Location via proxy:   [ UP ]  
[Report a bug]   [Manage cookies]                
Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 92 vistas

    Conoce Tu Sombra

    Cargado por

    Vicent Avalos
    Este documento habla sobre la "sombra" en la psicología de Carl Gustav Jung y cómo reconocer y aceptar nuestra propia sombra puede ayudarnos a evitar problemas psicológicos. La sombra representa sentimientos y características que hemos reprimido y proyectamos en otros. Al volvernos conscientes de lo que criticamos en otros podemos darnos cuenta de lo que reprimimos en nosotros mismos. Conocer nuestra sombra nos da acceso a fortalezas escondidas y nos permite desarrollar nuest

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Conoce Tu Sombra

    Cargado por

    Vicent Avalos
    92 vistas2 páginas
    Este documento habla sobre la "sombra" en la psicología de Carl Gustav Jung y cómo reconocer y aceptar nuestra propia sombra puede ayudarnos a evitar problemas psicológicos. La sombra representa sentimientos y características que hemos reprimido y proyectamos en otros. Al volvernos conscientes de lo que criticamos en otros podemos darnos cuenta de lo que reprimimos en nosotros mismos. Conocer nuestra sombra nos da acceso a fortalezas escondidas y nos permite desarrollar nuest

    Título original

    CONOCE TU SOMBRA

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Este documento habla sobre la "sombra" en la psicología de Carl Gustav Jung y cómo reconocer y aceptar nuestra propia sombra puede ayudarnos a evitar problemas psicológicos. La sombra representa sentimientos y características que hemos reprimido y proyectamos en otros. Al volvernos conscientes de lo que criticamos en otros podemos darnos cuenta de lo que reprimimos en nosotros mismos. Conocer nuestra sombra nos da acceso a fortalezas escondidas y nos permite desarrollar nuest

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como docx, pdf o txt
    92 vistas2 páginas

    Conoce Tu Sombra

    Cargado por

    Vicent Avalos
    Este documento habla sobre la "sombra" en la psicología de Carl Gustav Jung y cómo reconocer y aceptar nuestra propia sombra puede ayudarnos a evitar problemas psicológicos. La sombra representa sentimientos y características que hemos reprimido y proyectamos en otros. Al volvernos conscientes de lo que criticamos en otros podemos darnos cuenta de lo que reprimimos en nosotros mismos. Conocer nuestra sombra nos da acceso a fortalezas escondidas y nos permite desarrollar nuest

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como DOCX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como docx, pdf o txt
    de 2

    CONOCE TU SOMBRA

    Síntomas como el estrés, la ansiedad o la depresión son cada vez más frecuentes en la
    sociedad y acaban generando transtonos neuróticos y psicóticos que afectan el entorno
    familiar y por ende social. Carl Gustav Jung afirma que cada ser humano necesita reconocer y
    ser consciente de sus propias represiones y angustias para no caer en ningún proceso
    neurótico, para ello Jung ocupa el término de “LA SOMBRA en el ser humano”.

    La sombra es una conducta que representa nuestro inconsciente personal, es decir, aquellos
    sentimientos que hemos negado y reprimido desde que somos pequeños debido a nuestra
    educación parental y social y llega a tener mucho poder cuando se le niega, se le reprime y se
    evita el contacto con este aspecto de nuestra personalidad.

    Contactar con nuestra sombra nos da miedo y preferimos negarla pero a pesar de esto la
    sombra actúa en nuestra vida y mientras más la neguemos crece y se empodera.

    Este aspecto de nuestra personalidad necesita salida y cuando no somos conscientes de


    nuestra propia sombra la vamos a desplazar hacia otras personas que pueden ser nuestra
    propia familia, amigos, compañeros de trabajo y hasta personajes famosos. Lo positivo aquí es
    que a través de esta situación puedes hacerte consciente de tu propia sombra.

    Pensemos en alguien a quien criticamos constantemente para nuestros adentros o con alguien
    más. Qué características tiene esta persona? Al volvernos críticos de estos aspectos de su
    personalidad no nos damos cuenta de que nos estamos juzgando a nosotros mismos, no
    queremos aceptar lo que hemos desplazado hacia afuera.

    IDENTIFICA TU SOMBRA

    😤 Qué me altera de los demás?

    🥺Qué me causa dolor o me hiere?

    🤨Qué juzgó y criticó de otros?

    Es en la sombra que escondemos también cosas positivas de nuestra personalidad como la


    sensibilidad, la ternura, la compasión genuina y todo aquello que creemos que nos hace
    vulnerables pero son fortalezas que al ser negadas nos impiden lograr un estado de plenitud y
    conciencia. Es en la sombra donde quizá está la clave de nuestro éxito personal y la fuerza para
    desarrollar nuestros dones.

    Definitivamente conocer el lado oscuro que todos tenemos es una gran revelación que nos
    dará fuerza para conseguir todo lo que nos propongamos. A la sombra no es posible rechazarla
    ni esquivarla amablemente, se hará presente de una u otra manera.

    Descubre tus dones escondidos para que el día de mañana cuando la vida te pregunte: Qué
    hiciste con los dones que te di? No tengas que responder “ Los enterré porque tuve miedo”.
    Para más artículos siguenos 👇

    https://www.facebook.com/benditacatarsis/

    También podría gustarte