Manual de

remedios
femeninos
Herbolaria
femenina
Esta es una guía de plantas y frutos
medicinales para recuperar la salud  de
todos nuestros cuerpos. Las plantas nos
ofrecen mucho amor a través de sus
bondades.

Gracias por permitirme ser parte de tu

proceso.

A ustedes, a nosotras. 
Plantas
desinflamantes.
Caléndula.
Matico.
Flor blanca.
Manzanilla.
Malva.
Romero.
Yanten
Cúrcuma
Flores de pensamiento
Sábila
Borraja
 Plantas
reguladoras
Caléndula para todas las hormonas
Arthemisa para propiciar la menstruación
Aguaje estrógeno
Maca progesterona y estrógeno
Linaza estrógeno
Camote para todas las hormonas
Vitex trabaja todas las glándulas
Orégano  progesterona
Avena estrógeno
Flor blanca y flor de arena ciclidad
Salvia  para propiciar la menstruación.
Regaliz reduce andrógenos (hormonas masculinas)
Hojas de frambuesa ciclicidad - quistes
Malva ciclicidad - quistes
Alfalfa estrógeno
Cúrcuma Progesterona
Arándanos ciclidad (le da vitalidad a las hormonas)
Flores de pensamiento liberar folículos
Plantas
circulatórias.
Ruda
Ortiga
Canela
Anís estrella
Hinojo
Cúrcuma
Milenrama
Ylang ylang
Matico
Romero
Flor de Jamaica
Clavo de olor
Cardamomo
Plantas
relajantes.
Toronjil
Lavanda
Pimpinella
Tilo
Valeriana
Pasiflora
Cannabis (cbd)
Hierba luisa
Cedrón
Menta
Romero
Manzanilla
hojas sen
Flores de pensamiento
Menta poleo
Jazmín
Azahar
Plantas
Inmunológicas
Tomillo antibacterial, antibiótico
Manayupa depurador, defensas
Ortiga planta antiviral y muy nutritiva
Eucalipto antibacterial
Cúrcuma aumenta la producción de
glóbulos blancos
Kión antibiótico natural
Ajo antifúngico y antibiótico
Cannabis regulador del sistema
endocanabionide (comunicación celular)
Canela adapotógeno y antiséptica
Tocosh antibiotico natural y probiótico
Estragón antialergénico
Uña de gato inmunoestimulante
Plantas
Lubricantes
Cannabis
Malva
Linaza
Aloe Vera
Salvia
Rosas
Chiri Chiri
Aceite de ajonolí
Plantas
para el dolor
Menta Poleo
Cacao
Cúrcuma
Milenrama
Guaraná
Árnica
Clavo de olor
Otras plantas &
propiedades
Buganvilia, aguaymanto, semillas
airampo antifebriles.

Flor de la cantuta recompone el cuerpo,

antidiarreico.

Hojas de guanábana Antitumoral.

Zarzaparrilla regenerador del torrente

sanguíneo. Buenísimo para tratar herpes. El
mejor remedio depurativo para tratar
problemas de la piel desde el interior;
también gota dolores, reumas, etc.
Flores de pensamiento muy bueno para
tratar piel porque tiene vitamina E
(antioxidante). Laxante. En baños de asiento
para aliviar cistitis (con la borraja, la malva).
Ayuda a eliminar el exceso de ácido úrico en
el organismo.
Plantas
afrodisíacas y
para fertilidad
Hojas de frambuesa
Vitex
Maca roja - mujeres
Maca negra - hombres
Canela
Cardamono
Rosas
Flor de Jamaíca
Kión
Lavanda
Caléndula
Plantas &
energías
Rosas alta vibración.

Salvia purificadora y protectora.

Caléndula conexión con la madre tierra.

Arthemisa diosa femenina.

Borraja quemarla para evitar los conflictos

en casa.

Menta abundancia, claridad mental.

Manzanilla para trabajar nuestra niña

interior.

.
Cedrón paz, renovación.

Romero limpieza de todos los cuerpos, la

fidelidad a una misma, rompe karmas,
activa todos los chakras.

Laurel  la planta de los deseos, triunfos.

Flor de retama para los sustos.

Flores de pensamiento sanar - trasmutar

traumas, elevar el autoestima.

Ruda planta dual que nos limpia y florece.

Flores azules para trabajos con la energía

lunar.

Malva para abrir el corazón y permitirte

recibir, soporte, movimiento, madre que
sostiene.
Plantas &
Embarazo
Hojas de frambuesa, cacao y
manzanilla desde la semana 38 para
preparar el útero para el parto.

Caléndula para el estómago y para el colón

irritable.

Ortiga si está indicada durante el embarazo

y se usa también con miel, canela y jugo de
naranja para ayudar a expulsar la placenta.

Kión para las náuseas.

Manzanilla o caléndula para ayudar con

el dolor en el trabajo de parto (compresas y
beber).
Plantas &
puerperio
Luego de que sale la placenta beber
infusiones de toronjil (también durante
todo el proceso es recomendada para
calmar el corazón).

Pétalos de rosa para baños en la ducha

2 - 3 veces por semana. Así le damos amor a
la mujer que acaba de nacer.

Tomar infusiones 15 días con matico  y 15

con caléndula.

Luego del sangrado, hacer vapores con

orégano, ortiga, hierba luisa, flor de
jamaica, canela, ruda para depurar y
ayudar al útero a volver a su estado
original.
Plantas
para
enfermedades
fuertes
Neem
Bacterias resistentes antibióticos, sida.
Manayupa
Elimina metales pesados y radicales libres.
Se usa luego de quimioterapia, uso
prolongado de medicina.
Mucura
En baños para personas muy enfermas.
Uña de gato - antitumoral
Tratar miomas, fibromas.
Ajo sacha
Para limpiar de energías externas y
recuperar la fuerza del organismo.
Plantas
& órganos
Pulmones:
Asmachilca, verbena, , orégano, borraja,
jengibre, limón, Asmachilca, eucalipto,
tomillo, ajo, retama.

Riñones:
Cola de caballo, verbena, albahaca, flor de
jamaica, piña, apio, perejil, Matico, pepino,
melón, sandia.
Cabeza: 
Romero, milenrama, menta.

Sistema nervioso:
Manzanilla y ruda en sinergia.
Valeriana
Cannabis
Lavanda y pimpinela en sinergía

Corazón:
Cacao
Clavel
Geranio
Toronjil
Flores de pensamiento

Páncreas
Flor de retama (regulador de niveles de
glucosa).
Estómago:
Culén, manzanilla, salvia, muña, menta,
linaza, aloe vera, sangre de grado, neem,
copaiba, flores de pensamiento, malva,
apio, flor de overo.

Hígado:
Cardomariano, boldo, hercampuri, ajenjo,
chanchalagua, cúrcuma, diente de león,
carqueja.

Huesos, articulaciones (estructuras)

Coca, moringa, molle, arthemisa, ortiga,

Intestinos
Paico,  sábila , malva, borraja. caléndula,
culén, hierba buena, arcilla de chaco,
probióticos y prebióticos
Tiroides
Algas, hongos, rabanito, brocoli, vitex,
maca, ashwagandha, manzana, aloe vera,
limón, zanahoria, cannabis fresco.

Ovarios
Malva
Flores de pensamiento (liberar foliculos,
sanar trasmutar traumas)

Útero
Canela Ortiga
Ruda Zapatito de venus
Arthemisa Orégano
Rosas Albahaca
Flor blanca
Salvia
Caléndula
Romero
Flor de jamaica
Hojas de frambuesa
Manzanilla
Lavanda
Suplementos
Magnesio Salud ginecológica, estrés y
sistema nervioso, dolores de cabeza, cólicos
menstruales.

Calcio huesos,

B12 estructuras, sistema nervioso, digestión.

B6 antidepresivo, aumenta los niveles de

dopamina.

Yodo necesario para la tiroides, los senos y

para equilibrar candidíasis crónica.

Vitamina D mujeres con ovarios

poliquísticos, salud ósea.
Maca regulador de las hormonas,
promueve la fertilidad y la vitalidad.

Aguaje regulador del estrógeno y alto en

vitamina C.

Cúrcuma poderoso desinflamante y

complemento perfecto para todas las
mujeres. Multifacético.

Polén proteina vegetal (20 veces más

que la carne) sistema inmunológico y
salud osea.

Omega 3 desinflamante,
cardioprotector, salud del intestino, dolor
menstrual, sistema nervioso, sistema
inmunológico y hormonal.
Zinc salud senos, piel, importante en
tratamientos antidolor, sistema nervioso
y salud hormonal.

Selenio elimina toxinas, salud de los

ovarios, buen funcionamiento tiroides,
combate el estrés.

Vitamina C antioxidantes, absorción de

calcio y hierro.

Vitamina A relajante muscular .

Spirulina B12, yodo.

Vinagre de manzana Metformina

natural, regulador del azúcar, probiótico.
Alimentos
Zanahoria relajante muscular. vitamina A.

Nueces, hongos, algas, espinacas,

esparragos, brocoli, kale vitamina B12.

Todos los verdes magnesio y calcio.

Cacao y semillas de girasol magnesio.

Espinacas, leguminosas hierro, calcio.

Almendras desinflamantes, calcio, B12.

Calcio huevos, brócoli, ajonjolí, coca,

moringa, coco, almendras., alimentos
verdes.
Cereales integrales, plátanos, cacao
Vitamina B6.

Huevos, cacao y lentejas Zinc.

Pescados azules, nueces, vegetales de

hojas verde , aceite de linaza, oliva,
coco y chia Omega 3.
Ciclo de las semillas
para las hormonas
Los primeros 15 dias del ciclo (contando
desde el primer día de nuestra
menstruación comemos 2 cucharadas
diarias de linaza y 2 cucharadas de
semillas calabaza.

Los dias siguientes hasta la menstruación

comemos 2 cucharadas de ajonjolí y 2 de
semillas de girasol.

Importante: Activar las semillas (remojarlas

antes de consumir).
 Infusiones Más del 70% de los principios activos.

¿Cómo hacer una infusión de la manera que

podamos aprovechar todas las bondades de las
plantas? 

Hay muchos componentes que se pierden con el

exceso de calor y otros que necesitan más tiempo
para liberarse en el agua. Por eso, una vez que el
agua hierve esperamos 3 minutos antes de
agregarla a nuestras plantitas y esperamos mínimo
10 minutos. Tapar para que no se escapen los
componentes.

Si quieres potenciar tu infusión, sugiero que la

dejes reposar una hora y luego entibies a baño
maría, asi le habras dado el tiempo necesario para
que todos los principios activos se liberen en el
agua.

Para un litro usamos unas dos cucharadas soperas

de planta.
Ruda, arthemisa y kión anticoagulante,
para cuando hay muchos coágulos y para
endometriosis. Se toman 1 semana antes de
menstruar 2 veces por día.

Infusión desinflamante para aliviar

cólicos menstruales 
20 gramos de romero, orégano, cola de
caballo, manzanilla y valeriana en un litro de
agua. Tomamos 3 veces por día.

Infusión para sangrados excesivos

(abundantes o muy largos)
1 cucharada sopera de ortiga y 1 de cola de
caballo, se toma durante la fase menstrual.
Infusión de canela y kión para calentar
el útero (también es inmunológica y
digestiva)
En un litro de agua hervida ponemos media
cucharada de canela en polvo y rallamos una
raíz de kión (unos 3 centimentros) para
obtener el zumo. Beber caliente después de las
comidas.

Infusiones relajantes
Elegir las plantas y tomar al menos 5 veces por
semana. Esto para ayudar a controlar el
cortisol y reducir los niveles de ansiedad y
equilibrar todo nuestro sistema.
Aumentar la dosis en la fase premenstrual.

Infusión de menta
Para silenciar la mente (aligerarla), calmarla y
obtener claridad.
Infusión de hojas de frambuesa
Para recuperar la ciclidad y ayudar a liberar
los folículos, eliminar quistes ováricos.
Se puede beber en sinergia con malva y hojas
de guanábana.
Tomar 2 veces por día durante 6 meses.

Infusion de ruda o salvia

Se toma medio litro de infusión desde el día 26
del ciclo o hasta que llegué la menstruación.
Recomiendo complementarlo con vapores
vaginales de ruda, arthemisa, canela.
 Tinturas
70% de los principios activos.

El alcohol es el vehículo más antiguo para

extraer las principios activos de las plantas.
Estas bebidas espirituosas eran las medicinas
que se usaban para sanar y para conectar con
el poder de las plantas. Con el tiempo se
desvirtuó el propósito.

Utilizar alcoholes de consumo como cañazo,

vodka, ron ambar (para los niños se pueden
hacer tinturas en vinagre de manzana).

Colocamos planta seca en un pomo de vidrio

y cubrimos por encima de la planta con el
alcohol que elegimos. Dejar un espacio libre
entre el alcohol y la tapa para que la planta
tenga espacio (agitar una vez al día para
obtener una extracción homogénea).

Dejar un ciclo lunar mínimo lejos de la luz.

Tiempo de vida: inmortal.
 Aceites
40% - 50% de los principios activos.

Macerar aceites con cualquier parte de la

planta es un ritual hermoso, podemos
preparar aceites medicinales, para darle sabor
a nuestras comidas, para masajes y para
preparar nuestras medicinas.

Utilizar aceites prensados en frio. Es muy

importante que sean aceites comestibles y
libres de pesticidas, saborizantes y olores
artificiales.

Colocamos planta seca en un pomo de vidrio

y cubrimos por encima de la planta con el
aceite. Agitar 1 vez al día.

Dejar un ciclo lunar mínimo lejos de la luz.

Tiempo de vida: 1 año
 Bálsamos-
pomadas
Vamos a preparar nuestras pomadas integrando
aceites macerados, solidificantes naturales
como ceras o mantecas y también algunas gotas
de tintura para darle más fuerza medicinal a
nuestros remedios.

En un recipiente de vidrio (resistente al calor)

colocaremos 100ml de aceite macerado y le
agregamos entre 15 y 20 gramos de solidificante
(dependerá de la textura que queremos conseguir).
Cuando todo este fundido e integrado,
retiramos del fuego y agregamos entre 6 y 15
gotas de la tintura que deseemos añadirle,
mezclar. Envasar en pomitos de vidrio.
Recomiendo etiquetar y anotar fecha e
ingredientes.

Tiempo de vida: 1 año

Mantener en ambiente seco y lejos del calor.
No necesita refrigeración
Pomada regeneradora,
desinflamante, para bebes
Caléndula macerada en aceite de coco,
manteca de cacao (no cera).

Pomada para dolor muscular 1

anis estrella, albahaca, clavo de olor,
canela, cáscara de naranja.

Pomada para dolor muscular 2

molle, árnica, matico, menta poleo.

Pomada para hirsutismo (exceso de

vellos)
Salvia.

Pomada amorosa para la piel 

Malva y caléndula

Pomada verrugas
Cúrcuma
Pomada expectorante (tipo vick
vaporú)
eucalipto, tomillo, orégano, anis estrella,
matico.

Pomada circulatoria (várices)

cola de caballo, romero y ortiga.

Pomada anticelulítica
romero, diente leon y cascara de naranja.

Pomada cicatrizante
Yanten y diente león con unas gotas de
tintura de apio.

Pomada psoriasis- herpes

Neem
 Óvulos
Al igual que las pomadas, para preparar
nuestros óvulos, colocamos en un recipiente
de vidrio (resistente al calor) 100ml de aceite
macerado y le agregamos entre 15 y 20
gramos de solidificante natural. Cuando todo
este fundido e integrado, retiramos del fuego
y agregamos las gotas de la tintura que
deseemos añadirle. Podemos poner pétalos
de flores, hojas suaves y plantas pulverizadas.

Enmoldar y llevar a la refrigeradora por una

hora. Es importante que estén aislados de
otros productos para no correr el riesgo de
que se contaminen.

Envasar y etiquetar.
Tiempo de vida: 06 meses.
Necesita refrigeración
Óvulos de sábila
Limpieza, hidratación, calmantes-
desinflamantes.
Óvulos de Ajo
Limpieza energía residual sexual,
antifúngico, antibacterial.

Óvulos de neem
Hongos, levaduras, parásitos y bacterias.

Óvulos de caléndula, salvia.

Antifúngico (clotrimazol natural)

Óvulos de ruda, arthemisa

Limpieza residual (se usan por 3 noches,
durante 3 fases de luna menguante).

Óvulos de rosas, vainilla y lavanda

Elevar el amor propio.
Óvulos de flor blanca, manayupa,
manzanilla y toronjil
Limpieza y desinflamantes.
 Vapores
Esta es una medicina hermosa poderosa para
todo los órganos femeninos del 2do chakra.
Elegimos la mezcla de plantas (un puñado)
según nuestro propósito (armamos nuestra
receta) y le echamos agua caliente para que
cubra por encima de la planta.

Nos ponemos encima del recipiente sin calzón

(a unos 20-30cm). La distancia irá variando
porque durante todo el procesos vamos a
cambiar de postura. Es muy importante que el
vapor se diriga hacia nuestro útero por eso
usamos falda y si es necesario una manta o tela
para cubrir todo.

Se hacen de noche, antes de acostarnos, para no

perder el calor.
Se bebe una infusión luego del vaporcito.
No se hacen cuando menstruamos, durante el
embarazo o si tenemos alguna infección activa.
Si tienes DIU no hacer vapor más de 15 minutos.
Ritualizar el proceso.
 Baños de
asiento
Un baño de asiento, a diferencia del vapor, lo
haremos con un temperatura caliente - tibio,
porque vamos a sumergir nuestra pelvis, caderas
dentro una batea o tina con la infusión de las
plantas que elegimos.

Esta medicina sirve para tratar inflamaciones,

hemorroides, infecciones por bacterias, levaduras y
para calmar los síntomas como: escozor, ardor,
irritación, cistitis, enrojecimiento y sensibilidad.

El tiempo ideal es 20 minutos y se puede hacer dos

veces por día durante una semana.

Ritualizar nuestra medicina.

Recomendación: la infusión hacerla en vidrio o

barro no colocarla en la tina hasta que la
temperatura será la ideal (esto para que no se
liberen las partículas de plástico de la tina). Podemos
agregar unas 20 gotas de sangre de grado y unas 10
de copaiba.
 Formulaciones
de botiquín

Rinitis receta 1
Miel cruda 200ml
Cúrcuma 3 cucharaditas
Kión 1 cucharadita
Tintura de estragón (40 gotas)
Tomar una cucharadita de esta mezcla 2
veces por día.

Rinitis receta 2
Vahos (vapores para inhalaciones) con
manayupa y eucalipto o matico.
Calentar el cuerpo en invierno
Tintura de cacao (semillas), tintura de
canela y tintura de molle para frotaciones.

Rosácea
Matico
Manayupa
hojas de guanaba

Desodorante en spray
Media taza de agua destilada.
2 cucharaditas de cloruro de magnesio

Crema de pañal
10 gr. de oxido de zinc
52 gr. de manteca de karité
38 gr. de aceite de caléndula
5 gotas de vitamina E.
5 gotas de tintura de caléndula
Derretir manteca a baño maria y retirar.
Agregar todos los ingredientes y envasar.

Hongos de pie
Eucalipto macerado con aceite de coco.
Usar todas las noches frotando en los pies
y luego poner medias. Antes de dormir.
Durante el día remojar los pies con infusión de
ajo y vinagre blanco.
Aplicar aceite de copaiba 2 veces por día.

Remedio para picazón de garganta

20 gotas de tintura de tomillo
20 gotas de tintura de yanten
Jugo de 2 naranjas ( 4 mandarinas)
1 cucharadita de miel
Beber todo al momento
Hacer gárgaras de 1 cucharadita de sal marina
y medio vaso de agua  tibia 2-3 veces por día.
Remedio para dolor garganta y
amigdalitis
Tintura o infusión de tara
Hacer gárgaras con 20 gotas de tintura en
medio vaso de agua o infusionar 4 vainas en
una taza y media de agua y dejar hervir hasta
que el agua se ponga roja, entibiar y hacer las
gárgaras 2 veces por día.

Remedio para quemaduras solares

Licuar 5 hojas de yanten con 1 hoja de sábila.
Usar todas las veces que sea necesario para
calmar y desinflamar la piel. Refrigerar. 

Estreñimiento
Leche de coco.
Agua de linaza.
Para psoriasis
Leche de coco y pomada de aceite de
cannabis
Limpiar con la leche de coco la piel y a los 20
minutos usar aceite o pomada de cannabis
(cbd).

Remedio para levantar el animo

2 cucharaditas de cacao en polvo
la mitad de una cucharadita de canela en
polvo
2 cucharaditas de miel
Agua caliente
Beber al momento 2- 3 veces por día

Supositorios para hemorroides

Cuadraditos de sábila remojada congelados.
Acostada los colocas via rectal. Usar por 7 dias-
noches.
Remedio para las mucosas internas
Cuadraditos de sábila con vitamina E
y vitamina A . Licuar y beber en ayunas.

Baños de asiento para cistitis

Lo más caliente posible con borraja, malva,
manzanilla amarga. Tomar infusiones de cola
de caballo, flor blanca y romero en paralelo.
Beber 2 litros de agua y tomar por vasos, no por
sorbitos.

Oleato acné
Neem (hojas) maceradas en aceite de jojoba
o ajonjolí. Primero lavar la piel con infusión tibia
caliente de plantas desinflamantes, secar y 
agregar el aceite directamente en la zona a
tratar. No recibir luz solar al menos dos horas
luego de aplicar el aceite. Complementar con
limpieza de hígado.