte para la abundancia (Por ejemplo, puedes colocar en
el primer día trotar, en el segundo día escuchar audios de motivación, etc.).
Asegúrate de cumplir este calendario de actividades.

DÍA/SEMANA SEMANA 1 SEMANA 2 SEMANA 3 SEMANA 4

Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
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Bendiciones,

Marielys Ávila
 Acerca de mí
Soy de Venezuela, no provengo de una
familia rica, pero siempre he creído fielmente
en el poder de la mente, desde pequeña supe
manifestar lo que quería, llegando así a
mudarme y obtener una vida de lujos, viajes
etc.

En un momento comencé a vibrar en un

nivel más bajo y deje entrar la negatividad a
mi vida y lo perdí todo. Antes de eso vivía una vida de ensueño con mi
esposo, mi hija, una casa grande, un negocio exitoso, viajes, carros,
salíamos a comer fuera 4 o 5 veces a la semana, 2 señoras de servicio, una
fija y una que venía por día. De verdad era feliz.

Un día, del año 2009, descubrí que mi marido y la señora de servicio que
estaba fija en mi casa tenían una relación, pero no entraré en detalles en este 30
momento.

A partir de ese instante mi vida cambió, entré en una ola de negatividad,

comencé a juntarme con gente negativa y mi vida se volvió negra.

Como consecuencia perdí todo, me embargaron todo, me quede en la

calle con mi hija, en un país que no era el mío, con 207.000 € de deudas,
mis supuestas amigas millonarias no me ayudaron y no querían saber de mí.
Creí que me iba a morir de tanto dolor.

Una amiga nos dejó quedarnos en su casa, pero me dijo que en 15 días
me tenía que ir. Tenía 15 días para encontrar a dónde irnos juntas, con mis
dos perros.

Así comenzó una gran historia. En 15 días logré tener un apartamento en

una zona bella, con dinero que me prestaron, pero caí en una gran depresión,
quería morirme, me mandaron pastillas y pasé 5 meses como un zombie,
hasta que mi hija me dijo que no solo había perdido a su papá (quien sufrió
dos accidentes cerebrovasculares) sino que también a su mamá.

Mi mejor amiga fue a la casa y me dijo bien fuerte que me parara de la

cama, que parecía un trapeador. Gracias a las palabras de mi hija y de
Greisy, al día siguiente me puse en acción decidida a comerme el mundo
llena de valor y dejé mi actitud de victima atrás. Comencé a aplicar mi
mentalidad de lo posible. Desde entonces recuperé el control de mi vida.
Conocí el poder del pensamiento, de la mentalidad de lo posible. Y mi éxito
se ha incrementado. Ahora puedo decir con mucho orgullo que tengo una
casa hermosa, tal cual la había visualizado, tengo el carro que quería, trabajo
en lo que amo, encontré un hombre de buenos sentimientos a quien amo
muchísimo, mi hija está haciendo su pasantías en España, tengo en mis
redes sociales 20.000 seguidores. Sigo creciendo cada día, este año he salido
en 2 revistas holandesas, una de ellas es la más leída, muchos periodistas me
han escrito porque quieren saber más de mi historia. Tengo libertad
financiera, algo que es divino, me siento una persona feliz.

¿Que cómo lo logré?

Todo esto es una combinación de mi gran PODER DE LA ACCION /

resiliencia / decisión / habilidades / un coach, cambiando la mentalidad de
escasez por una de abundancia.

¿Quieres al igual que yo aprender a superar todas tus dificultades?

31
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