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    IKIGAI Proceso

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    El documento describe un método para encontrar el ikigai, o razón de ser, mediante la identificación y el equilibrio de cuatro pilares en la vida: 1) lo que a uno le gusta hacer, 2) lo que se hace bien, 3) por lo que los demás pagarían, y 4) lo que se haría sin esperar paga. El método implica dibujar cuatro círculos para anotar cada pilar, unirlos en un diagrama, y asegurarse de que uno's vida actual refleja este equilibrio. Encontrar el ikigai trae mayor

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    IKIGAI Proceso

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    El documento describe un método para encontrar el ikigai, o razón de ser, mediante la identificación y el equilibrio de cuatro pilares en la vida: 1) lo que a uno le gusta hacer, 2) lo que se hace bien, 3) por lo que los demás pagarían, y 4) lo que se haría sin esperar paga. El método implica dibujar cuatro círculos para anotar cada pilar, unirlos en un diagrama, y asegurarse de que uno's vida actual refleja este equilibrio. Encontrar el ikigai trae mayor

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    El documento describe un método para encontrar el ikigai, o razón de ser, mediante la identificación y el equilibrio de cuatro pilares en la vida: 1) lo que a uno le gusta hacer, 2) lo que se hace bien, 3) por lo que los demás pagarían, y 4) lo que se haría sin esperar paga. El método implica dibujar cuatro círculos para anotar cada pilar, unirlos en un diagrama, y asegurarse de que uno's vida actual refleja este equilibrio. Encontrar el ikigai trae mayor

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    ¿Te has preguntado alguna vez si 

    estos cuatro pilares de tu vida están en


    equilibrio o si solo vives para algunos de ellos? Si tu profesión te hace sentir vacío
    o crees que tu pasión no vale la pena, entonces es hora de sentarte y
    meditar sobre lo que hace que salgas de la cama cada mañana. ¿Te apuntas? 

    Cómo aplicar el método ikigai 
    Que no seas japonés no significa que no puedas buscar tu ikigai, así que vamos a
    darte algunas pautas para hacerlo. Te adelantamos que es un proceso individual y
    de mucha introspección. ¡Toma papel y lápiz y manos a la obra! 
     

    PRO TIP: desconéctate del mundo con tus audífonos y el tipo de música que


    más te inspire. ¡Sacará lo mejor de ti!
     

    1. Dibuja cuatro círculos vacíos y asígnales un color diferente a cada uno.

    2. En el primer círculo vas a escribir todo lo que amas hacer, lo que te gusta y


    que disfrutas. Por ejemplo: leer, pintar, cantar, etc.

    3. En el segundo círculo escribe todo lo que se te da bien hacer, en lo que eres


    bueno. Por ejemplo, cocinar, escribir, organizar.
    4. Para el tercero, piensa en todas esas habilidades y conocimientos valiosos por
    los que los demás estarían dispuestos a pagarte. Por ejemplo, por tus estudios
    formales en alguna especialidad.
    5. En el cuarto, describe todo lo que serías capaz por los demás o por el planeta,
    aunque no te pagasen por ello. Por ejemplo, rescatar animales de la calle,
    reforestar un espacio verde o cuidar niños. Recuerda que esto debe ser algo que
    harías con voluntad propia y contra toda dificultad.
    6. Une los círculos de acuerdo con el gráfico que viste anteriormente y ve
    descubriendo poco a poco tu pasión, misión, vocación y profesión.
    7. Una vez que hayas descifrado estos cuatro aspectos de tu vida, pregúntate si
    para cada uno coincide lo que anotaste con lo que estás haciendo en este preciso
    momento en tu vida. Si no es así, entonces ya sabes lo que tienes que hacer
    desde ahora: empezar a cambiarlo.
    8. Cuando equilibres los cuatro pilares de tu vida, habrás encontrado tu ikigai, te
    sentirás más motivado día a día e, incluso, más feliz.
     

    Recuerda que absolutamente todo necesita armonía y equilibrio, desde las patas de


    una mesa hasta los ecosistemas del planeta pasando, por supuesto, por nuestro
    propio cuerpo. No puedes encontrar la satisfacción plena si tienes un trabajo bien
    pagado pero que no amas, ni dedicarte a lo que verdaderamente te apasiona sin
    tener estabilidad económica. ¿Ves por qué es importante? 

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