COMPETENCIAS EMOCIONALES Y ADAPTACIÓN AL CAMBIO I Sept 22
COMPETENCIAS EMOCIONALES Y ADAPTACIÓN AL CAMBIO I Sept 22
COMPETENCIAS EMOCIONALES Y ADAPTACIÓN AL CAMBIO I Sept 22
emocionales y
adaptación al cambio I
El uso de
Micrófono en
cámara es
silencio
opcional
Es el profesorado
Depresión
Adicciones
Comportamientos de riesgo
Necesidades sociales
presentes
DINÁMICA
Reflexión sobre los factores y
necesidades en la comunidad UMM.
Educación emocional
Es un proceso educativo, continuo y
permanente, que pretende potenciar el
desarrollo de las competencias emocionales
como elemento esencial del desarrollo humano,
con objeto de capacitarse para la vida y con la
finalidad de aumentar el bienestar personal y
social ( Bisquerra 2000).
La educación emocional propone optimizar
el desarrollo integral de las personas.
Desarrollo Integral
Desarrollo Emocional
Desarrollo físico
La inteligencia es la habilidad
de adaptarse a los cambios
-Stephen Hawking-
En una escala del 1 al 10, en donde 1 es el número más bajo y
el 10 el numero mas alto, ¿Cómo puntuarías tu adaptación
al cambio para iniciar el tetramestre mayo – agosto.
ADAPTACIÓN AL CAMBIO CON
AYUDA DE LAS COMPETENCIAS
EMOCIONALES
Modelo pentagonal de
competencias emocionales
Competencias para
Conciencia emocional
la vida y el bienestar
Autonomía emocional
Rafael Bisquerra
En este curso trabajaremos con las 2
primeras competencias emocionales del
Modelo Pentagonal, que son:
Conciencia emocional
Regulación emocional
Conciencia emocional
3.VALIDA las emociones negativas que sientes en cada situación que vives.
8. ESCRIBE una lista de soluciones posibles para los retos que se presentan en tu día a
día.
¡CONTÁCTANOS!
Teléfono: 81-30-79-00
Extensiones: 1193