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Coordinacion

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¿qué es la coordinacion?

La coordinación se puede definir como la capacidad para realizar eficientemente los movimientos,
de manera precisa, rápida y ordenada. Es decir, la coordinación es lo que nos permite mover de
forma sincronizada todos los músculos implicados en una acción para realizarla de la manera más
adaptada posible.

ESTRUCTURAS IMPLICADAS EN LA COORDINACIÓN


En la coordinación intervienen diferentes estructuras del sistema nervioso, siendo la principal
estructura encargada de la coordinación el cerebelo, ya que es el encargado de recibir la
información de la posición de las extremidades y del grado de contracción de los músculos, lo cual
realiza a través de las terminaciones propioceptivas de los husos musculares, tendones y
articulaciones, junto a la información proveniente del sistema vestibular, táctil y visual, y a partir
de ella modular la acciones motoras ordenadas por el cerebro.

TIPOS DE COORDINACIÓN
Coordinación Dinámica General: es el tipo de coordinación presente ante movimientos o
actividades donde participa gran parte del cuerpo, por lo que se requieren la acción coordinado de
músculos o grupos de músculos grandes (tronco, extremidades). Las actividades que precisa este
tipo de coordinación son aquellas que implican desplazarse, saltar, girar, levantar objetos,…

Coordinación óculo-motriz o segmentaria: es aquella que aplicamos ante los movimientos en los
que se utilizan de forma específica las extremidades superiores o inferiores y en los que la vista
tiene un papel protagonista. Este tipo de coordinación, se divide a su vez, en dos subgrupos

Coordinación óculo-manual: hace referencia a la coordinación visual con las manos, en el


momento de controlar o dirigir las manos en la realización de una tarea. Está presente en la
mayoría de actividades que realizamos con la manos: recortar, usar los cubiertos o utensilio,
alcanzar objetos, lanzar objetos, escribir, dibujar, abrocharse una camisa, …..
Coordinación oculo-pédica: hace referencia a la coordinación visual con los pies. Está presente en
actividades como chutar, parar una pelota, salvar un obstáculo, ….

PROBLEMAS EN LA COORDINACIÓN
Cuando existen déficits en la coordinación los movimientos se caracterizan por ser torpes,
extraños, desiguales o inexactos.

Los déficits de la coordinación se relacionan con afecciones del sistema nervioso, especialmente
en el cerebelo, pero también en otras estructuras involucradas en la coordinación como ganglios
basales o las columnas dorsales de la médula espinal.
En la infancia las principales causas que cursan con problemas en la coordinación son la parálisis
cerebral, tumores, enfermedades hereditarias, …. Ante este tipo de afectaciones las consecuencias
a nivel de la coordinación van a ser diferentes dependiendo de las áreas afectadas y la gravedad
de la misma.

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