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Primeros auxilios
Iris nayely orozco villafaña

Leticia Adilene Bernal Villanueva
Definición
Los primeros auxilios, son un conjunto de técnicas
empleadas en una persona que acaba de tener un
accidente o que enferma sorpresivamente, de algo que
requiere asistencia inmediata.
Origen
Se sabe de jeroglíficos mayas donde se describe la técnica de la respiración de
boca a boca, sin embargo, la implementación de los primeros auxilios de manera
formal en situaciones como las anteriormente descritas o parecidas, comenzó
hace aproximadamente 160 años, con la formación de la Cruz Roja Internacional.
historia es la siguiente:
¿Qué se debe hacer antes de
aplicarlos?
Sobre todo en los accidentes, pero aplicables
a todos los casos, existen tres fundamentos
conocidos como las 3S o PAS en español, los cuales son imprescindibles de aplicar antes de
prestarle asistencia a las personas que han sido víctimas de algún daño físico. Están en orden de
importancia:
Proteger: El más importante de todos, consiste en verificar que la escena sea segura para
prestar el socorro, esto quiere decir, que quien ayuda debe evitar que el accidentado sufra
más daño, pero también evitar resultar herido mientras esté prestando la asistencia.
Alertar: Una vez corroborado que la zona del accidente es segura, comunicarse
inmediatamente con los servicios de emergencia. Este número varía según cada país. En
Venezuela, el número del Servicio Integral de Emergencias es el 911 , pero existen otros
números, según la región y la ayuda que se requiera.
Socorrer: En este tercer punto, es donde se aplican los primeros auxilios como tal. Antes que
nada, se debe verificar si la persona está consciente y no tiene dificultades para respirar, en
caso contrario se deberán aplicar las técnicas específicas para este tipo de situaciones.
¿Cuáles son las técnicas
básicas de primeros auxilios?

Sería ideal que todas las personas sin importar qué, conozcan las técnicas básicas
de primeros auxilios, para que así puedan prestar la ayuda adecuada mientras
llega la asistencia médica. Después de todo, se trata de situaciones imprevistas
que pueden poner en riesgo la vida de una persona, o de muchas, por lo que cada
segundo cuenta.
Las que se enumeran a continuación, deberían formar parte de la lista de cosas

por aprender de cualquier persona:
Reanimación cardiopulmonar (RCP)
La reanimación cardiopulmonar o cardiorrespiratoria, consiste en mantener la

sangre oxigenada y circulando hasta el cerebro, las extremidades inferiores y el resto
del cuerpo.
Esto es importantísimo, porque de lo contrario, al no recibir el cerebro irrigación
sanguínea oxigenada, puede dañarse irreversiblemente.

La técnica de RCP usando solo manos se efectúa con los siguientes pasos:
Es de suma importancia llamar al 911 en caso de ver a alguna persona sufriendo
un colapso.
Luego, se deberá comprimir fuerte y rápido en el centro con ambas manos al
ritmo de una canción que genere 100 a 120 compresiones por minuto. Hay
canciones como “Crazy in love” de Beyonce con Jay-z, la cual te podrá dar una
idea del ritmo perfecto para hacer el proceso correctamente.
Maniobra Heimlich
Esta técnica se usa para casos de atragantamientos y asfixias. Se realiza de la
siguiente manera:
Rodea la cintura de la persona que se está asfixiando con tus brazos y sujeta
tus manos por delante firmemente, en forma de puño.
Coloca tus manos en forma de puño entre el ombligo y la parte baja de las
costillas, cuidando que los pulgares estén hacia dentro, es decir, tocando a la
persona.
Presiona hacia dentro y hacia afuera.
Repite la presión hasta que el objeto que obstruye la respiración salga.
¿Qué aplicar en caso de quemaduras?
En este tipo de situaciones, el primer auxilio que se le puede prestar al herido es
retirar la causa por la que se quema.
Luego, se debe refrescar la zona con agua fría y mantenerla húmeda. Para esto, se
puede mojar una toalla o algún otro pedazo de tela limpio y envolver suavemente la
zona para aliviar el dolor, hasta que llegue la asistencia médica.
¿Cómo se cura una herida
abierta?
En estos casos tener las manos muy limpias es indispensable, para evitar
el riesgo de infección. Luego, lavar la herida con abundante agua fresca
puede resultar beneficioso.
Si hay mucho sangrado, se puede hacer presión con una o las dos manos
para disminuirlo, colocando un vendaje limpio y húmedo sobre la cortada,
para evitar que se pegue a la herida.
¿Cómo se trata una hemorragia?
Antes de prestar la ayuda, primero es necesario saber si se trata de una hemorragia
venosa o arterial.
Si es una hemorragia venosa, la sangre será roja oscura y fluirá de forma continua.
En este caso, se debe acostar a la persona y colocar vendas limpias sobre la herida;
si la hemorragia persiste, presionar la herida por unos cinco minutos.
En el caso de una hemorragia arterial, se sabrá rápidamente porque la sangre fluirá

a borbotones y será de un color rojo brillante. En estas circunstancias, se debe
acostar a la persona y levantar la zona afectada. Luego aplicar presión durante
unos diez minutos.
¿Qué debe tener un kit de primeros
auxilios?
Trata de mantener tu kit siempre bien provisto y reabastecerlo por lo menos cada
tres a seis meses.
Intenta que contenga siempre los siguientes artículos:
Cinta adhesiva
Gasa
Algodón
Varios pares de guantes desechables
Tijeras
Gel antibacterial para manos
Pomada antibiótica
Termómetro
Inyectadoras
Agua oxigenada
Antialérgicos
Paracetamol o ibuprofeno
Aspirinas
Vaselina

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