Enfermedades del sistema Glándular o Endocrino

Sistema Glándular o Endocrino incluye ocho glándulas principales

distribuidas por todo el cuerpo.

Estas glándulas producen hormonas. Las hormonas son mensajeros

químicos. Viajan a través del torrente sanguíneo hacia los tejidos y
órganos.

Las hormonas trabajan lentamente y afectan los procesos corporales

desde la cabeza hasta los pies.

Entre esos procesos se encuentran:

 Crecimiento y desarrollo
 Metabolismo: digestión, eliminación, respiración,

circulación sanguínea y mantenimiento de la temperatura

corporal
 Función sexual

 Reproducción

 Estado de ánimo

Si los niveles hormonales están demasiado elevados o disminuidos,

es posible que tenga un trastorno hormonal.

Las enfermedades hormonales también ocurren si el cuerpo no

responde a las hormonas como debería hacerlo.

El estrés, las infecciones y los cambios en el equilibrio de líquidos y

electrolitos de la sangre también pueden afectar los niveles
hormonales.

En los Estados Unidos, la enfermedad endocrina más común es

la diabetes. Existen muchas otras.

El tratamiento suele consistir en controlar la cantidad de hormonas

que produce el organismo.

1
Si el problema es la falta de niveles suficientes de hormonas, los
suplementos hormonales pueden ayudar.

¿Qué es el sistema glándular?

El sistema endocrino está formado por glándulas que
fabrican hormonas. Las hormonas son los mensajeros químicos del
organismo. Trasportan información e instrucciones de un conjunto
de células a otro.

El sistema endocrino influye en casi todas las células, órganos y

funciones de nuestros cuerpos.

¿Qué hace el sistema glándular?

 Las glándulas endocrinas liberan hormonas en el torrente

sanguíneo. Este permite que las hormonas lleguen a

células de otras partes del cuerpo.
 Las hormonas del sistema endocrino ayudan a controlar el

estado de ánimo, el crecimiento y el desarrollo, la forma en

que funcionan los órganos, el metabolismo y la
reproducción.
 El sistema endocrino regula qué cantidad se libera de cada

una de las hormonas. Esto depende de la concentración de

hormonas que ya haya en la sangre, o de la concentración
de otras sustancias, como el calcio, en sangre. Hay muchas
cosas que afectan a las concentraciones hormonales, como
el estrés, las infecciones y los cambios en el equilibrio de
líquidos y minerales que hay en la sangre.
Una cantidad excesiva o demasiado reducida de cualquier hormona
puede perjudicar al cuerpo. Los medicamentos pueden tratar
muchos de estos problemas.

¿De qué partes consta el sistema glándular?

Aunque hay muchas partes del cuerpo que fabrican hormonas, las
principales glándulas que componen el sistema endocrino humano
son las siguientes:

2
  el hipotálamo
 la hipófisis

 la glándula tiroidea

 las glándulas paratiroideas

 las glándulas suprarrenales

 la glándula pineal

 los ovarios

 los testículos

El páncreas forma parte del sistema glándular y también pertenece

al sistema digestivo. Esto se debe a que fabrica y segrega hormonas
en el torrente sanguíneo y también fabrica y segrega enzimas en el
sistema digestivo.
El hipotálamo:
Se encuentra en la parte central inferior del cerebro. Une el sistema
endocrino con el sistema nervioso. Las células nerviosas del
hipotálamo fabrican sustancias químicas que controlan la liberación
de hormonas por parte de la hipófisis.

El hipotálamo recoge la información que recibe el cerebro (como la

temperatura que nos rodea, la exposición a la luz y los sentimientos)
y la envía a la hipófisis.

Esta información influye en las hormonas que fabrica y que libera la

hipófisis.

La hipófisis:
La hipófisis se encuentra en la base del cráneo, y no es mayor que un
guisante. A pesar de su tamaño reducido, la hipófisis se suele llamar
la «glándula maestra».

Las hormonas que fabrica la hipófisis controlan muchas otras

glándulas endocrinas.

Entre las hormonas que fabrica, se encuentran las siguientes:

 la hormona del crecimiento, que estimula el crecimiento de

los huesos y de otros tejidos del cuerpo; también
3
 desempeña un papel en la gestión de los nutrientes y de
los minerales
 la prolactina, que activa la fabricación de leche en las

mujeres que están amamantando

 la tirotropina, que estimula la glándula tiroidea para que

fabrique hormonas tiroideas

 la corticotropina, que estimula la glándula suprarrenal para

que fabrique determinadas hormonas

 la hormona antidiurética, que ayuda a controlar el

equilibrio hídrico (de agua) del cuerpo a través de su efecto

en los riñones
 la oxitocina, que desencadena las contracciones del útero

durante el parto
La hipófisis también segrega endorfinas, unas sustancias químicas
que actúan sobre el sistema nervioso y que reducen la sensibilidad al
dolor.

La hipófisis también segrega hormonas que indican a los órganos

reproductores que fabriquen hormonas sexuales.

La hipófisis controla también la ovulación y el ciclo menstrual en las

mujeres.

La glándula tiroidea
se encuentra en la parte delantera de la parte baja del cuello. Tiene
una forma de moño o de mariposa. Fabrica las hormonas tiroideas
tiroxina y triyodotironina.

Estas hormonas controlan la velocidad con que las células queman el

combustible que precede de los alimentos para generar energía.

Cuantas más hormonas tiroideas haya en el torrente sanguíneo, más

deprisa ocurrirán las reacciones químicas en el cuerpo.

4
Las hormonas tiroideas son importantes porque ayudan a que los
huesos de niños y adolescentes crezcan y se desarrollen, y también
tienen su papel en el desarrollo del cerebro y del sistema nervioso.

Las glándulas paratiroideas:

Se trata de cuatro glándulas diminutas unidas a la glándula tiroidea,
que funcionan conjuntamente. Liberan la hormona paratiroidea, que
controla la concentración de calcio en sangre con la ayuda de la
calcitonina, fabricada por la glándula tiroidea.

Las glándulas suprarrenales:

Estas dos glándulas, de forma triangular, se encuentran encima de
cada uno de los riñones. Las glándulas suprarrenales constan de dos
partes, cada una de las cuales fabrica una serie de hormonas que
tienen funciones diferentes.

1. La parte externa es la corteza suprarrenal. Fabrica unas

hormonas llamadas corticoesteroides que regulan el
equilibrio entre el agua y las sales en el cuerpo, la
respuesta del cuerpo al estrés, el metabolismo, el sistema
inmunitario y el desarrollo y la función sexuales.
2. La parte interna es la médula suprarrenal. Fabrica
catecolaminas, como la adrenalina. También llamada
epinefrina, esta hormona aumenta la tensión arterial y la
frecuencia cardíaca cuando el cuerpo atraviesa una
situación de estrés.
La glándula pineal:
Está ubicada en el medio del cerebro. Segrega melatonina, una
hormona que puede ayudar a regular el ciclo del sueño: cuándo
dormimos por la noche y cuándo nos despertamos por la mañana.

Las glándulas reproductoras, o gónadas,

Son las principales fabricadoras de hormonas sexuales.

En los niños

5
Las gónadas masculinas, o testículos, se encuentran dentro del
escroto. Segregan unas hormonas llamadas andrógenos; el
andrógeno más importante es la testosterona.

Estas hormonas indican al cuerpo de un niño cuándo llega momento

de hacer los cambios corporales asociados a la pubertad, como el
agrandamiento del pene, el estirón, el agravamiento de la voz y el
crecimiento del vello facial y púbico.

Además, la testosterona, que trabaja junto con hormonas fabricadas

por la hipófisis, también indica al cuerpo de un chico cuándo llega
momento de fabricar semen en los testículos.

Las gónadas femeninas, u ovarios, se encuentran en la pelvis.

Fabrican óvulos y segregan las hormonas femeninas estrógeno y
progesterona.

El estrógeno participa en el inicio de la pubertad. Durante la

pubertad, a una niña le crecerán los senos, se le empezará a
acumular grasa corporal alrededor de las caderas y los muslos, y hará
un estirón.

Tanto el estrógeno como la progesterona participan en la regulación

del ciclo menstrual. Estas hormonas también tienen un papel
importante en el embarazo.

El páncreas
Fabrica insulina y glucagón, que son unas hormonas que controlan la
concentración de glucosa (o azúcar) en sangre. La insulina ayuda a
mantener al cuerpo con reservas de energía.

El cuerpo utiliza la energía almacenada para hacer actividades y

ejercicio físicos, y también ayuda a los órganos a funcionar como
deben funcionar.

6
7
Problemas del Sistema Nervioso

8
Sistema Nervioso:
El sistema nervioso es una red compleja y altamente especializada.
Organiza, explica y dirige las interacciones entre usted y el mundo
que le rodea. El sistema nervioso controla:
 La vista, la audición, el gusto, el olfato y el tacto

(sensaciones).
 Las funciones voluntarias e involuntarias, como el

movimiento, el equilibrio y la coordinación. El sistema

nervioso también controla las acciones de la mayoría de los
otros sistemas corporales, como el flujo de sangre y la
presión arterial.
 La capacidad de pensar y razonar. El sistema nervioso le

permite estar consciente y tener pensamientos, recuerdos

y lenguaje.
El sistema nervioso se divide en el cerebro y la médula espinal
( sistema nervioso central o CNS, por sus siglas en inglés) y las células
nerviosas que controlan los movimientos voluntarios e involuntarios
( sistema nervioso periférico o PNS, por sus siglas en inglés).
Los síntomas de un problema en el sistema nervioso dependen de la
zona del sistema nervioso que se vio afectada y de qué está causando
el problema. Los problemas del sistema nervioso podrían ocurrir
lentamente y causar una pérdida gradual de la función
(degenerativos). O podrían suceder de manera repentina y ocasionar
problemas que ponen la vida en peligro (agudos). Los síntomas
podrían ser leves o graves. Algunas afecciones, enfermedades y
lesiones graves que pueden causar problemas en el sistema nervioso
incluyen:

 Problemas en el riego sanguíneo (trastornos vasculares).

 Lesiones (traumatismos), especialmente lesiones en la
cabeza y en la médula espinal.
 Problemas presentes en el momento del nacimiento
(congénitos).
 Problemas de salud mental, como trastornos de
ansiedad , depresión o psicosis .
 Exposición a toxinas, como monóxido de carbono, arsénico
o plomo.
9
  Problemas que causan una pérdida gradual de la función
(degenerativos). Entre los ejemplos se incluyen:
 Enfermedad de Parkinson .

 Esclerosis múltiple (EM) .

 Esclerosis lateral amiotrófica (ALS, por sus siglas en

inglés) .
 Enfermedad de Alzheimer .

 Enfermedad de Huntington .

 Neuropatías periféricas .
 Infecciones. Estas podrían ocurrir en:

 El cerebro ( encefalitis o abscesos ).

 La membrana que rodea el cerebro y la médula

espinal ( meningitis ).
 Uso excesivo o abstinencia de medicamentos recetados y

sin receta, drogas ilegales o alcohol.

 Un tumor cerebral .
 Insuficiencia de sistemas de órganos. Entre los ejemplos se
incluyen:
 Insuficiencia respiratoria.

 Insuficiencia cardíaca.

 Insuficiencia hepática (encefalopatía hepática).

 Insuficiencia renal (uremia).

 Otras afecciones. Algunos ejemplos incluyen:
 Disfunción tiroidea

(tiroides hiperactiva o hipoactiva ).
 Nivel alto de azúcar en la sangre ( diabetes ) o nivel

bajo de azúcar en la sangre ( hipoglucemia ).

 Problemas con los electrolitos .

 Deficiencias nutricionales, como deficiencia de

vitamina B1 (tiamina) o de vitamina B12.

 Síndrome de Guillain-Barré .

Un problema repentino (agudo) en el sistema nervioso puede causar

muchos síntomas diferentes, según cuál sea la zona del sistema
nervioso afectada. El ataque cerebral y el accidente isquémico
transitorio (TIA, por sus siglas en inglés) son ejemplos comunes de
problemas agudos. Es posible que le aparezcan en forma repentina
uno o más síntomas, como:
10
  Entumecimiento, hormigueo , debilidad o incapacidad para
mover un lado del cuerpo, ya sea en parte o en su totalidad
( parálisis ).
 Oscurecimiento de la visión, visión borrosa, visión doble o

pérdida de la visión en un ojo o en ambos.

 Pérdida del habla, problemas para hablar o problemas

para comprender el habla.

 Dolor de cabeza intenso y repentino.

 Mareos, inestabilidad o incapacidad para ponerse de pie o

caminar, especialmente si hay otros síntomas.

 Confusión o cambio en el nivel de conciencia o en la

conducta.
 Náuseas o vómito intensos.

Las convulsiones también pueden causar cambios repentinos en la

conciencia, las sensaciones, las emociones o el pensamiento. Podría
haber o no movimientos corporales anormales, como tics
musculares.
La frecuencia y la gravedad de las convulsiones dependen de la causa
de las convulsiones y de la zona del cerebro afectada. Para obtener
más información, vea el tema Convulsiones .

La diabetes puede causar problemas en el equilibrio, ya sea como consecuencia

de una neuropatía periférica o de un ataque cerebral.
El vértigo y los mareos son problemas del equilibrio y la coordinación.
El vértigo a menudo es causado por un medicamento o un problema
del oído interno o del cerebro.
El sufrimiento emocional, la deshidratación , los problemas en la
presión arterial y otras enfermedades pueden causar sensación de
mareos. Para obtener más información, vea el tema Mareos:
Aturdimiento y vértigo .
La mayoría de los dolores de cabeza no son causados por problemas
graves en el sistema nervioso central. El dolor que aparece con un
dolor de cabeza puede ser de palpitante o penetrante, como
una migraña , a intenso que aparece y desaparece durante varios
días, como dolores de cabeza en racimo .
Por lo general, los dolores de cabeza surgen a causa de problemas en
los senos paranasales, el cuero cabelludo o los músculos de la cabeza
11
o alrededor de esta. Para obtener más información, vea el
tema Dolores de cabeza .

12
13
 Problemas del Sistema Respiratorio
Sistema Respiratorio:
La mayoría de los adultos y de los niños mayores tienen varias
infecciones respiratorias cada año. Los problemas respiratorios
pueden ser tan leves como el resfriado común o tan graves como
la neumonía . Estos pueden afectar el aparato respiratorio superior
(nariz, boca, senos paranasales y garganta) o los bronquios inferiores
y los pulmones. Vea una imagen del aparato respiratorio .
Aparato respiratorio superior
El aparato respiratorio superior incluye la nariz, la boca, los senos
paranasales y la garganta. Cuando usted tiene una infección de las
vías respiratorias altas (rinofaringitis), se puede sentir incómodo,
tener la nariz tapada y sonar muy congestionado. Otros síntomas de
una infección de las vías respiratorias altas incluyen:

 Dolor o presión faciales.

 Goteo o congestión nasales, que pueden provocar una

obstrucción de las fosas nasales y hacer que respire por la

boca.
 Dolor de garganta.

 Laringitis.

 Irritabilidad, intranquilidad, falta de apetito y disminución

del nivel de actividad.

 Tos, especialmente mientras está acostado.

 Fiebre que aparece repentinamente y que podría alcanzar

los 103°F (39°C) o más.

Aparato respiratorio inferior
El aparato respiratorio inferior incluye los bronquios y los pulmones.

Los problemas respiratorios son menos comunes en el aparato

respiratorio inferior que en el aparato respiratorio superior.

Por lo general, los síntomas de un problema de las vías respiratorias

bajas (bronquios y pulmones) son más graves que los síntomas de un
problema de las vías respiratorias altas (boca, nariz, senos
paranasales y garganta).

14
Los síntomas de infecciones de las vías respiratorias bajas incluyen:

 Tos, que continúa a lo largo del día y de la noche y que, a

menudo, produce mucosidad (esputo) verde, amarilla,
marrón o gris de los pulmones.
 Fiebre, que puede ser alta con algunas infecciones de las

vías respiratorias bajas, como neumonía.

 Dificultad para respirar . Es posible que note:

 Falta de aire.

 Gruñidos, que se escuchan durante la etapa de

exhalación de la respiración.
 Respiración sibilante .

 Agrandamiento de las fosas nasales y uso de los

músculos del cuello, del pecho y abdominales para

respirar, lo que causa una «succión» entre las
costillas o debajo de estas (retracciones).
 Dolor en el pecho cuando hace algún esfuerzo o cuando

respira hondo.
Los problemas respiratorios pueden tener muchas causas.

Infecciones virales
Las infecciones virales son la causa más común de los síntomas de
los problemas de las vías respiratorias altas. Los síntomas de una
enfermedad viral a menudo aparecen rápidamente (en el término de
horas hasta un día o dos) sin una enfermedad previa. Las
enfermedades virales comunes incluyen resfriados y gripe .
 Los resfriados son enfermedades leves de las vías

respiratorias altas que suelen desaparecer sin tratamiento.

Los síntomas pueden incluir tos, dolor de garganta leve,
congestión nasal, goteo nasal o estornudo y, de vez en
cuando, fiebre.
 Por lo general, los síntomas de gripe son más graves que

los de un resfriado. Los síntomas clave en adultos son

fiebre y dolores corporales. El dolor de cabeza, el dolor en
los ojos, los dolores musculares y la tos también son
comunes. Para obtener más información, vea el tema Gripe
estacional .
15
Los antibióticos no se utilizan para el tratamiento de enfermedades
virales y no alteran el curso de las infecciones virales. El uso
innecesario de antibióticos lo expone a los riesgos de una reacción
alérgica y efectos secundarios, como náuseas, vómito, diarrea,
salpullido e infecciones por cándida (hongo en forma de levadura).
Los antibióticos también pueden destruir bacterias benéficas y
fomentar el desarrollo de bacterias peligrosas resistentes a los
antibióticos .
Infecciones bacterianas
Las infecciones bacterianas pueden aparecer después de una
enfermedad viral, como un resfriado o una gripe, y son menos
comunes que las enfermedades virales. Las infecciones bacterianas
pueden afectar el aparato respiratorio superior o inferior. Los
síntomas tienden a localizarse en una zona. En el aparato respiratorio
superior, los lugares más comunes de las infecciones bacterianas son
los senos paranasales y la garganta. En el aparato respiratorio
inferior, el lugar más común es los pulmones (neumonía).

Las infecciones bacterianas son más comunes en fumadores, en

personas expuestas al humo de tabaco ambiental y en personas con
enfermedad de los pulmones crónica (como asma o enfermedad
pulmonar obstructiva crónica [ EPOC ]) y con otros problemas
médicos crónicos. Los antibióticos pueden tratar eficazmente la
mayoría de las infecciones bacterianas.
Alergias
Las alergias, especialmente la rinitis (fiebre del heno) , son otro
problema respiratorio común. Los síntomas incluyen estornudo,
goteo transparente y abundante de la nariz y los ojos, comezón en los
ojos o en la nariz, y oídos y senos paranasales tapados y
congestionados. A menudo, los síntomas de alergias duran más que
una infección respiratoria viral típica. Para obtener más información,
vea el tema Rinitis alérgica .

Asma
El asma es una enfermedad crónica del aparato respiratorio.
Provoca inflamación y estrechamiento de los conductos que
transportan aire a los pulmones (bronquios). La inflamación provoca
16
dificultad para respirar, respiración sibilante , opresión en el pecho y
tos.
A menudo, el asma comienza en la infancia y puede durar toda la
vida. No se conoce claramente la causa del asma. Es más común en
personas que también tienen alergias. Para obtener más
información, vea los temas Asma en niños o Asma en adolescentes y
adultos .

17
 Problemas del Sistema Urinario
Sistema Urinario:
18
Una infección de las vías urinarias es una infección que se produce en
cualquier parte del aparato urinario: los riñones, los uréteres, la
vejiga y la uretra. La mayoría de las infecciones ocurren en las vías
urinarias inferiores (la vejiga y la uretra).

Las mujeres son más propensas a contraer una infección urinaria que
los hombres. La infección que se limita a la vejiga puede ser dolorosa
y molesta. Sin embargo, puedes tener consecuencias graves si la
infección urinaria se extiende a los riñones.

Síntomas
Las infecciones de las vías urinarias no siempre causan signos y
síntomas, pero cuando lo hacen, estos pueden comprender:

 Necesidad imperiosa y constante de orinar

 Sensación de ardor al orinar

 Orinar frecuentemente en pequeñas cantidades

 Orina de aspecto turbio

 Orina de color rojo, rosa brillante o amarronado (un signo

de sangre en la orina)
 Orina con olor fuerte

 Dolor pélvico en las mujeres, especialmente en el centro de

la pelvis y alrededor de la zona del hueso púbico

En los adultos mayores, puede que las infecciones urinarias se pasen
por alto o se confundan con otras afecciones.

Tipos de infecciones de las vías urinarias

Cada tipo de infección urinaria puede provocar signos y síntomas
más específicos según la parte de las vías urinarias que esté
infectada.

19
Parte de las vías urinarias
afectada Signos y síntomas

 Dolor en la parte
superior de la
espalda y en un
costado (flanco)
 Fiebre alta
 Temblor y
escalofríos
 Náuseas
Riñones (pielonefritis aguda)  Vómitos

 Presión pélvica
 Molestias en la
parte inferior del
abdomen
 Micciones
frecuentes y
dolorosas
Vejiga (cistitis)  Sangre en la orina

 Ardor al orinar
Uretra (uretritis)  Secreción

20
Enfermedades de los huesos

21
Sistema Estructural:
Los huesos lo ayudan a moverse, le dan forma y apoyan a su cuerpo.
Son tejidos vivos que se regeneran constantemente durante su vida.
Durante la infancia y la adolescencia, el cuerpo agrega huesos nuevos
más rápido de lo que elimina los antiguos.

Después de los 20 años de edad, puede perder huesos más rápido de

los que produce. Para tener huesos fuertes cuando se es joven, y
prevenir la pérdida ósea en edades avanzadas, debe consumir
suficiente calcio y vitamina D, así como ejercitarse.

Además debe evitar fumar y tomar mucho alcohol.

Las enfermedades de los huesos pueden facilitar las fracturas.

Estas enfermedades incluyen:

 Baja densidad ósea y osteoporosis: Debilita los huesos y

aumenta las probabilidades de fracturas
 Osteogénesis imperfecta: Hace que sus huesos sean

frágiles y quebradizos
 Enfermedad de Paget en el hueso: Debilita los huesos

 Los huesos también pueden

desarrollar cáncer e infecciones
 Otras enfermedades de los huesos: Producidas por una

mala nutrición, factores genéticos o problemas con la

velocidad de crecimiento o regeneración ósea
NIH: Instituto Nacional del Cáncer

PROBLEMAS COMUNES
La osteoporosis es un problema común, en especial para las mujeres
mayores. Los huesos se rompen más fácilmente. Las fracturas por
compresión de las vértebras pueden causar dolor y reducir la
movilidad.

La debilidad muscular contribuye a la fatiga, debilitamiento y

disminución de la tolerancia a la actividad. Los problemas articulares
22
que van desde un problema de rigidez leve a una artritis debilitante
(osteoartritis) son muy comunes.

El riesgo de lesión se incrementa debido a que los cambios en la

marcha, la inestabilidad y la pérdida del equilibrio pueden conducir a
caídas.

Algunos adultos mayores tienen reducción en los reflejos. En la

mayoría de los casos, esto es provocado por cambios en los músculos
y los tendones más que por los cambios en los nervios.

Se puede presentar disminución en el reflejo rotuliano o el reflejo

aquíleo. Algunos cambios, como un reflejo de Babinski positivo, no
son una parte normal del envejecimiento.

Los movimientos involuntarios (los temblores musculares y los

movimientos finos llamados fasciculaciones) son más comunes en los
ancianos.

Las personas de avanzada edad que son inactivas pueden presentar

debilidad o sensaciones anormales (parestesias).

Las personas que son incapaces de moverse por sí solas o que no

estiran sus músculos a través del ejercicio pueden presentar
contracturas musculares.

PREVENCIÓN
 El ejercicio es una de las mejores maneras de retardar o

evitar los problemas musculares, articulares y óseos.

 Un programa de ejercicio moderado puede mantener la

fuerza, el equilibrio y la flexibilidad.

 El ejercicio ayuda a que los huesos permanezcan fuertes.

 Tomás Suplementos para el Sistema Estructural.

Es importante llevar una dieta bien equilibrada con suficiente calcio.

Las mujeres necesitan ser particularmente cuidadosas e ingerir
suficiente calcio y vitamina D a medida que envejecen.

23
Las mujeres posmenopáusicas y los hombres de más de 70 años
deben tomar 1,200 mg de calcio y 800 unidades internacionales (IU,
por sus siglas en inglés) de vitamina D al día.

24
Enfermedades del Sistema Inmunológico
25
El Sistema Inmunológico es una red compleja de células, tejidos y
órganos que funcionan en equipo para defendernos de los
gérmenes. Ayuda a nuestros cuerpos a reconocer estos «invasores» y
a mantenerlos fuera de nuestro organismo y, si no puede,
encontrarlos y deshacerse de ellos.

Si nuestro sistema inmune no funciona bien, puede causar serios

problemas. El resultado puede ser enfermedades entre las que se
incluyen:

 Alergia y asma: respuestas inmunitaria a sustancias que en

general no son dañinas
 Enfermedades por deficiencia inmunitaria: trastornos que

se producen cuando falta uno o varios de los componentes

que forman el sistema inmunitario
 Enfermedades autoinmunes: trastornos que causan que el

sistema inmunitario ataque por error a nuestras propias

células y órganos.
Los seres humanos tienen tres tipos de inmunidad: la innata, la
adaptativa y la pasiva.

 La inmunidad innata: todo el mundo nace con una

inmunidad innata (o natural), un tipo de protección
general. Por ejemplo, la piel actúa como una barrera para
impedir que los gérmenes entren en el cuerpo. Y el sistema
inmunitario sabe reconocer cuándo ciertos invasores
pueden ser peligrosos.
 La inmunidad adaptativa: la inmunidad adaptativa (o
activa) se desarrolla a lo largo de la vida de una persona. La
inmunidad adaptativa se desarrolla cuando la gente se va
exponiendo a enfermedades o se inmuniza a ellas a través
de las vacunas.
 La inmunidad pasiva: la inmunidad pasiva es un tipo de
protección «prestada» de una fuente externa y es de breve
duración. Por ejemplo, los anticuerpos que contiene la
leche materna proporcionan al bebé una inmunidad de

26
 carácter temporal contra las enfermedades a que se había
expuesto su madre.
El sistema inmunitario tarda un tiempo en desarrollarse y necesita la
ayuda de las vacunas. Haciendo que le pongan a su hijo las vacunas
recomendadas cuando le toque, ayudará a mantenerlo lo más sano
posible.

 usted o sus hijos…

• Necesitan más de cuatro tratamientos con antibióticos por año (en
el caso de los niños) o más de dos por año (en el caso de los adultos).
• Experimentan más de cuatro nuevas infecciones del oído en un año
luego de los cuatro años de edad.
• Desarrollan neumonía dos veces en un período de tiempo
determinado.
• Tienen más de tres episodios de sinusitis bacteriana en un año o
sinusitis crónica.
• Necesitan antibióticos preventivos para disminuir la cantidad de
infecciones.
• Desarrollan infecciones inusualmente graves que co¬mienzan como
infecciones bacterianas comunes.
Entonces, estas infecciones recurrentes pueden ser un signo de un
trastorno del sistema inmunológico.

El sistema inmunológico es inteligente Y tiene la capacidad de conocer la

“cara” de un germen y recordarla.
Una vez que sus sistemas inmunológicos han ganado una batalla, la
mayoría de las personas son menos propensas a las infecciones
recurrentes causadas por ese germen.

Hay inmunodeficiencia cuando su cuerpo carece de la capacidad para

producir los anticuerpos que se unen a los gérmenes y los destruyen.

Las inmunodeficiencias secundarias se producen como consecuencia

de varias enfermedades, entre ellas, terapias contra el cáncer,
transplante de médula ósea y fármacos para modular la respuesta
inmunológica utilizados para tratar una variedad de enfermedades
relacionadas con el sistema inmunológico.
27
En resumen
Quienes padecen de inmunodeficiencia tienen los mismos tipos de
infecciones que las demás personas: infecciones del oído, sinusitis y
neumonía.
La diferencia es que sus infecciones se producen con más frecuencia,
suelen ser más graves y hay más riesgo de que se produzcan
complicaciones.

28
Ovarios Poliquisticos: Puedes tenerlo y no saberlo.
29
Buena parte de las mujeres convive hasta cierta edad con un enemigo silencioso
sin saberlo: los ovarios poliquísticos. Que no solo representan un riesgo para
quienes desean ser madres, sino que también afectan de forma inmediata a la
salud física y mental.
Si sientes que tu cuerpo no es el mismo últimamente ve a chequearte, podrías
tener ovarios poliquísticos.

Conoce algunos de los síntomas de Ovarios Poliquisticos:

1. Abundante vello corporal
El incremento del vello corporal es el primer y más común de los síntomas de
Ovarios con Quistes. Por lo general se hace notar en las extremidades y en el
rostro, particularmente en la parte alta del cuello y mentón.

2. Menstruación irregular
Un ciclo menstrual debe durar entre 5 y 7 días desde su inicio hasta el último
flujo, y lo natural es que se produzca entre 21 y 28 días dependiendo de la mujer.

Si bien cada cuerpo es diferente, y pueden variar los ciclos, si no estas

cumpliendo estos tiempos en síntoma de que algo no está bien.

3. Aumento de peso:
El aumento de peso «sin explicación» está relacionado con con los niveles de
insulina y mientras mayores sean estos niveles más posibilidades hay de
desarrollar diabetes tipo II.

Los ovarios poliquístico descontrolan el metabolismo resultando el exceso de

azúcar y grasas en el cuerpo.

4. Acné y piel grasa

Cuando hombres y mujeres se desarrollan sus metabolismos pasan por cambios
gigantes, y es normal que se produzca la caspa grasa, sudoración excesiva o
acné.

Sin embargo, al terminar este ciclo, lo normal es que las grasas del cuerpo se
regulen, de modo que sí estás notando acné en el rostro y otras partes del cuerpo
como la espalda, debes prestar atención.

Quizá tengas algún desequilibrio hormonal.

5. Ansiedad y cambios de humor

30
Al igual que la aparición del acné, los cambios de humor son un síntoma claro de
que existe desequilibrio hormonal.

Los ovarios poliquísticos afectan la producción normal de óvulos y pode defecto

los niveles de hormonas femeninas en el cuerpo.

6. Incontinencia
En algunos casos la incontinencia urinaria puede ser causada por este síndrome,
sobre todo si los pólipos son muy grandes y también dependiendo de la
ubicación.

Además de provocar incontinencia, reduce el porcentaje de óvulos mensuales lo

cual afecta directamente a la intención del embarazo.

Otros síntomas del Síndrome de Ovarios Poliquistico:

Infertilidad.
Aumento de pequeños quistes en ovarios.
Causas de Ovarios Poliquisticos:
El síndrome del ovario poliquístico está ligado a cambios en los niveles
hormonales que le dificultan a los ovarios la liberación de óvulos maduros. Las
razones para estos cambios no son claras. Las hormonas afectadas son:

Los estrógenos y la progesterona, las hormonas femeninas que le ayudan a los

ovarios de una mujer a liberar óvulos.
Los andrógenos, una hormona masculina que se encuentra en pequeñas
cantidades en las mujeres.

Normalmente, se liberan uno o más óvulos durante el ciclo menstrual de una

mujer, lo cual se conoce como ovulación. En la mayoría de los casos, la
liberación de los óvulos ocurre aproximadamente dos semanas después de la
iniciación del ciclo menstrual.

En el SOP, los óvulos maduros no se liberan. En lugar de esto, permanecen en

los ovarios circundados por una pequeña cantidad de líquido. Puede haber
muchos de ellos. Sin embargo, no todas las mujeres que padecen esta afección
tendrán ovarios con este aspecto.

Estos problemas con la liberación de los óvulos pueden contribuir a

la esterilidad. Los otros síntomas de este trastorno se deben a los niveles de
hormonas masculinas.

31
La mayoría de las veces, el síndrome del ovario poliquístico se diagnostica
en mujeres a los 20 o 30 años. Sin embargo, también puede afectar a las niñas
adolescentes.

Los síntomas a menudo empiezan cuando se inician los periodos de una niña.
Las mujeres con este trastorno con frecuencia tienen una madre o hermana con
síntomas similares.

Si te identificas con varios de estos síntomas no esperes más, ¡visita a tu

ginecólogo!

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32
33
Nutrición General
Muchos problemas de nutrición que se padecen se deben por carencia o
exceso de nutrientes.
Nutrición General:
Los problemas de nutrición se pueden clasificar en dos categorías:.

Problemas de nutrición por carencia

 Desnutrición

La desnutrición es el resultado de la escasez de alimentos o de llevar

una dieta inadecuada, también se puede definir como una afección
que presente el cuerpo cuando no recibe los nutrientes suficientes
para vivir adecuadamente.

En ocasiones la desnutrición puede ser tan leve que no causa ningún

síntoma, otras veces puede ser tan grave que causa daños
permanentes al cuerpo.

Por lo regular los síntomas generales son fatiga, mareo y pérdida de

peso.

 Anorexia
Es un trastorno alimenticio que causa que las personas pierdan peso
excesivo, las personas que padecen este trastorno tienen miedo de
subir de peso y se mantienen haciendo ejercicio excesivo o buscando
método para bajar de peso, aun cuando su peso es insuficiente.

Factores como los genes, hormonas e ideas sociales respecto a los

cánones de salud y belleza pueden influir en que una persona sea
anoréxica.

 Anemia
La causa más común de padecer anemia es por no tener suficiente
hierro, dentro las causas principales de anemia están la pérdida de
sangre, no poder producir glóbulos rojos y la destrucción de estos a
una gran velocidad.

34
La anemia puede tener síntomas como mareos, irritabilidad,
debilidad, sentir frío, dificultades para respirar y dolor de cabeza,
para tener un diagnostico seguro se debe realizar un examen físico y
un análisis de sangre.

Problemas de nutrición por exceso

 Obesidad

Cuando se tiene un exceso de grasa en el cuerpo se dice que una

persona padece de obesidad, y a diferencia del sobrepeso que
significa pesar demasiado, si una persona tiene un mayor peso en
relación con su estatura puede incrementar el riesgo de padecer
diabetes, y otras enfermedades.

La obesidad puede ser causada por no hacer suficiente ejercicio,

comer más alimentos de los que el cuerpo puede quemar, esto
ocasiona que se almacenen calorías; para evaluar el peso y medir los
riesgos que puede provocar se utiliza el índice de masa corporal y se
mide la circunferencia de la cintura.

 Diabetes
La diabetes es una enfermedad metabólica que se presenta con
mucha frecuencia entre la población general, y se caracteriza por
tener altos niveles de azucares (glucosa) en la sangre.

Los dos principales tipos de diabetes son el tipo 1, que afecta en la

infancia y adolescencia y el tipo 2 que afecta en los adultos.

La causa de la diabetes tipo 1 suelen ser factores genéticos y

desconocidos, mientras que la causa de la diabetes tipo 2 se
desencadena por factores genéticos y el estilo de vida.

 Hipertensión arterial
Conforme se envejece una persona es más propensa a tener la
presión arterial alta, debido a que los vasos sanguíneos se vuelven
más rígidos con el paso del tiempo, tener hipertensión puede llevar a
padecer de más afecciones.

35
Tiene mayores probabilidades de sufrir hipertensión si presenta
obesidad, consume demasiada sal, tiene antecedentes familiares de
hipertensión arterial.

Para evitar problemas de nutrición es importante mantener una dieta

bien balanceada, es necesario que los alimentos que se consuman
sean adecuados a las necesidades de cada persona según su edad,
tipo de actividad, gustos, hábitos y momento biológico.

Consejos para mantenerte saludable

 Beber abundante agua a lo largo del día.

 No saltarse ninguna comida.

 Realizar ejercicio de forma regular.

 Comer despacio y masticar bien cada bocado.

36
Sistema Circulatorio
¿Qué son los problemas circulatorios?
Sistema Circulatorio es la red de vasos sanguíneos de su cuerpo.
Incluye:

 Arterias: Transportan sangre rica en oxígeno desde su

corazón a sus tejidos y órganos
 Venas: Llevan la sangre y los productos de desecho de

regreso a su corazón
 Capilares: Pequeños vasos sanguíneos que conectan las

arterias pequeñas con las venas pequeñas. Las paredes de

los capilares son muy delgadas y permiten el intercambio
de sustancias entre los tejidos y la sangre
Los problemas circulatorios, también llamados enfermedades
vasculares, son condiciones que afectan su sistema vascular. Son
comunes y pueden ser graves. Algunos tipos incluyen:

 Aneurisma: Ensanchamiento o abultamiento en la pared de

una arteria
 Arterioesclerosis: Enfermedad en la que se acumula placa
dentro de las arterias. La placa se compone de grasa,
colesterol, calcio y otras sustancias que se encuentran en la
sangre
 Coágulos sanguíneos: Incluyendo trombosis venosa
profunda y embolia pulmonar
 Tea
 Enfermedad de las arterias coronarias y enfermedades de
las arterias carótidas: Afecciones que implican el
estrechamiento o el bloqueo de una arteria. La causa suele
ser una acumulación de placa
 Enfermedad de Raynaud: Trastorno que hace que los vasos
sanguíneos se estrechen cuando tiene frío o se siente
estresado
 Accidente cerebrovascular: Afección grave que ocurre
cuando se detiene el flujo de sangre a su cerebro

37
  Várices: Venas hinchadas y retorcidas que se observan
debajo de la piel
 Vasculitis: Inflamación de los vasos sanguíneos
¿Cuál es la causa de los problemas circulatorios?
Las causas de los problemas circulatorios dependen de la
enfermedad específica. Estas causas incluyen:

 Genes
 Enfermedades del corazón como el colesterol

alto y presión arterial alta

 Infección

 Lesiones

 Medicamentos, incluyendo hormonas

A veces la causa es desconocida.

¿Quién está en riesgo de enfermedades del Sistema Circulatorio?

Los factores de riesgo de las enfermedades vasculares pueden variar,
dependiendo de la enfermedad específica. Pero algunos de más
comunes incluyen:

 Edad: El riesgo de contraer algunas enfermedades

aumenta a medida que envejece
 Condiciones que pueden afectar el corazón y los vasos

sanguíneos, como la diabetes o el colesterol alto

 Antecedentes familiares de enfermedades vasculares o

cardíacas
 Infección o lesión que daña las venas

 Falta de ejercicio

 Obesidad

 Embarazo

 Estar sentado o parado por mucho tiempo

 Fumar
¿Cuáles son los síntomas de las enfermedades del Sistema Circulatorio?
Los síntomas para cada enfermedad son diferentes.

¿Cómo se diagnostican los problemas circulatorios?

38
Para hacer un diagnóstico, su profesional de la salud le hará un
examen físico y le preguntará sobre sus síntomas y antecedentes
clínicos. Además, se pueden solicitar pruebas de imagen o de sangre.

¿Cómo se tratan las enfermedades vasculares?

El tratamiento depende de la enfermedad vascular que tenga y de su
gravedad. Los tipos de tratamientos para enfermedades vasculares
incluyen:

 Cambios en el estilo de vida: Como comer una dieta

saludable para el corazón y hacer más ejercicio
 Medicamentos: Como medicinas para la presión

arterial, anticoagulantes, medicinas para el colesterol y

para disolver coágulos. En ocasiones, los profesionales de
la salud aplican la medicina directamente en un vaso
sanguíneo a través de un catéter
 Procedimientos no quirúrgicos: Como angioplastía,

colocación de stent y ablación de venas

 Cirugía
¿Se pueden prevenir las enfermedades vasculares?
Hay cosas que puede hacer para ayudar a prevenir enfermedades
vasculares:

 Hacer cambios saludables en el estilo de vida: Comer una

dieta saludable para el corazón y hacer más ejercicio
 No fume: Si ya es fumador, hable con su proveedor de
atención médica para que le ayude a encontrar la mejor
manera de dejar de fumar
 Mantenga su presión arterial y colesterol bajo control
 Si tiene diabetes, controle su azúcar en la sangre
 Trate de no estar sentado o parado durante largos
períodos de tiempo: Si necesita sentarse todo el día,
levántese y muévase por cerca de una hora. Si tiene un
viaje largo, también puede usar medias de compresión y
estirar las piernas con regularidad

39
Sistema Digestivo
40
Enfermedades digestivas
Sistema Digestivo | Peligros

Las enfermedades digestivas son trastornos del aparato digestivo,

que algunas veces se denomina tracto gastrointestinal (GI).

En la digestión, el alimento y las bebidas se descomponen en

pequeñas partes (llamadas nutrientes) que el cuerpo puede absorber
y usar como energía y pilares fundamentales para las células.

El aparato digestivo está compuesto por el esófago (tubo de

alimento), el estómago, los intestinos grueso y delgado, el hígado, el
páncreas y la vesícula biliar.

Información
El primer signo de problemas en el aparato digestivo con frecuencia
comprende uno o más de los siguientes síntomas:

 Sangrado
 Distensión

 Estreñimiento

 Diarrea

 Acidez gástrica

 Incontinencia

 Náuseas y vómitos

 Dolor en el abdomen

 Problemas para tragar

 Aumento o pérdida de peso

Una enfermedad digestiva es cualquier problema de salud que

ocurre en el aparato digestivo. Las afecciones pueden ir de leves a
serias. Algunos problemas comunes abarcan cáncer, síndrome del
intestino irritable e intolerancia a la lactosa.

Otras enfermedades digestivas abarcan:

 Cálculos biliares, colecistitis y colangitis
41
  Problemas rectales, como fisura
anal, hemorroides, proctitis y el prolapso rectal
 Problemas del esófago, como estenosis (o

estrechamiento), acalasia y esofaguitis
 Problemas estomacales, incluyendo: gastritis, úlceras

gástricas usualmente causadas por infección

por Helycobacter Pylori y cáncer.
 Problemas hepáticos, como hepatitis B, hepatitis C, cirrosis,

insuficiencia hepática y hepatitis alcohólica y

autoinmunitaria
 Pancreatitis y seudoquiste pancreático

 Problemas intestinales, como pólipos y cáncer,

infecciones, celiaquía, enfermedad de Crohn, colitis
ulcerativa, diverticulosis, malabsorción, síndrome del
intestino corto e isquemia intestinal
 Enfermedad del reflujo gastroesofágico (ERGE),

enfermedad de úlcera péptica y hernia de hiato

Los exámenes para los problemas digestivos pueden
abarcar colonoscopia, endoscopia de vías digestivas altas, endoscopia
con cápsula, colangiopancreatografía retrógrada endoscópica (CPRE)
y ecografía endoscópica.

Muchos procedimientos quirúrgicos se llevan a cabo en el aparato

digestivo. Estos abarcan intervenciones realizadas usando
endoscopia, laparoscopia y cirugía abierta. Se pueden realizar
trasplantes de órganos en el hígado, el páncreas y el intestino
delgado.

Muchos proveedores de atención médica pueden ayudar a

diagnosticar y tratar los problemas digestivos. Un gastroenterólogo
es un médico especialista que ha recibido formación adicional en el
diagnóstico y tratamiento de los trastornos digestivos. Otros
proveedores involucrados en el tratamiento de enfermedades
digestivas abarcan:

42
  Profesionales en enfermería o asistentes médicos
profesionales
 Nutricionistas o dietistas

 Médicos de atención primaria

 Radiólogos

 Cirujanos

Existen muchos tipos de trastornos de Sistema Digestivo. Los

síntomas varían ampliamente dependiendo del problema. En líneas
generales, debe consultar a un médico si observa:

 Sangre en las evacuaciones

 Cambios en los hábitos intestinales
 Dolor abdominal severo
 Pérdida de peso no intencional
 Acidez que no mejora con antiácidos

43
Bajar de Peso

44
 Dieta Dinamita y Limpieza de Colon Natures Sunshine
Bajar de Peso:
Las investigaciones han demostrado que a medida que aumenta el
peso hasta alcanzar los niveles de sobrepeso y obesidad*, también
aumentan los riesgos.

Riesgos del Sobrepeso:

 Enfermedad coronaria

 Diabetes tipo 2

 Cáncer (de endometrio, de mama y de colon)

 Hipertensión (presión arterial alta)

 Dislipidemia (por ejemplo, niveles altos de colesterol total o

de triglicéridos)
 Accidente cerebrovascular

 Enfermedad del hígado y de la vesícula

 Apnea del sueño y problemas respiratorios

 Artrosis (la degeneración del cartílago y el hueso

subyacente de una articulación)

 Problemas ginecológicos (menstruación anómala,

infertilidad)
*El sobrepeso se define como un índice de masa corporal (IMC) de 25 o
más y la obesidad como un IMC de 30 o más.
Mantener un peso saludable es muy importante. Si usted está
demasiado delgado o tiene sobrepeso u obesidad, puede tener más
riesgos de sufrir ciertos problemas de salud.

Cerca de dos tercios de los adultos en Estados Unidos tienen

sobrepeso u obesidad. Alcanzar un peso saludable puede ayudarlo a
controlar el colesterol, la presión arterial y el azúcar en la sangre.

También puede ayudarlo a prevenir enfermedades relacionadas con

el peso, tales como las enfermedades cardiacas, la diabetes, la artritis
y algunos cánceres.

Comer demasiado o no hacer suficiente actividad física le hará subir

de peso. Para mantener su peso, las calorías que ingiere deben

45
equivaler a la energía que consuma. Para bajar de peso, deberá
ingerir menos calorías que aquellas que consume.

Dieta para controlar el peso puede incluir:

 Elegir alimentos bajos en grasas y en calorías

 Comer porciones más pequeñas

 Beber agua en lugar de bebidas azucaradas

 Ser físicamente activo

Consumir calorías extras siguiendo una dieta sana puede ayudarlo a

subir de peso si lo necesita.

46
Limpieza de colon | Medicina Natural
47
 ¿Cuáles son lo problemas del colon, síntomas, causas y tratamiento?
Limpieza de colon:
El Colon, también conocido por intestino grueso, es parte de su
sistema digestivo.

Es un tubo largo y hueco que se encuentra al final del sistema

digestivo, en el cual el cuerpo produce y almacena las heces.

Existen muchos síntomas cuando existe problemas en el colon y

que afecta la capacidad de funcionar el intestino. Entre ellos:

 Cáncer colorrectal
 Pólipos del colon: crecimientos de tejido en el intestino que

pueden formarce cancerosos

 Colitis ulcerativa: úlceras en el intestino y el recto.

 Diverticulitis: inflamación o infección de pequeños sacos o

divertículos en el intestino.
 Síndrome del intestino irritable (Colitis irritable): un cuadro

molesto que causa cólicos abdominales y otros síntomas

Síntomas de problemas de colon:
Los síntomas digestivos propios son el dolor y la distensión
abdominales, inflamación del colon y la alteración del ritmo intestinal.

 El dolor abdominal suele ser difuso o localizado en

hemiabdomen inferior, habitualmente no irradiado, de tipo
cólico, opresivo o punzante, en general leve o de moderada
intensidad, con una duración inferior a las dos horas, que
alivia tras la defecación y que suele respetar el sueño. El
dolor abdominal se asocia habitualmente con deseos de
defecar y no poder o con cambios en la frecuencia o
consistencia de las deposiciones y frecuentemente, el
paciente relaciona su comienzo con la ingesta de algún
alimento o por mala alimentación.
 Las alteraciones del ritmo intestinal pueden
manifestarse con predominio del estreñimiento o de
la diarrea, o de forma alterna diarrea-estreñimiento. La

48
 distensión abdominal y el meteorismo se desarrollan
progresivamente a lo largo del día y son referidas como
«exceso de gases».
 Otros síntomas de problema intestinal es la sensación

de evacuación incompleta y la presencia de moco en las

heces.
 Estos problemas del Colon son muy comunes ahora donde

se carece de tiempo necesario para una buen a

alimentación.
Prevenir de enfermedades del Colon:
Una alimentación adecuada puede ayudar a prevenir futuros
problemas de colon irritable. Es muy recomendable que las comidas
se preparen con poca grasas y ricas en frutas,
verduras, proteínas y fibras.
Evitar frijoles ya que pueden provocar una mayor cantidad de gases
tambien: la col, las legumbres, los frutos secos o las bebidas
alcohólicas y comida chatarra.
Beber mucha agua también puede ayudar a reducir el
estreñimiento, es recomendable beber entre un litro y medio y
dos litros al día, ya que además previene el estreñimiento.
Se recomienda también intentar comer todos los días a la misma
hora, así como regularizar las horas de deposiciones preferiblemente
después del desayuno,

Realizar ejercicios de forma regular también es recomendable,

elimina toxinas al producir una mejora de la movilidad intestinal.
Evitar situaciones que generen estrés o ansiedad también puede
ayudar a evitar una irritación intestinal.
NIH: Instituto Nacional de la Diabetes y las Enfermedades Digestivas y
Renales

49
50
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