Los secretos del cerebro

Guía de lectura
Los secretos del cerebro es una guía de lectura que
incluye, tanto libros en papel pertenecientes a la colección de
nuestra Biblioteca (que se pueden localizar, con la signatura que
aparece al final de cada reseña) como obras en formato digital.
En cada una de ellas, incluimos el enlace correspondiente a
eBiblio Castilla-La Mancha (libros y películas) o a eFilm
Castilla-La Mancha (sólo películas), donde se pueden
tomar en préstamo, si se dispone del carné de la Red de
“En el pasado fui un buzo en un mar de
bibliotecas de Castilla-La Mancha. palabras. Ahora me deslizo por la superficie
como si viajase sobre una moto acuática”
Superficiales, ¿Qué está haciendo Internet con nuestras mentes?
Los secretos del cerebro
El cerebro es un sistema dinámico, muy sensible, y, sin El cerebro es tan complejo, y tan plástico, que resulta
embargo, robusto, capaz de adaptarse a casi cualquier casi imposible, salvo en los términos más generales,
elemento de su entorno. Para llegar a conocernos, hemos predecir cómo un factor dado influirá en su estado. Los
de convertirnos en buenos observadores de nosotros genes contienen instrucciones para gran parte de su
mismos, y por eso nos interesa indagar en el desarrollo inicial, pero carecen de un poder absoluto para
funcionamiento del cerebro, que es el motor de nuestra determinar cómo responderá. Según las teorías actuales,
lógica, imaginación y sentimientos. el cerebro se parece más a un ecosistema que a una
Consta de unas cien mil millones de neuronas, cada máquina.
una de las cuales se conecta con otras por medio de las
proyecciones ramificadas arborescentes llamadas axones
y dendritas, la mayoría de las cuales terminan en unas
estructuras diminutas, las sinapsis, que son el objeto de
buena parte de las investigaciones actuales. Se cree que la
mayor parte del aprendizaje y del desarrollo se produce
en el cerebro mediante la intensificación o el
debilitamiento de esas conexiones.
En estos días, la ciencia está empezando a sustituir
varios aspectos del modelo freudiano por explicaciones
biológicas. Algunas características de nuestra forma de
ser, antes atribuidas al entorno, o a traumas sufridos en la
infancia, se consideran ahora deficiencias cerebrales.
También en eFilm Castilla-La Mancha
Pon en marcha tu cerebro/Ángels El cerebro/ Ian Tattersall, Rob
Navarro DeSalle

Ejercitar nuestro cerebro es esencial para Los autores analizan en detalle la evolución del
conservar la mente joven. La autora explica sistema nervioso y del cerebro. Utilizan los más
cómo funciona cada parte y para qué sirve. recientes descubrimientos en biología
Incluye 177 juegos para mantener el cerebro evolutiva, neurociencia y biología molecular
activo. Explican cómo ocurrió el salto cognitivo que
separa al hombre del resto de los seres vivos.

El cerebro ejecutivo: lóbulos

frontales y mente civilizada/
Elkhonon Goldberg La trampa de la inteligencia: por qué
la gente inteligente hace tonterías y
El autor es catedrático en la Universidad de cómo evitarlo/David Robson
Nueva York. La obra, de carácter divulgativo,
explora la región más “humana” del cerebro: Las personas inteligentes también cometen
el lóbulo frontal. El concepto de función errores. La obra incluye una parte dedicada a
ejecutiva comprende las capacidades recoger algunas investigaciones vanguardistas.
cerebrales necesarias para la planificación de Ofrece consejos prácticos.
metas y resolución de problemas de manera El autor es graduado en Matemáticas y
eficaz. Se trata de habilidades que permiten colaborador habitual en revistas cientíticas.
actuar de forma adecuada, creativa y
socialmente aceptada.
¿Qué pasa en tu cabeza?: el cerebro Mitos y verdades del cerebro:
y la neurociencia/Sara Capogrossi, limpiar el mundo de falsedades y
Simone Macri otras historias/Francisco Mora
¿Dónde nacen los pensamientos? ¿Cómo se ¿Es verdad que sólo utilizamos una décima
crea un recuerdo?. Siguiendo los parte de nuestra capacidad cerebral ¿Poner
razonamientos de Galeno, las investigaciones música de Mozart a un bebé potencia su
de Leonardo da Vinci y los descubrimientos de inteligencia? ¿O se trata de “neuromitos” sin
Ramón y Cajal, nos adentraremos en la galaxia base científica? El autor es profesor de
de neuronas, que dan vida a las palabras, la Fisiología humana en la Universidad
memoria y las emociones. Incluye un apéndice Complutense.
con ejercicios para poner a prueba nuestro
cerebro

Emociones e inteligencia social: las

claves para una alianza entre los
Superficiales, ¿Qué está haciendo
sentimientos y la razón/Ignacio
Internet con nuestras
Morgado
mentes?/Nicholas Carr
¿Son compatibles la razón y los
sentimientos?¿Es posible lograr un equilibrio La tecnología que utilizamos para encontrar,
entre ambos? Basándose en los más recientes almacenar y compartir información puede
estudios científicos, el autor, catedrático de alterar nuestros procesos neuronales. La Red
Psicobiología, describe el cerebro emocional y nos está volviendo más hábiles para manejar
cómo los sentimientos afectan a las superficialmente la información, pero
percepciones, la memoria, la comunicación y la disminuye nuestra capacidad de concentración
moral. y reflexión.

SIGNATURA: 159.9 CAR sup

Historia visual de la inteligencia: de Errar es útil: cuando equivocarse es
los orígenes de la humanidad a la acertar/Henning Beck
inteligencia artificial/José Antonio
Marina En este ensayo, el autor, bioquímico, explica por
qué las supuestas debilidades del cerebro son su
arma secreta. Somos distraídos, imprecisos y
«En este libro he pretendido contar la historia de
olvidadizos, cometemos errores de cálculo y
nuestra inteligencia, que no es una realidad
solemos organizar mal nuestro tiempo, pero son
estática como la calcopirita, sino una creación
justamente estos fallos los que nos permiten
evolutiva o, más aún, una autocreación
tener nuevas ideas y tomar las decisiones
evolutiva. La inteligencia humana se crea a sí
acertadas.
misma. Ésta es la fantástica aventura que he
querido contar en los dos formatos que nos han
acompañado desde que nuestra especie
comenzó a decorar las cuevas: el lingüístico y el
visual » El cerebro: nuestra historia/David
Eagleman

En los circuitos microscópicamente pequeños del

Qué son las neuronas/Osvaldo Uchitel cerebro se graba la historia y el futuro de nuestra
especie. Lo cierto es que, como señala el autor, un
El cerebro es hoy la nueva frontera de la ciencia, conocido neurocientífico, comprender mejor el
y las neuronas los ladrillos fundamentales del cerebro supone arrojar luz sobre lo que
sistema nervioso. El autor repasa los consideramos más real en nuestras relaciones
descubrimientos realizados por Camillo Golgi, personales y lo que determinamos necesario en
Luigi Galvani, Santiago Ramón y Cajal, Eduardo nuestra política social: cómo luchamos, cómo
de Robertis o Rita Levi-Montalcini amamos, qué aceptamos como cierto, cómo
deberíamos educar, cómo podemos elaborar una
política social mejor.

SIGNATURA: 159.9 EAG cer

Breve historia del cerebro Decisiones instintivas: la inteligencia
Julio González Álvarez del inconsciente/Gerd Gigerenzer
¿Cómo es posible que surja un estado mental, o El proceso para tomar decisiones correctas no
incluso un “yo” consciente, a partir de un consiste en amasar una gran cantidad de
conjunto de células?. Esta es la gran pregunta información, sino en descartar intuitivamente
para la que la ciencia contemporánea no tiene aquella que no necesitamos.
todavía una respuesta. Este libro nos acerca a la La obra propone un análisis de los múltiples
evolución de las ideas que la humanidad ha factores e influencias (innatas y adquiridas), que
producido sobre el cerebro, desde las primeras condicionan nuestro proceso de decisión.
suposiciones sobre sus características, hasta los El autor es un psicólogo alemán, ganador de varios
avances más recientes y las técnicas más premios y director del instituto Max Planck para el
avanzadas de exploración cerebral. desarrollo humano.

SIGNATURA: 612 GON bre SIGNATURA: 159.9 GIG dec

Dieta para el cerebro: cuida y Cuerpos al límite: cómo engañar a la

alimenta tu memoria mente para lograr lo imposible
Antonio Escribano Federico Bianchini

Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, La obra recoge las historias de varios deportistas.
realizar algún tipo de actividad intelectual, tener El autor pone el foco en la resistencia psicológica,
un sueño reparador, escuchar música. Estos que hace posible lograr hazañas impresionantes.
hábitos son fundamentales para mantener Cuando el cuerpo parece vencido, la mente diseña
nuestro cerebro en perfecto estado. una estrategia para llevarlo un paso más allá.
¿Qué técnicas de concentración utilizan? ¿Cuál es
el umbral de dolor que son capaces de soportar?
Usar el cerebro: conocer nuestra mente Who made you? /dirigida por
para vivir mejor/Facundo Manes Liris Härmä
¿Cómo tomamos cada una de nuestras decisiones?
La inteligencia artificial será uno de los grandes
¿Qué es la conciencia? ¿Y las emociones? ¿De
retos de este siglo XXI. La humanidad se
dónde viene la inteligencia?. El cerebro humano es
enfrenta a un cambio de paradigma donde
una de las estructuras más complejas del universo,
deberá replantearse sus valores y su propia
tanto que se propone el desafío de entenderse a sí
ética ante un escenario con el que sólo
mismo. Todo lo que hacemos depende de esta
podíamos soñar en la ciencia ficción. La obra
“máquina” casi perfecta.
explora y analiza en cinco países el estado de la
El autor es neurólogo y neurocientífico.
inteligencia artificial en la actualidad.

SIGNATURA: 159.9 MAN usa

Los sentidos: cómo percibimos el

mundo/Ignacio Morgado Solo es el principio / director, Pierre
Barougier, Jean-Pierre Pozzi.
Esta obra analiza con detalle la mente humana y el
mundo de los sentidos. ¿De qué soy consciente en Los protagonistas tienen entre tres y cuatro
cada momento? ¿Por qué no tenemos nombres años. A lo largo de un curso, sentados en un
para los miles de olores que podemos percibir? círculo alrededor de una vela, reciben clases de
¿Pueden los sonidos evocar colores? Lo que Filosofía. Aprenden a expresarse, reflexionan
percibimos, ¿se corresponde con la realidad? El sobre temas importantes. Y expresan, con sus
libro explora las características de nuestros emociones y contradicciones, sus ideas sobre el
sentidos, muchas de ellas desconocidas, y describe amor, la libertad, la muerte…Lo fundamental
el modo en que el cerebro recibe y procesa la es pensar por sí mismos.
información sensorial.

SIGNATURA: 159.9 MOR com

Wittgenstein/dirigida por Derek
Jarman

Basada en la vida y la obra del pensador vienés

Ludwig Wittgenstein, uno de los grandes
filosófos europeos del siglo XX. Se presenta a sí
mismo como un niño prodigio, nos muestra a su
familia y debate problemas filosóficos con un
marciano

La habitación de Fermat/dirigida por

Luis Piedrahita, Rodrigo Sopeña

Cuatro matemáticos, que no se conocen entre sí,

son invitados por un misterioso anfitrión con el
pretexto de resolver un gran enigma. Pronto
descubren que se encuentran en una sala que
empieza a menguar y que corren el riesgo de
morir aplastados entre sus paredes. Habrán de
averiguar qué relación hay entre ellos y por qué
alguien quiere asesinarlos.
OBRAS EN PAPEL
Las obras que aparecen a
continuación pueden localizarse
en la Biblioteca de Castilla-La
Mancha, en la Sala de préstamo
Alimenta bien tu cerebro: cómo tener El cerebro idiota: un
un cerebro en plena forma durante neurocientífico nos explica las
muchos años / Miguel Sánchez Romera imperfecciones de nuestra materia
gris / Dean Burnett
Para tener un cerebro en plena forma durante
muchos años, debemos saber cómo alimentarnos.
El autor, neurocientífico, nos guía a través de
El chef y neurólogo Miguel Sánchez Romera explica
los misterios de la materia gris y explica las
cómo funciona el cerebro y el gran impacto que
imperfecciones del cerebro humano y cómo
tiene la alimentación en este órgano vital. Nos
influyen en todo lo que decimos, hacemos y
indica cuáles son los alimentos beneficiosos y
experimentamos
cuáles no lo son, e incluye un gran número de
recetas orientadas a la estimulación y el
mantenimiento de la salud cerebral. SIGNATURA: 612 BUR cer

SIGNATURA: 616 SAN ali

Libera tu cerebro: los secretos de la Cuando el cerebro juega con las

neurosabiduría para pensar, memorizar ideas/ Francisco Mora.
y aprender mejor / Idriss Aberkane
Una aproximación, desde la Neurociencia
¿Dónde reside la diferencia entre un genio y una cognitiva, a los valores y las normas. Y con
persona corriente? Según afirma Aberkane, en la ello a conceptos como libertad, dignidad,
armonía de la mente. Aquellos a los que igualdad, justicia, verdad, belleza, felicidad,
erróneamente llamamos genios han sabido culpa. Son temas universales, anclados en el
entender los mecanismos de nuestro cerebro para pensamiento humano.
sacarle un mayor rendimiento.
SIGNATURA: 159.9 MOR cua
SIGNATURA: 159.9 ABE lib
El filtro burbuja: cómo la red decide lo Cerebro y libertad: los cimientos
que leemos y lo que pensamos/Eli cerebrales de nuestra capacidad
Pariser para elegir /Joaquín M. Fuster

La lucha por recopilar datos personales y dirigir El autor reflexiona sobre la existencia de
nuestra navegación en función de éstos, es el procesos neuronales mecánicos y su
nuevo campo de batalla de los gigantes de la influencia sobre nuestras decisiones y
web. El libro analiza el fenómeno de la selección nuestra libertad de elección.
mediante algoritmos y explica las consecuencias La obra recoge las ideas del autor,
que tiene sobre nuestra forma de pensar. neurocientífico, sobre el libre albedrío,
tema esencial en la historia del
SIGNATURA: 316 PAR fil pensamiento.

SIGNATURA: 612 FUS cer

Las preguntas son respuestas: 10

El cerebro del niño explicado a los
ideas básicas para saber
padres / Álvaro Bilbao.
pensar/Antonio Fornés
Durante los primeros seis años de vida, el cerebro
infantil tiene un enorme potencial. El libro En numerosas ocasiones, la mayoría de
proporciona herramientas para guiar a los padres nosotros tendemos a ser banales porque no
y educadores. No se trata de intentar convertir a sabemos exactamente qué otra cosa ser.
los niños en genios, sino de ayudar a fomentar un Vivimos absorbidos por nuestras
desarrollo cerebral equilibrado. preocupaciones cotidianas. Este libro
quiere ayudarnos a reflexionar y a
mantener una mirada crítica.
SIGNATURA: 159.9 BIL cer
SIGNATURA: 001 FOR pre
La mente enamorada : una La mente del deportista:
perspectiva científica sobre estrategias para desarrollar
el cerebro y los vínculos afectivos / confianza y motivación en el
Thomas Lewis, Fari Amini y Richard deporte/Simon Marshall y Lesley
Lannon Paterson.
Durante siglos, el amor ha sido estudiado No sólo el entrenamiento físico y la disciplina
por distintas disciplinas y desde diferentes influyen en el éxito de un deportista. Es
perspectivas. Estar enamorado conlleva fundamental mantener la mente en el estado
cambios importantes en nuestro estado de adecuado de equilibrio y motivación.
ánimo.
SIGNATURA: 796 MAR men
SIGNATURA:159.9 LEW men

El mito del cerebro creador: cuerpo, Deshaciendo errores: Kahneman,

conducta y cultura/Marino Pérez Tversky y la amistad que nos
Álvarez enseñó cómo funciona la
mente/Michael Lewis
La neurociencia ha adquirido en los últimos
tiempos una importancia fundamental. Hace más de cuarenta años, una serie de
¿Somos algo más que un conjunto de experimentos de dos jóvenes psicólogos,
neuronas? El autor se pregunta si ese Daniel Kahneman y Amos Tversky
“cerebro-centrismo” es una moda o un mito. desmontaron algunas suposiciones respecto
al funcionamiento de la mente humana y la
SIGNATURA: 159.9 PER mit toma de decisiones.

SIGNATURA: 159.9 LEW des

Los engaños de la mente: cómo los Prohibido pensar: parásitos versus
trucos de magia desvelan el catalizadores del pensamiento:
funcionamiento del con ejercicios de entrenamiento
cerebro/Stephen L. Macknik, filosófico/Josep Muñoz Redón
Susana Martínez-Conde
Las razones, las preguntas, el análisis y la
crítica están siendo anulados por los
Los autores han convencido a un selecto grupo
prejuicios de la sociedad actual, que castiga
de magos para que les permitan estudiar
el individualismo.
algunas de sus técnicas y les revelen una
pequeña parte de sus secretos, con el
propósito de investigar las implicaciones de
SIGNATURA: 1 MUÑ pro
sus descubrimientos en el campo de la
neurociencia.

SIGNATURA: 612 MAC eng

El cerebro feliz : aprende a utilizar Las trampas de la mente: por qué

las herramientas que hay en ti / miramos sin ver, olvidamos las
Mila Cahue. cosas y creemos estar por encima
de los demás/Joseph T. Hallinan
La autora nos explica cómo alcanzar la
combinación perfecta de sentimiento y razón, Nuestros ojos nos engañan, nuestras
con el objetivo de ejercer un mayor control historias cambian cada vez que volvemos a
sobre nuestras emociones. contarlas. El autor nos invita a explorar el
error humano.
SIGNATURA: 615 CAH cer
SIGNATURA: 159.9 HAL tra
Descubriendo el poder de la mente: La mente moral: cómo la
cómo el cerebro crea nuestro naturaleza ha desarrollado
mundo mental/Chris Frith nuestro sentido del bien y del mal
/Marc D. Hauser
Este libro nos describe algunos experimentos
que demuestran que el cerebro crea nuestro El autor, biólogo y psicólogo, aborda una
mundo mental, al tiempo que asume las compleja pregunta: ¿cuál es el origen del
rutinas y tareas cotidianas. sentido ético y moral del ser humano?

SIGNATURA: 611 FRI des SIGNATURA: 159.9 HAU men

Lo que el cerebro nos dice: los

La naturaleza de la conciencia: misterios de la mente
cerebro, mente y lenguaje/Maxwell humana/Vilayanur S.
Bennett, Daniel Dennett, Peter Ramachandran
Hacker
Esta obra recoge el interesante debate entre El autor, neurólogo, investiga en esta obra
tres destacados filósofos y uno de los diversos casos extraños y significativos-
principales neurocientíficos contemporáneos desde pacientes que creen estar muertos
sobre los supuestos conceptuales de la hasta los que padecen el síndrome del
neurociencia cognitiva. miembro fantasma- y nos expone una
perspectiva inédita de los misterios del
SIGNATURA: 13 NAT nat cerebro humano.

SIGNATURA: 159.9 RAM loq