Medida Del Grado de Acidez o Alcalinidad

Medida del grado de acidez o alcalinidad.
El pH se mide en una escala de 0 a 14. En esta escala, un

valor pH de 7 es neutro. El pH de la piel es considerado ácido. La piel tiene un pH ligeramente ácido.
En el hombre es ligeramente más ácido (4,8) que el de las mujeres (5).
La piel es el órgano que constituye nuestra principal barrera de defensa contra el medio ambiente y
las infecciones. Por tanto, es muy importante el papel del pH para que funcione correctamente esta
barrera de defensa.
En la superficie externa de la piel, recubriéndola, está el conocido como El manto protector de la piel es
ligeramente ácido, que no es otra cosa que el agua y los aceites naturales o ácidos grasos que
provienen de las glándulas sebáceas, con las secreciones de las glándulas sudoríparas. Como su nombre
indica, este El manto protector de la piel es ligeramente ácido es el que aporta la acidez a la piel, que
generalmente tiene un pH cercano a 5.5. Además de mantener la húmedad y la flora microbiana de
nuestra piel, que la protege de los agentes exteriores.
Si EL PH SUBE y se vuelve más alcalino, el equilibrio se altera, la piel se seca, pierde agua y no puede
formar los lípidos o aceites naturales que necesita. Además, la función barrera se altera, queda más
desprotegida ante las infecciones, aparece picor… SI EL PH BAJA y se acidifica demasiado se produce
inflamación y enrojecimiento de la piel.
Los productos limpiadores (jabones, champús, geles, …) son generalmente neutros o básicos y su uso
afecta al pH del manto ácido, alcalinizándolo. Tras el uso de un producto de limpieza alcalino, transcurren
entre 2 y 12 horas para volver a alcanzar el equilibrio. Por tanto, nuestra piel necesita productos
limpiadores suaves con pH ácido para no debilitar el manto ácido.
Teniendo en cuenta que 7 es el valor del pH neutro, como en el caso del agua, todos aquellos valores por
debajo reciben el calificativo de ‘ácido’, mientras que los que se encuentran por encima son ‘alcalinos’ por
lo que, como vemos, el pH de la piel es considerado ácido.
Los jabones son altamente alcalinos, es por ellos que deshidratan la piel y la pueden exponer a
infecciones.
Conclusiones.
Como hemos visto, el pH juega un papel muy importante en el estado de la piel, protegiéndonos de
infecciones y otros problemas externos y generando elasticidad y suavidad.
Cuando estos valores se ven alterados, podemos sufrir problemas como la deshidratación, ya Que Al
Subir Hasta Valores Alcalinos nuestra dermis no puede sintetizar los lípidos esenciales y pierde agua. A la
vez, al desecarse pueden aparecer problemas de sensibilidad que, de no tratarse, pueden exponernos a
afecciones como la dermatitis atópica o la rosácea, entre otras.
La mayoría de personas compra sus productos de belleza según el tipo de complexión que creen tener
(seca, mixta o grasa). Sin embargo, la forma más efectiva de determinar el cuidado que la piel requiere es
evaluando el pH de la piel.
El nivel ideal para la piel humana es ligeramente ácida. En mujeres el nivel de pH ideal es de 5.5, y en
hombres, 5.8.
Cuando la piel está en su nivel óptimo, tiene la capacidad de combatir los contaminantes del ambiente,
absorber antioxidantes, y prevenir el aparecimiento de acné y arrugas. Cuando el nivel de pH no está
balanceado, la capa protectora exterior de la piel empieza a desgastarse y es cuando el cutis se vuelve
sensible y proclive a irritación, así como acné, arrugas prematuras y flacidez.
pH según el tipo de piel
La piel seca tiene un nivel de pH más alcalino, es decir mayor a 5.5 (mujeres) o 5.8 (hombres), lo que
causa que la complexión sea más sensible e irritable. La piel grasa tiene un nivel de pH más ácido, es
decir menor a 5.5 (mujeres) o 5.8 (hombres), lo que causa que la complexión tiende a crear más sebo, se
torne roja y sea más propensa al acné.
Las pieles mixtas tendrán un nivel más ácido en la zona T, y más alcalino en la periferia del rostro, siendo
secas o grasas en diferentes áreas de la cara. La función de los productos de belleza es equilibrar el nivel
de pH, por lo que antes de escoger el producto a usar, es necesario hacer un diagnóstico del estado en
que se encuentra nuestro rostro. Aunque una evaluación visual puede darnos un indicio del tipo de piel, la
mejor herramienta para realizar este examen es un medidor de pH.
Piel grasa – Entre 4,9 y 5,0.
Piel normal – Entre 5,2 y 5,5.
Piel seca – Entre 5,7 y 5,9.
El pH de algunos productos que se llegan a usar para hacer mascarillas naturales.
Producto HP Acido o Alcalino pH ideal pH ideal

del Hombre de la mujer
5.8 5.5
Limón 2 Muy ácido
Vinagre 2.0 - 3.4 Muy ácida
Miel 3.9 Muy ácido
Mayonesa 4.2 - 4.5 Muy ácido
Azúcar 5.0 - 6.0 ácido
manzanilla 4.9 ácido
Café 4.9 y 5.2 ácido
Ajo 5.8 ácido
Avena 6.24 ácido
Aguacate 6.24 ácido
Bicarbonato 9 Muy alcalino
Agua potable 6.5/8.9 Ph variable
dependiendo de la
zona (puede ser
ácida o muy
alcalina)

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