1.

Con condón no se siente placer

Este mito es falso. Es una de las afirmaciones más usadas en los jóvenes, sin
embargo, el placer sexual no depende del condón, si bien la sensación puede no
ser la misma, al usar condón te proteges y evitas adquirir enfermedades de
transmisión sexual.

2. La pastilla del día después es un método para planificar

Falso, la pastilla del día después es un método de emergencia para cuando se

tienen relaciones sexuales sin protección, pero no debe ser usado como un
anticonceptivo permanente ya contiene una carga hormonal alta y si es usado de
manera recurrente, puede dejar de funcionar.

3. Después de los 50 años, ya no hay deseo sexual

Falso, el deseo sexual depende de diferentes factores como los biológicos:

relacionados al estado de salud de las personas, procesos de vida o las
características de su cuerpo; psicológicos: aquí se tiene en cuenta cómo la
persona ha vivido su sexualidad, cómo ha sido su vida su cuerpo; y por último los
aspectos socioculturales, pues el entorno influye en la visión de los sujetos frente
al desarrollo sexual. Sin importar la edad hombres y mujeres deben lograr
expresar sus deseos sexuales sin ningún impedimento.

4. Tomar alcohol o emborracharse garantiza tener mejor sexo

Este mito es falso, incluso, puede llegar a dificultar la excitación y el orgasmo.

Además, si ese consumo es crónico es probable que cause otras afectaciones,
una de ellas es que impide la toma consciente de decisiones, como lo es el uso
del condón.

5. Con la cantidad de métodos anticonceptivos que existen, las mujeres quedan

embarazadas porque quieren

Este mito es falso. Esta afirmación tiene que ver con la falta de acceso a los
métodos anticonceptivos, también con que ninguno de los métodos es un 100 %
efectivo y muchas veces se hace un uso incorrecto de estos métodos de
prevención.

6. Los hombres sienten más deseo sexual que las mujeres

Falso. Se ha comprobado que no existe un mayor deseo sexual en las mujeres u

hombres, pero, lo que sí es cierto es que, culturalmente, el género masculino se
ha podido expresar sin alguna represión, contrario a como se ha visto a las
mujeres que hablan abiertamente de su sexualidad. Es imprescindible cambiar
estos micromachismos para lograr la igualdad entre ambos sexos.

7. La vasectomía y ligadura de trompas causa impotencia y frigidez

Es un mito falso. Con la vasectomía no se causa ningún daño a los vasos

sanguíneos que producen la erección, sin embargo, después de una ligadura de
trompas sí puede haber algunos cambios hormonales.

8. Es malo que los hijos e hijas vean desnudos a sus padres.

Este mito también es falso. El problema es que el cuerpo, al estar atado a la

sexualidad, se ha convertido en un tabú. Expertos recomiendan que los niños
desde pequeños puedan explorar y conocer su cuerpo, pues esto les ayuda a
protegerse de cualquier violencia que pueda ser ejercida en contra de ellos,
especialmente la sexual.

9. Masturbarse es malo para la salud y puede causar infertilidad.

Falso. Es una práctica natural de los seres humanos para lograr conocer, explorar
y satisfacer su deseo sexual. Actualmente no existen investigaciones científicas
que demuestren que esta práctica produzca enfermedades físicas o psicológicas.

10. El tamaño del pene importa

Es un mito falso. El hecho de que un pene mida más o menos centímetros no es

relevante para el placer, ya que los puntos eróticos en la vagina no se encuentran
en lugares muy profundos.

. “Existe una edad adecuada para perder la virginidad ”

Este es uno de los mitos que todavía preocupa a la población más joven.
Y no es un mito sólo porque no exista una edad límite para empezar a
mantener relaciones sexuales, sino porque el concepto de la
virginidad es erróneo en sí mismo. ¿Se es virgen si se ha tenido sexo
oral pero no penetración, por ejemplo? Según esa regla, ¡muchas
mujeres lesbianas serían vírgenes toda su vida! Este es un concepto muy
problemático que viene de otros mitos como el de concebir el sexo
sólo como penetración, o por la desinformación sobre la anatomía del
himen.
2. “El sexo tiene que ser espontáneo”
Es muy común pensar que las relaciones tienen que “surgir”, cuando
no lo aplicamos a otras actividades de nuestra vida. No comemos sólo
cuando tenemos hambre ni dormimos cuando tenemos sueño, y el
problema de pensar así sobre el sexo es que a no buscarle un hueco en
nuestro día a día puede verse relegado a algo para lo que nunca
encontramos el momento. Tener momentos concretos para las
relaciones sexuales puede ser excitante, ya que generamos cierta
expectación.
Además, al hablar sobre cuándo tenemos sexo estamos incluyendo un
componente de consentimiento explícito que por desgracia no siempre
está presente.
3. “Los hombres tienen más deseo que las mujeres”
La biología es sólo uno de los factores que influyen en nuestra
sexualidad. Es cierto que la testosterona puede incrementar el deseo
sexual, pero no olvidemos que todos los seres humanos tenemos
testosterona y estrógenos en proporciones variables.
Este mito está muy influido por los roles sociales que se esperan en
función del género. Así, la promiscuidad está mal vista en las mujeres
mientras que de los hombres se espera que “siempre estén
dispuestos”.
4. “Los afrodisíacos aumentan el deseo”
A día de hoy no se ha encontrado ninguna sustancia que se pueda
afirmar que incrementa directamente el deseo sexual. Hay sustancias
que desinhiben, como el alcohol y otras drogas, pero que después
perjudican a la respuesta sexual. Otros elementos pueden favorecer la
circulación y mejorar la respuesta sexual, pero sin aumentar el deseo
necesariamente. Por lo general, las personas que consumen alimentos y
sustancias supuestamente afrodisíacas pueden experimentar mayor
deseo por efecto placebo .
5. “El tamaño del pene importa”
La eterna pregunta… El hecho de que un pene mida más o menos
centímetros no es relevante para el placer ya que la sensibilidad de
la vagina y el ano no se encuentran en puntos muy profundos (en la
vagina, por ejemplo, la mayor sensibilidad está en el tercio exterior).
Entonces, ¿por qué hay personas que se fijan en el tamaño?
Precisamente por el mito del tamaño hay personas que prefieren que el
pene sea grande porque les causa una mayor excitación su apariencia,
pero realmente las sensaciones sólo cambian si es demasiado pequeño
(inferior a 8 cm en erección) o demasiado grande (ya que puede producir
dolor).
6. “No tener orgasmos durante la penetración es un problema”

En parejas heterosexuales es una preocupación común. Sin embargo, la

mayoría de las mujeres necesitan una estimulación directa del clítoris
para alcanzar el orgasmo (y durante el coito la estimulación de este
órgano suele ser indirecta).
Además es un error distinguir entre orgasmos vaginales y clitoridiales ; el
orgasmo es una respuesta fisiológica única, sea cual sea el estímulo por
el que se llegue a él.

 Te recomendamos: Terapia sexológica: ¿cómo funciona

exactamente?

7. “El sexo durante la menstruación es antihigiénico”

El contacto con la sangre menstrual en las relaciones no es fuente
de infecciones o enfermedades. El cuerpo puede estar algo más
sensibledurante el periodo, pero si se usan las medidas de precaución habituales es
perfectamente seguro. ¡Incluso hay personas que sienten más deseo y placer durante estos
días!
8. “El sexo anal está relacionado con la orientación homosexual”
Esto parece muy básico, pero es un mito que aún persiste. El
desconocimiento de la estimulación anal provoca miedos a que sea
dolorosa, a que descubra “tendencias ocultas”… ¡cuando lo bueno
que tiene es que todo el mundo puede disfrutar de ello! Es
especialmente frecuente entre muchos chicos cisgénero y
heterosexuales tener curiosidad o deseos de llevar a cabo la
penetración anal a una mujer al mismo tiempo que experimentan
rechazo ante la idea de recibir estimulación anal por la presencia de
creencias homófobas.
9. “Si tienes pareja no deberías masturbarte”
Hay personas que se sienten traicionadas si su pareja se masturba,
ya que puede provocar inseguridades del tipo: “Si lo hace es porque no
está satisfecha” o “Seguro que está pensando en otra”. Pues bien, la
autoestimulación es sana y recomendable en todas las etapas de la vida.
Autoexplorarse y darse placer permite conocer mejor el propio cuerpo y
así disfrutar mejor de la sexualidad con y sin pareja.
Estas y otras creencias erróneas pueden provocar conflictos de culpa,
autoestima y problemas de pareja, pero recurrir a profesionales de
la Sexología puede ayudar a vivir la sexualidad de manera más libre
y satisfactoria.
10. “Los hombres tienen ganas siempre”

La idea de que a ellos les tiene que apetecer siempre, además de

generar mucha presión, no es cierta. El deseo y la excitación de
cualquier persona varía en función del ánimo, momento del día, estado
físico, etc. Las variables del entorno y cómo nos encontramos, son
fundamentales en cualquier persona para alcanzar la relajación suficiente
que nos lleva a desear o excitarnos.

11. “No se pueden tener relaciones sexuales durante el embarazo”

La sexualidad en la mujer durante el embarazo sigue siendo parte de su

vida. Tener relaciones sexuales durante el embarazo no genera
problemas de gestación, ya que la musculatura del útero y el líquido
amniótico protege al bebé. Puede ser un momento donde la relación
sexual se libere de la necesidad de usar métodos anticonceptivos, si
mantienes una relación de pareja estable y no temes enfermedades de
transmisión sexual.

12. “Sin penetración no hay relación sexual”

El coitocentrismo y la importancia que se le ha dado siempre a la

penetración está detrás de este mito. La relación sexual es muy amplia y
son muchos los estímulos que la conforman y enriquecen. Las caricias,
besos, y demás formas de estimulación durante la relación son y
conforman relaciones sexuales.

13. “Hay que probarlo todo para estar sexualmente liberada/o”

La sexualidad y erótica es algo íntimo y muy personal, y no tiene por qué

apetecernos o gustarnos todo. Muchas personas creen que si no lo
prueban todo no se han liberado sexualmente o tienen algún problema, y
nada más lejos de la realidad, respetar nuestros gustos y apetencias, así
como las de la pareja en la experiencia, es lo importante para una
sexualidad sana y de disfrute, sin presiones ni “deberías”.

14. “Se debe alcanzar el orgasmo simultáneo para tener una buena relación
sexual”

Durante la relación sexual es normal que cada uno lleve su ritmo, y no es

necesario esperarse para que la relación sea satisfactoria. Esta idea
puede además generar bastante presión y generar ansiedad por llegar
con la pareja, dificultando los encuentros sexuales debido a que
elevamos las expectativas.